在這個注意力稀缺、分心是稀鬆平常的時代
每當你要站上講台、或是面對群眾的時候
如何 #持續吸睛 是不是也是你想要培養的技能呢？
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這集茶水間我邀請到《極度吸睛》的作者曾培祐
來與你聊聊抓住眼球的精準表達力😎
曾培祐是一位長期做企業、校園演講的講師
疫情爆發後的線上直播授課他也很擅長
也曾獲得電視節目「我是好講師」的獎項
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無論你是要求職面試、上台做簡報、和客戶 Present idea
直播銷售或線上演講，吸睛一直都是個蠻有難度的技巧
而身為現代人的我們對於這個技能的需求也日漸劇增
相信今天這一集不只能讓你學到許多實用技巧
更可以讓你立即使用練＆習！
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🎉由於這集內容乾貨滿滿
特別是關於台上吸睛技巧來賓有非常多精彩分享
全部收錄在文章中會太多內容
因此我們特別協助整理了一份 PDF 講義彙整這些部分
包含來賓受訪中提到的吸睛四招技巧與金句整理
歡迎你回到原文下載🎉
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文章連結在留言區呦！👇👇

我和太太去窗簾門市，挑家裡需要用的東西，兩個小孩也一起跟著去。​
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挑到一半的時候，我覺得很奇怪，這兩個小孩怎麼這麼安靜？​
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再怎麼說，陪著爸媽來挑窗簾是蠻無聊的一件事，兩個小男生一定會受不了，所以我看了一下他們在做什麼，結果發現他們一動也不動的站在電視前面。​
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電視播放的內容，是窗簾的廣告介紹，而且是不斷重複播放的。​
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店員很驚訝的問：「他們為什麼有辦法一直看這些廣告？」​
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答案很簡單，因為家裡沒電視，所以只要到外面看到電視，不管是放什麼內容，他們都覺得好看。​
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人就是這樣，只要遇到不熟悉的事物，就容易被吸引，大人小孩都一樣。​
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我以前在研發甜點產品的時候，曾經為了一個問題想破了頭，那就是到底要怎麼做，才可以讓客人吃下去之後，覺得很驚艷？​
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後來我找到了答案，那就是"不熟悉"。​
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在甜點裡，如果我放的原料是客人熟悉的味道，那評價最多就是「非常好吃」，而不會讓人驚訝；但我想要的，是客人一吃到嘴裡，瞳孔會瞬間放大，好吃到不小心罵出髒話！​
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要做到這種效果，關鍵就在於我需要用到客人"不熟悉"的原料，不熟悉又美味的食物，最容易吸引人，這就是人性。​
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所以我在推出季節性產品的時候，會刻意找特殊的食材，例如皮革木花蜜、瑪拉露密巧克力之類的，帶給客人味道上的驚喜，而一旦他們體驗到了驚喜，評價就會超高。​
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我也發現，想要讓客戶對產品驚艷，除了端出他們陌生的東西之外，另外一個作法，就是端出升級版，品質好到讓他們像是看到新大陸一樣。​
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例如普通人吃巧克力，預期就是吃到"巧克力味"，但是我用的是升級版的莊園巧克力，吃在嘴裡會有一層一層變化、香氣，就會讓客戶覺得驚喜！​
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不管是"陌生"還是"升級版"帶來的"不熟悉"，都是可以套用在各行各業上的。​
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就像是電影，20年前我們看的科幻片覺得很精彩，可是當導演利用了更新的技術，創造出更炫的特效，那就讓觀眾感到驚艷。​
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服務也是，以前郵購買東西可能要等到天荒地老，現在甚至不到一天就能拿到貨，一樣讓人驚艷！​
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還有家電，以前的除濕機只要一打開，人就不能和機器待在同一個空間，因為空氣會很乾，這也是當時人們所熟悉的；而人們不熟悉的，就是一台可以控制濕氣的除濕機。​
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所以你可以想像得到，當一台可以控制濕氣的除濕機出現的時候，大家的反應會有多驚訝！​
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這也可以套用到攝影，有一位攝影師，用男友的視角，拍下女友牽著自己的畫面，這是大家陌生的照片風格，再搭配上修圖、美麗的背景，馬上抓住所有人的目光。​
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但是人類是很容易習慣的一種生物，這些讓人驚艷的服務產品，一旦出現的時間長了、很多人模仿了，驚喜感就會降低。​
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現在特效酷炫的電影，已經很難讓觀眾激動了，因為大家看得太多；能控制濕氣的除濕機，對客人來說是基本配備。​
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既然都會衰退，那為什麼還要創造驚喜？​
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因為當你第一個創造驚喜之後，大家就會牢牢記住你！​
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一旦記住了你的品牌，需要買相關產品的時候，就會找上你。​
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但是要注意的是，不能只有創意和不熟悉而已，還要同時打中需求、好用、好吃，或好看。​
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如果只有創意，那大家體驗過一次有個新鮮感之後，就不會想再試第二次，像是主題餐廳那樣（如果餐點很難吃的話）。​
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就像前面提到的攝影例子，男友視角很有創意，可是攝影師如果修圖修得不美、照片架構不漂亮，那就沒有用。​
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這也是為什麼我們需要不斷的進修加強實力，除了拿出客戶不熟悉的東西之外，還需要搭配上實力，讓產品服務更上一層，效果才會最好。​
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前面舉的這麼多例子，都是要和實力搭配的，像是酷炫的特效、提升物流的效率、研發家電和甜點的能力都是，只有不斷進修學習才辦得到。​
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你要是能讓客戶對你的服務或產品驚訝，那就是最強大的武器，因為他會對你印象非常深刻，而且他一定會到處和別人去說，甚至是po到網路上面，你的口碑行銷會很快地擴散。​
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另外我也推薦一本書，書名叫做"長銷"，內容主要在講怎麼做出好的產品，對你會很有幫助。​
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p.s. 如果你在消費的時候，遇到了什麼令你驚艷的體驗，可以留言跟我分享！​
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p.s. 這裡有另外一篇關於網路行銷的訣竅，是PDF的形式，在下面這個連結填寫email之後，這份PDF會寄到你信箱。​
未來我的行銷知識、創業經驗，也會寄給你。​
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另外，出版社邀請我出了一本書《成為1%的創業存活者》，裡面寫了我創業這幾年的經驗、行銷訣竅，可以幫助你避開不少歪路，訂購連結在這裡：​
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我經營的公司是貝克街巧克力蛋糕​
粉絲專頁：​
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貝克街官網：​
http://www.bacostreet.com.tw

#康軒學習雜誌團購8月團倒數
#未來兒童未來少年團購8月團倒數

隨著心頭肉九月也升格小一，兩兄弟終於能作息同步、接送同步，話說既然要開學了，晚上不能再多看半小時的「全民星攻略」才上床了啦！益智類節目他們超愛，但是播出時段拜託提前😆

也為了收看半小時的「全民星攻略」，好一陣子的睡前雜誌伴讀時間限縮到半個小時內結束，時間一到兩兄弟開始輪流揉眼睛打哈欠，但我想這根本是陰謀吧！認真躺上床後，又繼續窸窸窣窣，有時還不是輕聲細語而已，是唯恐天下不知道他們還醒著一樣的嘻嘻哈哈瘋狂大笑...

我問你「天堂鳥是鳥還是花？」
我問你「鯊魚不游會窒息嗎？」
我問你「世界上第一張照片是哪個國家發明的？」
我問你「隱翅蟲一定有毒嗎？」

blablablablabla......

最常討論的除了圖書內容，科普雜誌也是他們很願意分享心得的讀物，兩兄弟睡前一邊培養感情，一邊還不忘壯大自己的知識量，感覺CP值蠻高的，好吧～我心軟了！反正聽不下去時我會去「關切」😏

歡迎一起聊書聊到到嘴巴累、眼皮沉，但首先你要準備孩子願意追隨的讀物，再把知識裝進腦袋，如果有機會拿出來討論或運用在實務上那更好！

雖然時時刻刻在開團，但是贈品不會永遠一樣，早訂早享受，原來孩子愛上閱讀的味道是如此芬芳⋯（這樣形容對嗎😂😂）

艾妃媽咪的團購方案總是獨家，絞盡腦汁為大家做最實質的規劃，能調整我幫你調整，不能調整慢走不送，買賣本是兩情相願，不能一廂情願。

訂閱及售後都是一條龍服務，畢竟我自己也遇過商品有問題求償無門的窘境，真的是吃了悶虧才得到售後服務相當重要的體悟，「售後服務就是一個保障」，訂閱雜誌有問題先找我協助處理，讓您放不止一百二十個❤️。

想為孩子增加讀物，任何時候都不晚，有時候缺的是瞭解的機會而已。以下兩個活動只到8/31，想了解或訂閱直接私訊粉絲團唷📨📨

📒推薦❶康軒學習雜誌

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➤初階一年24期$6480元（低中年級）
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➤未來少年2年24期7599元：
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送「過刊1期」（未來兒童或未來少年）
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方案只到8/31，錯過就等9月方案，我不會提前知道，要三思😘😘

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體重計上的數字不是重點！
你健康開心有自信才是重點！
讚啦讚啦🌞

希望大家都可以找到適合自己的方式
來 維持健康的體態 跟 保持自己喜歡的身形！

－－－

後記：
本次沒有提到運動習慣「並不是運動不重要」，相反地「運動對於健康來說絕對是非常重要的！」只是我在當時因為真的沒什麼時間運動又很想瘦到自己理想的樣子，所以選擇「改善飲食習慣 和 增加睡眠時間」這兩個方式，主要進行前提當然是「要讓我的身體是健康的」。

還有！因為我以前一直有運動的習慣，相信部分觀眾知道我以前有跳過好一陣子的breaking，在當時當然有鍛鍊過一陣子的肌肉；就連在上一份工作的時候，我都有穩定在健身房跑步做有氧。這部分我相信很多有在運動跟了解肌肉的朋友都知道，有大量運動或是操練過的身體，就算是脂肪胖起來的情況下，肌肉量絕對還是比完全沒有任何運動習慣的人來的好一些。所以當我2018年底胖到最高點的時候，我比較極端的直接改變飲食習慣想讓我的絕對體重降下來，還是多少能看出我殘存那一點的肌肉狀態😅，當然這個方式很因人而異，我也算幸運有降到了我的目標並且可以繼續維持著。

另外，可能有些人會說「你這樣的減重方法就只會掉一堆肌肉」，關於這種方式真的眾說紛紜，各種新的醫學研究也不斷出來。我也只能在我能力範圍內找到覺得適合我的跟我真的能夠進行的。使用的方式也是我比較之後覺得肌肉量掉最少的飲食方法。所以影片中也不難看得出來，我飲食的吃法主要的熱量都是來自蛋白質。

而且當然呢，就跟我影片中最後講的一樣，我已經開始我的運動計畫，當然很大一部分就是希望增肌囉！所以在開始穩定運動之後「我的飲食也是有所轉變的」，期許自己能夠往我更欣賞的體態邁進，也希望在達成之後能再來跟大家分享囉！🌞

最後這邊想再補充兩件事情！

1.避免吃碳水這部分：
最最重要的是「盡量少吃加工零食＆少吃糖＆少吃精緻澱粉！」

2.各種均衡營養素還是要記得吃夠喔！
在食物相對吃少的狀況下，就真的要「選擇更健康的食物！」
這部分大家請斟酌自身狀況，記得一定要補充各種人體所需維生素！

來自我深夜有感的後記心得～
看來今天絕對睡不滿7個小時ㄌ💁‍♂️


－－－

無運動下！我維持身材的5個習慣！

飲食部分：
1.每天都用16/8間歇性斷食
2.每天都喝至少2000cc的純水
3.每餐盡可能不吃碳水
4.每餐要吃之前都會算一下熱量

睡眠部分：
1.每天睡足量的睡眠6-8小時。

－－－

@營養健身葛格Peeta
間歇性斷食到底好不好？｜ 研究大統整｜斷食常見問題回答
https://www.youtube.com/watch?v=KT90K04eyUg

peeta葛格 對於 間歇性斷食 的內容
我覺得講得真的很清楚！
如果想要深入了解可以去看看～

－－－


算熱量網站：
https://www.toolskk.com/calories
https://serialdater.net/tdee-calculator/
https://daycal.0123456789.tw
http://www.scu.edu.tw/health/Work/form3.php
https://www.peeta.tw/weight-loss/intermittent-fasting/

GI與食物熱量表：
http://www.life-health.com.tw/upload/20105231203380.pdf

咖啡功效：
https://spring9559.pixnet.net/blog/post/33567429

睡眠の好處：
https://helloyishi.com.tw/sleep/a-good-nights-sleep/benefits-of-good-quality-sleep/


－－－

每部片一句：
一定要找到適合自己的好習慣才是最重要的！

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#保持身材​​ #168間歇性斷食​​ #希望大家都可以找到適合自己的方式

【想要財務自由？那就先搞懂是時間重要？還是金錢重要？】

最近我在網上看到一段話
能用錢解決的問題，
就不要花時間
那你是花時間解決問題的人？
還是花錢解決問題的人呢？
時間和金錢
到底哪一個比較重要呢？
俗話說：「千金難買寸光陰」
看來好像是時間比金錢重要
另外這也讓我想到另一個問題
其實在現今社會
大多數人忙活一輩子
都是用時間換金錢
就算工作到退休年齡
你所用的時間和賺到的錢都不成正比
那我們要賺多少錢才足夠呢？
工作累了生活倦了
是不是到了財務自由的人生才可以休息呢？
是不是財務自由了
就可以提早過你真正想過的生活？
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#時間比金錢重要 #用時間換金錢 #財務自由

12/1 是我生日前一天
也是我母校中央大學的微積分第二次會考
為了協助需要的學弟妹們
今天的微積分工數直播解題
就改成解中央大學 107 微積分會考 II 考古題吧！

考題下載
理工學院：http://mathweb.math.ncu.edu.tw/calc/pdf/1071-exam2.pdf
管院：http://mathweb.math.ncu.edu.tw/calc/pdf/1071-exam2_mgt.pdf

另外本學期我舉辦的全台微積分期末考考衝班已經進入籌備階段的候期
而大部分大學的期末考距離現在也只剩下 1~1.5 個月
在此期間還有聖誕節和跨年
再加上期末考是所有科目都要考
所以如果你希望我幫你減輕一點期末考微積分的負擔的話
請盡早申請加入我的微積分期末考考衝籌備社團
連結：https://www.facebook.com/groups/changhsu.calculus.final.exam

不過請注意
針對單一學校的考衝班必須滿 30 人報名才會舉行
否則會和其他學校併班
且以人數最多的學校為考衝班備課的主軸
所以若你希望我針對你的學校舉辦考衝專班的話
就請多揪一些同學加入吧！

沒意外的話每周一至周五晚上 11 點直播
週一：微積分和工數解題 (丈哥)
週二：張旭老師的人生分享
週三：張旭老師信箱
週四：微積分和工數解題 (張旭老師)
週五：丈哥聊數學史

想問微積分或工數
👉 https://forms.gle/2CAYojEMb37M8ms36

想問張旭老師問題 (讀書或人生任何問題都行)
👉 https://forms.gle/eAp8GghZYgpbnRHF7

想問丈哥問題 (每個月最後一個禮拜三回答)
👉 https://forms.gle/hqHw87SE86f6LrAq9