我大概有一千張想分享
金黃色的我們💛

（長文注意）
在這個九月，我滿30歲了。
⠀⠀
20代的這十年，從大學畢業，到日本留學，在日本旅行、生活、工作，最後在29歲換了工作，搬離住了快六年的東京。
⠀⠀
在日本生活的這些年，有很多精彩故事，但今天想說的，是一些跟日本無關的事情。
⠀⠀
正式成為30歲的我，偶然讀到一本書，讓我開始思考接下來的人生要怎麼活。
⠀⠀
書的大意是在說，我們很多人都為了未知的「退休後生活」努力儲蓄，但大部分的人都沒有辦法在生命結束之前把自己的錢花光，而這是一件非常可惜的事情。
⠀⠀
關於賺錢、存錢到底該做到什麼程度，有很多討論的空間，就不多談。令我贊同的是這本書的中心思想：
⠀⠀
「經驗（回憶）才是讓人生感到充實的關鍵」
⠀⠀
如果我們花了很多時間去賺錢，卻沒有用這些錢去創造回憶跟體驗，那麼那些賺錢的時間就等於浪費掉了。
⠀⠀
書裡也提到，有些事情年紀過了就做不到了，所以把金錢投資在經驗上這件事，也應該儘早開始。
⠀⠀
比方說，在20歲沒什麼錢、但是充滿體力的時候，應該去享受人生，而不是努力打工存錢給未來會有正職工作的自己。
⠀⠀
我對這個理論很贊同，因為我也有類似的經驗。
⠀⠀
2018年2月，大學院論文口試結束，距離開始上班之前有一段長假，我和朋友相約在紐西蘭來趟公路旅行；當時我的存款不多，計算過後，發現去紐西蘭旅行的話，存款就會見底。
⠀⠀
跟社會人的前輩聊到這件事時，她用堅定的口氣跟我說，「你一定要趁著這個機會去。之後就要開始工作，錢可以再賺，但是這樣的假期不會再有了。」
⠀⠀
後來我去了紐西蘭，存款也真的見底了。但也如前輩所說，因為之後就開始工作了，所以生活一點都沒有出問題。
⠀⠀
而那次的紐西蘭旅行，成為了我人生難忘的回憶。
⠀⠀
如果沒有前輩那一番話，我大概也會為了未知的未來而漫無目的「存錢」，卻錯過了很多體驗人生的機會。
⠀⠀
這本書讓我想起這段往事，也重新開始思考，若是到了人生的最後一天，我希望自己過的是怎麼樣的一生？
⠀⠀
網路上有一些簡單的程式，可以預測你的壽命，即使不是百分之百準確，還是有點參考價值。我預測了自己的壽命，結果顯示，如果沒有意外的話，我可以活到93歲。
⠀⠀
還剩下63年的壽命，聽起來很長吧！如果換算成天數，有兩萬多天；換算成週數，大約是3285週。
⠀⠀
這代表著，我能和家人朋友一起度過的週末時光，也只剩3285次。
⠀⠀
更別說不知道哪一天身體會變得行動困難、不能自由活動了；在那之前的週末，還剩下多少個呢？
⠀⠀
而長途旅行，我又還能去多少次呢？
⠀⠀
以往對於生命終點的想象非常的模糊，實際計算過後，才發現可以製造回憶的時間，是有限的，而且一刻一刻的減少。
⠀⠀
一邊讀一邊想著，真希望可以早點遇到這本書；但同時也覺得，能夠在滿30歲的時候遇到這本書，也是一種幸運。
⠀⠀
30歲的生日願望，不求中樂透變富翁，只希望能夠在接下來的兩萬多個日子裡，真正的把握當下，如果真的到了生命的最後一天，也能滿足的微笑面對，那就好了。
⠀⠀
📷: 角島大橋/山口縣

IG: @linzomajp

經歷過乳腺阻塞（石頭奶）的媽咪們，
一定知道有多可怕….
想到都會忍不住冒冷汗…..

我大概從孕期34週左右就開始吃卵磷脂
讓自己避免經歷石頭奶地獄
對！
但沒想到還是發生了…
因為我不小心一次尬了3包發奶茶🤣
所以半夜奶量直接衝上來完全讓我錯手不及
根本白白預防了（我真的哭笑不得

孕期當然除了卵磷脂
也有吃朋友送的燕窩和珍珠粉
各位媽咪們會不會覺得
有時候光吃營養品就飽了（嗝
孕哺兒 孕哺期營養品推薦綜合在一起的

孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末
https://lihi.cc/CypBi/lilu
一包就有高單位2400毫克卵磷脂
還有珍貴金絲燕燕窩以及微奈米珍珠粉
相當方便！一次搞定！

我自己的用量是
孕期是一天1-2包當保養
哺乳期要加倍劑量一天要早晚各2包
吃起來口味甜甜的
可以泡水喝
口味有點像香草草莓奶昔
直接吃就是草莓牛奶口味的粉末
完全沒有任何怪味道
（因為我很怕有怪味的維他命

一包一包的帶在身上也很方便
一天就帶著4包
或是拿出4包放桌上就是一整天的量
不會想破腦袋都記不起來自己到底吃了幾顆
然後求助無門
因為我之前就是這樣🤣

總之親餵或是正在哺乳的媽咪
每天一定記得要補充加倍的高單位卵磷脂
正在孕期的媽咪也一定要記得吃好吃滿
不要硬邦邦擠不出來
石頭奶bye bye！
🤣

推薦你們，孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末
我已經吃了2盒
只要繼續哺乳就會繼續吃下去！

祝！
各位正在哺乳的媽咪，奶速通順！
哺乳萬歲！🤣

▶孕哺兒
https://lihi.biz/JQLlM/lilu

#紅酒燉牛肉

這道料理我大概一個月會做一次，
很多人問我紅燒跟紅酒差異在哪，
我覺得紅燒的部分比較適合使用牛腩，
紅酒的部分使用肉塊，
口味上紅酒的帶有一點酸甜，
紅燒的我則是喜歡醬油跟大蔥的香氣，
改天再來做給大家看看！

*紅酒用便宜的即可
*需要使用蕃茄罐頭，口味更好

-

#雪碧醃蘿蔔

使用雪碧開始製作的醃蘿蔔，
應該很多人都不太知道為什麼要這樣搭配🤣
但是這樣搭配起來，不但可以稍微減少糖的用量，
白醋的用量也可以減少，
最主要雪碧中的二氧化碳，
反而可以讓蘿蔔更為爽口的♡

*蘿蔔要削2次皮，比較脆（皮不會太厚）
*使用鹽巴稍微醃製第一次出水，會比較脆

-

00:00 intro
00:17 #紅酒燉牛肉
05:43 #雪碧醃蘿蔔

➰


▴▴▴▴might be interested▴▴▴▴
・蘋果肉桂蛋糕 https://reurl.cc/Ake42Q
・南瓜菠菜丹波麵包 https://reurl.cc/pgjr9b
・地瓜小饅頭 https://reurl.cc/eE4LMW
・迷你小吐司 https://reurl.cc/2rkzQr
・迷你牛角可頌 https://reurl.cc/O08GmD


▴▴▴▴Contact▴▴▴▴
‧ Instagram https://www.instagram.com/saisai_style/
‧ Blog https://sai083.pixnet.net/blog
‧ 商業合作(Business only) g3_sai@outlook.com


▴▴▴▴FAQ▴▴▴▴
‧ 影片相機 Canon M6 Mark ii
‧ 剪輯軟件 Final Cut Pro X
‧ 頻道音樂 https://www.epidemicsound.com/music/featured/


▴▴▴▴Disclaimer▴▴▴▴
This video is not sponsored.

好想知道你的感覺
翻唱 Margaret Wang
原唱歌手｜Ashley C. 張祺璦
曲 陳威全
詞 Ashley C.、羅惠群、吳易緯
 
演員演出
張書偉
赫容
王上菲
蕭晴曦
 
數位著作授權
聯利媒體股份有限公司
 
混音工程
credit Dr. Moon
 
影片剪接
呂威聯
 
原歌曲製作名單
製作人 賴暐哲  (跳蛋工廠 EGGO Music Production)
編曲 賴暐哲
 
感謝協助方
TVBS娛樂節目部
副總 郝孝祖
總監 戴天易
監製 徐詩淇
TVBS品牌事業暨公關部
總監 簡怡萍
經理 程沐真
公關 余姿嫻
傳軒媒體經紀總監 黃艾瑞
超級紅娛樂經紀總監 周駿益
 
特別鳴謝
紅海國際控股有限公司
董事長李逸詩
 

有些內心話想跟你們分享:
我熱愛表演，當了演員讓我經歷了50個不一樣的人生 （我大概算了…電影+電視，演了50部戲）。其實每個角色都在我心裡留下了印子，影響我很多思維也讓我成長不少。

我沒有歌手夢，錄這首歌是我留給香梅的一個回憶，詮釋香梅時讓我想到身邊很多女人的故事；唱得是香梅的故事，還有我的心情。

謝謝Jessie姐授權這首歌
謝謝TVBS 授權女力劇情的畫面
謝謝子欽老師，教我如何詮釋這首歌，讓我第一次覺得錄歌可以那麼輕鬆那麼開心!
謝謝張書偉跟我演那麼精彩的對手戲
也謝謝 William Lu 我哥幫我剪輯這支MV

另外，很感謝我的經紀人葛姐
原本我很排斥唱歌，但我們很喜歡這首歌，每次聽到這首歌都會想起香梅的堅強與勇敢，某天葛姐說：我們來錄這首歌吧！妳用香梅心情去唱，留給香梅一個回憶。我半認真半開玩笑說：好！

沒想到過幾天後還真的得到歌曲與劇情畫面的授權，真的謝謝妳，要不是因為妳的鼓勵，就不會有這支MV，我也不會知道唱歌也可以像表演一樣….唱出一個角色的心情，謝謝妳讓我離開我的舒適圈去挑戰很多不一樣的可能❤️

最後想跟你們說聲謝謝!在演藝生涯一路陪著我成長，在未來，我會更努力去挑戰不同的角色與劇型。
我熱愛表演，也是我的初心~

不讓韓國人吃泡菜會瘋掉？
這次第一次挑戰一週只吃台灣家常料理，為了打破對韓國人的5大迷思！！
其中一個迷思就是韓國女生保養很長時間XD
感覺韓國女生花很長時間保養，對外表太用心嗎？
但我是不會啦～～ 我都直接用居家美容機器，比如FOREO UFO 美容儀🌟
這是我大概5個月使用的，必備面膜機！
不到2分鐘的時間可以讓肌膚透嫩·保濕💕
有興趣的朋友們可以參考下面連結喔～～
✅產品連結：https://foreo.se/zobd


📍本次影片與「FOREO」合作 이번 영상은 포레오의 광고가 포함되어 있습니다

►►► 如果想看更多的訊息的話
👍訂閱我們的YouTube頻道:
https://www.youtube.com/c/serena4547yz?sub_confirmation=1
💜FB：https://www.facebook.com/youjingg
💜IG: https://www.instagram.com/602avenue @602avenue

📩合作邀約請聯絡給我的Buddy : yjyj107@capsuleinc.cc
📍地址：105台北市松山區八德路三段34號15F

🧚‍♀️歡迎精靈們看下面的熱門影片🧚‍♂️
韓國家人吃台灣熱炒：https://youtu.be/Bau8WludqA4
韓國弟弟們看台灣女星：https://youtu.be/YYX5pdt47Ns
韓國妹妹們吃台灣美食：https://youtu.be/uCDJwslvqfU
辣味韓妞穿搭：https://youtu.be/m566yKbTddI
一天四餐吃滿漢大餐：https://youtu.be/ZNF1k1s--gI
居家隔離吃吃VLOG：https://youtu.be/vkid-czTlBQ

🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 간식 - https://youtu.be/jWFZR8vPaTY

🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Piggy Cake - https://youtu.be/BOsYmetTil0

🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 에어컨 아래에서 - https://youtu.be/f8nd8Fq90lU

🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 알수없는 9살인생 - https://youtu.be/vq9RxbWWWFo​

🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 보통날 - https://youtu.be/Zf1QOhOSIVQ