在任何關係裡，最怕的就是相互的想改變對方和自己。把自己和他人設定在一定的框框裡，卻不是想認識及接受真實的彼此。

特別是，因為害怕對方不愛、不要，就努力的把自己變成對方要的樣子，努力的追求被對方滿意和認可，到最後，卻發現自己原本的樣子不見了，找不到自己了，卻還是沒有得到對方的接受和喜歡。

在我們從小到大的歲月，我們是如何的被誤導，必須努力的瞭解他人的標準和喜好，努力的成為別人覺得完美的一個人？

或許，從原生家庭的要求和塑造，到學校的比較教育，再到職場爾虞我詐的競爭中，都告訴我們：「沒有人想要認識真實的你，如果你沒有別人想要的條件和能力，不符合別人喜歡你的模樣，你就會被排除，被淘汰，最後你什麼都沒有，什麼都得不到。」

於是，我們用了一輩子的時間，迷失在不同人的標籤中，及不同人的評價中，把自己化身為變色龍，努力變化不同的豔麗色彩，配合著另一個人的喜惡情緒，來確認自己的存在，是否有價值，是否能安心的在關係裡、在團體裡。

活在現代的世界，誰能不累？累的不只是身體，最累的其實是心。心累了，接觸任何的人事物，都只剩下勉強的感覺；勉為其難、逞強硬撐，心中卻是百般的不樂意、不情願、不甘心。

所以，許多時候，你想關掉一切；關掉手機、關掉電腦、關掉電視、關掉提醒鈴聲，最想的其實是關掉和這世界聯繫的管道，及關掉自己。

這或許是為什麼「厭世」在網路上成為風潮。當出現「厭世」字眼和圖像，許多人充滿共鳴及感慨。這世界有太多要求和評價，四面八方都可能出現那些「都是為你好」的權威建議和言論。彷彿你有很多令人看不過去的言行和舉止，如果你繼續這樣下去，這世界會拒絕你、淘汰你。

但那些說這些話的人，又憑藉著什麼覺得自己是對的？是正確的？不正是他們以為那樣活著的方式，讓他們可以符合別人想要看見的成功、優越、厲害和聰明。他們活在追逐中，活在證明自己可以在這社會立足，成為鶴立雞群的優越者而不自知，卻把自己活著的方式，當成真理和唯一正確，卻從沒有傾聽過任何一個他人，心中真正想過的生活是什麼。

我們的環境充滿的是要求和控制，卻鮮少有成全和祝福。

是我們的天性嗎？還是後天的生活方式和人生哲學，實在過於淺薄失去深度呢？

我們把彼此逼到不可鬆懈，又給彼此的生活設下無數難以親近的藩籬，雖然看似我們就在彼此身邊，但相視彼此的眼神卻是那麼空洞，看見的臉，不禁感覺到陌生，這就是我們要的生活？就是我們活著所要過的日子？

不知道你知不知道，當你在生活中，時常切割自己，時常背棄自己，與自己時常斷線，把自己做為一個「非人」的工具時，你也會毫不遲疑的將他人以「非人」看待，切斷與他的連結，在生活中，輕易就可以切割和背棄對方。

因為活在這個世界，我們不僅未有「真正的我」，也不曾讓別人的「真正的我」存在。「非人」的眼光和彼此對待，我們都不陌生，那種只訴諸外表行為，就論斷了一切、評價了一切，卻對人的內在經驗、情感歷程、思考心緒，毫不關心和在意，這就是最典型的「非人」對待。

所謂的「內在經驗」，是我們的情感和思緒，那是外在世界無法輕易得知的，但身為人，內在經驗是我們推動外在行為，最主要的動力來源，當然包含了潛意識。若對人的生命經驗，只在乎外在行為，卻不探索內在經驗的人，無疑失去了對人的尊重，像是馬戲團裡對動物們的訓練，只有要求和鞭策、懲罰和控制，所有不合乎的行為反應，都必須加以消除和矯正。

自小，我們被如此照顧和教養，鮮少被引導探索及了解自己的內在經驗，必須在乎的是外在的標準和對錯。內在經驗成為不可言說的秘密，不然就是被視為無聊空乏的部分，少碰為妙。

漸漸的，不太能深入內在經驗的小孩，長大成為對內在經驗感到無趣的大人。不僅對自己的內在經驗，引發不了興趣，對於理解他人的內在經驗，更是因為無知而感到恐懼或排斥。一旦要說話，談及個人感受和思考，或許在環境中，或關係裡，都令人哈欠連連也說不定。

時代造就了虛擬時代的來臨，和情感的普遍失落。我們活在一個缺乏「內在自我與存在意義」的當代，時代很熱鬧，每個人看似很活躍醒目，人卻是最為異常孤獨的。

活在前所未有的熱鬧及空虛時代，人該如何在這樣的時代存活，才能不失落人性的情感，以及對人際關係的溫厚呢？我想，我們都正在寫著這樣的歷史，正在創造這個時代，以及下一個時代的可能樣貌。

在我看見AI人工智慧不可逆轉的持續發展之後，我相信這是未來的必然，沒有人可能阻止這樣的科技發展。但是，當未來關於人與人的互動和接觸，都可能以人工智慧來取代，從生命誕生開始的餵養、兒童時期的陪伴和回應、青春期的知識獲得及教育過程，再到成年期的生活互動及陪伴、老年的醫療照護和生活照顧…等等，這些歷程都交由人工智慧替代，我們是否會越來越活在人際的孤島上？甚至一整天的日子，都遇不見任何一個真實的人？

那個時候，我們是否還會記得擁抱的溫度？是否會漸漸的遺忘，我們生命存在的意義之一，是感受、是體驗、是真實的互動和情感的聯繫？

當我們的身體，再也感受不到來自另一個人的溫度，無論是母親父親、兄弟姊妹、朋友同袍、伴侶至親，我們都難以接觸到信任的、安穩的、真誠的、貼近的、親密的擁抱時，人與人間之間，或許再也沒有機會，體會一份來自同類的支持及呵護，同在及安慰。

擁抱，是不能索取來的，也不能透過販售得來的，那將會失去人與人之間最渴望的純粹情誼，無害無勉強，是來自另一生命的一份關愛和親近。彷彿有了這一份擁抱，就擁抱了對人世的不放棄，和繼續編織人生的力量。

如果，你願意讓孩子學會愛，也願意讓未來的世界仍具有愛的能力，那麼，在孩子還非常需要大人照顧及回應的時期，不要吝嗇給予，能讓他們感受到安穩信靠的擁抱。

如果，你願意讓你的世界繼續存有愛，你的關係之間有愛的流動，那麼，不要放棄擁抱。隔絕擁抱，無疑的也隔絕了伴侶、家人、摯友的情感聯繫，和愛的互動。

如果，你願意讓你自己內在感受到愛和信任，那麼，在心理上，給自己大大的擁抱，那是你與自己連結最迅速的方式。愛回自己，與自己和好，就是擁抱回自己，若是拋棄及漠視自己，是不可能和自己有和好的關係。

不要忘了如何擁抱，無論未來的世界，將變為如何…

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兒子👦女兒👧教養大不同🤷‍♀️

昨天晚上九點就送他們上床睡覺，一直到11點多女兒用薄毯把自己整個人從頭到腳包起來沈重的走向我，跟我說：媽媽我睡不著我一直想著一件不好的事情。

其實這時候我心裡有一秒的凍結，腦海裡出現很多不好的事，但我還是非常有力量的跟女兒說，什麼事，來告訴我，媽媽在這裡陪妳。
#到底是什麼事情可以讓妳想了整整兩個小時還不睡覺😂

她說：明天我們要背自己的英文，老師說表現不好的話要罰站，我害怕😱我不行✋我會忘記，然後我就會被罰站了(眼眶泛淚）
呼，還好不是媽媽胡思亂想的那些事情😂

我：妹呀，其實我覺得妳做的到耶！但是我們來想一下妳最害怕的事情是什麼。是被罰站嗎？妳會覺得很丟臉嗎？

她說：嗯(癟嘴眼淚快奪眶)

我：那我早點去接妳，如果妳做到了沒有被罰站妳就可以早點跟我分享這個好消息；如果真的因為緊張沒有做到被罰站了，那我剛好可以趕快去救妳好嗎？

女兒：媽媽，我們那個是早上，所以妳不可能那麼早來接我。

我：噢😯對耶！好吧。那你們班上有人被罰站過嗎？

女兒：有！是Rico，他常常被罰站，因為老師在上面講話他在下面跟同學玩他太吵了，還有一次他@&$&@ (開始細數同學被處罰的原因哈哈哈😂

我：那他被罰站之後他有變得很悲慘嗎？他每天來上學有變得越來越不快樂嗎？

女兒：沒有。
若有所思的樣子之後打了個哈欠，然後她就好多了，幾秒鐘之後就沈沈入睡。

我也不知道我跟她說的話到底對不對，但是不是陪著她說話，她就會好一點？我媽上次跟我說，我女兒鬧脾氣的過程，我邊聽邊笑，我媽忍不住搖頭用客家話唸了我一句：妳會把她寵壞。我想說我當然要寵她，但是我這個性不可能寵壞誰的～
#啊我好像之前有把老公更寵壞過 #好吧我更正一下
#我這麼會教訓小孩應該不致於到寵壞啦

又要教又要寵，才是最難拿捏的課題啊！

我兒子其實就是天兵天兵的，但是除了基本的禮貌、安全之外，有兩種事情的態度我非常在意。

第一，就是尊重自己的生命。之前有提過他班上同學把死啊、自殺啊、不想被生出來的這些話掛在嘴上，我們好努力的跟他討論還有說明很多事情，終於讓他好像明白這些文字的不合理之處。

第二，就是尊重女生。不知道為什麼男生特別容易取笑女生(當然女生也不該取笑男生、男生也不能取笑男生，我這裡也不是要針對性別去做一竿子打翻一船人，只是在我家是這種現象⋯)，我家的女生比較不會去踩哥哥的雷，但是男生其實是覺得好玩會去弄她，但我也不想教我女兒：因為哥不是故意的，哥不是壞，所以她就要接受或是包容或是妥協令她覺得不舒服的事情。
我不希望她真的遇到不好的壞人時，卻習慣接受、包容、妥協。強大還有圓融，我可以等她大一點以後再教她怎麼觀察怎麼收斂怎麼強壯起來；但是如果一個不小心她不辨好壞，造成的傷害是永遠的，這我會不能原諒我自己⋯⋯

所以將心比心，兒子啊，不要只是因為女生們比較溫順的聚在那裡你無聊就去找她們樂子，超級不尊重，就像高年級哥哥去取笑你們低年級弟弟一樣，拿別人找樂子這就是不應該。

然後，兒子也到了會講一些五四三的垃圾話的時候了，有些很好笑，有些用字遣詞實在有點粗俗。之前我們都會問他說聽哪個同學說的，然後我跟老公會私下達成協議，一起不經意的洗腦兒子遠離那個同學
#我自己都不喜歡聽到的東西我怎麼會希望我兒子掛在嘴上

但後來又發覺，這個年紀就是這樣，完全不讓兒子聽到或是禁止他說是不可能的，而且他覺得很好笑很有趣，我們卻強調這是錯的讓他覺得罪惡，這樣也不合理。於是我想了個辦法，我跟他說如果聽到很好笑的新的亂講的話，然後你不確定那些話到底有沒有禮貌，你可以回家先跟爸爸媽媽秘密分享，我們也想聽一些好笑的事情，然後我會再跟他說裡面的某些字眼不好的原因是什麼，適合或不適合在外面說。剛開始聽兒子分享，我都要捏緊大腿才不會打斷他，我裝的好辛苦，後來我發現他好像越來越會分辨好壞，因為他會說：媽我講一個🆕的給妳聽，我覺得這應該很不好，可是很好笑🤭我忍到現在才說。
#而且兒子知道挑妹妹不在的時候偷偷跟我們分享
#跟他說不太好的他還會想辦法用別的字取代
#他目前懂到這樣我已經滿足了
#繼續觀察隨時調整

有一個朴敘俊有參加的民宿企劃節目-尹食堂，第一天接待的外國旅客裡面有一家四口也是兄妹，教養之好讓人看了燃起一股希望，覺得好好陪伴還有教育孩子，或許有天他們就會落落大方成熟懂事❤️
#尹STAY好好看目前被老公推入坑
#附上一段兒子拿著音樂書跑去用鋼琴一起彈出來
#鋼琴是讓他學人文氣息的我都不知道他會！
#雖然很簡單音調也跑掉可是我有點感動😹

我明明只生一個，卻常覺得自己含辛茹苦，帶著八歲五歲的倆兄妹。

娘娘學校在少爺公司附近，去年起上全天都是爸爸接回家，於是每到傍晚六點，我就開始神經緊繃等著迎接兩位班師回朝。

首先特別敏銳脆弱的耳朵會聽到電梯＂叮＂的一聲，接著父女倆呼嘯而過衝進家門如蝗蟲過境。

四隻鞋擲筊在門口，沿路拋盔棄甲，公事包、書包、褲子、衣服、捲成一坨還冒著熱氣的襪子，可以追蹤動物行為的軌跡。

邊吵架邊告狀更是常有的事。

＂媽媽爸爸又在車上罵我！＂
＂媽媽她真的很不聽話！＂
＂是你不講道理！＂
＂妳這種小孩就是欠揍！＂
＂媽媽爸爸說要揍我！＂
＂都閉嘴！倆個給我去洗澡！＂

洗澡繼續在浴室鬼哭神嚎。

＂爸爸你不要用你的肥皂擠在我頭上很辣！＂
＂沖到我眼睛了啦！＂
＂水太燙了啦嗚嗚嗚＂

洗完倆人溼答答從浴室出來到處滴水，爭先恐後擠到餐桌偷吃。

＂拜託你們把身體擦乾，毛巾掛好，先去穿衣服吹頭髮！湯很燙不要偷喝！＂

他們到家不過半小時，我已經覺得自己臉皮往下耷拉老了20歲。

總之父女一會合就自動上演災難片，互相攻擊再狼狽為奸，所到之處滿目瘡痍焦土一片，讓我一天平靜的心再起漣漪。（誰知道這是那首歌？）

上週四少爺要應酬，我去接娘娘回家。

母女倆愉悅地在車上聊天，娘娘打了幾個哈欠，有禮貌的說＂媽媽我可不可以睡一下，妳到了再叫我我不會發脾氣＂

＂好吧妳睡吧＂

到家叫醒娘娘，她揉揉眼睛就歡快地跳下車，自己背著書包睡袋跟媽媽走回家，脫掉鞋子整齊排好在鞋架上。

接著母女倆愉悅地洗澡，娘娘自己洗身體我幫她搓頭髮，她快樂的邊哼歌。洗完她用毛巾把自己包起來，自動去吹頭髮。

＂為什麼爸爸在的時候，妳都不吹頭髮也不擦身體跑去桌上偷吃？＂

＂因為爸爸會吃很快啊，他都不留東西給我吃＂

接著母女倆愉悅地用餐，簡直可以稱做是優雅。

＂媽媽妳吃太少了，我分一口給妳＂

奇怪了，平常站著手肘撐在桌上，把菜猛往自己碗裡撈的小土匪去了哪裡？

難道是兩寶都求關注，不能同處一室？還是近朱者赤近墨者黑，只要爸爸（哥哥）在，娘娘就會被帶壞？

家有雙寶或以上的媽媽，我的推論正確嗎？

話說回來，和這對父女吃飯壓力山大，兩位行軍似的紅著眼狼吞虎咽，弄得我也緊張兮兮越吃越快，常十分鐘內完食，腸胃脹氣消化不良。

朋友建議＂那妳下次裝一盤去廚房躲著吃＂

呃⋯⋯我是下人是嗎？

更別說十分鐘吃完後，碗盤擺在桌上晾一個小時。

＂我休息一下都不能嗎？放著我會洗呀＂
少爺坐沙發抖腳滑手機。

要教育孩子還要教育孩子他爸，心累呀，有誰能理解我的心累呀？

圖片是正在玩水的兄妹倆，不吵架時還是好哥哥啦，雖然平均3分鐘吵一次🙄

#Angrylababy與爸爸
#溫八歲和溫五歲
#近朱者赤近墨者黑

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