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[爆卦]我出去 一下 古道是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇我出去 一下 古道鄉民發文沒有被收入到精華區：在我出去 一下 古道這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 我出去產品中有7690篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 朋友們都知道我非常喜歡自己的牙齒，感謝媽媽給我生了兩排懂事的牙齒，它們很整齊也很健康。 不過隨著年齡增長，飲食習慣和生活方式的關係，最近發現我牙齒顏色有些變深，不如以前潔白好看。 尤其是工作拍照常常要對鏡頭露齒笑，總不能老是靠修圖。 剛好在生日的前一天有機會預約體驗，我齒生第一次的牙齒美白，也當...

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「我出去」的推薦目錄

  • 我出去 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 22:37:49
    有 12 人按讚

    朋友們都知道我非常喜歡自己的牙齒，感謝媽媽給我生了兩排懂事的牙齒，它們很整齊也很健康。

    不過隨著年齡增長，飲食習慣和生活方式的關係，最近發現我牙齒顏色有些變深，不如以前潔白好看。
    尤其是工作拍照常常要對鏡頭露齒笑，總不能老是靠修圖。

    剛好在生日的前一天有機會預約體驗，我齒生第一次的牙齒美白，也當作是自己的一個生日禮物🌝

    我是在 @dentco_tw >>【牙醫小幫手】網站上預約的 https://www.dentco.tw
    上面可以依照地區找到附近的牙醫診所和醫師，並且可以看到每位牙醫師的真實評論好安心，線上預約好方便。

    這次在立悅美學牙醫診所，由陳珮儀醫師幫我施作牙齒冷光美白。
    陳醫師真是我遇到最溫柔有耐心的牙醫師🥺。

    在進行牙齒美白之前，會先照全口X光攝影，先了解牙齒全面狀況。
    接著清潔牙齒並拋光，清除牙齒表面一些殘留色素或髒污，拋光完的牙齒我就已經覺得亮亮的很好看了（很容易滿足🤣

    接著才是重頭戲冷光美白。
    因為上藥劑照光，需要比較長的時間，
    嘴巴必須用闊嘴器撐開。

    但因為我的嘴巴比較小，第一次幫我裝上時感覺撐太大了，好怕嘴唇皮裂開，醫師馬上貼心幫我嘴唇塗上凡士林。(最後一張圖🌝）
    醫師的助理小姐姐也是非常專業的小機靈鬼，馬上去找來小朋友尺寸的闊嘴器換上，讓我後續照光能夠感覺輕鬆～真感恩

    然後就很順利的經過幾次照光，完成了這次的美白工作。
    診所幫我拍了術前術後的對比照片，我就不客氣的放出來給大家看看效果🌝(圖三)
    白的很自然，不會忽然變成美有姬老師👩🏻

    醫師貼心叮嚀後續牙齒保養：
    有些人做完幾天牙齒會比較敏感，注意別吃太冰！
    為了更好的維持美白效果，這些天避免食用帶有色素的食物和飲料，如咖啡、茶飲、咖哩等等。

    終於我開心得到了一副潔白如新的漂亮牙齒🦷
    並且還帶回來潔牙組合和抗敏感牙膏一條🤎

    附上診所和醫師資訊，大家有牙齒問題可以參考唷～整間診所小姐姐都很客氣很溫柔
    立悅美學牙醫診所
    https://www.joyesthetic.com.tw
    新北市新店區北新路1段191號
    陳珮儀 醫師
    02-8665-8466

    最後提醒大家，快點約我出去，我會一直對你笑😬
    這幾天朋友陸續幫我慶生，卻得到我各種花式炫耀牙齒，現在都想買透明口罩了哈😆

    歡迎留言分享你的看牙經驗，並 ＠一位想美白牙齒的朋友

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    google搜尋【牙醫小幫手】線上預約喜歡的牙醫師

  • PaUna巫娜

    我出去 在 PaUna巫娜 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 11:24:43
    有 30 人按讚

    20210930

    慢慢的回來每日瑜珈日常

    最近在忙什麼呢？

    在因緣際會下，我搬到了一個我夢寐以求的陽光房間
    但這完全打亂了我原本的計畫
    小學的時候學校要我們寫下三個願望，其中一個我就是寫我想要一個有窗戶的房間
    但當機會突然出現時，我又陷入恐懼還有自我懷疑的限制裡面

    還好在我消化這些頭腦的東西時，有好多人在我身邊，不管是玩樂也好還是學習，工作，讓我沒有這麼專注在恐懼裡面

    很多事情在我還沒有經驗之前，我會自己去放大那個恐懼，這件事情對我來說是我一直以來都在努力突破的，雖然在這條路上走了很久，但有感覺前方的景色慢慢變得清晰

    最近很多事情都在慢慢調適，努力穩定自己，跟自己連結❤️❤️❤️❤️

    前面這麼多抽象的內心話，主要還是跟大家說

    多多找我出去玩～
    多多找我上瑜珈～
    多多來找我聊天～

    愛大家😆❤️

    I’m back 💪

    #yoga #瑜珈 #國父紀念館 #教學 #人生 #生活 #健身 #後彎 #love #happyness #練習 #taiwan #life

  • 我出去 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-29 12:31:25
    有 102 人按讚

    前天晚上山姆跟Andrew弄了一場簡短的FB直播秀，表演合唱了山姆年輕時候當時玩樂團的一首歌「飲咖啡」，是山姆在23年前當兵時候寫的一首歌曲，當然那個時候還沒認識鋼鐵媽媽。😅😅😅

    影片是山姆的樂團在2001年，參加福隆海洋音樂祭所演唱的live版本，當時跟鋼鐵媽媽交往八個月正值熱戀時期，而她就正在台下看著山姆表演。❤️❤️❤️

    山姆

    #永遠的鋼鐵媽媽~2020 (https://youtu.be/xq_WojPxuSM)

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