【就算你我都不完美，也值得被好好的愛著】

昨日不知為何渾身無力、全身沒勁
懶洋洋、軟趴趴，不時就倒在床邊與路邊 (?)
看書沒看幾頁就開始度咕失焦
寫文沒寫幾秒就想分心滑手機
思緒渙散，沒有動力也不想努力
陪孩子時也是如此，只陪玩能平躺的遊戲
我想，這就是所謂的「低潮期」吧!

每個月總會有幾天的低潮期
有可能是月經來潮前賀爾蒙作祟
也有可能是連假還得一個人在家顧孩子
看著大家出遊的動態，有種說不出的鬱悶
總之，突然來臨的抑鬱感我並不陌生
過去幾年他曾經陪伴我好些時日

但當我發現他又來拜訪時
沒有像過往那樣，想盡辦法趕他出去
而是像對待老朋友一樣，緩緩地對他說：
「嗨，你又來啦~坐一下吧。」

#低潮期先將一切標準降到最低
我做好準備，迎接這波低潮
不勉強自己去完成每日進度
書隨意看，文章隨意寫，飯隨意煮
小孩也隨意陪玩

👧🏻：「媽媽我想玩跑步遊戲!」
👩🏻：「媽媽今天不舒服，沒什麼力氣頭很痛，可能沒辦法跑步耶!」
👧🏻：「蛤~那可以玩什麼?」
👩🏻：「我可以躺著讓你們玩(?)」

於是，我平躺任由孩子們宰割
玩醫生遊戲、疊疊樂或是翻越障礙物比賽
(用棉被將自己包住能降低職業傷害)

雖然說隨意但不隨便
刻意放慢動作，凡事帶著覺察行動
但，還是有覺察不到的時刻

一直躺著，身體放鬆，睡意自然而來
印象中孩子們有來叫我幾次
我都閉著眼睛囫圇回應
孩子可能看我沒什麼反應
於是拿著新買的小鬧鐘來到我身邊
按下開關，尖銳的鬧鈴聲猛然響起
瞬間從左耳刺穿腦袋直達右耳

我整個是被嚇醒的狀態
理智腦還在睡，情緒腦已先被大腦叫醒
當下的情緒直接從0飆升到100
我幾乎是憑著生存本能在大吼：
「吵死了! 不要拿鬧鐘煩我! 給離我遠一點!」

喬伊也被我的音量和話語嚇到
如同被傘蜥蜴威嚇的小鳥般，哭著飛走了
吼完幾分鐘後，理智腦起床了
開始責難情緒腦的不理智

「你怎麼又失控了」
「你看看孩子哭的多傷心」
「你真的很差勁」

我躺著，除了原有的抑鬱
自責與挫折也同時襲來
我一邊深呼吸，一邊流眼淚
雙手環抱住自己，小聲地對自己說：
「你不是故意的，等等好好的去跟孩子和好吧」

沒多久，唯可跑來了

🧒🏻：「怎麼了? 喬伊為什麼在哭?」
👩🏻：「因為我剛剛兇他」
🧒🏻：「你為什麼要兇他?」
👩🏻：「因為我被鬧鐘的鈴聲嚇一跳，所以就生氣兇了他」
🧒🏻：「喔~你下次可以好好跟他說，請他拿出去呀」
👩🏻：「恩，我這次忘記了，下次會記得」
他摸摸我的頭，就跑去陪喬伊了

沒多久，我感覺自己恢復平靜了
走出房間，看到喬伊自己在看書
我和他道歉，他則笑著原諒了我
就這樣，抑鬱這位老朋友到了晚上才離開
我也主動整理了凌亂房間的部分區域
透過歸位及分類，讓內心慢慢找回可控感

到了晚上睡前，喬伊主動提起白天的事

👧🏻：「媽媽妳今天大吼大叫的時候好像大怪獸喔!」
👩🏻：「是嗎? 看到媽媽變成大怪獸，你有什麼感覺?」
👧🏻：「嚇一跳」
👩🏻：「會覺得難過跟害怕嗎?」
👧🏻：「嗯嗯有一點」
👩🏻：「抱歉，媽媽今天狀態不好也有點失控，嚇到你了」
👧🏻：「妳那時為什麼不去調整?」
👩🏻：「恩...因為我還在睡覺突然聽到鬧鐘鈴聲被嚇一跳，嚇一跳的感覺很不舒服，所以我感覺很生氣，生氣到我忘記要去調整，就...壞了」
👧🏻：「我也被你嚇一跳，不過你後來就變成一隻煩躁的斑馬」
👩🏻：「(噗) 煩躁的斑馬是嗎? 媽媽也是人，也跟你們一樣會有情緒，不過我有努力在學習如何調整情緒，媽媽也還在練習」
👧🏻：「恩，你變成大怪獸時我就先躲起來，等你變回斑馬再出來」
👩🏻：「這也是個辦法，不過媽媽也不喜歡變成大怪獸，失控讓我很沮喪，或許你可以幫助我，提醒我要去調整，因為我變成大怪獸時會沒有意識到自己變成怪獸了，大概吼三聲才會發現，媽媽只要能發現就可以去調整恢復平靜，你願意幫助我嗎?」
👧🏻：「願意!」

我停了一下，繼續說
👩🏻：「同時媽媽在睡覺的時候比較沒有意識，如果受到刺激很容易變身(?) 或許你下次可以試著溫柔的叫醒我」
喬伊點點頭，靠過來抱著我說
👧🏻：「就算你變成大怪獸，我還是一樣很愛你」
鼻頭一陣酸，我輕輕地，也緊緊的抱著他
👩🏻：「謝謝你我的寶貝，我也愛你」

我不是完美的媽媽，我也有情緒，也會爆炸和失控
但我願意與孩子一同學習並練習，調整情緒的課題

孩子需要的，從來不是不會生氣的完美父母
而是在經歷了暴風雨之後，願意去修復關係
也一同努力找到彼此能共好的模式
培養出親子之間那獨有的默契
如同跳雙人舞那般
總是要踩過幾次對方的腳
才知道如何與對方搭配的好

✏️本日金句：
「就算你我都不完美，也值得被好好的愛著❤️」

#正念育兒 #正向教養 #意識父母

善意的謊言

昨晚的直播尾聲.自已有點失態.
讓大家一起掉淚.這畫面我永遠會記在我心底！

第三堂WFH輕鬆學，難得邀請到同學雅文來談銷售、服務，處理客訴….最後透過新書【解愛芳療】牌卡，
跟大家線上互動.精準療癒的疫情之下每顆慌亂的內心.

最後收尾時.我分享著雅文老師對我的影響.他自己也都不知道.這件對雅文來說.可能是微不足道的小事.平常都在做.只是這次需要大家的幫忙.失聯的我們透過臉書的幫忙.再次串起連結.幾次小聚小酌拉進彼此的關係.不論是生活還是工作.我們不定期的交流.

那天雅文打給我.『我們的同學中是不是有人是蕭敬騰的專屬化妝師？』怎麼了嗎？【東明．我帶學生到安寧病房當志工.認識了一個14歲的小女生小如（化名）.骨癌已經雙眼失明.這孩子整個化療都沒有掉下一滴眼淚．還會樂觀的安撫父母.護士們.知道小如的偶像是蕭敬騰.是否可以幫忙.看是否可以幫忙什麼？】要幫忙什麼？我反問著對方.腦子同步在思考我該如何協助？雅文說：已經住進安寧病房了.認識小如的醫生護士、家人都想幫他圓個夢．小茹只提出要去逛大賣場.雖然這一趟可能要動員更大資源.在討論之下.護理長推著輪椅帶著小如到醫院旁的便利商店.看不見得小如.聽到便利商店開門鈴聲. 微波爐聲音、茶葉蛋的香味.以及洋芋片塑膠袋的擠壓聲,雖然我不在現場.當我可以想像小如當下愉悅的心情.

大家都知道小如的偶像是老蕭蕭敬騰. 希望能夠在生命最後的一段路.能夠給予他些溫暖、力量.我請雅文打封短信.講述一下他看到的事情.同時也請護理長以他的身份錄製對老蕭蕭敬騰.幫小如圓夢.疫情的關係可能不方便到醫院探訪. 可否寫張卡片？或錄鼓勵小如的片.....

當晚八點我收到相關信件.影片.馬上跟老同學艾樂芬聯繫.並說明相關細節！老朋友就是老朋友.雖然不常見面.但會從臉書彼此關心！艾樂芬說：太好了！晚上10點會跟老蕭見面.我會請他幫忙！如果是錄製鼓勵影片.請老蕭一定要在影片說到 小如的名字.因為小如已經看不見了！只能靠聽聲音～

凌晨兩點半.我的信箱已經傳來老蕭蕭敬騰的影片！我看了這一分鍾的影片馬上傳給雅文.讓雅文接棒續........

一個星期後.雅文傳了一張小如躺在病床上.笑得很開心的照片.穿著淺藍色病服.戴著色彩鮮豔的毛帽.手抱著一個毛娃娃.很開心覺得自己有幫上忙.當下跟雅文通了電話......在交流這件事的細節時.他無意說出.影片收到時.她立馬去買個毛帽跟娃娃 用【蕭敬騰的名義】送給小如.讓小如可以『聽』蕭敬騰的鼓勵影片.還是抱著他送的娃娃.戴著偶像送的毛帽........講到這我就在直播爆哭.
監看螢幕看直播的同學開始擦眼淚.... 我還是要笑著把這個故事講完.因為沒有機會跟場合可以說.難得我做了簡報.難得雅文老師在現場. 心想這也是我回饋老同學的一個禮物！

我以為我算觀察力算強.會給予人溫暖.沒想到這個鼓勵影片的緣分.讓我見證『毛帽』『毛娃娃』更細膩的溫度......

我說謊了！鄭雅文也說謊了！蕭敬騰也說謊了！（我是蕭敬騰！你的朋友很關心你.加油小如！一定會好起來！）小如已經在安寧病房離開了！ 是說謊了！卻是『善意的謊言』

我們每個人都會遇到讓自己不開心的事.很多人選擇抱怨.或者選擇讓結束自己的生命.小如這麼年輕.還沒開啟人生就要面對病痛.還要堅強的鼓勵身旁的人,我相信小如內心是多麽渴望活下來.病趕快好起來！

想活得活不了.活著的人卻常浪費時間！希望今天最後的分享.能讓大家思考怎麼不浪費自己的人生！

剛剛讓大家哭！真的很抱歉！起碼我覺得有大家一起陪同.分享這小如＆雅文老師給我的啟發！我做ＷＦＨ輕鬆學這件事.很有意義！ 謝謝大家～

下直播.我立馬打電話給老同學雅文！這件事情．沒能機會分享.也不能在臉書po相關照片,影片.只好在你分享專業內容的最後,送你一個『禮物』

雅文說很感謝我的邀請.
他也把自己的人生溫習了幾遍！很值得！

以前自己辦線上活動，有聊天、喝酒、LDS…,第一次線上120人一起感動掉淚！這畫面我永遠

#wfh輕鬆學銷售服務巧實力 顯示較少內容

聽到電鈴聲，林菲整理了一下服裝 ，然後走下樓去開門。
　
門一開，林爸爸跟林媽媽急得滿頭大汗的站在門口。
　
「爸，媽，你們來了阿。」林菲臉色慘白一點血絲都沒有，兩眼也因為哭了許久，而略顯紅腫。
　
「說吧，到底怎麼回事，怎麼突然不想結婚了?」
「林菲，快點告訴爸爸，是不是那個臭小子欺負你了?」
　
林菲一臉無助的看著遠道而來的父母，一時情緒無法克制，眼淚又再度滴落了下來，直接靠在母親的身上痛哭，「爸…媽…我不想為了小孩而結婚。」
　
林爸爸頓時滿臉錯愕，「什麼?你懷孕了!!」
林菲沒有說話，點著頭默認。
　
林媽媽臉色微變，「小菲，既然都懷孕了，那更要結婚阿，不然小孩沒有爸爸怎麼辦?街訪鄰居又會怎麼看待我們?」
　
林菲抽蓄著，滿臉憤怒的說，「小孩不需要這種不負責任的爸爸。」
　　
林爸林媽兩個人面面相覷，一臉無法置信，前陣子不是才好好的說要結婚，怎麼今天一下有了孩子，一下又說不需要爸爸呢?」
　　
常聽人說：「結婚是一種衝動。」但你如果真的因為衝動而結婚，婚後〝幸福〞那是你〝幸運〞，但不是每個人都可以這麼幸運的。婚姻就像買股票，一不小心就被套牢，進退兩難。
　
常言道，「請神容易送神難，結婚是容易，但離婚真的好煩又好難。」

奉勸千萬不要因為以下幾點理由，而貿然結婚：
　 　　
一、 【年紀到了】：三十又如何？四十怎麼了？五十犯法嗎？為什麼都要因為父母、朋友或長輩的一句話而進入婚姻?日子是你在過的，好壞都要由自己承擔，〝不要活在別人的嘴累倒在現實的生活裡〞。
　
那些因為怕老了沒人要，而比你早結婚的朋友，是幸福多還是煩惱多呢？
　　
二、 【交往久了】：很多時候雖然〝無奈〞，但你必須學會〝認賠殺出〞這件事。如果只是因為久了就該有個結果而結婚，卻沒有考慮對方的家庭背景、經濟、觀念跟彼此是否有愛的前提之下，那你遲早會因為那句，
　
「愛情總該有個結果，而離婚。」
　　
三、 【因為小孩】：做任何決定之前都要有所評估，要有〝最壞的打算跟配套〞，遇到了問題才不會驚慌失措。要生之前要問問自己，是否有獨自扶養的能力?未婚生子不可恥，可恥又可惡的是，生了又不養，養了又不顧。
　
此外，千萬不要用小孩來綁住一個不愛自己的男人，能讓小孩在父母都有愛的陪伴之下成長是理想，但如果無法，所謂對小孩的好，並不是只有〝勉強在一起的兩個人〞。
　　
四、 【怕挑到後面沒人要】：為何要把自己的價值，建立在他人的嘴中？有沒有人要，是別人說了算嗎?何況結婚的對象是要陪自己走一輩子的，為什麼不能挑?你買衣服、鞋子、化妝品，難道都不挑也不做功課?
　
要天天睡在自己旁邊的人，
不挑就隨便讓人睡，你才奇怪吧?
　　
五、 【想有個依靠】：這年頭什麼最不可靠，就是人啊。說要愛自己一輩子的，到最後都變心了；說要照顧自己一生的，到後來連買個生活用品都要被他唸；說不會再讓自己傷心的那個人，往往都是傷自己最重的人。
　
「感情可以依賴，但生活得靠自己。」
　
六、 【為了結婚而結婚】：當身邊的每個人都陸續做著同樣一件事的時候，我知道你開始急了，但談戀愛，沒有法律的約束、小孩的綑綁、兩個家庭的制衡，今天分手明天複合，你情我願大家講好就好，但結婚不是你想走就能輕易全身而退的。

「一個人，好過兩個人的寂寞。」
　　
婚姻對於男女來說，是轉機也是危機，另一半的好壞，絕對會影響你接下來的人生走向，我相信大家一路走來，或多或少也看過，多少人因為走入婚姻，由盛轉衰，反之，也有人在遇到好老公、好老婆之後，從低谷走向高峰。
　
好的對象，會讓你持續成長，讓你活得自在，錯的對象，除了會毀掉你原有的努力之外，還會讓你忘了…
　
原來自己其實那麼好。

Stream and download #DontWannaLie here : https://patrickbrasca.lnk.to/DWL

當愛情走到盡頭的時候，很多人會習慣告訴別人「我沒事」來安慰自己。It’s okay to not be okay，每個人都有脆弱的一面，有時候不需要逞強掩飾自己的情緒，也不需要為了迎合別人而不說出真心話，就當個最真實的自己吧！

派偉俊 Patrick Brasca - Don’t Wanna Lie (ft. 8lak, Hosea)
作詞：派偉俊/8lak/Hosea/Jami Hollis
作曲：派偉俊/8lak/Hosea/Jami Hollis
MV導演：孫凱盛Kaley Emerson

Cause baby I don’t wanna lie
By saying I’m okay
多麼希望你還在
沒想過如此結尾
以前的我總是以為
沒有你我Ok
Cause baby I don’t wanna lie
我不想裝無所謂

照片都刪了 約定都變了
妳說妳還愛我 卻變成陌生人
也許是我的問題 是我太衝動
留下我一個人看著夜晚的星空

Sunshine 藍的天曾經相互依偎
Hermes Cartier 加起來都沒妳美
No I’m trippin 回憶湧起 無法收拾的戀情
Still feel you kissing me
夢境依舊出現你

Now we in different characters
Still deep in love with no reason
曾為妳寫過的情歌
721 we met, 504 won’t end
Burn out come on
I don’t wanna lie when stars falling down

Cause baby I don’t wanna lie
By saying I’m okay
多麼希望你還在
沒想過如此結尾
以前的我總是以為
沒有你我Ok
Cause baby I don’t wanna lie
我不想裝無所謂

曾經拋棄了一切的夢想
試著挽留彼此彌補過錯 哼
如今放下尊嚴說出真言
不甘墮落 哼
愛你不管好或壞
抱你不管表或態
即便內心的草率
也無法阻擋我對你的愛
我把你放進 心口裡面
也不想就放棄你我未來
安靜默默漠視那遙遠的起點
這感情的軌跡就是我唯一的委屈
根本不想體驗那鎚擊說了幾遍
都在騙自己
我想要

I don’t wanna fight oh
(把你抱在我的懷裡)
Wish you by my side
(道歉說謊是我敗筆)
When I look up at the sky
(讓你感受到我在意)
我會學著放開
(用筆寫下我會 一直 愛妳)

Cause baby I don’t wanna lie
By saying I’m okay
多麼希望你還在
沒想過如此結尾
以前的我總是以為
沒有你我Ok
Cause baby I don’t wanna lie
我不想裝無所謂


製作人Producer：派偉俊
和聲Backing Vocal：派偉俊/ 8lak / Hosea
錄音師Recording Engineer：派偉俊
錄音室Recording Studio：JVR Studio
混音師Mixing Engineer：于修
母帶後製處理工程師Mastering Engineer：Andy Lin
母帶後製處理混音室Mastering Studio：Studio DMI


◆來電答鈴/手機鈴聲Ring Back Tone / Ring Tone◆
中華電信：手機直撥700→按4→輸入代碼 014961
遠傳電信：手機直撥900→按4→輸入代碼 989751
台灣之星：手機直撥700→按4→輸入代碼 012311

派偉俊 Patrick Brasca
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#派偉俊 #8lak #hosea

#邪靈 #驅魔 #驅魔人

各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy。
今天我們來講靈界和邪靈，很多人認為這些只是人死後的鬼魂，而這些傳說只是人的迷信而已。但是事實上真的如此嗎？今天我們來深入了解靈界的東西，如果你也喜歡這些主題，歡迎你訂閱HenHenTV。
好！我們開始進入探討靈界

首先，如果要追溯敬拜的歷史，是可以在最早美索不達米亞的時代，他們祭拜天地，火，神明，土地，湖等等一切他們覺得可以得到什麼的東西。很多人祭拜是因為內心的恐懼，對於死亡的恐懼，對於未知的恐懼，經過這些祭拜從中找到寄託。所以就會有祭祀這個職業的出現，他是負責聯絡靈界和人類的橋樑，但是他真的是連接靈界的那個人嗎？

很多古文明裡面都有記載活人獻祭，他們覺得大自然的天災，疾病都是神明生氣而造成的，所以需要附上人類的生命才可以讓他息怒，為什麼不是獻祭那個祭祀呢？
你們知道以前的祭祀是在腳上綁著一條繩子，而繩子上面有個鈴鐺，當他進入祭壇裡面獻祭的時候，如果沒有鈴聲了，那就意味著神明已經‘接受’了獻祭，然後那條繩子就是把他拉出來，然後在換上另外一個祭祀。

過後我覺得祭祀開始學聰明了，拿別人來獻祭。。。。

那麼最常聽過的人體獻祭就是阿茲特克文明的活人獻祭，他們把活人開膛，挖出心臟，把血灑在神殿上，然後割下頭顱，把它扔下神殿。獻祭是每個月的祭典裡面舉行，除了祭祀之外，其他人沒有參與活人獻祭，而獻祭的人大部分並不是他們自己的族人，而是在戰爭中抓到的俘虜，或是其他國家獻上的‘貢品’還有他們的一些本地人也去抓外邦人，來‘提供’貨源‘給祭祀。

很多人以為抓到的人祭品就會立刻送上神殿獻祭，其實並不是，很多的慶典的人祭是需要通過訓練，甚至需要進行彩排才可以達到慶典的效果。不是吧！還要彩排？

有些祭品甚至養成超過一年以上，因為獻祭需要長時間的準備，並且程序複雜。很多獻祭是在大神廟落成前開始獻祭，據記載，他們在大神廟落成之前獻祭的人數高達數千人。

這個活人獻祭在西班牙人來到南美洲後，被他們消滅後就沒有了。
我曾經聽過一個故事叫河神的新娘，從前有個村子，旁邊的河流整天會氾濫，村里面的巫婆就說是河神需要娶新娘，只要獻上未婚的處女方能平息河流的氾濫，一個官員去到這個地方看到了這些陋俗，就看了看即將獻上的新娘，說到：此女奇醜無比，需要巫婆下去和河神講講，看它可以不可以接受，然後才獻祭。

結果村民們就把巫婆丟了下去，但是還是沒有回來，官員就說：一定是河神覺得我們不過誠意，需要更多的通信員去報告，於是就把其他的巫婆也抓了想丟下去，巫婆們才說那是騙人的。從此活人獻祭就停止了。

這個故事雖然有點諷刺，但是誰會知道事實上在世界各地還有這些陋俗在進行著呢？
我們回到我們講的靈界。
靈界是一個無形的世界，可以解釋為第五維度，是一個沒有時間觀念的空間，他們（靈體）是無形的，雖無法物理性的觸碰到你們，但是卻可以用靈體的方式影響你。裡面存在著邪靈和聖靈，只要你身體有缺口，他們就可以進入你的身體裡面，從中影響你的行為。
一個人究竟可以被多少個邪靈侵入呢？答案是無數個。可以多個十個，甚至是二十個。

你就會說，有沒有那麼誇張，有那麼多嗎？
那你們知道真的是有驅魔人嗎？
你知道其實是有驅魔人學校，而這些驅魔人需要學習，然後在驅魔人學校畢業，方能成為驅魔人？

哇！還有學校哦～

如果要追溯最早在天主教裡面的驅魔是在1614年，那時並不叫驅魔，而是透過祭祀在一些儀式裡發生一些超自然現象，對於這些無可否認發生的事件，羅馬教廷將此儀式正式列入為驅魔儀式，那麼那時並沒有全職的驅魔人，只有一些教堂裡面的領導或是神父，當有接到案件時，他們就和幾個助手去案件發生的家裡驅魔，到了後期，已經有驅魔的儀式書籍和文獻，而在1999年，梵蒂岡更修訂了驅魔大典，很多驅魔學校在世界各地開始成立，只要在裡面畢業就可以成為獨當一面的驅魔師。

大家有看過驅魔人吧！這個電影其實是真人真事改編而成，這位神父的名字叫比爾。鮑登，他是聖路易斯教堂相當資深神父，他在1949年為一名因玩通靈板而被惡靈附身的小男孩驅魔，這名男孩開始變得暴躁不安，身上開始出現抓痕和文字，當神父為他驅魔的時候，小男孩開始有巨大的反應，四個助手也無法按住這個男孩，神父每天早上去教堂打理事務，而每天晚上就來到男孩家裡為他驅魔到深夜，經過六個星期的驅魔，小男孩終於恢復正常了。

那如果說到驅魔人，不得不提梵蒂岡首席驅魔師，布里埃爾。阿莫斯，他一生處理的案件高達7萬多宗，他說過：驅魔有很多種，有洗禮驅魔，簡單驅魔，就是驅趕一些地方的邪靈和真實驅魔，就是將惡靈趕出人類的體內。而這些驅魔儀式需要得到上級的批准才可以進行，而這些儀式不可以曝光在媒體的燈光下，須在緊密的房間裡進行。

但是到了現今科學發達的社會，這些驅魔可能會被冠上迷信之名，或和疾病和精神病扯上關係，而這些驅魔方法並不可以被這個社會接納，但是卻無法去解釋這些超自然的現象。

以前我也看過很多鬼上身的case，其中一個就是我的大伯，他就在我面前被邪靈入侵。就在我面前倒下然後癲癇，我並不覺得這些是精神病，而是真的有靈體侵犯他的身體。

而以下的故事是一個牧師為一個婦女趕鬼的經歷。
婦女從小不被家裡的人疼愛，她的父母甚至想過不要她，令她從小帶有怨恨，而且常看到靈體，有常被靈體附身的經驗。情緒整天突然間變得很暴躁，或是憂鬱。家裡常看到靈體，因此也叫了很多法師來貼滿符咒，但是雖然靈體沒在出現了，但是卻又更大的邪靈出現了。
大家知道偏術是如何趕鬼嗎？就是用更大的鬼來壓制小鬼。那你還是繼續的需要供奉大鬼。

她心裡面不能平靜，直到遇到牧師。

這裡並不是去宣傳宗教和批評其他的文化和風俗習慣，而是以靈體的觀點去看這些靈動事件。

牧師需要先了解她以前做過的東西，在了解她的背景後，牧師就開始為她禱告，她身體裡面的邪靈就顯示出了，開始嘔吐但是卻沒有東西的，或強烈的咳嗽。那大家猜究竟牧師幫她趕完全部的邪靈用了多久嗎？答案是兩個月，每個禮拜兩次，從小時候開始到現在六十歲。
在趕邪靈的途中，她的身體變成非常敏感，如果其他人身體裡面有邪靈，他只要碰到他們的手，她就會立刻有反應，包括嘔吐，強烈咳嗽甚至昏了過去。她就變成了一個好像雷達的物體，可以偵測到邪靈。
而在驅魔途中，每一次她都會看到異象，有時看到一隻手，有時看到車，這些異象原來是代表她以前受傷害的經歷，或是怨恨的根源，只要放下怨恨，邪靈才可以去除掉。

現在經過了長達數個月牧師的驅魔，她現在沒事了。

那麼一個非常具有爭議性的話題，究竟有宗教的人會被邪靈附身嗎？
答案是每個人都會，而且邪靈很狡猾，它可以假扮成死去的人，或是一些你恐懼的事情，或是一些令你著迷的事情，來讓你遠離你的上帝。

那麼如何知道你是有邪靈藏在裡面呢？

我們可以用以下的方法測試，如果你有以下的症狀，那就用可能被邪靈入侵了。

1. 聽到來源不明的聲音
2. 每天突然會覺得極度的恐慌，不安，或是悲觀，憎恨自己和否定自己
3. 沒有良好的睡眠
4. 情緒容易波動，一下開心，轉眼就變成極度傷心
5. 思想混亂

大部分邪靈顯示出來的時候，會在頭部和肚子，這兩個部位會極度不舒服。

1. 臉部會抽動，眼睛會整個關閉或左右移動，
2. 可能會大聲吼叫，舌頭甚至一直伸吐，或嘔吐和強烈咳嗽，但是沒有東西出來的。
3. 頭部不斷的搖擺，而且會頭痛。
4. 耳朵會聽到刺耳的聲音。
5. 手部會僵硬，有些抓緊拳頭
6. 左胸部會突然劇痛
7. 腹部會感覺有股氣流流動，會有種壓迫感和肚子痛

我覺得有很多人會有這種症狀，很多人會想，是不是應該以科學的角度去想呢？可能這些人身體上出現了問題，需要去做身體檢查，我絕對是贊同的，但是有些事情的確是在我們理解範圍之外，甚至無法用醫學和科學來解釋。在宗教裡面有解釋，靈體上的缺陷會造成肉體上的缺陷，就好像癌症病人相信他們會痊癒，他們就真的痊癒了。
那麼邪靈可以入侵的缺口是什麼呢？

1. 悲觀
2. 怨恨
3. 負能量
4. 對某種事物極度著迷
5. 不安和恐懼
6. 沒辦法喜樂

邪靈是吸收這些負能量，才能更強大，從而控制你的行為，如果你讓它入侵，那就要有堅定的心和樂觀的態度才可以驅趕它。其實它是無形的東西，雖然無法看到，但是你們是可以感覺到它的。
另外一種方式就是讓聖靈充滿你自己，那麼邪靈就無法進入你，
聖靈在保護你，而邪靈則是要摧毀你。
是非常簡單的道理。

所以在這個鬼節裡面不要去招惹邪靈幽魂，因為它們只是用狡猾的方式摧毀你，沒有任何的好處，不要去玩召靈等等的遊戲。
大家有沒有過這些經歷呢？歡迎大家留言給我討論一下，我們下個奇異世界見，Bye Bye

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當所有風都逆著你狂吹時 我會面向你
當所有人都對你閉上眼時 我會望著你
當這世界將你逼向牆角時 我的手在這裡

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ＪＪ林俊傑 2019 療癒新作
電影《少年的你》電影主題曲《我們很好》


第一支長片電影就憑《七月與安生》替周冬雨、馬思純奪下金馬獎首次雙影后的導演曾國祥，再度聯手著名監製許月珍以及《七月與安生》原班製作團隊打造年度新作《少年的你》。由金馬獎影后周冬雨與全能藝人易烊千璽共同主演，詮釋青春的疼痛，故事由一場校園意外展開，進而攤開現今社會普遍存在的欺凌，不僅於人與人之間的欺凌，也是社會體制產出的欺凌。

繼《進階》之後，金曲歌王JJ 林俊傑再度以單曲形式帶給樂迷最新的音樂作品。歌迷引頸期盼已久JJ 的經典情歌這一次獻給曾國祥的全新力作，以電影主題曲的方式呈現。《我們很好》由JJ 林俊傑親自譜曲，多次入圍金曲獎的新銳作詞人葛大為填詞。曲初，鋼琴音安靜地推進，JJ 以口語般的唱腔輕聲低喃，宛如在耳邊握著你的手只唱給你聽。伴隨弦樂的層層堆疊，透過JJ 渲染力十足且充滿溫度的嗓音，不僅深刻描繪了劇中人物的互相陪伴，也療癒了每一位帶著傷口的你。

傷口的痛 是成長的擁有
我們不好 未必無從解套
我們很好 你要記得就好

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《我們很好》
曲：林俊傑 詞：葛大為

先不要張揚 眼前的傷
安安靜靜 不要說話
你往前走 我在後面
別害怕

我們的黑暗 其實很像
沒學會擁抱 就得放下
深愛著 也為難著
對方 oh

你想堅強 我可以讓
你要逞強 我陪你裝
反正時間 從未善良
我沒有變 你知道就好

世界再難 更不能逃
眼淚現在 就該擦掉
只一次成長 花多少力量
掙扎

我們很好 不需要 任何人祈禱
當你擁有 我這些 失去才勾銷
稱不上快樂 算不了煩惱
讓我慢慢陪你耗

我們不好 並不求 任何人原諒
你疼不疼 告訴我 何必要隱藏
寂寞的夢想 總得到希望
你快贏 好不好
我就沒輸掉

笑很輕鬆 我做得到
聰明如你 也要記牢
下個出口 不是天堂
已無關緊要

你想堅強 我可以讓
你要逞強 我陪你裝
反正時間 從未善良
我沒有變 你一個人知道就好

世界再難 更不能逃
眼淚現在 就該擦掉
只⼀次成長 花多少⼒量
掙扎

我們很好 不需要 任何人祈禱
當你擁有 我這些 失去才勾銷
稱不上快樂 算不了煩惱
讓我慢慢陪你耗

我們不好 並不求 任何人原諒
你疼不疼 告訴我 何必要隱藏
寂寞的夢想 總得到希望
你快贏 好不好
我才不算輸掉

先不要張揚 眼前的傷
安安靜靜 不要說話

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製作人 PRODUCER：林俊傑 JJ LIN
配唱製作 Vocal Production：林俊傑 JJ LIN
製作協力 Production Assistant：黃冠龍 Alex.D 周信廷 SHiN CHOU
編曲 & 鍵盤 Music Arrangement & Keyboards：林俊傑 JJ LIN
弦樂監製 STRINGS PRODUCER：胡静成 Hu Jing Cheng
小提琴 VIOLIN：張浩 Zhang Hao、王大毛 Wang Da Mao、張琴 Zhang Qin、龐闊 Pang Kuo、陳捷 Chen Jie、楊爽 Yang Shuang、倪冰雪 Ni Bing Xue、侯宇红 Hou Yu Hong、閻红 Yan Hong、梁怡 Liang Yi
中提琴 VIOLA：何輝 He Hui、畢芳 Bi Fang、徐文濤 Xu Wen Tao、方振華 Fang Zhen Hua
大提琴 CELLO：張平 Zhang Ping、陳俊傑 Chen Jun Jie、王瑤 Wang Yao、石雲博 Shi Yun Bo
弦樂四重奏 STRING QUARTET：張浩 Zhang Hao、王大毛 Wang Da Mao、畢芳 Bi Fang、張平 Zhang Ping
和聲編寫 Background Vocal Arrangement：林俊傑 JJ LIN
和聲 Background Vocals：JJ 林俊傑
錄音室 Recording Studios：JFJ SANCTUARY (Taipei)、九紫天成錄音棚(北京)
錄音師 Recording Engineers：林俊傑 JJ LIN、周信廷 SHiN CHOU、李昕達 Li Xin Da
混音室 Mixing Studio：JFJ SANCTUARY (Taipei)
混音師 Mixing Engineer：林正忠 Jerry Lin
後期母帶處理製作人 Mastering Producer：林俊傑 JJ LIN
後期母帶處理錄音室 Mastering Studio：Bernie Grundman Mastering
後期母帶處理錄音師 Mastering Engineer：Mike Bozzi


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