儘管已經過了將近十年，偶爾還是會想起《暮光之城》最後一幕，愛德華向貝拉說“Forever. ”時的情境，無法永生的我們說起「永遠」好像顯得不切實際，而那一幕以吸血鬼的視角詮釋，「永遠」成為一件可達成的事。
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在成長過程中「永遠忠於自己感受」彷彿成為一件很困難的事，我們很容易被外界的聲音影響，也因而從中懷疑自己原本堅信的原則。像是曾在問答看到讀者分享勉強自己進入一個不習慣的朋友圈，或是對友人行為看不慣卻只能接受。那段日子每天都在說服自己接受也加倍辛苦地消化情緒，然而幸好隨著時間推移，我們漸漸能對「忠於自我」上手，不隨波逐流、不妥協世俗價值，放大自己情緒的音量去蓋過外界的聲音，最後 #終於自我 。
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我自己心中的理想模樣有好幾個面向，感情、事業、人際關係中都有自己想達成的狀態，於是21歲開始每一年生日都給自己一個大方向的目標：
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21歲期許自己「感謝每一條疤」；22歲希望自己「享受被需要」；23歲學習「與遺憾和好」；24歲練習「與尖銳磨合」；25歲期許「回屏東賺錢照顧爸媽」，也很幸運地真的在25歲那年從新竹離職回屏東。
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26歲的目標是物質上的，儘管那年帶著一點都不急迫的步伐努力，最後也神奇地在26歲結束前3天完成了這個目標，今年27歲，希望自己能試著「喜怒不形於色」。
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「不要成為自己討厭的大人。」
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在小時候這樣下定決心的我，現在已經是一個別人口中的「大人」了。
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「我做到了嗎？」常常在睡前這樣問自己。或許繼續這樣每一年都朝著一個大方向的概念練習，有一天會做到的吧！
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初認識VOLVO這個汽車品牌，就是因為《暮光之城》這部電影，這次在VOLVO V60廣告中桂綸鎂、陳柏霖說的忠於自我、終於自我，好喜歡影片帶出來的老朋友氛圍，這段練習自我的日子一定有著陪伴你、看著你的人，無論感到茫然或毅然決然，他們都擁抱了你的各種模樣。
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你們心中也有不容質疑、很堅定的原則嗎？
在堅守原則的過程有感受到終於自我的暢快感嗎？
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或許在實踐過程會遇到一些難處，但一路走來的你一定很帥氣，最後還是好想分享暮光之城原文小說中的最後一段話：And then we continued blissfully into this small but perfect piece of our forever. 就讓我們幸福地享受著這個在未來雖然渺小但卻完美的片段吧，這些忠於自我的小小片段都在為未來鋪墊，最後，終於自我。
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⁡終於自我｜https://bit.ly/3kTcjyV
Volvo Cars Taiwan

#蘇寫合作 #手寫 #VOLVO #VolvoV60 #VolvoCarsTaiwan
#我們都沒有變成自己討厭的大人
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謝謝聯合報的報導 （全文在底下留言連結）

為了拯救環境，各國政府和國際大企業掀起零碳排趨勢，這股趨勢有多強烈？台灣綠能業者形容「這是現在進行式」，無數中小企業非常擔心，若未採用綠電將遭國際客戶「轉單」，紛紛開始布局能源轉型，顯示氣候變遷的連鎖效應，已襲向台灣業界。

全球再生能源倡議「RE100」擁有逾三百家企業成員，共同承諾二○二○至二○五○年間達成百分百使用綠電；台灣有十一家業者加入，包括台積電和台達電等知名企業，更有許多生技美妝品牌共襄盛舉，其中一家就是總部位於高雄的知名保養品集團「佐見啦生技」。

佐見啦生技去年興建研發生產中心，該公司執行長李昆霖說，曾希望代工某國際美妝產品，但對方說「就算你技術再好，沒做到永續，單子不可能給你」，他受到很大震撼。李昆霖說，該公司將分階段購買綠電，預計二○三○年達成「全綠電」目標，最終可減七成排碳量。

台灣綠能業者「日益能源」總經理畢婉蘋也說，今年接到好幾家中小企業的電話，表達綠電需求，「不只生技業在問，產業都緊張了」。她說，不少台灣企業被RE100企業要求，「沒做到綠電就是轉單，已經是現在進行式。」

若企業願意轉型綠電，將成為一大優勢。李昆霖舉例，佐見啦憑藉自身加入RE100做為賣點，幫助一間代工客戶，今年成功將美妝品牌打入美國超市巨頭Walmart和Target，在全美超過二萬家店上架。他說，中小企業也可發揮力量，「你想要給後代什麼樣的典範，或是一個示範，如果能影響更多人去做，那就太好了。」

＃最小的種子
#最強大的心臟

#聊聊媽媽手 #讓我知道我不孤單

最近一天五次的擠奶，雖說是用電動吸乳器，但我還是習慣用手推擠幫助快速排空，讓我整個虎口痛爆！因為虎口痠痛的關係，很多要用大拇指的動作實在無法施力啊！這種媽媽手就是症狀輕的時候影響心情，嚴重的時候就影響生活 #媽媽們應該超懂

就在這時接到手部按摩器的試用真的如逢甘霖啊！

▶️Lourdes無線版煥采溫熱手部按摩器◀️ https://lihi1.cc/kZSK2

之前試過一些品牌的手部按摩器都覺得力道不夠，壓不到爽點！這個日本品牌ATEX台灣可能不太知道，但它在日本相當知名，其中最厲害的就是這台手部按摩器真的必須大推！ 像我這種外貌協會，完全愛上這台香檳色系的鋼琴烤漆質感，設計很精緻，尤其是充電式的無線版本，哪裡都可以使用超方便啊！

原本工作就需要整天用電腦、手機修圖，當時就讓我常常覺得手部肌腱痛到歪掉(應該是傳說中的滑鼠手)！簡直相見恨晚！

而按摩力道的部分我覺得很夠，分指設計會分別揉捏每個手指，還會按壓手掌也會帶到虎口的部分！加熱功能非常舒服，我自己是很愛熱敷，不管是熱敷哪個地方我都會比較容易睡著，像這樣的熱敷功能在冬天應該非常受用吧，畢竟我是個超容易手腳冰冷的怕冷體質(希望這次做月子可以改善這個體質啊！)

手部穴道真的很多，手按一按刺激末梢循環，還比較不會手麻僵硬，總之生完真的有很多勞累的事，不要讓媽媽手成為壓垮你的稻草，花錢事小能改善生活品質才是真的，也歡迎大家分享對抗媽媽手的經驗。

跟老公講”happy wife, happy life”，然後傳這個給他👇

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加入我的私人通訊群組
Join my private messaging group: http://bit.ly/2skoNaf
數位聆聽：https://www.soundscape.net/a/13380

我們都有一個不能說出來的故事，旋繞思緒就快要精神分裂
你們都還好嗎？
聽完就不痛了
哭完就好了

詞 / 曲 Written by Julia Wu / 剃刀蔣RAZOR
製作人 Produced by 剃刀蔣RAZOR
編曲人 Arranged by 史今SJIN
貝斯 Bass by 簡道生 Dawson Chien
吉他 Guitar by 翁光煒 Wico Weng
錄音 / 混音師 Recorded and Mixed by 陳文駿AJ Chen
錄音工作室 Recorded at Lights Up Studio
混音工作室 Mixing at 強力錄音室 Mega Force Studio
母帶後期處理 Mastered by Brian Paturalski

主演 Starring｜
Julia 吳卓源
Kunda hsieh 謝坤達

導演 Director｜2Chill
製片 Producer｜王姿元 Wang Tzu Yuan
製片助理 P.A.｜王新年Xinnian Wang
製片廠務 P.A.｜周昀佑（阿三）Lgthree
攝影 D.O.P.｜孤單山姆 SamLonely
跟焦師 Focus Puller｜王奕儒 Yi Ru Wang
攝影助理 Camera Assistan｜林昭汝（藍藍）Blue
攝影器材 Camera Equipment｜王奕儒 Yi Ru Wang
燈光 Gaffer｜孫大鈞 Sun Da Jun
燈光大助 Gaffer Best Boy｜羅煒 LoWei
燈光助理 Gaffer Best Boy｜張星培 Chang Hsing Pei
燈光器材 Lighting Equipment｜
仙人掌影業CACTUS STUDIO
視動影像製作有限公司VISIONARY CREATURE TW
美術 Art Director｜羅文璟Wenjing Lo
執行美術 Set Decorator｜林怡柔Randolph Lin
美術助理 Art Assistant｜廖群芳Otylia Liao
美術廠務 Art Assistant｜李佳杰 LEE CHIA CHIEH
造型 Stylist｜豆豆DouTung @漂亮東西GoodGoods
服裝助理 Clothing Assistant｜李佩蓉Bella Lee
服裝製作 Costumer｜愷Kai Hung
指甲造型 Nail Stylist｜修Reeve
品牌協力 Brand Sponsorship｜Recovery Design、AllSaints、KlassiC.
平面攝影師 Photographer ｜雷莫 Zemok
Ju 團隊 The Ju Team｜
Julia經紀人 Artist Manager｜李巧雯 Cherry Li
Julia妝髮 Hair & Make-up｜平平 Naomipp
坤達團隊 Kunda Team｜
坤達經紀人 Artist Manager｜李米菓 Sandy Lee
坤達執行經紀 Executive Artist Manager｜林俐寧 Li Ning Lin
坤達梳化 Make-up Artist｜陳慈芳 Tzu Fang Chen
坤達髮型 Hairstylist｜顏寶霖 Eason Yn
坤達司機 Driver｜小柳哥 Nice Liu
剪接 Editor｜陳仲宇（馬丁）Martin Tan@Backyardstudio
調光 Colorist｜李芷璇（李子）Chih-Xuan, Lee
後期製作 Visual Effects｜陳仲宇（馬丁）Martin Tan@Backyardstudio
合成 Compositing｜陳仲宇（馬丁）Martin Tan@Backyardstudio
標準字設計 Logotype Design｜施譯棋 YEECHI@Backyardstudio
字卡設計 Graphic Designer｜施譯棋 YEECHI@Backyardstudio
場地協力 Venue｜中山地下室 Allen、鄭先生
特別感謝 Special Thanks｜Felice饗樂 Pasta&Dessert

#精神分裂 #JuliaWu #坤達
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敲碗已久終於來跟你們分享我的穿搭了！
男生也可以參考看看送女友買起來！

這些都是我每天都在穿的衣服
這樣子的風格或許你也可以試試看
但穿搭真的很因人而異
每個人的審美都不同
若你們還想看怎麼樣的分享可以留言給我！
謝謝看我影片的你們
那我們下次見囉！


影片提及品牌：
Zara、Yuyu active、Tommy Hilfiger、Levi's、New Era

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#提提研 #李昆霖 #腦闆 #Emily報報 #podcast #腦闆想什麼

繼上集提提研腦闆和他的得力助手小周的訪談之後，本集要繼續我們的話題！

雖然我是當來賓，但是訪談到中間的時候，我也變成主持人，問了幾個我認為非常有幫助的問題

當中有談到我對與機將要出版的新書，賦予了什麼樣的期許

以及在疫情這段時間中，生活與工作型態的改變也帶來了不同的商機

最重要的就是，當我們有更多的影響力時，要怎麼樣能夠回饋給社會

本集精華：

📍去過再去的城市是一種歸屬感
📍腦闆的品牌課 從零創新 成長40倍的訣竅
📍人在飛機上暈倒的話怎麼處理
📍疫情期間是強迫我們學習的一段時間
📍一個小動作 可以對別人產生大意義

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