從去年到今年，台灣已經相對幸福許多了，而今猶如不定時炸彈的疫情再度升溫，相信這次我們可以再度守住，也能夠一起度過這個難關。雖然金穗影展取消相當遺憾，還是要呼籲大家配合政府政策，做好防疫措施，盡量保守行事，這時候就要老套地說，當世界不得不慢下來的時候，消磨時光的最佳休閒娛樂，當然莫屬挑一部電影，選一本好書，重新尋找自己與外界的平衡。因此，不免俗要來推薦近期的入手書單，這次不但有五月選書《聊天記錄》，有自己的書《光影華爾滋》，同時還在美麗的華山 青鳥 Bleu&Book 策劃了神秘特陳與延伸選書，之後再來詳細介紹，也歡迎大家假日可以隨意前往參觀。
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那我們首先來看，已單獨介紹過的每月一書莎莉魯尼《#聊天記錄》，我們還有一場相關講座「《聊天紀錄》新書分享會 ── 當我們聊天時我們在聊什麼」（https://fb.me/e/1mtGnWCvm），歡迎事先報名，若疫情有任何影響也會另行通知。講述 21 歲的女大學生法蘭希絲，熱愛詩和寫作。某次，她和前女友玻碧，因為一場詩歌朗誦會，意外結識藝文圈小有名氣的女作家梅麗莎和她的演員丈夫尼克，一對年輕人自此踏進一個有豪宅、派對和度假別墅的布爾喬亞世界，她們深受新朋友吸引，雙方妙語如珠，無話不談。在他們聊天的過程，一段複雜的四人關係逐漸開展。向來膽怯、不擅長表達情感的法蘭希絲，與尼克愈走愈近，這樣的親密關係迫使她面對自己前所未有的脆弱。小說處理現代人隨時可能面臨的情感難題 —— 渴望一段親密關係，卻又擺脫不掉焦慮感。莎莉魯尼是心理描寫的高手，探討人如何與他人建立人際關係，又藉此來定義自我。兩個人之間的關係，是一個人與世界連結的開端。有真心朋友，又煩又享受。這部刻劃愛與友誼的精彩小說，語言清澈直白，無疑是為新一代年輕女性而寫，一方面對性愛和創作充滿自信，敏感且好強的內心卻又受困於肉眼看不到的柵欄。《聊天紀錄》對人的觀察更為聰慧，魯尼筆下能言善辯的人物或許沒能表達脆弱的自我，她卻用獨有的聲音替他們發聲。
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其次，還是稍微提一下介紹過非常多遍的《#光影華爾滋》，這裡就不用太多篇幅贅述。關於三十場燈亮之後的內心獨白，寫給耽溺於幻象中的癡迷靈魂，這是影評人 Kristin 第一本電影文集，是她對電影的情感日記，也是影中人物亟欲表達的無聲之聲。她以如手術刀般鋒利的文筆，剖析一幕幕幽微的意在言外；再用溫暖、寬容的文字，接住每一個情之所至的受傷靈魂 ── 那是影中人，同時也是午夜夢迴的我們。
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接下來是考慮五月選書時也斟酌過的兩本小說，一本為繼帕慕克之後土耳其最受全球注目的當代作家艾莉芙夏法克《#倒數10分又38秒》。出生在凡城的萊拉天真無邪，不明白為什麼阿姨說她才是自己的母親；不明白為什麼家裡不許有任何西方世界的東西；不明白叔叔一再爬上自己的床，父親卻要她假裝沒這件事。終於有一天，她逃離那個家，投奔所有對現實不滿的人都會來到的、充滿夢想的城市：伊斯坦堡。但伊斯坦堡卻沒有善待她。為變性飽受折磨仍意志堅定的娜蘭、靦腆內向卻為萊拉打開一扇窗的席南、被賣到伊斯坦堡當妓女的黑人潔米拉、會咖啡占卜的侏儒甄娜、因家暴而出逃的修美拉，這五個朋友和萊拉一樣，是繁華伊斯坦堡裡的邊緣人，在世人唾棄的眼神中成為彼此可靠的肩膀，攜手為萊拉奮力搏鬥。這是一部極其動人、令人著迷的作品，以獨特的結構、非凡的人設、暢快的節奏，精準捕捉現代土耳其的多樣性。作者曾說伊斯坦堡是一座流動的城市，她不緬懷過去，而是與這城市的此刻一同呼吸。
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另一本為幾日前推薦的 Kiley Reid 一鳴驚人文壇處女作《#什麼荒謬年代》，本著「人之常情」與「人人立意良善」的各種角度鋪陳，以年輕黑人女子艾美拉為核心，尚未覓得人生方向的她，現階段先為一個小有名氣的白人家庭錢伯連夫妻擔任保母。而這個故事的導火線發生在一日深夜，由於錢伯連家中有些臨時狀況，太太不得以臨時於保母下班後，請她回來將孩子暫時帶至附近超市。一名衣著火辣的黑人與一名白人小女孩在超市高調熱舞，引發不少關注，路人指指點點，警衛趨前介入，情勢一度陷入緊繃。直到錢伯連先生聽聞消息趕至現場，才讓此場擦槍走火的紛爭落幕，而艾美拉也結識了一旁拿起手機全程錄影的年輕白人男性凱利。面對這一場風暴，艾美拉只希望能息事寧人，錢伯連太太畏懼落人口舌成為種族歧視的幫兇，主動表示善意並積極展現自己的關愛，而目擊一切的凱利則在追求艾美拉之餘，也小心翼翼地處理膚色造就出的鴻溝。深怕一不小心，自己就成為網路公審以及輿論撻伐的對象。此書便以此三位人物為核心，Kiley Reid 以小說家最擅長的方式，舉重若輕戳破政治正確所粉飾的曖昧性，透過略帶諷刺意味的通俗情節發展，巧妙翻轉各種隔閡與權力關係隱隱作祟下，是如何從根本滲透且處處影響現代人的感情、交友、成長、親子與家庭日常生活。
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再者，也相當想拜讀 Zadie Smith 的《#搖擺時代》，故事一開始，是「我」難堪地被老闆遣送回家鄉倫敦。外人或許很羨慕「我」：我的母親是個靠自學取得學位、為了服務同胞選上議員的優秀黑人女性；我的老闆是世界巨星，身為充滿熱情與天分的歌手，我跟著她搭乘私人飛機跑遍全世界，幫她打理各種事務，包括在西非蓋一間給當地女孩的小學，也在這間小學，我跟我老闆同時愛上了一個耀眼的男老師，最後導致「我」做出了完全失去理性的行為。回到倫敦，我曾經的閨蜜，一個充滿天賦的舞者，如今生活淹沒在孩子與尿布之中，儘管我的母親想幫助她，她卻指責我的母親沒有盡她的議員之力給她最好的協助。如今我回來了，她嘲笑我：現在，大家都知道你的真面目了。我的真面目是什麼？或許我一直就是那個愛跳舞但舞步拙劣的小女孩，跟著這世界卻跟不上。還有這本 1939 年的經典《#鹿苑長春》，這是一本關於成長之痛，也是關於父子之愛的不朽名著。小男孩裘弟和他的爸媽，還有兩隻獵犬，住在原始灌木叢林中的小木屋。離他們最近的鄰居，住在六公里外。潘尼自己從小營養不良加勞動過度，成年後長得瘦弱矮小。他為了補償自己不曾有過的童年，幾近寵溺地守護著兒子裘弟。故事描述了男孩蛻變成大人的關鍵一年。作者以她深愛的十九世紀末美國南方原始灌木林為最美麗的背景，將男孩的蛻變，與大自然天地不仁的運行法則，細膩地交織成這個動人的故事。當小鹿在男孩槍口下斷氣，飢餓、死亡、人性的殘酷等現實蜂擁而至。男孩和父親都在心碎中認清了成長的本質。
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備受矚目的還有《#榆樹下的骷髏》，愛爾蘭犯罪小說女王、《神秘森林》作者塔娜法蘭琪全新作品，故事敘述托比在愛爾蘭郊外的家族舊宅「常春藤屋」度過大半童年，有年紀相仿的堂哥里昂和堂妹蘇珊娜相伴，探險、嬉戲、談天的時光無憂無慮，在那裡，他總是相信自己是個幸運的人，不管遇到任何麻煩都能化險為夷。但是，離鄉已久、邁向而立之年的托比，再度回到常春藤屋時，卻已不再受到幸運的眷顧，托比和蘇珊娜與里昂重新聚首，準備陪伴當年悉心照顧堂兄妹三人的慈祥伯伯雨果最後一程，同時期待在親情的溫暖中休養生息、重新出發。不料，蘇珊娜帶來的兩個孩子在老屋庭院玩耍時，竟從一棵榆樹的樹洞裡挖出一個骷髏頭。警方前來調查、挖遍房屋周邊找出完整屍骨，發現這具屍體是堂兄妹三人的高中同學多明尼克，距今約十年前死於勒殺。同學間的霸凌傳聞、失竊的庭院鑰匙、匿名的惡作劇信件等，在警方窮追不捨的質問下，十年前托比待在常春藤屋最後一個暑假的諸多插曲，都成了凶殺案的隱約線索。但即使是在同一時間地點、經歷同樣一連串事件的血親，也無法看穿深埋於彼此內心的記憶與祕密；托比過去引以為豪、深深感恩的「幸運」，或許不是機緣巧合的天意，而是一道讓他難以辨清周遭人、事、物真實面貌的障眼法。
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另一本翻譯作品《#從零開始：一段從失去中，重新找到家與愛的旅程》是回憶錄，也是一個觸動靈魂，論及悲傷探索、飲食書寫與跨文化的愛情故事。作者滕碧洛克在佛羅倫斯的街上與來自西西里的廚師薩羅一見鍾情，但西西里家庭的傳統並不接受一位非裔美國女人成為媳婦，即使是女演員也不例外。薩羅與家人關係決裂，毅然決然搬到洛杉磯與洛克結婚。他們擁有各自的事業、深厚的友情，熱愛自己的生活，並領養了女兒佐拉。終於，他們與薩羅的家人和好，薩羅卻面臨了消耗夢想與生命的癌症。丈夫過世之後，洛克帶著女兒回到西西里島的奶奶家度過三個夏天，在奶奶的餐桌上找到慰藉與滋養，在純樸的鄉村找到不變的傳統與智慧，在旅程中體會對死去丈夫的憤怒、不捨、思念及無法抹滅的愛情。在西西里島，每個故事的開頭都離不開婚姻或死亡，而洛克的故事兩者兼具。
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此批書單中唯二兩本日本作品，先來看芥川獎史上最年輕得主紀錄保持人綿矢莉莎《#掌心裡的京都》，以家鄉京都為舞台背景，因為離開過、思念過、眷戀過，更知道所謂的京都人一切習性怪癖，所謂的京都獨樹一格的地域風情。自從母親宣布從主婦身分退休，奧澤家三姊妹開始輪值做晚餐。有時精心燉煮牛肉燴飯，有時隨興做路邊攤口味炒麵，有時各自吃便利商店買來的微波晚餐。三個女孩熱鬧共享同一張餐桌，咀嚼的卻是三種不同的生活滋味。所謂的「京都人」，一旦動了離開的念頭，內心都隱約知道，終有一天，還是會被這個群山捧在掌心般的奇妙城市召喚回來。無論是二十歲的青澀徬徨，或是三十歲的故作勇敢，春天的鴨川波光、夏日的祇園祭、秋色裡的紅葉、冬季積雪的渡月橋，四季流轉之中，古都的一景一物都靜靜擁抱著三姊妹。以及上個月被推薦的《#片斷人間：貓、酒店公關與乘夜行巴士私奔的女子，關於孤獨與相遇的社會學》，隱身於日本社會的沖繩人、部落民與在日朝鮮人、遺忘於陽光下的黑幫小嘍囉、酒店公關與易妝者、不斷送盆栽的老奶奶、頭上穿洞的泥巴小貓、乘夜行巴士私奔的女子…… 社會學家與他們實際相遇，撿拾理論也無法分析的片斷人間。岸政彦是一位專長生活史的社會學家，也是一名入圍芥川獎的小說家。他以社會學之眼看書、看電影、閱讀人生百態，並以文學之心，寫下那些散落於日常的「無意義」，寫下那樣的片斷所集結而成的這個世界，以及在這個世界上的我們，正與某個誰所產生的某種連結。
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這次有大半都是華文作品，特別想先拜讀的有徐振輔的《#馴羊記》，徐振輔以兩條不同時空的故事主線，輔以藏戲《文成公主》故事，將西藏七世紀、二十世紀和當代的重要歷史場景摺疊在一起，讓所有的事件突破時間的限制、羅列眼前，赫然看清一般人認為佛光普照的青藏高原，其實從未平靜。歷經漢代的文化移植，文革席捲，造林停牧，藏人不只命如蜉蝣，原初天性與生活也早已歷劫數次，隨波逐流。從當代旅者的視角看見藏地的生物萬象，彷如西藏博物誌，岩羊、鼠兔、雪豹、禿鷲等繫起草原生態的自然平衡，同時也從環境史地理學角度寫羊群流行病現象，拉出礦業汙染、草原鼠災、農牧衝突等環境議題，反映西藏正面臨的情感認同與經濟發展衝突。整部小說語境優美，哲思與隱喻精妙，融合生態、地理、戲劇、建築、遊記等多種元素，將西藏的人文風景、牧民文化、藏人天性描摹得細緻入微，除了展現出作者深厚學養與田調豐富經驗，更處處可見對土地與人文的深情關照。在悼亡的哀惋中，《馴羊記》讓人們看見歷史如何在這片憂傷的高原上重複搬演，以及人民所面對的困境。
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其次為甘耀明《#成為真正的人》，是台灣文壇首部以 1945 年「三叉山事件」史實為基底，是台灣少見的空難加上山難，柔情繾綣又波瀾壯闊地述說：一個被緘封化灰燼、無人知曉的灼人愛戀，那是一部懺情、表白、告解之書；一段驚心動魄的高山救援，那是一個與天、與地、與時間拚博的艱困任務。海拔 3000多公尺的惡地高山，颱風肆虐、尖銳冰雹轟炸、失溫使人瘋魔，救援隊命懸一線，人人逼近獸。哈魯牧特是救援隊的唯一倖存者，經歷欲望漩渦與內在糾葛絞纏，當他從人間地獄返回，身上背負多名幽靈的他，攜回的是身為一個人的價值。當然還有期待已久的黃崇凱新作《#新寶島》，2024 年 5 月 20 日，臺灣新任總統宣誓就職，正式開啟史上第一位原住民總統的新紀元。慶典般的氣氛才稍稍褪去，跨入二十一日午夜時分，由於不知名的原因，臺灣與古巴兩座島嶼的住民發生了大交換：兩千三百萬臺灣人在鄰近美國的古巴島上醒來，眼前是陌生的加勒比海。一千一百萬古巴人則來到臺灣島，隔著海峽與中國相望。兩國人民互換到相隔一萬四千五百多公里的陌生島嶼，劇烈擾動國際地緣政治的秩序，也瞬間改變兩個島國的命運。在時空的層疊開展下，小說多線並置，以訪談、書評、讀書會紀錄、重層虛構等形式複調演繹，消融既定疆界。小說時而從近未來迂迴邁向新世界，時而從新大陸通往繁複存在的可能歷史，也一再叩問當下：臺灣意味著什麼？
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再者是《黑日》作者韓麗珠的《#半蝕》，2020 年疫情與政治改變了香港，也改變了世界。許多地方日常中斷，進入一種「半蝕」的狀態。外在的世界變得不安全 —— 或因為病毒，或因為政治。人們發現，原本以為如陽光普照、無處不在的安全和自由，現在突然蝕去，人類正在進入一種新的生存狀態。韓麗珠以她敏於內省，富同理心的思索，諦觀這半蝕的宇宙。她從反觀自我寫起，也見證城市改變。當世界處在半蝕或明或暗的變動之中，她既向內也向外探測，感知個體與共同體的邊界，看見善與惡、生與死，彼此交織的羅網，城市的毀滅其實也是重生。《半蝕》從香港這個現場出發，實際上是一本寫給全世界、給經歷當下流轉變幻之人的書。還有中國作家余華睽違八年的長篇小說《#文城》，全書共二個部分，上部述說林祥福離鄉背井去尋找一座有名無實之城，他來到一個名叫溪鎮的地方，在那裡他歷經了時代的亂世、匪猖狂綁票、軍閥襲擾、槍彈流於民間。下部倒敘林祥福生命中最重要的人物紀小美一生的經歷，她在命運潮浪裡的選擇、在時代紛雜裡的幸與不幸，動人肺腑。此書探索人生、命運、時代，余華以底層視角，關注一般人「活著」的壯美故事，從不同角度講述林祥福、紀小美，以及出現在兩人生命中相濡以沫的人們，他們的愛恨悲歡、顛沛流離，繼而引爆的時代之殤，作者用時而細膩、時而鋒利的筆觸，有時更流露獨特的黑色幽默，勾勒出一部荒誕悲愴的命運史詩。
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當然還有華文詩作《#你是我最艱難的信仰：凌性傑詩文選》，收錄 1991 到 2021 的作品中精選五十首詩，十八篇散文，從十七歲的少作，到絕版的夢幻詩作，更有從未收錄的全新創作。內容分為五卷，亦是凌性傑寫作長期關注的五大面向。卷一「你是我最艱難的信仰」是愛的理由充滿。卷二「寂靜之光」思索生命難題與課題。卷三「希望或失望的淚水」多選自首部詩集《解釋學的春天》，以動物眼光觀看世界。卷四「關起來的時間」作品多半來自生活觸發。卷五「一個人守著文明的道理」是思索確切，文明的道理。新作則散落於各卷之中。凌性傑說：「書名中的那個『你』是多義性的，可能是不同人物，或我私心指涉的誰，也或許不存在現實世界，是我信仰的神或其他，甚至一種概念，詩與美，或對文字的想像。真正艱難的，其實是『相信』。」
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壓軸兩本是電影相關，一為《#溫德斯談藝術：塞尚的畫素與觀看藝術家的眼光》，備受推崇的導演文溫德斯談論不同領域藝術家，在這些文章中他表達了對於影響、塑造和啟發了他關於創作概念的藝術家們的觀察和反思。這些藝術家的作品深深影響了溫德斯，啟發了他的創作靈感。他嘗試透過書寫來尋找，他通過試圖理解藝術家們的個人觀點來找到這巨大問題的答案，並且在這個過程中，以文字來釐清思緒，並透過書寫來發掘這些藝術家眼中的視野。他的文字體現了詩意，而這也是他電影與攝影作品的一大特徵。
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最後為已經介紹過的《#羊男的迷宮》延伸小說，奧菲麗亞覺得她的心像是一個空蕩蕩的盒子，裡面只剩下傷痛引發的回聲。最疼愛她的父親死了，母親再婚，而對象正是那個像「狼」一樣的男人。他把嗜血當成本領，把暴戾當作魄力，奧菲麗亞痛恨他，連帶也痛恨狼的孩子 ── 母親肚子裡那個即將出生的「弟弟」。大多時候，奧菲麗亞會逃到童話故事裡，故事往往比大人假裝的世界更真實，而且只有書本會談論大人不希望小孩問的問題：生與死，善與惡，還有生命中其他重要的事。大概因為如此，那一晚當精靈造訪時，奧菲麗亞沒有任何猶豫，就跟著她走入黑夜，走進迷宮，走到「那個東西」的身邊。他有五分像人，五分像羊，藍色的眼睛像偷來的天空碎片，皮膚則像乾裂的樹皮。他是山，是森林，是大地，而有人叫他「羊男」。羊男告訴奧菲麗亞，是月亮生下了她，她是一名公主，而地下王國才是她真正的家。羊男奉國王之命，要為奧菲麗亞開啟回家的大門。然而在那之前，她必須完成三項任務，唯有誠信、勇敢與無邪之人，才能通過試煉。地上的世界讓人心碎，地下的世界傳來聲聲召喚。奧菲麗亞又怎麼會知道，邪惡很少立即現出真面目，起初往往只是一句耳語、一個眼神、一次背叛。
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（以上文字部分節錄自出版社書介。）

【龔成問答信箱】（Q19901-Q19920）

Q19901：

老師，我係你學生，最近我睇左呢本書《大錢細思》，作者係Peter Lynch係徒弟，當Peter Lynch退休後由佢黎打理間公司，睇書見到有小小野想請教或者當係交流下大家既睇法，係關於科網股既，因為我見佢對科網股既睇法好似同主流人士好唔同。

科網股係股價同業績上有好強勁既增長，但其實對GDP既貢獻非常低，或者話唔會因為有左科網股之後GDP有好高既增長。

呢兩年(特別今年)好多人都好中意玩科網股，有D人仲覺得唔玩果個係傻既，但其實我又發現科網股好似真係並冇提供到一D最終物品/服務比我地，反而好似只係一個工具。

以美團為例，客戶想食野於是係個Apps到叫外賣，然後商家收到訂單整野食，整完美團既外賣員會去拎野食再送比食客。但最終物品係果件食物，美團好似只係一個工具，好似並冇創造到實際價值。

我想問下其實科網股既企業價值同埋創造到既社會價值，係咪往往被高估左?

如果係既話，其實應唔應該投資科網股?我見老師好似除左1810呢間實體科技公司外，都冇投資其他科網企業(以我所知)，老師你唔投資係因為作者以上既睇法?定係擔心風險同爆破既危機?

作者話，好多人嘗試說服佢科網股唔應該一般既方法去估值，但係唔成功，佢都覺得科網股亦應該用番傳統方法。

我見你之前有學生做左700既估值，你都話大致OK，想問下一般人用既PE, PS, EV/EBITDA, DCF,預期市盈率等，呢一D傳統方法外，科網股冇其他方法可以用，呢D傳統方法係咪用黎幫科網股去估值其實冇問題?

因為我見好多科網股既股價好似都係我地估值範圍以外，例如美團同埋金山軟件近日都不斷破頂。

但佢本書香港冇官方出版得大陸有，我係淘寶買。

龔成老師：

我先用美團（3690）作解釋，我雖然無用過，但都有用過香港的類似APP去叫外賣，我發現佢的每一個餐都比食店內買，較貴，而最後更要加多$20外賣費用。

即是我原本一個餐可能$70，最後要比$100。

但仍然有市場，這反映有需求。即是美團這類公司，不單分享食店的利潤，而是消費者會額外比多左錢，去給予這外賣公司的價值。因此，這會產生了社會上所謂的經濟效益。

另外，美團這類公司其實開始有正現金流，慢慢已經有錢賺，這就會令企業有實質價值。

可能你見一些科網公司，其價值只是衍生自其他公司的價值，但並不是無存左價值。不過，市場上的確有點過度給予這類公司的價值。

例如一般公司給予社會價值是1個單位，市場認為佢的股價值$10，如果是科網公司，就算都是給予社會價值是1個單位，市場認為佢的股價值$50-$100，因為市場部為科網公司好有前景，好有增長力，但這會否估高左？我相信1、2年市場會有答案。

至於估值方面，我會用翻傳統的估值方法，但會加多少少「預測」的元素入其中，例如預估2、3年後的盈利，以此作為推算基礎。

我1999年開始買股票，當中正是科網熱，由於由大量的網站公司在股市上熱炒，因此，市場「發明」了好多新的股價方法，例如股價/點擊率等，總之，是「為計而計」，最後，納指跌了8成，不少科網公司跌9成，當時所謂的估值，都是錯的方法！

當然，我不是話現時的科網股，會大跌8成，而是這刻如果用新的估值方法，其實要小心。

現時科網股，的確有點熱，但程度未及當年1999年，科網股真的值高估值，還是只是這刻嚴重高估，過1、2年會有答案。

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Q19902：

老師，我經朋友介紹認識你的FB page，很喜歡。因為在這急升市況，閱讀你的文字令我冷靜回想投資是怎麼一回事。

選了好的企業，時間就會成為朋友。我自己在創科、吉利的慘痛經歷（分別在$46及$15入左，但升20%後就全賣了）證明好難time the market。

另外，你同意在債息開始上升時間，仍保持一定百分比的黃金嗎？

龔成老師：

過往的經歷，教了你長線投資的重要，每個人都有學習的過程，希望你之後，集中長線投資。

如果債息上升，在傳統的估值模型，會令企業的價值下跌，但你要同時思考另一個問題，甚麼原因令美國加息？

如果是經濟向好的話，理論上盈利向上，企業價值會增加。因此，表面上股市受壓，但實質不一定的。

至於持有黃金，無論任何時間都要，這是財富配置的其中一部分，但不用太多，因為黃金無現金流。

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Q19903：

龔sir你好我是你的學生，請問你我現時32歲一家3口，兩公婆月入88000岩岩置業月供$2萬多

每月支出2萬合共4萬幾，現金20萬現時無股票因為比晒首期，另外，謝謝老師的1211幫助了首期！

請問現時策略？

要儲備幾多現金應付供樓和日常開支？之後我還想入優質股票，都是潛力股+平穩增值股嗎？比例60%40%? 謝謝老師

龔成老師：

可以幫到你，太好了！

現時的你現金唔算多，你要供樓，有家庭，宜留一定的現金，因此唔好太急動用。

反而當你每月儲到的資金，就可以有效動用，即是你最好留$20萬現金，餘下就可以動用。

你以6/4比去投資潛力股及平穩增長股，可以。

你現時可以開始，慢慢利用每月餘下的資金，去儲翻D股票。

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Q19904：

龔成大哥，我月入25000 銀行存有50萬及約20萬股票
我知道買車係一樣浪費金錢既野黎

但係我想買一架約25萬既車 應該點樣分配比較好 一直盲目咁儲錢好似無咩意義咁

龔成老師：

由於車是一個「負債項」，即是不斷取走你現金流的項目，所以，你愈遲購買愈好，即是首先令到你的財富增長，到成功增長後，之後先買車，這是最好的。

或者你可以定一個目標，當你的總財富，到了$125萬，就可以買一架$25萬的去獎勵自己，等你有目標去追財富。同時買完車後，你仍有$100萬財富，可以繼續進行錢滾，相信對你是較為平衡的方法。

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Q19905：

成哥，多謝你呀，好早follow 你
由你推介比亞迪五十幾蚊買左
雖然買左一手 ， 但而家已經升左好多倍！

上個月開始學月供 ，揀你推介有質素既股票，供左2 個月 ，月供14000，但已經升左，賺左千幾

龔成老師：

太好了！

月供股票是長期的策略，要保持進行，同時唔好太著重中短期股價。

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Q19906：

龔sir, 如果MPF已經100%放在恆指基金，咁股票選盈富會否是重複了？

另外，本人快40，想為退休作準備，開始每月$5000月供股票，想全部選收息股長期持有（領展 $1000、港燈 $1000、太古 $3000）

但我還是不太懂計算回報率，這樣的組合能做到一年10%以上回報嗎？感謝回答！

龔成老師︰

少少重覆左，但恆指和盈富（2800）包含52隻成份股，當中有不同公司和行業，故組合好有平衡性。所以，重覆都無問題。

以你年紀，應集中在平穏增長股。港燈（2638）係收息股，增長力唔高，唔適合。

領展（0823）和太古（1972）係適合，但問題佢地同是地產股。個別行業唔好高過組合3成，否則會有過度集中風險。

以下這些股票都適合你，長線平均都有約8-10%（連股息再投資）。如果你唔係咁認識以下股票，集中晒盈富（2800）都可以。

平穏增長股︰盈富（2800）、金沙（1928）、平安（2318）、中銀（2388）、港鐵（0066）、煤氣（0003）、長建（1038）、粵海（0270）。

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Q19907：

早晨亞Sir，請幫忙指教，有50萬現金，多年來都是做定期，現在想用來買收息股，請問如何分配。

一直怕股票有風險，故只做定期。

另2號中電，2638港燈，那隻好。

175吉利升了很多，是否還可以持有，不用先走。

中海油883,都是高息股，現價7.12，可以入嗎。

買收息股，要不要等股價 回落才買，或分段入，有沒有合理價

龔成老師：

比起買入單一收息股，你可以建立一個收息股的組合。因為能更有效分散風險。

目標是5%、6%的股息率的收息股，例如中電（0002）港燈（2638），中海油（0883）、深高速（0548）、香港電訊（6823）、工行（1398）、恆生（0011）、置富（0778）、陽光（0435）、高息基金（3110）都可以。

現價合理，你都可以分注投資。

至於吉利（0175）可以長線持有，除非你貨多，又希你好怕風險，就轉為收息股。

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Q19908：

之前問完你set左個月供組合下個月開始，有盈富，領展，咁而家將金沙變銀娛就搞掂喇。

另外會每月定期買ishare恆生科技， 因為搵左好耐都搵唔到邊間有得做月供。

希望今次呢個組合可以keep到供3年都唔再變

龔成老師：

好！

其實你已方向正確，只要落實執行就得，定好計劃，堅持進行，投資是長期戰。

現時大市處合理區，可以一邊投資一邊留現金，而餘下現金的運用，就是等大跌市時出手。

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Q19909：

龔SIR你好! 本人34歲, 現時與家人同住。財政概況如下:

流動資產: 約$568,000
(包括流動現金、現金儲蓄、置業儲蓄、投資用本金)
其他資產:
- MPF: $232,000
-ibond (三手): $30,000

目標:
1)39歲前能上車350-400萬樓, 屬意九龍/ 新界區, 作自住/收租
2)父母20休後生活開支$200,000
3)40歲前儲蓄$150,000作結婚用 (預計總開支為$300,000)

請問:
1.如何增值自己資產達到以上目標?
2. 如何加快上車步伐?
謝謝!

龔成老師：

當我地進行人生財富累積，會運用「先增值，後現金流」作方法，年輕人應投資較多增值類資產，而較年長的，則應投資較多保守類項目，因為年輕人的財富系統未成形，同時負擔較少，可承受的風險度較高，所以會著重增值為先。

例如初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到年紀漸長或已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票。

其實你34歲這個年齡，是財富增值的黃金時期，要好好把握，盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。

你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」，不過，由於潛力股要求你有一定的投資知識，因此這刻不用急著投資，你可以集中在平穩增值股先，潛力股小注好了。

你有5年時間，可以好好利用增值。

第一，想方法增加收入。

第二，提高每月儲蓄。

第三，好好運用現時的儲蓄，其實唔應該太多現金及債券，你要增長。如果怕風險，就集中投資平穩增長類，潛力股就盡量小注。

你可以考慮盈富（2800）。

另外再加：銀娛（0027）、恆基（0012）、港鐵（0066）、平安（2318）、粵海（0270）、領展（0823）、希慎（0014）、太古地產（1972）等，你可以了解下這些股票，然後從中選股。

恆生科技ETF（3067）小注都得。

現時大市處合理區，可以一邊投資一邊留現金，而餘下現金的運用，就是等大跌市時出手，如果你能在這段時間學好選股等技巧，到大跌市時就能把握機會，財富增值會更明顯。

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Q19910：

ar sir, 02666 環球醫療值得長線投資嗎?

現金 22萬，12萬投資ok 嗎？ 10萬繼續儲住。

if ok, 甘12萬是否衹用6萬買股票，另外6萬作跌市用?
Thanks ar sir, 你上次叫我加大儲錢力度後，便由19萬儲到22萬。

現有1手中移動，10手鴻福堂，1手02666，ar sir, 我可以點改善以上分佈? 是否應入一些小米，吉利? 鴻福堂等佢再升小小我會放，因之前ar sir你comment左鴻福堂無乜投資價值，但買時用0.445一手入，所以要等佢再升小小

買左ar sir，買左 你兩本著作，股票勝經和年報勝經，今日開始睇。

龔成老師：

環球醫療（2666）質素屬中等，未算好強。

佢業務包括裝備製造、貿易及工程承包、醫藥行業、技術服務與諮詢及建築地產等。

佢係中國綜合醫療服務供應商，提供的服務包括設備融資；醫療行業、設備及融資諮詢服務；及科室升級服務。

過往的業務都有發展的，但賺錢能力唔算好強，這股都有投資價值，現價合理。但暫時只是平穩增長類。

至於$12萬用作買股票，可以，但就要建立一個「組合」，不能太過集中1、2隻股。你先用$6萬投資，餘下$6萬等跌再入，可以。

至於現時持股，不是零質素，但增長力不強你，你加入增長力較強的股，可以。

小米（1810）、吉利（0175）可以。

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Q19911：

老師你好，我有一個好消息和一個壞消息要和你分享

首先，因為睇左你緊財務自由行，知道現金不可以當作資產，而且要好好利用「借」去替財富增值，所以我加按左少少自己的自住樓，買入左一個三百萬的小單位，一來可以保值，二來又因為屋企人要移民而要安排媽媽的居所！現在真係一舉兩得！

多謝老師嘅教導，睇你嘅書之前我無諗過自己可以做到有兩層樓！我唔奢想可以買第三層，不過我嘅目標係買多一個車位收租！

五年前已經買咗一個自用，宜家比個目標自己再去努力！因為老師的教導，我開始減少用信用卡，多用現金，宜家每天都記帳，希望會自己的儲蓄加快增長！再次感謝老師呀！

不過壞消息係我之前跟某股評人高位買左285，仲要唔少，不過就不斷跌！個股評人之前又話唔洗怕，點知唔聲唔聲先今日見到佢話已經放哂換碼！

我好嬲自己又亂跟number買！老師我想問我有1500股係$41.75買，另外有5000股係$42.95買！如果宜家放會蝕得好甘，老師請問285是優質股嗎？可以當作長線投資嗎？

再次感謝老師

如果我早啲認識老師，就不會犯如此的錯誤！

補充，新買入的物業是full pay的，而加按後只係供多少少，另外仍然有應急錢！

龔成老師：

恭喜你，物業始終是資產項，因此可以長線持有，但你都唔好過度去追物業，是重要是建立一個平衡的財富組合。

加油！之後要利用股票保持增值。

至於比亞迪電子（0285），你又唔需要太過擔心，因為這股有質素的，你有得守，但如果你見我之前的分享，這股將期都貴，要去翻$30以下先合理，所以股價預期會波動。

所以你買入價貴，但可守，等股價上翻D先，要減持，你唔可以將資金太集中個股別股票的。

買股票你要記住，我地最重要是建立一個長期的「財富組合」，要優質，要平衡，要適合你的年齡與風險承受程度，新舊經濟各類股都要有。

同一行業不能太多，同一股不能太多。要平衡，建立後長期持有，不是買賣賺差價，而是成為你財富組合一部分。

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Q19912：

老師，有小小關於月供股票嘅問題想你解答下

我本身月供$10000：
1211 @$2000（$70開始供，未夠一手）
1177 @$1000
823 @2000
2800 @ 5000

1. 如果依家1211 價格太高，會唔會建議停供/換馬？

2. 如果自己已經有一定能力選股，可以唔供2800將金額轉供個股

因為想獲得大啲回報，覺得2800有啲慢

龔成老師︰

1） 現價的確有過高情況，最好回到$120左右才再開始﹐你可以用以下潛力股或盈富（2800）暫時代替。

安碩恒生科技（3067）、阿里（9988）、騰訊（0700）、港交所（0388）、舜宇光學（2382）、小米（1810）、中生製藥（1177）、福壽園（1448）。

2） 可以，只要你能確保係優質和適合你年紀，就可以。

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Q19913：

老師多謝你！我30歲，20幾歲時進修左好多年，所以以前可以儲的錢唔多，亦欠缺理財知識同正確態度。

自從follow老師專業同買咗你的書學習基本知識之後，開始理解儲資產比儲錢更有效，亦知道只要有心有知識唔怕遲

一定要持之以恆自律咁儲錢儲資產。現時月入45,000, 工作穩定，每年會加，2年後會有15％約滿酬金，
每月扣除家用學貸保險等開支後可儲16,000-18,000現金，基本目標希望5年內儲到120萬。閒時會接下freelance

可額外增加1年3萬左右（但不穩定）。如果可以，希望可以透過長線理財投資方法增長儲到160萬

再買個單位收租。現時做法是每月儲現金後，每月再以部分現金分注（平均每月6000買股票，10000現金），
分注買入2800, 3067（好似現價偏貴？）, 1972, 1810（偏貴？）, 0014，你認為我的目標可行嗎？

是否應該提升每月分注買入股票的平均金額？另外對於股票組合有咩建議？唔該曬你！！

多謝你願意同我地分享同win-win ！

龔成老師︰

我地投資增值會運用「先增值，後現金流」作方法，初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票，為自已創造穏定現金流。

以你年紀計，應以增值為主。你月供選股都合適，部份雖然略貴，但都係可月供水平。現時大市在合理區，建議你每月用一半儲蓄做月供，另一半就等大跌市機會。

以恆指過去年平均回報10%計（連股息再投資），你每月投資$17000，5年後大約會增值至125萬，故這樣安排相信很大機會達至你的財務目標。

如果你能在這段時間好好提升投資技巧，到大跌市時把握力較好，財富增值也會變得更明顯。

至於你上述的股票，都可以考慮的。

而安碩恒生科技（3067）可長線。

這基金追蹤恆生科技指數之表現，而恆生科技指數，都是一些有質素的潛力股，例如阿里（9988）、騰訊（0700）、小米（1810）、美團（3690）等的新經濟類公司，長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票，比起單一股票，風險能減低。

不過，現價都唔平，大約在合理區頂，因此，這刻不能大注投資。最好的策略，就是月供，或自行分注小注慢慢收貨，原理如同不斷儲貨，這樣就能平均買入價，減少風險。然後就長線持有。

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Q19914：

Hello龔Sir,聽從你建議 我已月供2800 5個月 每月3000，現時還有5萬流動資金在手

月入13000左右，想1年後存夠10～15萬現金翻大陸二線城市買樓結婚 首期要10-15萬

請問我需唔需要暫定月供2800 直至完成10-15萬小目標？定係繼續月供 等要俾首期一次性賣曬2800？
文字太多 唔好意思 多謝你

龔成老師︰

由於你資金一年後有明確用途，現階段如果用來買股票，有一定波動性風險。

我建議你這些置業資金，最多做定期好了。而現有月供資金若都會用來置業，就都要停一停。

現貨唔好等到要用先沽，要半年前分段出貨，去平衡價格波動之風險。

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Q19915：

成哥好，想請教一下，0788，2357，0762，0728，現價合理嗎？

看見價格應該低過公司嘅實際價格，謝謝您

龔成老師︰

中國聯通（0762）和中國電信（0728）現價合理，但你預佢地增長力唔強，只會平穏發展。

中國鐵塔（0788）相對有增長力，中國的3大電訊巨頭，都是佢的主要客戶，以及大股東，當5G發展，佢一定會受惠，因此前景仍然正面。

佢現時的收入正不斷增長，盈利都保持向上，但股本回報率不高，是這股較弱的地方。行業上，佢係有壟斷優勢，而且中國5G和未來發展成數字大國架策略，都會對佢有利。

不過近年增長力略減，現價合理，可分注入貨。

中航科工（2357）本質不差的，不過增長力有所減慢，整體質素屬中等。

現價計有些貴，等佢回翻才入會較好，同時不宜大注。

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Q19916：

老師又要麻煩你啦，我見你話唔好買同一行業嘅股票多過自己嘅組合30％，咁恆地（地產股），領展（REIT）

同大古地產（收租股）係唔係同一行業？定話呢幾間公司當佢係3個行業？

龔成老師︰

恆地（0012），領展（0823）和大古地產（1972）雖然佢地賺錢、營運模式和物業種類未必一樣。

但大體性質上，都係跟香港房地產有關。因此，我會當佢地係同一行業。但就可以比3成這標準，推高少少都得，因為恆基有些其他類別。

所以，你若果有這3隻股票，但要加起不超過組合3成或35%這個原則。

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Q19917：

希望龔sir可以審視一下我既組合

背景： 26歲，未計雙糧花紅月入20k ，月儲12k,其中7k月供股票，現金儲4-5k

現時現金大約8萬，投資組合現值30萬

現時月供 2800 - $2000
066. - $2000
788. - $1500
1177. -$1500
手持股票：
2800。2400@$27.3
066。 1100 @$44.2
788. 9750 @ $1.35
1177. 408 @ $7.3
178. 6000@ $2.21
1211. 204 @. $44
1212. 3000@ $8.24
1257. 3000@ $3.45
1928. 800@ $27.83
1972. 1200@ $21
2388. 1020@ $28.2

（1）. 以上組合可以嗎？有冇咩改善？需要賣走較弱既股票？

（2）可以增持1972，1928，1212，1257嗎？

（3） 股票數量是否過多？唔應該再增加數量？

（4）以上股票適合我年紀嗎？

（5）月入20k，可以月儲12k,算係唔差？

麻煩龔sir ,期待新書！

龔成老師︰

1） 現時月供和持股都可以，係適合你，故唔需要減持任何一隻。

2） 可以，當中金沙（1928）會相對優質。利福國際（1212）這股有質素的，但你預中短期會較波動，長遠是不差。

另外，光大綠色（1257）雖本質不差的，不過股價就較為波動，加上近期負債有所上升，故投資注碼不能太大。

3） 組合要控制在10隻以內，長線會較易管理。

4） 我地投資增值會運用「先增值，後現金流」作方法，初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票，為自已創造穏定現金流。

以你年紀計，應用"平穏增長股" + "潛力股"這些增長股作組合，故你現時持股和月供都合適。

5） 這個水平理想，每月儲下4-5K就等大跌市，才入貨。此期間，努力學習投資知識，對你長線回報會有幫助。

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Q19918：

本人37歲 月入3萬 大概有30萬股票 66 2800 823 11 5 3988 1038 每樣有1至3手

咁樣係咪太過分散？係唔係集中d好d？我想作長線投資 有邊d收息股可以選擇？

同埋我之前有月供 但係停咗 係咪要keep住？ 謝謝指導。

龔成老師︰

唔算好散，只要維持組合8-10隻就可以。

我地投資增值會運用「先增值，後現金流」作方法，初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票，為自已創造穏定現金流。

以你年紀計，應先著重"增值"，而唔係"收息"。你持股中，匯控（0005）和中行（3988）都係收息為主，欠缺增長力，不宜持有太多。

而且你有少少偏重銀行股，個別企業唔好高於組合3成，否則有過度集中風險。

月供係一個長線計劃，唔好供下停下，或者經常調整金額。要一直定期定額咁做，最少維持3年，並持有這些股票5年以上，才會有較理想效果。

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Q19919：

老師，想問楓葉教育需要止蝕嗎？我看到2020年他的負債上升了很多，而流動資產淨值為負數

總負債/股東權益也大於100%。本人擔心會出現資不抵債的情況。

龔成老師︰

楓葉教育（1317）本質不錯的，但增長力在近年的國策下，令佢弱左，長遠仍是正面的。

由於市場擔心企業往後增長力，同埋國策加大對行業監管等因素，都令這股的股價變得較弱。在政策風險下，最影響的不是現時的業績，而是之後的發展，令增長力減慢。

最期業績反映負債明顯多左，但當中不少用作收購項目，對未來發展有利。但令負債指標差左，點都會扣D分。

此股現時在合理區底部，長線增長可能無以前咁快，但質素還在。若你持股佔組合唔多，可以守。

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Q19920：

老師, 想請你俾小小意見…呢啲係我而家既股票情況，但我覺得太多同有啲散, 我想減返幾隻, 你覺得如何?

12 $28.8 1000股
66 $38.6 500 股
270 $11.36 2000 股
823 $65.28 400 股
1038 $39.4 1000股
1177 $7.42 6000股
1833 $85 400股
1928 $31.49 1600 股
2382 $128.9 100股
2388 $21.3 500股
3319 $32.7 500 股
9988 $234.7 200 股

1. 想問問整體組合及買入位置理想嗎?

2. 如果減2-3 隻, 老師可給點意見嗎? 我初步諗減2388, 另外諗唔到應該減邊隻好….
謝謝你老師~

龔成老師︰

1） 若你係年青至中年人士，以上持股適合你。買入價計，都是在合理區範圍。

我睇翻你每隻都是有質素的，質素方面無問題。

但以數量計，就有少少過多，又唔係好嚴重，維持10隻左右就可以。

2） 其實這些股都有質素，唔建議減持。未來投資時，可以每個行業集中翻一隻，咁就可以。

另外，平安好醫生（1833）係潛力股，但就屬於較高風險的類別，因此唔建議太多。

中銀（2388）都有質素的，但增長力不算強，如果你想組合有較好增長力，可考慮減。

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若你有問題想向本人發問，可在龔成的fb專頁中（www.facebook.com/80shing）inbox龔成，但要注意如無特別聲明，有可能將問答放上網，當然，會將發問者的身份，以及有關個人資料的部分刪去。

另外，我所給予的各種意見，只是供大家參考，當中無任何銷售及推介，不涉及任何利益，其實大家應該要有獨立分析的能力，我只是給予一些方向及純參考模式。

由於提問人數眾多，見諒無法即日回覆，如果是普通的提問，預起碼要7天以上才能回覆，若然是較複雜的提問，起碼要10天才能回覆，希望各位能諒解。

【以KC邏輯思考架構的介入策略分享】
👉個案W先生，工作需久坐加側彎以及低頭，患有 #頸椎與腰椎的椎間盤突出，需吃 #非類固醇類消炎止痛藥來壓制症狀，同時又有游泳習慣，#游蛙式時快速抬頭頸部也會不適。

👉從OCTTRRR-觀察/選擇/教學/測試/評分/關聯/訓練 的流程：

從個案最習慣的 彎腰、坐姿以及低頭等動作觀察，初步判斷可能有「#失控的腰椎前彎、#失控的下頸椎前彎以及失控的中頸椎折點」，因此擬定選擇「腰部彎曲解離、上下頸椎彎曲解離測試」的策略，讓個案理解要做什麼測試動作後，實際進入測試環節，最終印證原先的判斷，個案的確有失控的腰椎前彎、失控的下頸椎前彎以及失控的中頸椎折點。頸椎比較複雜，下頸椎與中頸椎有不同方向的失控，一個是彎曲方向（uncontrolled flexion）另一個是後仰方向（uncontrolled extension）。

🧐身為一位以「動作介入」作為主要架構的治療師，在得到最重要的 ＃動作診斷 之後，進一步分析造成這些 ＃失控代償 可能的身體限制-包含關節、肌筋膜等軟組織、神經...等等，進行通盤的介入決策擬定與排列優先順序。

⭐️經關節測試，發現關節活動度無異狀，排除關節方面的限制。

#大腿後肌 既短且緊，根據大腿後肌結構組成，需要花較長時間才能真正延展開來：作為本次運動處方的優先之一。

#枕骨後肌群 既短且緊，造成下頸椎容易在低頭動作中過度代償。同時頸椎後側穩定肌無法完成IRH肌肉測試(針對肌肉力量、耐力、貢獻度、收縮時序、負荷量的全方位測試)。

👀Bonus項目：雖無肩膀區域問題，但 #明顯雙側肩胛骨下垂，乃是頸椎問題惡性循環的元素之一。

再整合個案對於自我訓練的 #掌控度 以及每日可以進行練習的 #時間後，決定以

⭐️ #站姿前傾 之動作控制訓練配合 #剛性貼布 增加本體感覺回饋，同時加入 #AIR肌肉抑制原則 伸展腿後肌

⭐️靠牆頭顱前點之 #上下頸椎彎曲解離訓練，搭配 #肩胛骨本體感覺訓練 的變化式

🙌兩項運動，當作個案的 #刷牙運動～天天都要做的意思 😏並且提醒神經肌肉動作控制訓練的原則：#以自己不習慣的速度做，才能有效建立起新的動作模式🧐。

📍考量到服用的藥物種類，可以部分緩解疼痛，代表其疼痛機制可能是 #混合痛 ，需在追蹤是否有 #神經敏化 情況。以及游泳中有快速抬頭需求，未來高負荷的訓練也會是項目之一。

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