高雄市苓雅區忠孝二路3號 【成吉思汗健身房 高雄旗艦館】 倒數十天 倒數十天 倒數十天 能預約參觀入會啦 9/1～9/15 免!入會費 還送!會籍 最便宜一個月能壓在947塊 狂健身 狂有氧 狂當公園走 狂吹冷氣?! 詳情請見高雄館臉書粉絲團 🌊大館入港🌊 @gk_fitness_club #我愛成吉 #成吉思汗高雄旗艦館 #之後再慢慢介紹有趣的新器材

為大家介紹最假掰貼防疫隔板！！ 台中館的朋友們～ 明天7/27 早上七點 即將是成吉思汗健身房二級警戒後開館的第一天 這一個禮拜樂樂很努力地每天6點半起床暫時輪為早班 跟同事們為大家整理好館內並完成防疫隔板囉 期待再看到會員們進館內回歸飆汗的模樣😄 📷 @13._.ra _ 👉🏻本日「拉鍊縮口長褲」穿搭💚 🛒 這裡買 https://bit.ly/3x1IM9H @notorious_taiwan @gk_fitness_club #fitnessgirl #fitnesslifestyle #惡名昭彰贊助選手 #成吉思汗台中館樂樂 #健身褲運動 #防疫隔板好安心

（本文同步發布於醫適能蔡奇儒Facebook，歡迎轉發分享） 台灣最大連鎖健身品牌World Gym日前在台南被開罰，原因是7人群聚於未對外營業的健身房空間。 但很快的，在中央流行疫情指揮中心記者會上，陳宗彥副指揮官就提到：若未對外營業，線上教學並沒有影響到其他人也符合相關規範。若未對外營業，自主訓練需維持社交距離，跟辦公室一樣要落實相關消毒措施。 在這個事件爆發之前，其實健身產業一直不確定疫情指揮中心所認定的停業後員工到健身房「上班」，究竟跟現在一般公司行號上班的定義是否相同。目前看來，只要健身房沒有對外營業，健身房還是可以作為一個「上班的場域」。例如，在符合防疫規定下，讓教練到健身房自主訓練、或是進行線上課程、進行器材保養等。 三級防疫並無強制停班的規範，應是希望防疫同時兼顧整體經濟發展，降低疫情對經濟帶來的衝擊。在相關防疫措施之下（例如口罩、社交距離、輪班制等），一般公司企業還是可以選擇讓員工在公司上班。 目前看來，中央指揮中心認為健身房也同樣適用這樣的原則。 我所了解到，有些健身房選擇這樣「未對外營業但仍有教練到健身房上班」的原因，是為了推廣線上課程延續營運、也為了讓更多教練能有基本底薪維持生計。 每間企業都有選擇繼續求生存的權利，所以我並不會認為這件事真的存在絕對的對錯之分（當然一定是要在符合中央防疫規定的前提下）。 再者，以World Gym轉型做線上課程為例（館長的成吉思汗健身房也同樣在推線上課程），當有越多大眾能夠上到線上教練課或團課，是否也就意味著越多人能夠在家裡抗疫時，也能持續保持身體活動，達到健康促進的效果呢？這或許可帶來相當正面的改變。 我認為合理、我認為不違法，僅是單純客觀的討論這樣的作法的合法性，並不一定就代表我個人強烈鼓勵推薦所有教練們都一定要這樣做。我們還是需謹慎的原因是，目前在疫苗還沒有大規模施打之前，踏出門上班就還是存在一定的傳染及因此發生重症的風險。 最後，我覺得比較可惜的是，健身產業在疫情下是相對弱勢的一方，健身教練對於疾病預防、健康促進所扮演的角色的重要性、以及好不容易我們共同在大眾心中建立專業形象與地位，在這次的疫情衝擊下逐漸被淡忘，要重新建立起這一切，絕對是一段漫漫長路。 無論如何，我衷心期望各位教練與健身房業主都能夠平安順利地度過這次的疫情，並且在合法、符合防疫規定下繼續努力的生存下去。 #worldgym #worldgymtaiwan —————————————————— ➤如果這篇文章對你有幫助請記得按❤️ ➤分享到限時動態標記我 @chiru.tsai ➤歡迎留言標記你的健身夥伴 ➤追蹤醫適能創辦人 @chiru.tsai 學習更多知識 —————————————————— 
筆者 @chiru.tsai 為醫適能特殊族群訓練機構 @medex.asia 創辦人、前美國官方ACE認證教官，美國運動委員會NCCA認證「醫療運動專家」(ACE-CMES)、台大醫學院學士畢業國家高考醫檢師合格。證照與專業訓練NSCA-CSCS, ACSM-CPT(美國)、EXOS(美國)等。