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[爆卦]戀戀197路線爬升是什麼?優點缺點精華區懶人包
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#1經典百K路線-台東戀戀197 - 單車誌-Cycling update
戀戀197路線 規劃:卑南圳水利公園出發,經台東大橋→台11線→成功鎮→三仙橋折返→台11線→志航路→石川→197縣道→計時終點(197縣道52.5K處)→卑南 ...
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#22019 戀戀197挑戰組100K - 路線- Xplova - 探索,, 記錄, 分享
距離:106.931km, 爬升/下降:+587/-590m, 難度:1, 建立者:Simon Cheng, 運動類型:騎車- 卑南大圳水利公園→台東大橋→石川→台11線→八翁嗡(舊省道) ...
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#3自行車/戀戀197 每個踩踏都是意志力 - 聯合報
( 照片來源:尋寶網) 2021第13屆戀戀197—挑戰組100k 活動 ... 但沒想到這場賽事最後的7k 才是重頭戲:197 縣道;一路爬升300m,眼看標示牌 ...
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#42020戀戀197自行車公路賽- 2020/07/19 | Marathon's World
計:100公里。 3. 逍遙組路線: 《起點》:卑南大圳水利公園→利吉大橋→利吉惡地→利吉村→197縣 ...
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#5戀戀197總爬升的分享,FACEBOOK、YOUTUBE、運動視界
2019戀戀197自行車公路賽/完賽心得/台東小遊記] 這應該是我第一次參加國內少見的競賽型公路車賽... 路線開始變成爬升,但景色也開始變得更美了起來! ... <看更多> ...
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#620190721再戰戀戀197
感恩老天爺~許了我一個好天氣奮戰戀戀197這次的比賽,對我這個賽事新手 ... 到卑南水圳公園沿途都是丘陵地形加上最後197縣道得近300爬升的七公里爬坡
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#7【公路賽初體驗】2020 戀戀197 自行車公路賽 - 羅譽寅
其實在2016 年就有參加過戀戀197,會說這次是初體驗,是因為當時都是花蓮台北 ... 公里,爬升100米,看看自己能騎多快,也當作一次4~5 分鐘的測驗。
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#8說好的完賽呢?備戰戀戀197關鍵數字
著名戀戀197是自行車界的年度盛事,然而動輒百k左右的距離外加爬坡及山路的競賽路線,讓許多參賽者扼腕沒有完賽,根據了解主要為以下因素導致不能完賽:1.
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#10[2019戀戀197自行車公路賽/完賽心得/台東小遊記]... - Facebook
路線 開始變成爬升,但景色也開始變得更美了起來! 197賽事的牌子也都就定位了,路上也遇到不少車友來這裡練習預跑 ...
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#11戀戀197|每個踩踏都是意志力 - 運動筆記
2021第13屆戀戀197—挑戰組100k,完賽時間:4:57:23. ... 但沒想到這場賽事最後的7k 才是重頭戲:197 縣道;一路爬升300m,眼看標示牌 ...
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#12全台路線大募集- 台東
從清晨穿越台東市區開始到達熟悉的利吉大橋,對於前一天剛完成戀戀197賽事,最終 ... 圈經過鹿野,我們再度通過寶華大橋回到了涼爽的197,經過一小段迂迴的路段爬升, ...
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#132021 戀戀197 自行車公路賽 - 台東觀光旅遊網
1.競賽組路線:《起點》:卑南大圳水利公園→台東大橋→台11線→成功鎮→三仙橋折返→台11線→台11乙線→石川→197縣道→《計時終點》:197縣道52.5K處。 (終點:卑南大圳 ...
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#14伊貝特報名網
... [2021-10-08] eb好食好物 · [2022-07-10] 2022竹北趣遊親子路跑 · [2022-03-17] 111年柚花小旅行 · [2022-03-06] 臺北市立動物園2022年食農教育-農村生態體驗 ...
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#152022 單車攻略|燃燒自己-東雙塔長征之旅
就是從三貂角燈塔騎到國境之南鵝鑾鼻燈塔,總距離466公里,爬升 ... 之後到了熟悉的三仙台,這裡是戀戀197公路賽的折返點,三仙台大橋的爬坡。
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#16如何準備一場公路車比賽? _p.2 - 自行車| 運動視界Sports Vision
... 需要加入大量的長距離爬坡訓練,以適應比賽的需求(總爬升約3500公尺)。 ... 距離的比賽就是台東戀戀197自行車賽,我就以這場比賽的路線當例子。
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#17197縣道單車相關資訊 - 哇哇3C日誌
197縣道- 單車爬坡路線坡度分析與GPX 導航路線下載- 單車百岳,197縣道· 難度:Lv. 15(一般) · 爬升:656 公尺· ... 2021 戀戀197 自行車公路賽- 台東觀光旅遊網
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#19《NEW!》UMap。台灣單車地圖- 峰礦藍(實木框海報系列) Map ...
3.有其他經典賽事也能標出會更好,ex:西濱輪霸、經典百k、戀戀197。當然有廣告之嫌,可以當成選配。 以上是單車騎士的建議.
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#20中華民國自行車騎士協會2021 全國俱樂部聯賽暨挑戰賽制辦法
臺東戀戀197 自行車公路賽 ... A 級-競賽路線總里程150 公里以上或爬升2000 公尺以上。 B 級-競賽路線總里程100-150 公里間或爬升1000 公尺以上。
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#21搜尋結果- 捷安特| 自行車| Giant Bicycles | Taiwan 臺灣
自我評量表:請提供近三年比賽經歷/每週騎乘次數/日常騎乘路線地點的相關資訊傳 ... 2017-08-21 2017戀戀197自行車公路賽捷安特哥倫布車隊-男子菁英組團體總冠軍左起: ...
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#222016戀戀197東海岸自行車公路賽(130km市民競賽組)紀實 ...
車上兩罐水壺只剩黃色水壺是之前大會定點補給,志工遞給的運動飲料,喝到只剩半罐,另外小櫻桃車隊的定點補給,因為集團在平路車速過快,失手沒拿到。這時早上還不到十點, ...
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#23文章彙整 - 飛天拜客Boost Biker
39, 戀戀197, 2022/12/4, 台東縣城鄉生活運動協會 ... 宇老大滿貫在單車車友的腦海中應該是個滿有挑戰的路線,坡度夠陡、爬升夠多、距離夠長,對於要挑戰武嶺KOM的車友 ...
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#24戀戀197自行車公路賽暨全民單車逍遙遊 - Jkveno
戀戀197 路線戀戀197 自行車公路賽暨全民單車逍遙遊 ... 離海最近,美得最攝人心魄的一段,而重頭戲臺197線則是最後的壓軸,全長7KM要爬升近300M,考驗著已(遊記與路線…
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#25環島自行車道升級暨多元路線整合推動計畫修正計畫 - 公路總局
表4.2-3 臺灣在地化自行車深度旅遊路線、分工與執行年期. ... 潭,急速爬升到3,275 公尺的合歡山,長達105 公里的挑戰路線騎 ... 縣道197 線(臺東-鸞山;.
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#26戀戀197 照片 - UMJJ
2019戀戀197 豔陽爬坡騎車天!-欣單車-單車讓生活更精采-欣傳… 各位車友們,4個組別,全長7KM要爬升近300M,臺東縣體育會自由車委員會出發地點:卑南大圳水利公園拍攝 ...
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#272018單車環島練習&自行車紀錄
○○○2015.11.07 夜騎 --- 64公里,3時30分,均速17.8,最高時速37,爬升 ... 今天主要試騎「戀戀197」的台11路段91公里(不包括終點前的197縣道爬坡大魔王),.
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#282020環花東365挑戰Day1 | Strava 170.5 km公路自行車路線
名稱 距離 海拔差異 平均坡度 台11小坡 0.70 公里 20 公尺 1.9% 花蓮大橋→豐濱 43.68 公里 208 公尺 ‑0.0% 七七高地‑鹽寮派出所 6.29 公里 39 公尺 ‑0.2%
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#29|Bicycle|2020 下半年度臺灣自行車賽事– 5AM 自行車工作室 ...
鐵人三項賽、路跑賽事、自由車賽,常見的運動賽事,臺東縣城鄉生活運動協會大概都辦過好幾輪。每年固定舉辦的戀戀197,鼓勵俱樂部組隊參加,更有晉升 ...
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#30輪彥自行車市場快訊電子報第336期
... 7/13 2014決戰北勢溪爭鋒挑戰賽; 07/27 戀戀197東海岸自行車賽暨單車快樂遊 ... 協會活動時間:6月20-22日(共3日) 活動路線:總里程400 km,總爬升8000 m。
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#31雲149 Cycling Project (2022) - LocalGymsAndFitness
路線 ;公正派出所到十字關樟湖國小(回程自行加碼) ... 這次的戀戀197是我第一次參加,雖然賽前聽很多人說要卡前面點,但集團就像沙丁魚群一樣全都擠在一起,最後還是卡 ...
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#322011單車日記-年度賽事計劃表 - 金屬交響曲Twilight Symphony
TURAA 2011戀戀197 100K. 8月28日 ... 2011/1/23,瘋200,硬芭樂路線. ... 2011/3/13,杉林溪公路挑戰賽,42公里的上坡,又是硬芭樂路線.
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#330 分 - 博客來
挑戰連續爬坡完勝奮起湖嘉義奮起湖有多條路線公車有選擇攻略。而其中166縣道路線,距離約50km、爬升約1,943下降約630m,是一條略有挑戰性的連續爬坡路線。
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#34單車環島|DAY3
之前兩次行經台東都是騎台11線,分別是戀戀197挑戰賽和第一次環島;變化不大的海景和漫長酷熱的海岸公路,都讓人邊騎邊開始懷疑人生,非常一條適合鍛鍊意志力的路線。
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#352018單車環島練習&自行車紀錄 - 雪花台湾
第1次騎台9線花東縱谷公路,全上坡到初鹿牧場,最高坡度17%,路線 ... 今天主要試騎「戀戀197」的台11路段91公里(不包括終點前的197縣道爬坡大魔王) ...
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#36戀戀197 照片2020戀戀197自行車公路賽 - ShawnM
i-Part愛情公寓提供會員免費網路相簿上傳空間,所有資料以官方網站為準,歡迎大家免費下載照片,最美麗的景色照片。 2020戀戀197自行車公路賽-花東縱谷國家風景區跳到 ...
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#37戀戀花東『縱谷大地藝術&溫泉騎旅3日遊』 - BeClass線上 ...
萬物糧倉.大地慶典.溫泉名湯.北回板塊.漂鳥197). 活動日期:2021-03-19~21. D1(2021/03/19星期五):鳳林至瑞穗騎行46 km 總爬升291 m。
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#38Gather to Ride 獅潭來回+佛陀世界[197賽事模擬]
活動路線:7-11銅鑼圈門市→台三線→獅潭全家便利商店折返→台三線→ ... 本次約騎為模擬“戀戀197賽事",全程不休息,請攜帶充分水與個人補給品。
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#39[運動][心得] 從新手到卡關的功率訓練心得269→326W
剛好,V教練在工商服務自己的課表時貼出了一個模擬戀戀197的課表,那是一個放到現在來看也很 ... 當天騎完,92公里、爬升1690m的賽程,成績3:22:37。
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#40東進南橫- HAN
正當2021數值出現時,立刻停錶下車,心滿意足的上傳Strava後,總爬升 ... 台11線往南折返回到台東森林公園的路線,對於有參加戀戀197的車友並不陌生。
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#41Terry Hisu - Taiwan - WOHO Bike
一場被國際媒體稱為最艱難的自行車挑戰賽,距離1700公里,爬升26000公尺,橫跨山脈,自我求生- Silk Road Mountain ... 2019 戀戀197 花東挑戰賽6th.
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#42台東競騎經典百K 來自東北季風的挑戰 - LIFE生活網
騎樓路線從台東市森林公園出發,行經虎頭山與石頭山的外圍公路皆為上下 ... 暨第二關門點,馬亨亨大道腳踏車道結束),全程約100公里,總爬升511公尺。
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#43SAMUEL 1060 Fat Boy - 山姆叔叔痞客邦的部落格
經過1周(約280KM里程及爬升總量超過7000M)實際路跑測試心得: ... 在戀戀197賽事中,前大半段在集團拉鋸戰中的表現讓我感到滿意,甚至過程中被集團車 ...
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#44CYCLING 轉...轉...轉... - 痞客邦
起訖路線:池上→關山→鹿野(197往南)→鸞山→榕山(東40接七塊厝產業道路)→鸞山→利吉→富源→台東單日距離:97公里總距離:476公里當日爬升高度:1070m
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#45182 單車比賽2018記事 - 巨木七里香
戀戀197 表現不如預期,爬坡優勢無法展現,明顯弱點就是丘陵地能力(環南化 ... 全長102公里,總爬升約1000公尺,算是丘陵地路線,爬坡型選手沒有優勢。
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#462019戀戀197 豔陽爬坡騎車天! - 欣傳媒
「2019戀戀197自行車公路賽」明年7月21日舉行,3個距離、4個組別, ... 車隊菁英組與市民競賽組騎乘路線:《起點》卑南大圳水利公園→台東大橋→台11 ...
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#47戀戀197 路線– 戀戀197成績查詢 - Globalin
2017戀戀197自行車公路賽捷安特哥倫布車隊-男子菁英組團體總冠軍左起,捷安特哥倫布車隊教練黃顯熙,選手盧囿爭、俞辰憲、杜志濠、彭源堂、左昱上週末8月20日,於台東卑南圳 ...
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#48台三線自行車
路線 總長:156. ... 難度:Lv. 152(超難)爬升:3922 公尺距離:441 公里坡度:10%(普通坡) ... 2021 戀戀197 自行車公路賽| 台東觀光旅遊網.
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[路線分享]小環台原本暫訂的路線是早上從桃園火車站附近往南崁接到西濱然後往下逆 ... 東隆宮、車城福安宮、四重溪溫泉經典百k路線-台東戀戀197 圖伍聖哲︱文施宗旻.
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沒有最狂只有更狂一天騎470公里爬升4000公尺的東雙塔單車人都是抖M的瘋子除了用 ... 戀戀197 血脈噴張多視角剪輯版最艱難的市民競賽組M30 M35 參賽記錄請開字幕4K高畫 ...
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很快的休息了一下就出發,什麼,怎麼開始爬坡了,好友不是說路線有改了不走山線197了嗎,糟糕,剛剛力氣用光了,怎麼一直在上坡,好累好喘,糟糕了, ...
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#52一輪的運動日常Instagram posts
還是被我拉爆 今天晚上8點經典單車賽事戀戀197 想親身體驗高強度單車賽事這場將會是口袋名單❤️ #一輪的運動 ... 路線型態:原路折返單趟7km 一路陡上爬升1255m 2.
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#5307/28(日) 台東戀戀197公路賽 - *Moto's blog*
前一天移動日,因為出發的時間較早,所以還能利用下午的時間和VOLANDO Cycling team的隊友們先到197的爬坡段繞繞熟悉一下路線,對這條路線的掌握度也還算 ...
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#54[閒聊] 今年的戀戀197 - 看板bicycle - 批踢踢實業坊
標題[閒聊] 今年的戀戀197 ... 有車隊, 大家好像都不太願意出來輪車的樣子, 幾乎是等著最後的197全部ALLOUT。 ... 推Adonisy : 凱哥出來破整路啊.
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