[爆卦]懷孕8個月寶寶體重是什麼?優點缺點精華區懶人包

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懷孕8個月寶寶體重 在 好味營養師品瑄 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 11:50:52

大家午安🙌 不知道各位有沒有寫日記、記錄行事曆的習慣呢?當媽後需要記很多小朋友的大小事,在我剛生產完時收到了巧連智的App邀請,說到巧連智我可是從小看巧虎長大的啊🐯💕 這次他們邀請我體驗新開發的免費育兒App Baby Mine,主要對象是懷孕到有兩歲以內孩子的家長們,可以記錄懷孕產檢記錄到寶寶出生...

  • 懷孕8個月寶寶體重 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-29 13:11:20
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    星星現在一餐會開開心心地吃完一整包寶寶粥,可常溫保存不佔冰箱空間,真的是忙碌爸媽的好幫手呀!

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    ✔️ 孕媽咪適合:滴雞精(養胎不養肉)、鱸魚精、黑豆杜仲茶(顧腰椎)、珍珠卵磷脂、蔓越莓珍珠粉(懷孕也要美美的)
    ✔️ 產後+哺乳媽咪適合:膠原媽媽茶(衝奶量)、鱸魚精、黑豆杜仲茶(顧腰椎)、滴雞精(補氣)、珍珠卵磷脂
    ✔️ 0-1歲寶寶適合:寶寶粥、寶寶麵
    ✔️ 1歲以上寶寶適合:寶寶粥、寶寶燉飯、寶寶麵、寶寶醬
    建議這一團可以囤多一點,因為很難說之後會不會造成市場上大搶貨大缺貨😢

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    【#茜家怎麼吃】
    🔸茜茜懷孕時:
    如果想要養胎不養肉,滴雞精是很好的選擇,農純鄉的滴雞精很好喝,不油不膩很爽口,平時大概2-3天喝一包,想要追胎兒體重就一天一包(早上空腹喝最好)。

    要喝手搖杯、含糖飲料,不如喝氣泡水或是黑豆杜仲茶,能夠消水腫又可以顧腰椎,人夫謙也會幫我加在雞湯裡面當宵夜。畢竟從懷孕開始腰就酸個不停,所以茜茜會當作飲料喝保養,不過量就好,不會限定喝多少喔。(有關於懷孕可不可以喝黑豆杜仲,請看心得文)

    🔸茜茜產後哺乳:
    一天1-2包媽媽茶or黑豆杜仲 + 3天1包滴雞精。
    一個月30天的存量要有15包媽媽茶+15包黑豆杜仲+10包滴雞精。

    🔸星星嫩嬰時期 (4M+):#剛吃副食品就可以吃
    4個月大以上開始吃寶寶粥&無鹽寶寶麵都沒問題,只要有試過食材不會過敏即可,但其實雞肉、南瓜、豬肉要過敏機率也很低。
    嫩嬰食量大小不同,一包吃不完沒關係,放副食品盒冷凍就好,要吃再拿出來加熱即可。

    🔸星星、秦秦小寶寶時期 (1~2Y):#通通都可以吃
    現在提倡孩子在1歲前要吃片山珍海味,所以什麼口味都可以吃,寶寶粥、無鹽寶寶麵、飽寶醬拌飯、寶寶燉飯都喜歡。

    小吃貨名不虛傳,我努力想試出他最喜歡的口味,但每一個他都吃得津津有味,一個小寶寶可以吃掉一整包,所以我根本分不出來~哈哈哈!

    🔸屁寶大寶寶 (3~5Y):
    #平日:每天放學回來一包寶寶粥 or 寶寶燉飯 or 寶寶麵 or 飽寶醬+白飯
    #假日:早上寶寶粥or 寶寶燉飯 or寶寶麵or包狀元,下午點心或晚餐再吃一包 (我有常備冷凍新鮮蔬菜or海苔or肉鬆),滴雞精比較不一定,一週可能1-2次,感冒後一定入粥吃。
    屁寶已經很大了,平常吃寶寶粥都要一次兩包才夠,所以我後來都給他大容量,不然會被吃倒😆

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    📍團購時間:即日起10/4(二) 23:59止
    📍全品項保存期限:已貼在留言處&心得文文末。

  • 懷孕8個月寶寶體重 在 Melody的夢享樂園 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-23 21:10:54
    有 49 人按讚

    好喝、不怕發胖的 #芳茲日月養生滴雞精 團購來嘍~
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    🔆表單內也有「滴魚精」可以選擇喔!

    還記得從懷孕中期開始,我每天都有喝一到兩包滴雞精養胎的習慣,所以大大小小各種品牌的滴雞精我幾乎都喝過了。
    覺得滴雞精最棒的地方就是「 #零脂肪、 #零膽固醇」,可以補充蛋白質等營養,又不用怕會發胖,讓我整個孕期的體重控制得很不錯!

    #日月養生滴雞精 很清澈、不油膩,喝起來我覺得蠻香濃的,完全沒有腥味。
    加上👉每一包20大卡不到的 #超低熱量,很適合產後媽媽和女孩們,可以安心補充營養,不用怕胖。

    我從2020年產後,到現在喝了一年多的時間,最近很愛燉雞湯時加一包在裡面,讓雞湯更濃、更營養。
    也可以加在煮給寶寶吃的稀飯或是蒸蛋裡面喔!
    (6個月~2歲建議可以加在副食品或是熬粥入菜,2歲以上就可以直接飲用。)
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    ⭕️芳茲‧日月養生滴雞精
    芳茲生技的商品皆由在地數十年品牌「波蜜」研發生產,有大廠的保證,食品工廠也都有通過專業認證,從原料到製成都可以讓消費者很放心。

    滴雞精的來源是嚴選90天以上擁有健康證書的青壯年紅羽土公雞,相較於老母雞,蛋白質更高、油脂也較少。
    原料雞隻更有專業營養師及獸醫師規劃各階段飼料,添加有機酸、酵素餵養,完整的生產溯源,擁有健康履歷並經SGS檢驗合格。

    100度恆溫高壓蒸餾,經歷8小時嚴格製程,讓胺基酸完整釋放,再脫油去除脂肪和膽固醇,以及層層過濾維持純淨。
    每100ml中,蛋白質含量高達9.6g,膠原蛋白含量8980mg,胺基酸含量535mg。

    之前喝過很多品牌的滴雞精是必須要冷凍保存的,所以那時佔掉了家裡冰箱很多空間,加上要喝之前必須解凍,有好幾次因為我沒有確實解凍,還喝到冰冰的滴雞精冰沙….(真的是暈倒~)
    但日月養生滴雞精經過高溫高壓滅菌,所以 #可常溫保存,不用放冰箱冷凍,也就不需要解凍,可以 #即開即飲,這點我覺得超級方便的,還能攜帶出門👍

    「日月養生滴雞精」是 #真正全雞滴煉,不加一滴水和任何調味料的完全無添加,就是 #原汁原味💯💯💯

    滴雞精的最佳飲用時機是早上飯前空腹喝,吸收效果會好!一天建議可以飲用一到兩包。
    我自己從孕期到現在的習慣也是每天早上起床空腹來一杯,補充蛋白質,也是補充元氣,給自己一整天滿滿的好精神和活力!

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    ★榮獲Monde selection產品品質大賞"金獎",國內唯一滴雞精榮獲兩個國際大獎
    ★挑選90天以上含優質蛋白質、油脂更少的青壯年紅羽土雞
    ★產銷履歷養雞場契約合作,利用大數據養殖健康雞隻,飼養過程全程不打生長激素、抗生素、賀爾蒙
    ★聘用專業獸醫團隊人道飼養,用心呵護雞隻成長健康
    ★採用恆溫高壓萃取技術,食材蒸汽分離,真正不加一滴水
    ★專業熱穿透滅菌技術設備,未開封前產品處於無菌狀態,可【常溫】保存,不占冰箱空間
    ★低鈉、零膽固醇、零脂肪,吸收營養無負擔
    ★通過多項SGS檢驗合格,讓您喝得安心有保障
    ★SNQ國家品質標章是國家級的保健品品質把關標章,與衛生福利部健字號同樣為國內保健品非常具有公信力的國家第三方認證

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  • 懷孕8個月寶寶體重 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的精選貼文

    2021-09-23 12:23:00
    有 12 人按讚

    🎁健身工廠『女神Akemi 』
    恭喜🎉懷了男寶寶🍼已經3-4個月了
    ❤️挺肚重訓

    💡常常有懷孕媽媽👩🏻詢問可以上健身房嗎?
    婦產科烏烏醫師:孕期不舒服,孕動能克服!

    Q1:女性懷孕的時候能不能運動、重量訓練?
    烏烏醫師:不是可不可以,而是更應該運動!

    Q2:運動、肌力訓練,在醫學上是否與流產有正相關?
    烏烏醫師:完全沒有!早期流產大多與胚胎本身不健全有關。

    會導致流產的情況發生,約8成是因為胚胎不健康。古裝劇中經常演出,孕婦肚子痛、流血隨後就流產的情節,根據上題所示,由於缺少超音波的檢視,大家便會開始將流產前孕婦的一舉一動放大檢視,並錯誤歸因流產原因。

    Q3:懷孕的前/中/後期運動有什麼差異或注意事項嗎?
    烏烏醫師:初期出血,不適合運動;中後期,下修動強度。

    若在懷孕初期沒有任何身體不適,包括:孕吐、出血、頭暈等症狀,孕婦理所當然可以維持她孕前的運動習慣;懷孕來到中後期,由於身體結構、重心的改變,運動的強度就得下修。

    Q4:運動,對孕婦有什麼刺激或好處嗎?
    烏烏醫師:體重不暴增、壓力有出口。

    根據美國婦產科醫學會或運動醫學會都紛紛表示:孕前有在運動的媽媽,在懷孕時更應該持續運動;孕前沒有這個習慣,那妳應該從孕中開始養成運動好習慣。其原因為懷孕時,體重會增加,卻又不宜節食減肥,規律的運動也會讓媽媽體重穩定增加,不至於因為懷孕而讓體重暴增。而懷孕的媽媽心緒也較亂,除了擔心胎兒健康與否外、胎兒好不好生,更有可能出現懷疑自己是否有能力成為好媽媽的心態,這些負面的心理壓力,也都是可以藉由運動達到緩解得效果。

    Q5:運動真的會讓孕婦比較好生寶寶嗎?
    烏烏醫師:核心強一點,生兒簡單些。

    從生理上來說,身高越高,骨盆越寬的女性較好生孩子;胎兒較大則比較難生,但這兩種原因都是沒有辦法去控制的。但我們可以決定「力量」,生寶寶要好生,需要3大力量:子宮收縮、腹部核心出力、骨盆底肌;這些都是能仰賴平時訓練得核心力量幫忙我們更順利的將寶寶生出來

    ❤️‍🔥懷孕運動可以讓胎盤長得更好;懷孕前運動更可以提高妳的受孕機會
    烏烏醫師提到,媽媽在懷孕前期運動時,除了讓本身氣色變好以外,也會因此讓子宮的血流量變高、胎盤長得更好(胎盤發展在懷孕前16週)!若孕前本身就有運動習慣的女性,運動也能讓妳提高受孕機會呦!
    影片最後烏烏醫師也說,雖然根據科學我們不能夠歸因說,有運動一定好生,沒有運動一定不好生,但從她的門診的經驗,用大數據來結論:有在運動的人,在生產時的關鍵PUSH就是比較有力氣。

    文章引用:https://www.mombaby.com.tw/articles/16477

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