禮拜六的最後一台手術，剛剛才結束。

今天陪我的團隊，每個人都有故事。

有個護理人員，已經懷孕29週，這次是第二胎了。距離上一胎已經七年，這胎盼了很久。她到中山已經十幾年了，她每天一大早就要從大雅來上班，風雨無阻。今天她幫我把每台刀的器械準備的妥妥當當。

另一個護理人員，已經懷孕20週，老家在金門，台中氣候宜人，她選擇在台中定居。在這裡認識了在台積電上班的先生。懷孕時，為了打莫德納還跟家人有些拉扯，因為家人對於疫苗副作用很擔心。今天她幫我病房的重症病人照顧的很好，四點半下班前還跟我報告患者今天的狀況。

還有一位護理人員，上星期她癌末的父親剛過世，現在還在服喪期間。下班後還要趕回台南處理告別式事宜，今天她幫我把五台手術的行政流程處理完畢。

每個夥伴，背後都是一個家庭，都是我要照顧的對象。也請大家如果碰到護理人員，也可以跟她們說聲辛苦了。

【寶貝幫TV_育兒大解密】《母乳多到喝不完！ 產前2個月就要做準備 》
★媽媽產前很少做功課，以為產後自然就會有母乳，當產後母乳不足時，才想拚命地催奶。其實在懷孕時，就應該為母乳做準備，因為在懷孕20週時，乳腺就已經通了，在7到8個月時，捏乳頭就會有黃色的初乳，是新生兒最重要的食物，不必為這個問題擔心煩惱，只要用清水洗乾淨就可以了。所以準媽咪在產前2個月，就可以多補充肉、魚、豆、奶、蛋！
★打算餵母乳的孕媽咪，除了保持乳頭和乳房清潔外，乳房按摩也很重要，可以使乳腺管暢通，減少餵奶時乳房的不舒服。乳房按摩的做法： 1.先把手洗乾淨。 2‧利用兩個手掌形成杯狀，環繞住整個乳房。 3‧大拇指和食指分別放在乳房的上下方，在乳暈的部位揉搓，但要避免滑到乳頭。
★除了按摩乳房，每天也可以抽幾分鐘拉乳頭。做法是利用拇指和食指捏住乳頭，輕輕往外拉幾次。這樣做可以讓乳頭變得強韌，將來寶寶也比較容易吸吮，對乳頭不夠突出的準媽媽，尤其有用。
★除了不能提供母乳，其他的事，爸爸都能做！要能順利餵母乳，除了準媽媽做功課外，準爸爸的認同也很重要，有了另一半的支持，應對外界的不友善眼光，並安撫媽媽的情緒，共同分擔家中的工作，能讓準媽媽更有信心餵母乳！
★從懷孕中期開始，乳腺就會蓬勃發展，能分泌出些許的乳汁，泌乳高峰則是出現在產後第3天，在產後的頭2天，媽媽不必因為沒有奶水而覺得沮喪，有些寶寶一出生可能還在吐羊水，沒辦法好好喝奶，可以讓寶寶練習吸吮，和媽媽達到最好默契和建立安全感，同時也能刺激媽媽的大腦，傳達「要開始製造奶水」的訊息，讓母乳供應更順利！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕

➥【孕婦施打mRNA Covid-19疫苗安全性初步報告】：在美國已經有許多孕婦接種mRNA新冠疫苗，但是到目前為止關於安全性的報告很少。本文是由美國疾病管制中心以及食品藥物管理局多位專家學者共同發表的分析報告。
　
由於在美國接種疫苗的人都會透過 ” V-safe ”手機 APP，在注射後登記自己的健康狀況，並交由「疫苗副作用回報系統」(Vaccine Adverse Event Reporting System，VAER)分析。作者擷取系統中自2020年12月14日到2021年2月28日的孕婦資料進行研究。
　
結果發現，這段時間裡系統總共收到35691名，年齡分佈在16至54歲之間的孕婦的回報資訊。與一般女性相比，孕婦無論注射的是BNT還是Moderna疫苗，回報注射部位疼痛的比例較高，其他如頭痛、肌肉痠痛、畏寒、發燒等的比例則相對較低。
　
以上這些症狀都是打完第二劑後更常見。其中，不到1%的孕婦接受第一劑疫苗注射後，發燒超過 38°C；接受第二劑疫苗之後，有將近8%的孕婦發燒超過38°C。另外，孕婦接種第二劑之後相對較容易出現噁心、嘔吐，其他大致上與一般未懷孕者並沒有太大差異。
　
到今年2月底前，V-safe的孕產委員聯繫了系統中的5230名孕婦，最後符合分析條件的有3958名，其中有3719名(94%)是醫護人員。
　
將近三成的孕婦是在第一孕期中施打疫苗，在第二孕期接種的佔43%，第三孕期佔26%；這3958名施打疫苗的孕產婦在研究期間有827位結束妊娠，其中順利生產的有712位(86.1%)，因自發性流產而結束妊娠的有104位(12.6%)，與一般懷孕20週以內的自發性流產發生率10%~ 26%相比，風險並未增加。而順利生產的孕婦幾乎(98.3%)都是在第三孕期施打第一劑疫苗。
　
接受疫苗注射的孕產婦發生早產的機率約9.4 %、胎兒小於妊娠年齡(small for gestational age，SGA)約3.2%、胎兒有先天性異常的比例為2.2%，這都與過去一般孕產婦的數據接近。而有先天性異常胎兒的孕婦都不是在受孕前後或是第一孕期中施打疫苗。
　
■因此，在接種 mRNA Covid-19疫苗的孕婦安全性初步分析報告中沒有發現特殊的風險。但是，有必要進行更多的長期縱向追蹤，包括對懷孕早期接種疫苗的孕婦，以了解包括孕婦、產婦和嬰兒的狀況...完整轉譯文章，詳連結：http://forum.nhri.org.tw/covid19/virus/j_translate/j2658/ ( 財團法人國家衛生研究院 齊嘉鈺醫師摘要整理)
　　
📋 The New England Journal of Medicine - 2021-06-17
Preliminary Findings of mRNA Covid-19 Vaccine Safety in Pregnant Persons
■ Author：Tom T. Shimabukuro, Shin Y. Kim, Tanya R. Myers, et al.
■ Link：https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2104983
　　
〈 國家衛生研究院-論壇 〉
➥ COVID-19學術資源-轉譯文章 - 2021/06/29
衛生福利部
疾病管制署 - 1922防疫達人
疾病管制署

#高層次超音波 #懷孕20週 #羅好吃孕期日記
謝謝你一直健康長大，目前已經22週囉！
下次產檢我們就要來喝糖水了！（一起加油）
謝謝禾馨的薛醫生👩‍⚕️一直都覺得她好細心、好耐心！

肚子越來越大顆了，Bi弟我們再一起努力一陣子喔！


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您好！我是羅好吃也是Bo媽！
一個女兒的媽咪～女兒叫BoBo 所以變成Bo媽
今年愚人節宣布懷孕了，準備當二寶媽囉！
喜歡推薦好物，吃喝玩樂樣樣推

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