為什麼這篇懷孕 暈車鄉民發文收入到精華區：因為在懷孕 暈車這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者cuv (曲球)看板BabyMother標題[懷孕] 懷孕初期很不舒服時間Wed Feb 22 ...
懷孕 暈車 在 Beginneros｜每日分享冷知識? Instagram 的精選貼文
2021-01-12 08:01:04
【認識身體︱#為甚麼會嘔吐？】 相信你都曾經有過嘔吐的經驗，只是想想也像能聞到氣味。為甚麼人體會出現這種令人難受的感覺，身體在嘔吐期間又是怎樣運作的呢？ #嘔吐 是一種複雜的反射性活動，胃和腸道的內容物因為受到強力積壓，經過食道由口腔吐出。 與 #反胃 不同，反胃一般是指未消化的食物從食管或食道...
這是我第一次懷孕，完全沒想到懷孕可以這麼不舒服
有人說平常會暈車的人，很容易有害喜的狀況，果然，我平常是連做捷運久ㄧ點都會暈的人，從上禮拜（目前約7週）開始除了睡覺的時間外，都ㄧ直有噁心想吐的暈感，而且完全沒食慾，有時整天都沒吃東西就算到了晚上餓了也完全沒食慾，有時後是覺得自己再不吃真的不行，但也只是吃兩三口而已。
加上我去年剛辭掉工作來和先生同住，正想要開始找工作，但現在的身體狀況真的沒辦法負荷，所以自己內心也很糾結
各位前輩，想請問你們怎麼解決這樣的生理狀況或是怎麼調適自己的心態呢？
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→ gioia000 : 試過版上討論很踴躍的麥當勞了嗎？只能盡量讓自己開 02/22 22:55
→ gioia000 : 心，加油，不一定每胎都會這樣的喔 02/22 22:55
→ final711 : 一定要少量多餐，我也是初期會噁心跟想吐還有脹氣 02/22 22:56
→ final711 : 我都會吃點小零食或麥當勞,正餐的話我會吃少一點 02/22 22:58
推 battleswu : 只有忍字 02/22 23:00
推 nei330 : 麥當勞無效的人飄過..... 02/22 23:00
→ ja8866 : 我初期情況跟妳差不多，拍拍妳，試過很多方法都沒 02/22 23:02
→ ja8866 : 用，連喝水都會吐，靠意志力撐過來的... 02/22 23:02
推 starlityu : 如果沒有經濟壓力，不如就好好在家休息吧，懷孕期 02/22 23:03
→ starlityu : 間的不舒服很難講的，有些人就一路吐到生 02/22 23:03
推 ajuhuang : 加油！初期真的很整媽媽。我12w以後恢復正常 02/22 23:03
推 Lindsey1020 : 媽咪辛苦了…曾經也是跟妳一樣的過程，那時的我也是 02/22 23:04
→ Lindsey1020 : 束手無策，真的就只能等日子一天一天過，那段時間想 02/22 23:04
→ Lindsey1020 : 起來真的覺得好痛苦，只能找些事情做分散注意力…加 02/22 23:04
→ Lindsey1020 : 油了 02/22 23:04
→ akika0314 : 溫薑汁可以止嘔，另外會暈就早點躺平睡覺。 02/22 23:05
推 silyia : 我也是這樣哦..根本不想起床面對不適、一醒就開始 02/22 23:17
→ silyia : 難受..只能告訴自己大部分的人13週就會好了..天天在 02/22 23:17
→ silyia : 難受中倒數！果真12週後大好轉食慾變超好！ 02/22 23:17
→ silyia : 忍跟靠意志力+1 02/22 23:19
推 ptptptt : 我吐到六個月，前三個月吐很慘比懷孕前還瘦，九個 02/22 23:19
→ ptptptt : 月又繼續吐到生，少量多餐，至少補充纖維質和蛋白 02/22 23:19
→ ptptptt : 質(菜和肉)，如果暫時沒有經濟壓力，一暈就躺著休 02/22 23:19
→ ptptptt : 息，能睡就睡一點，加油！ 02/22 23:19
推 elaymutter : 什麼都試吃看看，我是毫無食慾，只靠水果渡過。 02/22 23:22
推 dswing : 我從5w就想吐，7w開始吐，脹氣算來應該是著床後(3w) 02/22 23:31
→ dswing : 就開始，只是那時候以為大餐吃太多，還吃胃散勒XD現 02/22 23:31
→ dswing : 在仍然在極度饑餓和脹氣兩個極端遊走，無法接受青菜 02/22 23:31
→ dswing : 味道(本來很愛吃青菜)，只能靠水果補充纖維和維生素 02/22 23:31
推 Miahh : 拍拍，大部分的人都這麼過來的，多睡覺吧，撐過去 02/22 23:39
→ Miahh : 祈禱跟大部分的人一樣12w脫離苦海，幸好我就是12w 02/22 23:40
→ Miahh : 找工作的事中期以後比較舒服再說吧，我覺得初期最痛 02/22 23:41
→ Miahh : 苦... 02/22 23:41
推 b7381101 : 我初期也是這樣 而且我剛好去日本玩坐電車 還沒到 02/22 23:42
→ b7381101 : 目的地就先找一站下車吐@@然後回台灣座老公的汽車也 02/22 23:42
→ b7381101 : 會吐 02/22 23:42
推 allloveme : 我覺得工作上的痛苦>>>孕期不適，上班前、下班後最 02/22 23:43
→ allloveme : 不舒服QAQ 02/22 23:43
→ allloveme : 然後我坐車超過半小時就吐… 02/22 23:43
推 ilovebingoo : 我初期有一段時間只吃的下冰棒…… 02/22 23:47
推 loveshinshin: 拍拍，先安心在家休養吧…初期的不適真的很難受呀 02/22 23:52
推 eatandsleep : 麥當勞 真心推薦 02/23 00:07
推 littlechien : 就是...熬過去@@我覺得那段時間超痛苦 02/23 00:10
推 ryoko34 : 回想起來還是覺得那段時間很可怕QQ拍拍 02/23 00:22
推 mansikka : 我也是坐捷運都會暈的 目前五週 整個心理準備接下 02/23 00:45
→ mansikka : 來的孕吐了 02/23 00:45
推 links1987101: ……只能盡力想出自己每天想吃什麼orz 02/23 00:50
→ nanaling : 我也是超會暈車但沒害喜耶 02/23 00:52
→ nanaling : 不要過餓 餓過頭更想吐 02/23 00:53
→ nanaling : 食物就只能不厭其煩一直試 02/23 00:53
推 cat059355 : 我第一胎也是沒食慾看到食物覺得噁心…只要忍過16週 02/23 01:04
→ cat059355 : 就豁然開朗啊！沒體驗過的人怎樣都不懂那時候吃不下 02/23 01:04
→ cat059355 : 還被老公罵我在餓小孩 02/23 01:04
推 Iris317 : 目前9w，晚上只是幫二寶洗個澡，我吐了6次== 02/23 01:23
推 canifly : 心理其實也沒什麼辦法調適 就一直忍到時間過去而已 02/23 01:26
→ canifly : 每天像在數饅頭...然後祈禱自己不是少數吐到生的那 02/23 01:27
→ canifly : 個 02/23 01:27
推 fishbliss : 不舒服+1，當嘔吐物從鼻子內出來時，整個崩潰到哭>< 02/23 02:07
推 baby7239 : 我靠水果渡過的..千萬不要空腹吃蘋果會噴射 02/23 02:37
→ baby7239 : 三個月天天哭過來的Q_Q 吐到崩潰逼自己睡覺 02/23 02:37
推 sunko2214 : 我跟妳一樣坐車都會暈車 目前6w天天孕吐 食慾不振 02/23 02:55
→ sunko2214 : 餓了想吐 又沒食慾 好不容易吃了一些 也全吐光.. 02/23 02:56
→ sunko2214 : 能接受的食物只有水果 蘇打餅 檸檬水。一起撐過去吧 02/23 02:58
推 marzuka : 度日如年啦 02/23 03:16
推 kcindy : 跟妳一樣很會暈車，不過我沒有孕吐症狀哦！所以不一 02/23 07:18
→ kcindy : 定，看體質 02/23 07:18
推 annesia : 護理師曾經建議漱口水漱口，他說可以舒緩噁心，但 02/23 07:19
→ annesia : 我沒效 02/23 07:19
推 cccdrmfss : 我想吐就吃芭樂乾 02/23 07:33
→ JOJO0622 : 吐的超難受，12週過後就海闊天空啦，2胎都一樣 02/23 08:02
推 Miketroutla : 不舒服到不想生，自己還去撞牆壁，哭給老公看，還好 02/23 08:16
→ Miketroutla : 之後就好了！現在18w多，完全不會害喜。妳加油，一 02/23 08:16
→ Miketroutla : 切會好起來的。 02/23 08:16
推 panyuhsin : 拍拍 我的地獄剛結束不久 覺得沒有什麼是真的有效 02/23 08:28
→ panyuhsin : 的 就從5週一直忍到16週 好處是我目前19週 只胖一 02/23 08:28
→ panyuhsin : 公斤 有助於體重管理 02/23 08:28
推 mut : 我目前也七週，噁心感都是突然出來，沒有吐，但一 02/23 09:46
→ mut : 直乾嘔也很不舒服，吃點東西會比較舒服一點，肚子也 02/23 09:46
→ mut : 會很漲，一直打嗝跟放屁，昨天躺在床上休息，又突然 02/23 09:46
→ mut : 想吐，然後就哭了，真的很不舒服，一下好一下壞，搞 02/23 09:46
→ mut : 的心情不好 02/23 09:46
推 mut : 醫生有開藥給我，老公也一直叫我吃，但我覺得還不是 02/23 09:49
→ mut : 很嚴重，不至於會影響生活，我就一直忍著不吃，現在 02/23 09:49
→ mut : 早起床都覺得胸部那邊很熱，我現在都要來一杯紅茶， 02/23 09:49
→ mut : 喝幾口才會舒服一點 02/23 09:49
推 novus : 吃飽會吐空腹也會吐 吃泡麵過活.. 02/23 10:24
推 shiawase20 : 我當時非常喜歡雀巢檸檬茶和Mos紅茶，吃東西配著吃 02/23 10:25
→ shiawase20 : 比較不會還給馬桶...... 02/23 10:25
推 bobbie429 : 各位媽媽辛苦了，我目前快5週，還在一切安逸的狀態 02/23 12:16
→ bobbie429 : 。 02/23 12:16
推 QQChiu : 7w覺得吃東西變成痛苦的事 吐得好累啊 02/23 12:35
推 kikolily : 只能忍耐~~~我也是今天突然海闊天空(13W)希望可以 02/23 12:36
→ kikolily : 持續 02/23 12:36
推 summerYUI : 現在6w 還沒吐但一直有噁心感，每天都在崩潰 02/23 12:38
推 e1231 : 我也是容易暈車，從6w吐到現在15w還在吐，也是吃不 02/23 13:46
→ e1231 : 下，但13w後食慾有回來一點，盡量找自己能吃的，沒 02/23 13:46
→ e1231 : 事就多休息睡覺，不要勉強自己，加油！ 02/23 13:46
推 ktachi : 我現在18週 有時候坐車還會吐==我老公載我都很怕我 02/23 14:00
→ ktachi : 吃太飽吐出來 一直囑咐我別吃太多 02/23 14:00
→ gioia000 : 我也會暈車，完全沒孕吐，但是討厭牙膏涼涼的感覺， 02/23 14:42
→ gioia000 : 漱口水很ok 02/23 14:42
推 sinomin : 「大家都一樣」，靠這句話撐過去的 02/23 15:16
→ sinomin : 懷過孕的女人那麼多，不可以示弱←這樣的心態撐下去 02/23 15:17
→ sinomin : 的 02/23 15:17
推 pandaslover : 目前8週，每天都邊吐邊哭，好厭世 02/23 18:07
推 lwligo : 初期的不舒服到13W結束QQ吃不下就靠麥克雞塊！ 02/23 18:41
→ lwligo : 想吐的時候喝汽水或氣泡水就沒了(我自己) 02/23 18:42
推 fnun : 我是6W瘋狂暈車，連搭捷運都吐出來…還是每天去上班 02/23 19:22
→ fnun : ，但…我是從中午開始吐到半夜的那種人…邊吐邊哭 02/23 19:22
推 flyaway0519 : 目前11週多，還在瘋狂的吐，昨天還從鼻孔出來，那 02/23 19:43
→ flyaway0519 : 種苦真的只有經歷過的人知道呀！期待海闊天空的日子 02/23 19:43
→ flyaway0519 : 快來... 02/23 19:43
→ flyaway0519 : 我個人吃冰或喝多多會稍微緩解 02/23 19:44
推 siberiaeway : 原來大家都ㄧ樣..... 02/24 06:27
推 cuviviante : 目前10w，每吃必吐，每吐必哭，頭莫名其妙暈，好無 02/24 13:21
→ cuviviante : 奈 02/24 13:21
推 nutty33 : 目前6w，每天早上醒來都不敢下床，想到嘔吐的一天又 03/06 12:46
推 nutty33 : 要開始... 03/06 12:46