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[爆卦]懷孕週數怎麼算是什麼？優點缺點精華區懶人包

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　同時也有14部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#外食族瘦身 #吃炸雞吃滷味 #輕鬆瘦身 🔔夫妻8週瘦8kg～茜茜獨家優惠團🔔 【Cofit x 宋晏仁名醫｜FLC 精準控醣燃脂計劃團】 ✅團購優惠：已結團 ✅超詳細心得文：https://ababa.tw/tFrfK/ytcofit ✅直播分享：https://ababa.tw/DDgLN/y...

「懷孕週數怎麼算」的推薦目錄

懷孕週數怎麼算 在 胖爹媽 Instagram 的最佳解答

2021-09-16 09:38:49

［ #27weekspregnant ］ 好久沒有po我的孕肚了😆你們有想念嗎哈哈哈😝時間不知不覺來到27週～這是懷孕中期的最後一週，再過幾天就要進入孕後期啦～～～時間真的過的飛快啊😂再過不到90天就要到預產期了～ - 回想⋯在3週前的例行產檢時，醫生幫肚子裡的寶寶數據都照完量完後超音波儀器停頓在...

懷孕週數怎麼算 在 山姆先生這一家 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 20:55:40

讓孩子乖乖洗澡的…#救星 雖然只有短短十幾分鐘洗澡時光，卻可以增加與橘子快樂童年的回憶，覺得很棒💪，不過在橘子出生不愛洗澡，直到5-6個月陸續拿Munchkin玩具陪玩，才開始不排斥洗澡，也是我們介紹過很推薦的玩具。現在橘子己經1Y4M還會指定要玩哪款，玩到不起來穿衣服還會尖叫😨😨😨現在平日長輩也...

懷孕週數怎麼算 在 LeedsMayi Instagram 的最佳解答

2021-08-18 21:05:56

你跑過路跑嗎？ 你會不會嘗試去做你一直很沒興趣的事情？ 你會不會嘗試去做你甚至感到反感的事情？ 2013年開始，我的朋友們一個一個開始參加路跑活動。男生都還半馬全馬的一場接一場。說真的我雖然有運動習慣，但跑步一直是我超沒興趣的事情，前幾次只是觀望，沒有任何想參加的意思。 但因為我們那群朋友（其...

  • 懷孕週數怎麼算 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 20:00:13
    有 994 人按讚

    第二次入住育禾產後護理之家
    熟門熟路的
    很多護理師、櫃檯人員
    也都和兩年前一樣
    有種回娘家的感覺( . ̫ . )⸝⸝⸝♡

    這次確定懷孕不久
    就趕快來下訂
    產檢、生產到坐月子
    都待在同一棟建築
    真的很方便
    出院當天抱著寶寶
    走內部通道進月中
    完全不用步出室外
    也不需要舟車勞頓

    這次特別選了有大片落地窗的房型
    有夠喜歡🤍
    （這邊的公共空間採光也很好

    再次統整我覺得很棒的地方
    畢竟這也是最後一次入住了
    有需要的人記得收藏起來

    //房間
    最小從11坪起跳
    每間的標配
    -電動床
    真的有考慮家中要投資一張
    超舒服能夠自由的掌控
    不影響夫妻間彼此的睡眠品質
    -iPad、AppleTV
    每間房間都有一台iPad
    紀錄寶寶每天體溫、體重、奶量變化等
    還有衛教資訊、課程
    都能透過它觀看、報名
    當然還有寶寶的即時影像
    （可以連Apple TV直接用電視觀看
    -浴室冷暖機+免治馬桶
    -紫外線消毒鍋
    -冷熱飲水機
    -電動擠乳器
    //嬰兒室
    24小時不關窗
    這邊採光好
    寶寶可以有一點日照
    媽媽只需自備寶寶的屁屁膏、奶嘴
    其餘全部不用準備
    隨時都能把寶寶接回房間
    //寶寶沐浴教學+游泳
    護理師一對一教學爸媽
    怎麼幫孩子洗澡
    還會有一次的寶寶游泳
    （真的超療癒的
    //每日衛教
    第二胎照顧寶寶的部分算得心應手
    反倒是我身體比較多毛病
    很感謝護理師每天都會來量血壓體溫
    跟關心我的身體狀況( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ )
    //超音波
    產後子宮的狀況
    還是照超音波才能看得最清楚
    這邊不需要離開月中
    一樣內部通道帶媽媽們照超音波
    讓醫師評估子宮狀況
    這點真的超棒！
    //醫生巡診
    每天都有小兒科醫生巡診
    每週一次中醫師巡診
    （一樓就有婦產科+小兒科
    //專業泌乳顧問
    宣媽媽哺育顧問媽哺育顧問 配合
    我入住第一天就先通乳
    也直接把後續美胸課程預約好
    有打算哺餵母乳的媽媽非常建議預約
    //清潔打掃
    每天打掃房間、更換哺乳衣和毛巾
    （床單一週更換一次
    //月子餐
    中央廚房一天五餐
    早餐-午餐-點心-晚餐-點心
    這次遇到中秋節
    還很應景的有烤肉串和月餅
    //各式各樣的課程
    除了有產後瑜伽幫助媽媽恢復身材
    也有專業護理師講課
    從產後媽媽心情變化
    到出月中寶寶照顧都有
    還有手作的課程
    讓媽媽們在月中也很充實
    //訪客
    目前是不開放會客
    需要的人可以入住時再做確認
    //停車
    每個房間會配一個地下室的停車位
    入住時告知車牌就能自由進出
    //洗頭&SPA
    提前預約就可以使用
    //寶寶寫真
    贈送寶寶寫真一張
    這邊是和小日子配合
    非常專業
    服裝道具也很多
    //大寶可入住
    大小寶無法同房
    大寶離開且紫外線消毒後
    就能夠推小寶回房
    另外
    這次入住還多了一些新設備
    //按摩椅
    //咖啡機
    //每日茶飲
    房間有保溫壺可以自行取用

    至於費用
    會依照房型、入住天數不同
    有不同價格
    建議育禾產後護理之家後護理之家

    嗚嗚嗚‎߹𖥦߹真的不想離開

  • 國家衛生研究院-論壇

    懷孕週數怎麼算 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-24 07:30:59
    有 13 人按讚

    【居家防疫後遺症：小孩電玩成癮了嗎？】
    台灣從5月提升疫情警戒至第二級，防疫在家，靠打電玩渡過漫長時光，轉眼間暑假過去了，即將開學，你家裡的小孩「電玩成癮了嗎？」
    　
    宅在家期間對我們身心的長遠影響，似乎現在才浮現。例如，螢幕成癮問題。疫情爆發前，家長們從來不用擔心螢幕時間的問題。不是因為紀律嚴明，而是因為生活中有那麼多好玩的東西，天氣好的日子可以游泳、可以跟朋友打球，天氣不好的日子也有各種室內遊戲場、購物中心裡的遊戲區可供選擇，家裡兩個小小孩，七歲的兒子、兩歲的女兒壓根兒不會主動想去看電視或玩電玩。
    　
    但是疫情爆發後，這些活動都沒有了。居家防疫期間，兒子開始跟同學連線玩「太空狼人殺」，女兒開始在迪士尼頻道上看「米奇妙妙屋」。我跟女兒約法三章：「每個週末可以看三集米奇妙妙屋」，但每次關掉電視時，她總會撲倒在地上，聲嘶力竭地大哭至少半小時。兒子的談話內容也總是圍繞著狼人殺遊戲打轉，好像對生活中其他事情都不感興趣了。
    　
    跟媽媽朋友們聊天時，我開玩笑地說：我的小孩玩電玩、看電視上癮了。她們都表示有類似的困擾，我們互相表示同情，但都解決不了問題[1]。
    　
    ■電玩的回饋造成高濃度多巴胺上癮
    「多巴胺」是人類大腦的一種酬賞物質，當我們從事任何讓人快樂的事情時，就會產生多巴胺，讓我們感覺無比的美妙興奮。但這些都是透過自然途徑，刺激的頻率也正常，沒有任何人需要持續不斷接受多巴胺刺激，也絕對沒有人受得了。
    　
    當打電玩的回饋或是往返不止的社交訊息沒日沒夜地大量湧入，大腦就會被迫一直處在高度興奮之中。但人類尚未發展出抵擋多巴胺攻勢的機制，所以就形成不斷被勾引以維持高濃度多巴胺的上癮行為[2]。
    　
    ■「成癮症」有兩大條件：耐受性和戒斷症狀
    ▸耐受性
    指的是成癮者必須要花愈來愈多的時間玩遊戲，才能帶來快樂感，這代表主掌情緒中樞的大腦前額葉、杏仁核等部位已經受損。
    　
    ▸戒斷症狀
    則是指只要不打遊戲，就會出現焦慮、憂鬱、不安等情緒障礙；嚴重的話還可能出現暴力、自殺傾向。
    　
    不過，與菸癮、酒癮、毒癮這類的「物質成癮」不同，像網路成癮這類的「行為成癮」並沒有讓人體攝入像尼古丁、酒精這樣的額外成分，但在精神醫學上看來，也確實影響到大腦運作，達到精神疾病的等級。
    　
    世界衛生組織於2018年初在新發布的「國際疾病分類」中，將電玩成癮正式列為精神疾病，正式承認電玩成癮是重大公共衛生議題。在台灣2018年衛福部也追隨WHO的腳步，將網路遊戲成癮納入精神疾病範疇之內，加以預防及推廣相關輔導治療[3]。
    　
    ■「電玩成癮症」：人際關係困難者較高比例
    「台南市立安南醫院精神科」王文隆醫師說，「成癮」是指一種重複性的強迫行為，可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果，假若無法控制，比如迷戀電玩遊戲無法自拔就叫做電玩成癮，迷戀上網無法自制就叫網路成癮，如是攝取某種物質就稱為物質成癮，如毒癮、酒癮、菸癮等。
    　
    世界衛生組織(WHO)已將「電玩成癮」加入第十一版國際疾病分類之精神疾病當中，主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」，「即使有負面效果仍持續遊玩」，而諸多研究亦發現人際關係困難或個性內向或有憂鬱及焦慮症狀的人比較容易「成癮」。
    　
    ▶大帥，被媽媽帶來安南醫院精神科就醫。大帥低頭不語，但媽媽卻一直駡他：「整天都在打電玩講不聽才讓成績一落千丈，再這樣下去真正就要撿角了...」
    　
    王文隆醫師表示，有這樣的困擾可以到精神科求助，而不是一味的責駡，處罰與禁止，若造成個案選擇化明為暗將更難解決。他也呼籲正在放暑假的學生及家長們，應把玩電玩成癮看成是一種疾病，所以更應迅速就醫，就如同身體疾病一樣，若不及早治療，病情可能因此日益嚴重。
    　
    個案中的大帥在經過幾次心理治療後，真正發現其打電玩背後主因竟是因為缺乏愛及為了填補空虛，在王醫師引導方向後，其更懂愛惜自己身體與學會正向思考，面對困難時亦能更加冷靜來處理，也讓人際關係明顯改善許多，真正邁出電玩成癮的深暗黑淵世界[4]。
    　
    ■4題判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」
    世界衛生組織（WHO）2018年最新版《國際疾病分類》（ICD-11）將「遊戲成癮症」（Gaming Disorder）歸類為精神疾病，並將過去使用的「網路成癮」聚焦在「網路遊戲成癮」上，針對沈迷於遊戲內容的行為進行相關研究。
    　
    其中，網路遊戲成癮中的「手機遊戲成癮」類型值得關注，其判斷成癮的主要因素，包括「過度沉迷，產生負面影響」、「耐受性」、「戒斷症狀」，也與傳統上的「成癮行為」相當類似。
    　
    為了解國內學童、青少年手機成癮情形，「國衛院群體健康學研究所」林煜軒醫師研究團隊，針對全國1萬775名國小四年級到高中三年級學生做大規模調查，當中113名高中生由精神科醫師／臨床心理師進行診斷性會談，以驗證手機遊戲成癮量表與專業人士評估結果的一致性。
    　
    ▶研究結果發現，手機成癮學生使用手機的時間明顯較長，在手機遊戲的消費意願也較高，手機遊戲成癮的國小學童中，有21.4%願意花錢購買手遊點數或寶物，國中生為36.3%，高中生更高達42.2%，遠遠高於一般學生的消費意願。
    　
    ▶判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」
    只要回答4個問題，每項敘述可選擇1（極不符合）到4分（非常符合）若得分超過10分以上，就可能有成癮風險。手機遊戲成癮評估量表題目如下：
    　
    1.我曾因長時間玩手機遊戲而眼睛酸澀、肌肉痠痛，或有其他身體不適。
    2.我常常原本沒有打算玩手機遊戲，卻會忍不住拿起手機來玩一下。
    3.在過去3個月裡，我感覺需要更常玩手機遊戲，或玩更久的時間才覺得我玩夠了。
    4.如果不能玩手機遊戲，我會覺得靜不下心，感到很煩躁[5]。
    　
    ■別小看「網路遊戲成癮症」，世衛已列入精神疾病
    ▶「網路遊戲成癮」成新疾病，有戒斷問題
    根據世衛網站的資訊，包括打線上遊戲（digital-gaming）或電玩（video-gaming）的行為，連續長達12個月以上，已嚴重影響個人生活、家庭關係、學習和工作等，並危及身心健康者，就可被診斷為網路遊戲成癮症。
    　
    「這個問題被關注十多年了，有愈來愈多證據顯示，網路成癮後的症狀和酗酒、吸毒很像，都有戒斷問題」，「衛福部心口司」諶立中司長說，令人擔心的是，臺灣、大陸、韓國、日本等亞洲國家的網路成癮高風險族群，比歐美國家高，尤其臺灣兒童和青少年的戶外活動時間少，民眾上網時間早已名列全球前茅，很需要提醒。
    　
    根據亞洲大學副校長柯慧貞「民國103年中小學學生網路使用情形調查」可發現，全球青少年網路成癮高風險比率約為4.6%，台灣的網癮高風險族群，國小為9.9%、國中19.2%、高中職19.4%，均較其他國家高出甚多。以假日實際上網時數來看，國小平均3.5小時、國中5小時、高中職6小時。
    　
    研究「網路遊戲障礙症」的林煜軒醫師，曾以8000名青少年網路玩家為分析對象，發現經過專業診斷後，被確診的比例是3.1%。[6]。
    　
    ■遊戲成癮具體有哪些表現？
    《國際疾病分類》中，專門為「遊戲成癮」設立條目，並明確「遊戲成癮」的多項診斷標準。確診遊戲障礙疾病往往需要相關症狀持續至少12個月，如果症狀嚴重，觀察期也可以縮短。
    現行標準中一共列出了9種症狀：
    1. 完全專注於遊戲
    2. 停止遊戲時，出現難受、焦慮、易怒等症狀
    3. 玩遊戲時間逐漸增多
    4. 無法減少遊戲時間，無法戒掉遊戲
    5. 放棄其他活動，對之前的其他愛好失去興趣
    6. 即使了解遊戲對自己造成的影響，仍然專注遊戲
    7. 向家人或他人隱瞞自己玩遊戲的時間
    8. 通過玩遊戲緩解負面情緒，如罪惡感、絕望感等
    9. 因為遊戲而喪失或可能喪失工作和社交[7]
    　
    ■孩子沉迷網路遊戲怎麼辦？
    「臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科」黃彥勳醫師建議，遠離誘惑、增加多元興趣，改善人際關係，積極尋求協助是成癮行為改善的不二法門。
    　
    「減少生活上使用網路、手機、電腦的機會，並且開發其他的興趣，當有更多時間投入不同的興趣或是人際活動時，花在網路遊戲的時間相對就會減少，就能降低網路遊戲的誘惑性。」[8]
    　
    ■網路遊戲成癮是警訊，家長應及時介入
    「桃園療養院」邱献章院長表示，網路遊戲成癮這個現象或許可發揮預警功能，幫助家長及時介入處理孩子的心理危險因子或精神疾病。
    　
    「桃園療養院兒童青少精神科」林峯立醫師提醒，由於每個孩子的情況不同，可能有不同心理危險因子的組合，家長務必帶孩子就醫，經由謹慎且完整的評估，再採取不同的介入協助方式。
    　
    林峯立醫師強調，即使沒有被診斷為網路遊戲成癮，家長們仍需注意隱藏在背後的心理健康危機。網路成癮在青少年族群常見的共病包括：注意力不足過動症、憂鬱症、社交畏懼症、其他物質濫用、強迫症及其他心理危險因子（例如低自尊、課業或工作壓力、家庭關係不佳、人際關係不佳等）。
    　
    除了積極就醫外，他提醒家長，網路成癮最大的問題在於和「人」失去連結，這個「人」不僅是同儕、老師，家人更占有重要地位。也就是說，先有良好的親子關係，才有辦法協助孩子建立人際關係和加強溝通技巧[9]。
    　　
    　　
    【Reference】
    1.來源
    ➤➤資料
    [1](親子天下)「居家防疫後遺症：我的小孩電玩成癮了嗎？」：https://www.parenting.com.tw/article/5089857
    [2](健康遠見 - 對身體好！)「為什麼別人小孩打電動不會成癮？彭菊仙：把孩子從電玩拉走，你要把孩子拉到哪兒呢？」：https://www.gvm.com.tw/article/79488
    [3](數位時代)「電玩成癮「5年增3成」！不上網就無法生活，科技發展何以讓網路難以戒斷？」：https://www.bnext.com.tw/article/56099/internet-addiction
    [4](臺南市立安南醫院委託中國醫藥大學興建經營 )「電玩成癮症 人際關係困難者較高比例 醫呼籲尋求專業幫助回歸正常生活」：http://www.tmanh.org.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=796
    [5](媽媽寶寶－懷孕、生產、育兒) 「4題判斷你家的孩子有沒有「手機遊戲成癮」，10分以上即有成癮風險！」：https://www.mombaby.com.tw/articles/17989
    [6](Yahoo 新聞)「別小看網路遊戲成癮症 世衛已列入精神疾病」：https://bit.ly/3jwva2a
    [7](風傳媒)「孩子一直打遊戲怎麼辦？心理師以過來人角度現身說法，4招帶孩子走出遊戲成癮」：https://www.storm.mg/lifestyle/1427615?page=3
    [8](健康醫療網 )「你遊戲成癮了嗎？ 出現這些症狀提高警覺」：https://www.healthnews.com.tw/news/article/41639
    [9](健康2.0)「孩子整天上網玩遊戲 家長務必留意：恐暗藏這5種精神疾病！」：https://health.tvbs.com.tw/medical/326168
    　　
    ➤➤照片
    [2]
    [10] (Yahoo新聞)「遊戲成癮成新疾病，有戒斷問題」：https://bit.ly/38vDWXy
    ▶圖說：網路遊戲成癮症狀
    　　
    2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
    ▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
    https://forum.nhri.edu.tw/publications/
    　　
    3. 【國衛院論壇學術活動】
    ▶https://forum.nhri.org.tw/events/
    　　
    #衛生福利部 #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇
    #精神疾病 #成癮 #成癮症 #遊戲成癮 #電玩成癮 #螢幕成癮 #手機成癮 #手機遊戲成癮 #網路成癮 #網路遊戲成癮 #網路遊戲障礙症 #多巴胺上癮
    　
    衛生福利部 / 台南市立安南醫院 / 衛福部心口司 / 台北市立聯合醫院松德院區 / 署立桃園療養院 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇

  • 懷孕週數怎麼算 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-19 21:25:38
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    < 孕產兒安全週：李毅評醫師特別演講 >

    各位好

    我是威廉氏後人 – 李毅評醫師

    -

    生產是一個女人前半生之中

    數一數二危險的時刻

    -

    妳知道嗎？

    對於25-44歲的台灣女性來說

    這幾年的十大死因之中

    除了癌症、自殺、意外事故這些之外

    妊娠、生產及產褥期相關死亡也總是名列十大死因之一

    -

    台灣每年的孕產婦死亡率約為十萬分之十左右

    也就是說

    平均每年十五萬新生兒出生的話

    就有十五名產婦因為生產而死亡

    -

    而在地球上的其他醫療相對落後的角落

    生產相關的孕產婦死亡率更是高達十萬分之五百左右

    -

    根據世界衛生組織統計

    全世界每天約有830名婦女死於妊娠或生產相關的併發症。

    平均每兩分鐘

    就有一位母親因為生產而死去

    -

    當人們開始責備台灣生產過度醫療化的同時

    人們卻忘記了

    這些所謂的過多的醫療介入

    卻也避免了無數孕產婦與新生兒的危險。

    -

    生產是很危險的

    需要高度的專業、有經驗的團隊、和許多先進的儀器設備

    臨時發生的各式各樣危急情況更是數不勝數

    胎兒窘迫、胎盤早期剝離、產後大出血、子癲前症與子癲症、肩難產、羊水栓塞

    這些情況

    都可能在短時間引起小孩或孕婦的死亡或引起終生都難以治癒的長期後遺症

    當這些產科急症發生的時候

    留給我們醫生處置的時間

    往往卻只有短短的幾分鐘而已

    -

    生產是很危險的

    卻又是一個女人人生最重要的經歷與最難忘的回憶

    -

    對於我來說

    居家生產無法像在醫院生產一樣安全

    但是否有可能

    讓在醫院生產，

    如同在居家生產一樣溫馨而且令人難忘呢？

    -

    在守護安全的前提下

    完成產婦對於生產的各種想像

    是我一直在努力的方向

    -

    因此，

    我播放莫札特做為出生時的胎教音樂

    我推行全程減痛分娩

    我鼓勵由丈夫斷臍

    更進一步的

    我試著讓孕婦點播五月天

    我試著讓丈夫參與接生

    我試著讓小哥哥小姐姐也參與陪產的過程

    -

    我鼓勵產婦和丈夫一起規劃

    屬於他們的生產計劃。

    -

    那麼妳呢？

    妳對生產的想像是怎麼樣的呢？

    -

    9/25 星期六 上午10:00 – 11:00

    配合新光醫院孕產兒安全週活動

    我受邀主講一小時：「關於妳生產的注意事項」

    由於配合防疫規範

    請想要參加的好朋友們事前報名

    並配合防疫規範採梅花座聽講。

    室內人數上限80人，

    免費報名，免媽媽手冊，座位額滿為止

    -

    “如果只論生與死，一個單胞胎的產婦生產，會有幾種可能的結果？”

    “根據排列組合，一共有四種。”

    “媽媽小孩都平安、媽媽平安小孩死掉、媽媽死掉小孩平安、媽媽小孩都死亡”

    “但現實世界中，只有兩種結果”

    “只有母子均安，和不是母子均安兩種”

    “因為不管是媽媽還是小孩，任何一方出事”

    “都是我們無法接受的結局”

    -

    ~ 威廉氏後人 – 李毅評醫師 ~

    試管嬰兒懷孕成功率計算器 : https://haveababy.tw/predict/

    粉絲專頁 : https://www.facebook.com/mrwilliams999

    個人網站 : https://haveababy.tw/

    Instagram： https://www.instagram.com/mr_williams_li/......

    -

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