關於餵母奶，本來打算讓小籠包喝到不想喝的那一天，但今年初聽牙醫說，最晚喝到2歲半就好，不然容易有暴牙。
我：「我以為吸奶嘴才會。」
她：「吸奶嘴、手指、媽媽的奶…都會，重點是『吸』的那個動作。」

想到小籠包從出生起對於母奶的依戀從來沒有減少過，想到醫學上的觀點是孩子2歲開始比較可以溝通，所以我們決定從2歲起開始幫她戒母奶。

一開始用說故事的方式，說了一個多月，她聽懂了，還會自己說不要喝媽媽的奶媽媽會痛，但她一看到媽媽的奶還是無法抗拒。醫學上説「2歲的孩子可以開始溝通，但還無法控制自己的行為，3歲以後的孩子比較能控制自己的行為」果然是真的。

看來只用說故事的方式，似乎無法奏效。不如在奶上塗些東西，讓她不想靠近好了。塗什麼好呢？

辣椒→X 我不想辣死我的奶
蒜頭→X 我不想變成蒜味人
黃蓮→O 吃起來苦苦的，她吃下去對身體無害，且我身上不會有怪味

在網路上也看到很多媽媽用黃蓮戒母奶成功，好的，就用黃蓮吧。

我到藥房買黃蓮粉，知道她快要喝奶前就趕快塗黃蓮粉在奶上。

她第一次要喝奶前，我跟她說：「媽媽的奶壞掉了，苦苦的，你要喝嗎？」她掀開我的衣服，看到奶上有黃黃的像米田共的東西，她露出驚奇的表情，但還是點點頭表示要喝奶。

喝了一口，皺起眉頭，速速將奶推開，說：「不要。」

看到她的反應，我竊喜，心想她終於不想喝母奶了，殊不知，接下來有更多考驗在等我。

今天是用黃蓮戒母奶的第12天。

這12天以來，她三不五時會問：「奶奶好了嗎？」我說還沒，她會掀開我的衣服看一下，看到米田共奶，然後就將衣服蓋起來，完全不想喝。用黃蓮戒母奶果然有效。

BUT，她現在更常要我抱著她走路，不停地走。我得抱著12 公斤的她走，走到她睡著時，再輕輕地把她放到床上。她半夜醒來時，有時拍拍背可以繼續睡，有時要抱著她去泡奶，有時要抱著她不停地走，走到她睡著，再輕輕地把她放到床上或沙發上（她有時無法放回床上，但沙發可以）。

這12天以來，她有兩天連續睡超過5小時，每晚起來的次數是1~4次，跟以前的18次比起來真的好很多了，但她還是無法一覺到天亮。

聽朋友說，停餵母奶後會變胖。停餵母奶的這12天下來，我的體重完全沒有改變，還是維持產後瘦17公斤的體重。從餵母奶，改成抱著她走路重訓，消耗的熱量可能差不多吧。

停餵母奶最開心的事就是可以喝酒了。從懷孕起，我已將近3年沒喝酒了。睽違已久喝下的第一口酒，真是人間甘露啊！

雖然這兩年多以來，我每天都過著睡不飽的日子。但自從送她去上學開始，和她道別送到老師的手裡後，我會到市場走走、到超市逛逛，和蔬菜水果各種食材打打招呼總是能讓我迅速充好電，回到家梳洗一下，喝杯咖啡，開工。

看到孩子一天天茁壯、成長，我自己的頭昏腦漲、全身痠痛，都完全不重要了。孩子的健康快樂是媽媽的全部，我想這就是母親的天性吧。
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20210421補充說明：
#我的意思不是親餵母乳會有暴牙，#請千萬別誤會！！！

https://www.youtube.com/watch?v=sZpnDjeMfik
這支影片的7:55起：2~3歲之間，顎骨是有彈性的，本來是暴暴翹翹的都會恢復。
這也是我遇到的牙醫建議我在2歲半前幫小籠包戒母奶的原因。

小籠包的情況是，她需要母奶的時間很長，無論是白天或晚上都是無數次，晚上有時吸一整晚，她的顎骨現在就是暴暴翹翹的，所以我們才會決定在她的顎骨是有彈性的2~3歲階段戒母奶。

#從來不知道我生產完會變成另外一個人
懷孕前聽了太多餵母奶朋友胸部壞掉的故事
奶頭被拉很長的、胸部變型沒自信的、奶頭破皮到哭的⋯⋯等等
所以在得知自己懷孕後
我就先講明：我不要餵母奶！
#因為我可以愛小孩_但是我沒辦法犧牲自己

懷孕中後期
（開始出現胎動，明顯感受到小孩存在的時候）
人家問我要不要餵母奶？
我心已經開始動搖，但也是不想說大話
我簡單回： 有奶我就餵啊！

生產完後
母愛莫名高漲，我只想盡力給寶寶母奶
其實好幾度我都可以直接退奶
跟老公吵架時、擠奶擠到身心很疲憊時、
奶頭真的很痛時、奶量一直上不去覺得失落時、
賴信看我焦慮想要挺我要我退奶時⋯⋯等等情況
甚至有幾次擠奶時，我就特別憂鬱（我也不知道為什麼）
這些情況都很適合退奶，無需讓自己這麼累
但最後想想還是選擇給阿香母奶，一點點都好
也甚至努力想要嘗試親餵
這些都是我生產前沒有想過的事情！

我也知道現在配方奶很營養，無需糾結母乳！
我只能說，不是我要糾結
#是自己覺得這是能為女兒做的事
#就是母親的愛吧！

所以我現在擠母奶都要調整心態
要有快樂的奶媽才有快樂的母奶
只是母乳這條路很辛苦（尤其我現在是少奶奶）
我現在除了母愛爆棚的原因
還有另一個原因是Lois一直在我產前鼓勵我要餵母奶
#因為擠母奶瘦比較快
所以我現在在擠母奶時都會告訴自己
#我正在變瘦我正在變瘦我正在變瘦我正在變瘦我正在變瘦我正在變瘦我正在變瘦我正在變瘦🤣🤣🤣
同時還可以吃一些我在懷孕還不太敢吃的療癒甜點😂

產前63.5kg
產後也沒有減肥三餐正常還吃零食
但不到一個月已經58kg
或許真的是擠母乳消耗比較多熱量吧！

如果跟我一樣期許自己給寶寶母奶的愛
就一定要當個快樂的奶牛媽媽
心態要記得調整，不要糾結
若餵不下去就不要撐，反正配方奶也很營養
#雖然停了母奶_但對寶寶的愛是不會停止的
#一起當個快樂的媽媽吧❤️

Dear,Mo

媽媽跟爸爸最大的不同，或許就是懷胎十月的過程。除此以外，媽媽能做的，爸爸一樣能做到。

在身份轉變的初期，面對賀爾蒙的變化，有點無法招架。獨自面對一切的無助和孤單的情緒，無時無刻籠罩着自己。

後來，隨著胎兒的成長，身為孕育生命的母體，開始慢慢感覺到胎動。從跟胎兒的互動之間，慢慢和陌生的他，開始產生連結和情感。要說是什麼幫助我撐過孕期的孤單，便是跟胎兒之間的互動。

我想，之所以能夠勇敢地跨過那段曾經不安和焦慮的日子，大抵就是從締結跟胎兒之間的連結開始。與生俱來的母愛，期待孩子能平安誕生的盼望和雀躍，幫助我跨了過來。

有段時間，我曾是個不生主義者，覺得人生也不一定要生小孩，跟先生兩個人好好的過，除了各自的事業，也能夠跟先生一樣，各自保有屬於自己的時間，這樣計劃著，覺得未來看起來很光明。

後來，因為長輩的壓力，因為先生是獨子的關係，因為想要生一個有著我跟先生的DNA，而有了生一個屬於我們的小孩，組織一個有血緣連結的家庭的想法，而同意了生小孩這件事情。我想，會讓我改變主意，願意捨棄最愛的自由，犧牲自己大部份時間來養育小孩最主要的原因，是因為對先生的愛吧。

過年的時候，我挽著先生的手臂，在田野間散步。我說等孩子生下來後，想要再像從前那樣，來一趟說走就走的旅程，會變得很困難。我是習慣了自由的射手座，從選學校、選工作，去旅行還是旅居臺灣，家人都給了我很大的自由度。當上母親之後，自由瞬間變得遙不可及。

但先生說，我可以換個角度看，想追的夢想，想做的事情，想去的國家，我都全部完成了。在三十二歲這個年齡，在成為高齡產婦以前，把握時機，踏入人生另一個分水嶺，也該沒有遺憾了。我想了兩秒，點了點頭。對啊，的確沒有遺憾了。

前兩天，有網友在媽媽群組求說服，她說自己與姪女同住，從姪女的媽媽懷孕開始到現在一歲兩個月，她每天在旁邊看著，越看越覺得辛苦，從懷孕的苦到帶小孩的累，她不明白女人為什麼要生小孩。到底是什麼讓媽媽們願意犧牲自由、金錢、休息時間、身材、健康，甚至忍受漲奶痛、小孩尖叫亂哭亂鬧、和極大的身心壓力，把自己的人生搞得那麼苦、那麼累。

從前的我，或許無法理解。但當我懷著孩子，承受著身心的苦楚，一心只盼望卸貨後，能夠看見孩子沖著自己笑的臉龐，期待享受孩子眼裡只有你，你是他的全世界，給你毫無保留的愛的那個階段。

我想，當媽媽後，你會學會什麼叫做無條件的愛。再辛苦，只要看到孩子開心的對著你笑，健康的長大，都會甘之如飴吧！

原文：東周刊 2021.03.31
照片提供：Tony