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[爆卦]懷孕房間不能動是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇懷孕房間不能動鄉民發文沒有被收入到精華區：在懷孕房間不能動這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 懷孕房間不能動產品中有263篇Facebook貼文，粉絲數超過4,945的網紅營養師環環- 郭環棻，也在其Facebook貼文中提到， 環環在2016年去了趟日本溫泉之旅還有2019年有跟朋友去了芬蘭，就愛上了桑拿跟溫泉這種熱療放鬆，不知道大家喜不喜歡這兩種消遣呢？ 不過溫為溫泉不能泡太久，皮膚會皺皺的，也因此～接觸過桑拿之後就一直很喜歡～ 將身體清潔完畢後，躺在一個小小的室內，享受熱熱的蒸熏的過程真的很療癒～在煙霧瀰漫的過程中...

　同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過156的網紅lovelyhsuhsu，也在其Youtube影片中提到，✧房間新改造✧ ᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉ 三級開始後 長時間在家 熱浪來襲 剛好中間經歷了年中慶 所以小小的添購了一些置物架 還有改造的壁紙窗簾 這次主要改造了 看不順眼很久的兩個區域 ᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉ ①廁所那面綠色牆 這間房間原本是我爺爺住的，當時想說要有點禪意，爺爺也喜歡植物，所...

「懷孕房間不能動」的推薦目錄

懷孕房間不能動 在 Pami 帕米? Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 19:33:56

等了一個月我的DNA檢測終於出來啦🥳🥳🥳 打開APP就能看檢測結果報告，大概滑過一輪發現資訊量滿大的，需要好好細讀一番，我就挑幾個大家可能會比較有興趣的來分享～ 🧬我的報告結果分析？ 大略看下來我覺得我還算是健康寶寶，雖然平時好像病痛很多但其實問題都不大。我最感興趣的祖源分析讓我很意外，我居然有8...

懷孕房間不能動 在 Esther 陽詠存 Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 12:24:13

記得之前在網上看過一系列圖，是畫出情侶從熱戀、結婚到有小孩，每個階段在床上的睡姿，真實到不行。但他沒有畫出來的一個階段，就是當女人懷孕時，在床上到底是什麼樣的景況。 懷孕進到後期，我的肚子已經感覺繃到不行，左翻右翻都很費勁，更不能躺平。這時的我，一個躺歪就呼吸困難，需要倚靠的不是愛人的臂膀，而是一...

懷孕房間不能動 在 癢癢©️ Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 12:52:10

月中倒數給我們自己最棒的禮物和挑戰💪🏻 母嬰同室一週！嬰兒室說我目前暫居第一名🥇 目前月中開業以來史上同房最久的產婦is me 快幫產婦我拍拍手👏🏻👏🏻👏🏻 ⁡ 會這麼決定是因為我真的很自以為是啊～ 因為我產後恢復的狀況實在太良好 也很幸運的完全沒有遇到塞奶問題 休息了20幾天在月中過太爽覺得太奢侈...

  • 營養師環環- 郭環棻

    懷孕房間不能動 在 營養師環環- 郭環棻 Facebook 的最佳解答

    2021-09-26 12:14:46
    有 44 人按讚

    環環在2016年去了趟日本溫泉之旅還有2019年有跟朋友去了芬蘭，就愛上了桑拿跟溫泉這種熱療放鬆，不知道大家喜不喜歡這兩種消遣呢？

    不過溫為溫泉不能泡太久，皮膚會皺皺的，也因此～接觸過桑拿之後就一直很喜歡～

    將身體清潔完畢後，躺在一個小小的室內，享受熱熱的蒸熏的過程真的很療癒～在煙霧瀰漫的過程中，慢慢沈澱自己、放空、放下壓力，
    每一次桑拿之後整個人都變得好輕鬆，透過這樣的過程，晚上睡覺就變得能睡得很熟、很沉～

    因為身為獨立工作者，真的身兼多職除了在診所、學校教課、講座等等的工作進度要兼顧，真的是壓力山大～
    尤其這學期開始，因為疫情的關係需要遠距教學，環環又開始在三間學校中互相切換中，常常忙到很晚睡，或是因為太忙碌很難一覺到天明，中間有時候會睡睡醒醒

    也因此在 『采緹spa館』的服務中，跟我分享了一個很類似桑拿的服務～就是『岩盤浴』，喜好熱療的我，剛好趁著個機會好好來舒緩一下壓力😍

    這家店也是陪伴環環長大的很重要的一家店，以前國高中難免會長痘痘，環環的母親就會帶我到這家店去做臉，維持好皮膚的狀態，避免再惡化下去變成月球表面～

    跟店長真的是認識超級超級久，國中、高中算是拯救了我的痘痘肌，後來連大學跳舞比賽的皮膚保養、舉辦婚禮之前的連續密集護膚，都是交給他們照顧～
    你說說～是不是環環應該算是死忠客戶了～
    畢竟從國一開始看到我，接著大學出社會、工作考上營養師，到現在偶爾會上電視前～都會跑去進場保養一下🥰

    這次剛好有機會升級體驗～～
    除了做臉，還加入了『岩盤浴』保養全身的皮膚狀態～

    『岩盤浴』是什麼呢？
    透過低溫排汗，加上儀器跟石頭的輔助溫熱加能量(北投石、負離子、遠紅外線)三管齊下
    讓沒時間運動長時間待在辦公室的人，可以開啟汗腺的排汗～
    環環第一次去的時候，上半身沒什麼流汗，第二次有稍微好一些，到第三次去的時候，上半身就變得明顯會流汗很多～💪🏻💪🏻💪🏻

    岩盤浴的進行過程需要預留一小時的時間（前面會先洗澡清潔乾淨，再開始岩盤浴，岩盤浴結束後，可依自身狀況要再洗澡或不洗澡都行～）
    過程進行的時候：他們都會很細心地進來房間關心你躺的狀況，前後也會量體重避免你脫水，真的超級貼心🥰

    『岩盤浴』的改變過程
    1.溫熱期(趴躺溫熱內臟) →加速血液循環，心跳加快，體溫升高

    2.排汗期(側躺兩邊溫熱淋巴 )→溫熱兩側淋巴，調節身體體溫、汗腺分泌此時排汗量約為慢跑10公里飲用檸檬水，補充維他命c調整體質，養顏美容。

    3.適應期(仰躺 溫熱背脊)皮脂腺毛孔開啟，此時之排汗量約為慢跑20公里。

    認識『熱療』的幾個好處：
    1. 蒸乾身體濕氣：這些濕氣主要來自於皮下脂肪所含的65～70％的水分。

    2. 藉由提升提升體溫：想要提升代謝？當體溫每升高1°C，靜態代謝率可以增加13％，不喜歡運動的朋友，很推薦可以透過『岩盤浴』較為溫和的方式，悄悄提升代謝喔～

    3. 促進汗腺的活化：更順利幫助皮膚清潔，保持健康喔～

    4. 協助身體放鬆，尤其運動訓練後，或是工作勞累，溫和幫助肌肉達到放鬆

    （溫馨提醒：如果有心血管疾病、皮膚病者、懷孕後期，環環建議先積極治療或是等產後再來享受『岩盤浴』會較為適合喔）

    如果沒有想運動，環環覺得這是一個蠻放鬆的流汗方式～很適合壓力大的朋友～或是不太會流汗的人～可以漸進提升毛孔排汗的能力～還能提升基礎代謝率！！！

    岩盤浴官網原價 : NT$1650元
    環環的粉絲體驗價：NT$599元

    預約方式：可以到FB或是Line@ 寫下『環環岩盤浴599』就可以用環環的折扣享受一下囉～

    以下是店家資訊：
    FB:采緹美容spa
    line：@sga7246e
    地址:台北市大安區信義路四段30巷8弄13號1樓(大安捷運站4號出口步行2分鐘)

    #營養師環環
    #美麗日記 #排汗 #岩盤浴
    #采緹美容spa #按摩 #舒壓放鬆 #美容 #保養 #護膚 #護膚分享 #熱量 #熱療

  • 懷孕房間不能動 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-19 14:29:33
    有 517 人按讚

    那雙手舉那麼高幹嘛😂🤣？？不過這小妞默默的已經一歲半了！才過了一年半感覺記憶很久遠，心血來潮在看兩年前的今天在幹嘛，才發現那時候剛懷孕四個月，然後舊的照片看著看著，才發現很多事情都忘記了，忘記自己腫的很大隻，腳還水腫，那時候自己看自己的腳還會笑，長的好好笑。

    然後划著划著就看到手指長水泡的照片，我才想到生產前幾天，我煮泡麵不小心把自己手指燙到了，花了快三個禮拜才好，那時候要手擠母奶，因為食指不能用所以特別不方便，不知道是不是這樣沒多久就媽媽手了，但是還是要擠奶洗奶瓶，我記得在月子中心的時候，有一次丁香魚來房間然後就大便，我好想幫她洗屁股，結果一抱起來差點把它掉地上，因為手腕沒有力氣，食指又很痛，只好很不好意思的打電話，請護理人員來幫她洗屁股！

    然後現在的她依舊很難洗屁股，有如一頭牛一樣總是極力反抗，為什麼講到洗屁股，因為剛剛他一直動，只好趕快洗一洗，然後抱回房間擦屁股，聞到還是好臭，原來沒洗乾淨，毛巾衣服都沾到💩，只好抓去再洗一次！媽媽們身上沾💩好像是必經之路😂🤣😅

    #我孕後期真的好巨大

  • Sharon世界走跳日記

    懷孕房間不能動 在 Sharon世界走跳日記 Facebook 的精選貼文

    2021-09-14 20:00:24
    有 585 人按讚

    #懷孕這檔事 ep.24 37w5d胎盤早期剝離生產實錄（上）

    可能很多人不知道胎盤早期剝離是什麼，顧名思義就是在胎兒未出生前，胎盤全部或是部分剝離，胎兒供血就會死因此中斷進而有可能導致缺氧而死亡；除了胎兒會有危險外，媽媽也可能會因為大出血而休克或凝血功能出現問題面臨另一層危險。

    總而言之，它是一種產科的急症，發生機率雖然不到很高，約1/2.300的機率(後來想想其實不低誒..)，如果發生了就必須儘速就醫立即處理。

    Baby A不止被製造的過程出乎意料，連出生也走驚心動魄路線，想必是個天選之人吧XDDD

    ///
    時間來到 9/7 傍晚

    這天是我定期產檢的日子，也是老公第一次正式透過超音波看到女兒，是我們這一家第一次相見歡。

    超音波很正常，寶寶大小各項生長數據也都沒問題，媽媽我血壓/體重也都是標準，醫生說預產期(9/23)前後一週隨時都有可能，現在就是好好等待了；醫生直接幫我掛了隔週的門診做下一次產檢，我還問醫生隔週我可以順利來產檢的吧，醫生就說寶寶會自己決定出來的時間，只要是她決定的時間就是好時間。

    回家吃了點簡單的晚餐後，還跟大家輕鬆談笑要來開賭盤根據當天超音波的寶寶大小來猜最終出生體重；後來我和老公、小姑邊聊天邊坐在沙發上打電動，氣氛很輕鬆，結果我一陣大笑後突然覺得下面怎麼濕濕的(當時腳上放著抱枕)，還以為是醫生說的漏尿問題，我就更笑得停不下來，因為覺得在客廳漏尿好像有點糗，還悄悄在老公耳邊說：「誒幫我去拿一下毛巾我漏尿了啦」

    當老公拿著毛巾回來時，我移開抱枕，看到的不是單純弄溼的睡衣，而是一片深紅色…..

    「啊！落紅了！ 」這是我第一個想法，因為沒生過，所以我幾天前還特地向朋友請教她怎麼發現產兆的，所以我直覺是落紅了。

    但我一點痛感都沒有，就只有一股股湧出來的感覺，好像有點停不下來；而老公在發現我流血後的第一時間就馬上衝回房間換衣服、拉著待產包跑出來，大家再用最快的速度把我護送上車直奔醫院。

    上車前開始肚子有微微的間歇痛了，我還請小姑幫我記錄時間，因為我覺得那是陣痛(後來老公說都已經出血成這樣已經不是一般的陣痛了我怎麼還那麼傻XD)

    一路上我繼續在笑，笑說小寶寶真的等不及無法是天秤座誒，還在說等等產房裡面該放什麼音樂，但老公顯得格外的安靜，

    我：「你很緊張嗎 不用緊張啦」

    老公：「恩！最緊張的一次」

    我：「所以緊張的程度1-10分大概多少？」

    老公：「10分！上一次緊張是博士口試前，也沒有這緊張」

    我邊握著老公的手：「不怕不怕我都不怕了，你不要那麼緊張啦沒事的」

    當時我只覺得那只是升格當爸爸、怕要剪臍帶的緊張。

    ///
    晚上十點半 進了醫院急診室 🏥

    一進急診室沒多久就被送去婦產科待產室了，護理師1號問我怎麼了，我說落紅了，接著問了發生的時間、幾點吃了東西等等基本資料就叫我換衣服躺上病床。

    接著住院醫生A和B進來看我，剛好有一個是傍晚幫我做超音波的醫生A，他有點意外看到我這個時間點出現，我苦笑說我也不知道怎麼會這樣，而那時血開始源源不絕地流了；醫生C推了超音波機進來說要掃一下，他們三人在看著超音波的螢幕低聲討論，表情也越來越凝結，醫生Ｃ就說先來內診看一下。

    我記得朋友跟我說內診會很不舒服，但當他內診時，我完全沒有不適感，因為我只聽到“唰”的一聲，血直接衝出來，可以感覺到屁股下全溼....所以根本不用看開幾指了XD

    接著就聽到他們說趕快聯絡主任，然後醫生C看著我說：「等下應該就要進開刀房剖腹了，我們已經聯絡主任了，然後妳和先生現在都要做PCR跟快篩。」

    我聽到要剖腹時，才覺得好像大事不妙，因為如果只是一般落紅為什麼會變成剖腹產呢？

    護理師2號發現我開始變得緊張就牽著我的手一直安慰我說沒事的，先讓他們幫我插尿管先～

    插尿管...尬的，我認真覺得是整個過程各式痛苦中最痛的痛，他們一直說：「媽媽腳打開！哈氣！不然插不進去～ 」(連他們戳我鼻子做PCR我都覺得不痛了....)

    插完尿管沒多久後我的主治醫生產科主任就來了，我晚診才剛見到他，明明四小時前一切都好好的，彼此真的都覺得傻眼！

    醫生：「怎麼會突然這樣？你有撞到肚子嗎？」

    我：「沒有～回家後吃完東西，邊聊天邊大笑就突然流血了」

    醫生拿起超音波探頭開始掃肚子，看著我說：「胎盤早期剝離，現在馬上就要開刀，子宮裡面全部都是血了」

    聽到這裡我緊張指數已經不是言語可以形容的了，看著醫生護理師超快速的準備東西、聯絡開刀房、麻醉科，我其實有點想哭，但是哭不出來。

    老公一直站在待產室的一角看著我，他後來跟我說那是他當時唯一能做的，因為站得離我太近表現得太緊張也只會打亂醫護人員們的節奏，所以他覺得靜靜站在一旁就好。

    沒隔幾分鐘後他們就說要推去開刀房了，我問：「先生不能跟我一起去嗎？ 」當然是得到“no"的回答。

    被推出待產室之前我又回頭看了一次老公，我想跟他說其實我很怕、很怕進去之後就出不來了，但我不敢說；腦中努力想組織對他說的話，因為我不知道會不會是對他說的最後一句。

    終究，我還是什麼話都沒說，只用眼神跟他說了掰掰，但如果可以，我心裡當時最想和他說的是 「我愛你」

    ~未完待續~

    ///
    事發前一週我曾經跟老公說：「到時候生小孩時，不管醫生要你簽什麼你就直接簽下去，他們可能會花時間解釋說明很多，但不管是什麼你簽就對了」

    老公：「好。」

    手術完隔天我看了一下他簽的各種同意書副本，其中一行：「危急時，子宮切除」

    我問他：「你有看到這一句嗎？」

    他：「恩！我有想了一秒鐘，但如果你掛了，不就全沒了嗎？你才是最重要的」

    我：「那如果醫生問你大人小孩只能保一個的話呢？」

    他：「你！」

    老公說那晚是他簽名簽最多也最快的一次了。

    #懷孕這檔事
    #胎盤早期剝離
    #生產紀錄實記
    #再次回憶那晚還是餘悸猶存
    #圖為事發前一晚的三人溫馨時刻

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