🤰關於我的肚皮保養
怎麼辦？！我好喜歡這組照片
我可以偷懶直接當我的孕婦寫真嗎？哈哈😛
今天聊聊我的孕期吧❤️

👉🏻前三個月孕吐、身體不適體力不支每天昏睡
👉🏻三個月後～因為懷孕腸胃變得很不好
胃痛掛急診就有四五次了吧～
👉🏻現在後期容易為食道逆流、腳每晚都脹到半夜難入睡、尿道發炎、喘不過氣來也是天天的事😅

其實我很少在版上抱怨這些～
因為我早知道懷孕期間，就是會遇到這些問題
所以我就「接受他們」～與他們共生存😌
心放寬一點、不糾結在這些不舒服上、
轉移注意力～
保持心情愉快平靜❤️
常常告訴自己心情穩定對寶寶就是最好的胎教

但是唯一不能夠共生存的就是「妊娠紋」吧！
哈哈哈～所以我一知道懷孕時
我就天天早晚超級認真的在擦潤膚油跟無痕美體霜！！
使用方法就是
👉🏻豪邁的用量🤣
+早上起床擦跟晚上洗完澡後擦、
邊擦邊按摩!

我選擇的品牌是「媽咪莉娜 懷孕媽咪肌膚保養」😎
其實一開始我也不知道選擇什麼品牌，
我是把這個品牌的官網丟給媽媽群組詢問大家的意見！大家都說這個品牌很不錯👍🏻
他們也都有用！
我自己使用起來也是覺得他吸收度很好
加上沒有香味！
看照片就知道我已經用到剩下一點點了😎
我已經使用整個孕期囉～
孕媽咪們你們可以參考看看！

官網全館88折➡ http://bit.ly/2Y77t6C

免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9

孕媽咪才知道的困擾，妳中了幾個呢？
有人了解妳的痛好像就不那麼難過了！
所以快分享給隊友或是妳的媽咪姊妹吧😍
-
特別感謝 @媽媽手冊、@孕媽咪一起話匣子社團 參與投票的媽媽
我們根據大家的投票結果，拍攝出這支影片~~
和大家一起合作完成的影片，特別有成就感！
非常謝謝媽咪們的參與💕


-
▶︎ 訂閱我們的頻道，讓你懷孕到育兒都可以獲得重要資訊◀︎
‣‣ https://mama.mummy.com.tw/訂閱我們
-


💌以下和大家分享投票結果💌
孕婦10種痛投票總計：
1.腰酸背痛 1161人
2.頻尿 970人
3.便秘 567人
4.擔心體重過重 622人
5.擔心長妊娠紋 505人
6.孕吐 475人
7.胃食道逆流 381人
8.失眠 403人
9.睡到腳抽筋 356人
10.胸悶喘不過氣 285人

#育兒教養經 #創業系媽媽 #孕婦的10種痛 #孕婦的困擾 #懷孕是一件很美好的事 #育兒陪跑員
-
💟媽媽手冊網路贈品申請好康資訊 https://mama.mummy.com.tw/媽媽手冊網路贈品申請資訊
💟合作邀約請寄信至：comi520520@gmail.com
-
別忘了訂閱我們這個頻道喔!^^

媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經粉絲頁▶ https://mama.mummy.com.tw/xXqq4
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經網站▶ https://mama.mummy.com.tw/4lFYJ

🥣加入副食品 親子料理社團👦：https://mama.mummy.com.tw/1zWQt
📔加入親子共讀社團👶：https://mama.mummy.com.tw/FpHde
🤰加入媽媽手冊社團🤰：https://mama.mummy.com.tw/LosfE
🙆‍♀加入快樂孕兒育兒社團🙆‍♀：https://mama.mummy.com.tw/WRkw6
👨 加入親子旅遊分享區👧 ： https://mama.mummy.com.tw/ZfBF0
🛍加入嬰幼兒 媽咪寶貝二手 買賣中心🛍：https://mama.mummy.com.tw/Zyht9
托嬰中心 保母 保姆 討論交流分享區：https://mama.mummy.com.tw/R2T8A
媽咪來炫肚 愛現寶寶分享社團：https://mama.mummy.com.tw/G4h9k