#19W+2 #三寶懷孕日記
有媽咪是以 #溫柔生產 #水中生產 或是 #居家生產 方式生下寶貝的嗎？

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昨天到了 #協和婦女醫院 產檢，老實說要不是因為打莫德納疫苗的關係，我應該沒機會踏進其他診所，從第一胎開始親友介紹的關係，就一直在 延吉街的 #劉賢平醫師 那邊檢查。

其實劉醫師很好，我的前兩胎的生產經驗也是大不相同。

老大恩尚是40W+5還沒有產兆去催生的，臍帶細吸收不好，自然產沒能擠出來，體重預估不到2500g，心跳不穩定的情況下，最後還是剖腹抓出來😭 等於我吃了全餐！

術後等待麻醉退藥，我吐的亂七八糟，整個打冷顫直發抖，狀態極其糟糕。因為出生只有2300g，恩尚一生出來立刻送保溫箱去觀察，也沒能直接抱到。第一胎沒有經驗，非常擔心小孩，在恢復室裡非常無助又擔心的心情，我絕對不要再經歷第二次。

所以懷君尚到後期時，就一直和劉醫師討論自然產的可能（VBAC），身體狀況恢復的不錯，當時也是心理這關差點過不去，但劉醫師給我十足的信心，告訴我最壞打算他都會準備好，一定會讓我平安生出來。

弟弟是39W+6時去催生的，早上起床內褲一片濕，以為是破水，但到醫院後檢查其實不是，但也離我們原先預約好去催生的日子只差一天，就決定趕快生一生吧。

有了第一胎陣痛的可怕經驗，預備打催生前就表明我要打無痛，平時在延吉街診所產檢，但生產是在國泰仁愛醫院，雖然打了無痛，但到小孩預備要擠出產道時，還是痛到大哭，我看老公拍的影片，我真的是邊哭邊生的，最後弟弟還是真空吸引下拉出來的，但衝出產道的這刻，我有一種通體舒暢的感覺！不是最最自在的狀態，但已經比第一胎好了。

有了兩種生產經驗，第三胎我無論如何都要自然產，之前我完全沒考慮這個問題，想說順其自然就好，我常連自己現在已經幾週都搞不太清楚😂 但就因為到了協和，在網路上查到 #陳鈺萍醫師，才認識有溫柔生產這個方式，也讓我萌生：有不同的生產經驗的念頭！

昨天掛了陳醫師診去做產檢，先聊到我的前兩胎生產經驗，其實一開始對溫柔生產是只有片面了解，但門診若是也詢問到相關問題，是會收$800元自費費用，這部分是事後批價才得知，官網沒注意到有這個收費，不過也讓我更有概念。

溫柔生產其實就是以最自然的生產方式，不催生、不被迫剪毛灌腸、不打無痛、不剪會陰等，事先可以和醫師討論想要的生產方式，甚至有媽媽會列出生產計畫書來討論。而水中生產、居家生產也是一種方式。

其實我是很希望能全家大小一起陪著我生，第一胎那種無助感覺我是完全不想再經歷了！昨晚跟她們聊時，恩尚君尚也很期待，想陪著老三出來，但爸爸覺得小孩又不會記得，何必如此麻煩！但我會記得啊～

是說因為現在疫情關係，醫院陪產只有老公才可以進去，如果要孩子也陪同，也可以在配合的助產所，或找助產士居家生產（這個就得好好預備，包括一些醫療後送的問題都得再仔細在考量進去！）

昨天在陳醫師門診時，我問的幾個問題是，我很懷疑自己能不能在不催生的狀況下把老三生出來，前兩胎都是接近40週，因為吸收不好小孩都不大，挺著肚子等產兆，挺煎熬的！陳醫師說到41週（還是42我立馬忘了）都是可容忍範圍！

前兩胎吸收都不好，小孩體重都很輕，也怕老三不夠重，初期真是吐到要死，還好目前產檢起來體重是還ok！陳醫師說可以搭配中醫療法調養，讓身體預備在一個最適合生產的狀態～

再來就是，沒有打無痛的狀況下，我真的挺的過嗎😭 我對痛的忍耐度很低，第二胎打了還是痛到爆炸邊哭邊生，問了身旁沒有打無痛而自然產的媽媽，一種情況下是急產根本來不及生，一種就是打定主意要親自感受生產美好的人！我真的自我懷疑挺不挺得過。

看了許多分享，在水中生產可以緩解不適，衝出產道的時候，也能減少撕裂傷口的發生，所以這也是我考量的方式之一！

突然覺得怎麼有種像準備要坐雲霄飛車的感覺，排隊等待的過程，很緊張又猶豫不決，既期待又怕受傷害的一種特殊感受～

不過不少朋友分享她們在禾馨生的舒服又優雅，無痛的真的完全不痛，尤其樂得兒病房非常舒服！反正我是不可能再生了😂😂 還是就放過自己，自在輕鬆的把老三抓出來就好～啊啊啊啊好煩惱啊，需要大家的分享啊🙏🏻

#昨天終於確認老三性別了
#且讓我賣個關子❤️

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#紀錄倒數最後一天
#這顆肚子真的很大嗎？
已完成99.9%！明天即將卸貨～
因為是第一胎，加上又是雙胞胎
所以特別拍了一堆大肚照紀錄😂😂
讓各位瞧瞧～雙寶的肚子到底有多大！

老婆剛一直很緊張的說
「ㄟ～我真的是胖到一個極致，88.5公斤～人生巔峰！你確定要PO～」
啊～不用擔心啦
有PO有傷害啊，PO了你才會有動力瘦回來啊～🤪
哈哈～

說真的～懷孕後期真的有讓我嚇到！
肚皮像在吹氣球一樣，短短幾天就漲起來
雙寶都超過2500公克，吸收很好
也因這樣～
每天像是在負重走路，比我重訓還要硬
後期肚皮越來越撐
妊娠紋也變明顯、大腿也更水腫、整個人又超級燥熱
到了半夜時間，肚皮更是癢到想殺人...
我們真的很幸運～
因為所有的症狀，都被我們遇到了！🤣🤣

懷孕是個很特別的過程
雖然不是我在生
但也一路看著寶寶們在母胎中長大
以前常聽到老一輩的在說，懷孕過程有多辛苦～
當時可能無法體會
只有凡事親身經歷，才能知道它的不容易
也很謝謝這段時間出手幫忙的親友
還有醫療人員～
好幾次的產檢都被認出來，真的是拍謝係
感謝你們～等我明天的好消息啦！

三年前的今天
你們兩個終於從我肚子出來
從懷孕三個月就開始感受到
一般產婦後期才有的症狀
各種不適 醫生都會笑笑的說：因為妳裡面塞兩個啊

肚子大到無法睡覺
因為肚子太重會無法呼吸
只好坐著睡了好幾個月
或是一直到清晨太陽出來才能緩緩入睡
照片那顆肚子是我的沒錯
那個紋路就是紫紅色的妊娠紋
三年過去了 雖然已經沒有顏色
但現在還是黏在我的肚子上

還記得剛知道懷孕時
前一秒還在驚訝是雙胞胎時
馬上被告知子宮外還有照到一顆東西
但因為看不太清楚
不過如果是子宮外孕 就得引產
還可能會影響子宮內的雙胞胎
醫生說那幾天是關鍵
如果肚子流血或非常疼痛就要馬上回醫院

那幾天好像奠定了我往後的心臟
就是只要肚子的你們能健康平安出生
一切就做足夠了

那幾天我就是坐著休息 沒事念念經
過了一個禮拜 再次回診醫生說沒有看到了
心裡的大石頭放下了
沒有想到每次的產婦健康檢查
都像準備玩遊樂設施一樣
緊張 心跳加速
因為一次又一次的胎兒檢查
得看看你們有沒有先天疾病
或是原以為可以看到你們的高層次
其實是要看你們的手、腳、脊椎、心臟有沒有長好呢

做爸媽的擔憂
原來是沒有結束的一天呀～

三年過去了
我還很努力在學習怎麼當個媽媽
畢竟這麼做自己的我已經活了30年
一時要改掉原先習慣是真的有點難

所以請你們多擔待
也希望我能讓你們更自由成長
在未來能勇敢說出自己的想法
當一個充滿愛
又有同理心的人
親愛的湯湯水水 生日快樂

也想給自己還有枕邊人說聲辛苦了
希望我們能一起找到過生活的平衡
不要忘記我們除了是爸爸媽媽以外
更重要的是，我們「自己」是誰❤️

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