喜歡我的新髮型嗎?
這次也種了 @peipei_eyelash 新款的歐美睫
短髮配歐美睫多了一點知性
雖然我沒有近視但感覺可以配個眼鏡🤓
昨天我去剪頭髮的時候
想到以前20歲的時候
很寶貝自己長頭髮,
每次去剪頭髮修一點點都覺得剪得很多
剛開始踏入健身房的時候
只要一天沒有去練
一天蛋白質沒有...
喜歡我的新髮型嗎?
這次也種了 @peipei_eyelash 新款的歐美睫
短髮配歐美睫多了一點知性
雖然我沒有近視但感覺可以配個眼鏡🤓
昨天我去剪頭髮的時候
想到以前20歲的時候
很寶貝自己長頭髮,
每次去剪頭髮修一點點都覺得剪得很多
剛開始踏入健身房的時候
只要一天沒有去練
一天蛋白質沒有吃夠
我就覺得好嚴重吃不下也要塞進去
好像辛苦練的屁股這樣就會消
小時候總是緊抓著某樣東西看得非常重要
好像一不小心就會失去了然後很嚴重
這一切的轉變都在30之後發生了
我懷孕之後希望自己身材不要走樣
還是會去健身
但是事實不是我想得那樣簡單
除了不能做重會閃到腰之外
懷孕後期我連走去我們家巷口的便利商店都嫌累
腳非常水腫行動不便很嗜睡
幾乎半年的時間都沒有像之前一樣跑健身房不然就是做得太輕
身材肌肉該消的消,肥肉該長的長
生完意志消沉的我被我老公喚醒
之後我花了半年就練回來了
還比生產之前還要巔峰
我的心態變了
不再去執著肌肉消了身材走樣怎麼辦
就像最近這一兩個月都待在家裡運動
強度當然是沒有在健身房的時候這麼強
但是我不擔心,
肌肉還會再長,剪掉的頭髮也會再長
你呢?你擔心肌肉消嗎?