家裡也有整天離不開3C的家人、小孩嗎？

如今全球多少孩子因為居家避疫在家鳥伏獸窮的
為了家庭和樂而放寬螢幕時間的媽媽
絕對不只我一個（吧！？

但每天待在室內實在不利於孩子的晶亮健康
除了讀繪本、畫畫、不斷盯著電視、電腦、手機學習
現在又少了戶外活動，對小孩影響真的很大

為了讓阿暖能保持晶亮水汪汪
只要沒下雨，我現在天天帶他到陽台曬太陽+看遠方
外加補充為娘我精挑細選的《適倍利黑醋栗葉黃素精華飲》

我自己先是看到網上有其他媽咪在團
在給暖爸試了之後，效果意外顯著（白老鼠？）
覺得與其叫大家跟我一起看上下左右做晶亮舒緩運動
不如每天做飲料給兩位少爺咕嚕咕嚕喝下去比較快

現在即使暖爸WFH整天盯著螢幕，比平時更甚
工作、打手遊，晚上還跟我追劇
小子上線上課程，在家沒事就拿我的手機、iPad去亂滑
我也不用為了擔心他們的晶亮健康叨叨念念了

現在我們家除了我懷孕暫不能喝之外（先備好 孕後更需要 XD）
愛美的暖爸為了避免職業傷害，順利舒服的完成工作
有時一天餵他三次，他也絕不會拒絕我
畢竟這東西絕對不能浪費錢喝安心的
必須是真的有感！！對晶亮保養與身體都有舒緩才是真的好～

幫大家總結我買單 #適倍利 的幾點原因：
✔️超濃萃取珍貴的莓果之王，自然農法栽種 #紐西蘭黑醋栗
含天然多酚、花青素、維生素、礦物質
✔️使用《美國Kemin專利游離型葉黃素FloraGLOⓇ》配方
擁有原廠授權雷射標籤，值得信賴
✔️足量添加通過《美國FDA安全認證》的專利葉黃素
游離型分子小可直接被腸道吸收
✔️成分單純，無添加防腐劑、色素、香料、代糖等人工添加物

因為安全天然，最適合常使用3C產品的大人、小孩
哺乳媽咪也行！（me囤好坐等）
酸酸甜甜清爽莓果味，夏天喝很對味
若是怕酸的小朋友適合按喜好加水自由調整濃度
大人飲用也可加一點點蜂蜜增添風味，冷藏更好喝喲！！

*喝黑醋栗的好處實在是太多，大家可以自行google，就不在這科普啦～

第一張圖為：媽媽就是，顧不上自己也要顧全家人健康的存在！

近距離保養神器×黑醋栗：
https://www.hmb.com.tw/pages/eysberry_yan

海外粉絲請私訊客服：
https://www.facebook.com/hongmaofb/

最近太令煮婦尖叫的好消息
昨天老闆Misha說他想要進橄欖油好嗎？
還有各位喝過心心念念的葡萄汁
葡萄汁、葡萄汁、葡萄計
因為葡萄汁的粉絲
連孕婦都私訊：我懷孕一直想喝一個味道，就是你們家的葡萄汁

比較吃驚的是說有聽錯嗎?橄欖油
因為去酒莊住的每個房客每天都盧她可以進橄欖油嗎？
但功臣是M媽，叫女兒提五公升回來
我之前也有盧過耶！（先來了葡萄籽油)
那滋味比酒還難忘
之前有半個月，在酒莊讓M姐餵養
每天晚上的餐桌都令人有想尖叫的衝動
因為M姐先生在旁，我叫他菲哥
我刻意表現冷靜
緩緩說：為什麼生菜沙拉可以這麼好吃啊？
我看你就用蒜頭、胡椒、橄欖油、油醋鹽巴
Misha:因為是新鮮的油，前幾天在酒莊現壓榨的！
是！酒莊就是個神奇的地方，有住宿有葡萄田有橄欖樹、有薰衣草、有森林、有馬、有驢，然後變成了有美酒有油、果汁、果醬、蜂蜜，1500公傾的森林資源天然又豐富

期待酒莊農產品，但你確定你有時間做這些進口的事情嗎？
讓我們期待下去，因為葡萄汁我們放了太多隻鴿子了🕊️

重點來了：橄欖油是現壓的要等10月，橄欖成熟時！聽說聖誕甜酒也有機會再次抵達
#孕育在南法酒莊的土地
http://www.terresdesainthilaire.com/

#農產品在這
https://www.bonbonmisha.com.tw/mobile/productlist.php…

😍【Mr.Tom頂級牛排館】桃園隱身工業區內的高級排餐🍴

玄爸與玄媽一直以來超級愛吃牛排，等級從王品一路進階到茹絲葵、教父牛排等各種等級的牛肉做品嚐。

玄媽一路用嘴巴來品嚐肉質，所以對於口頭敘述區分肉的等級並不是非常了解，但挑嘴的我，能夠一吃就知道肉品的好壞。🍗

目前懷孕7個月，被醫師警告最後一個鐵質抽血檢查必須要注意，若是驗血鐵質不夠，在生產時會有一定的危險。

由於孕程抽血幾乎每次血液中紅血球都明顯不足，醫生吩咐我食療上多吃“牛肉”、多補充鐵劑等，玄媽便立即網搜高檔牛排餐廳。🍴

至於為什麼要選擇高級的牛排餐廳呢？👀

✔第一，玄媽若是吃到較劣質的牛肉，那餐等於浪費，因為根本食不下嚥…
✔第二，目前懷孕的狀態，怎麼能將可能打過針或者特殊處理過的加工牛肉吃下肚？

所以與其這樣，不如選擇評價高、好吃、肉質等級有饕客見證的高級牛排餐廳來食補。

今天與玄爸特地到桃園龜山文化三路這間【Mr.Tom】頂級牛排餐廳享用牛肉大餐。

這整條路上，牛排餐廳也不少，大多假日都沒開，不過這間Mr.Tom在假日可更是熱門的餐廳，不但許多工業科技上班族會來此用餐，國外顧客專門來品嚐他們高級牛肉的人也非常多，為了安靜享用，我們預定最早的時段11:00用餐。💖

👄餐廳的裝潢以美式的風格為主，牆上有許多對於餐點的介紹圖、包括牛肉各部位名稱及當日主廚附餐寫於黑板上。

座位空間規劃整齊舒適，不會過於擁擠；靠窗座位有遮陽板，可調整日照光線亮度。

櫃台也是吧台，不同於一般店家特地區隔佔空間，長吧台也是一個特色。

餐單製作方面簡單明瞭，主要就是品嚐排餐，沒有過多繁複的副食做挑選；主餐部分價格、盎司、肉的部位菜單上都會清楚告知。

服務生也十分親切專業，介紹肉品上非常細心，最後我們點了菲力牛排、肋眼牛排以及牛小排。而沙拉、湯、麵包部分每日都隨主廚現有新鮮食材做調配，所以並不是每天都一樣，老闆還特地跟我說副食配餐都可以續喔!

今日沙拉生菜蕃茄搭配特調【法式蜂蜜芥末油醋醬】。💗

他們的沾醬非常特別，怕酸的老公居然很愛吃他們的法式蜂蜜芥末油醋醬，不酸且口感與生菜融合，順口好吃。

今日湯品是現打南瓜濃湯，內含瓜子。

南瓜超濃醇，感覺得出不計成本的將大量南瓜投入這項湯品。

麵包部分還好，內含乾果及奶油，不過可能玄媽本身就不太喜歡吃麵包，所以不著重於此。

現在打卡送薯條的活動持續進行，我們點了洋蔥圈混入享用。

特別要介紹這個炸物沾醬，玄媽超愛蒜味，酸甜辣的香氣融合在這個特製Sauces內，搭配炸物就完全不會膩，能吃好幾盤的樣子。🍟

牛排等待的過程比較久，但假日的這天就是來慢慢的享用大餐，對我們來說無妨。

先上菜的是玄媽3分熟的菲力牛排。🍖

其實一開始很恐懼3分熟是否見血，腥味是否影響我品嚐肉質，以往不論哪間高級餐廳，菲力牛我都是吃5-7分熟，但是看到Mr.Tom的3分熟菲力牛排，著實讓我遲疑了一下。

真的是3分熟嗎？中心鮮紅肉質卻完全切不出血水，口感軟嫩、完全品嚐肉質鮮甜，讓玄媽嚇了一跳。

搭配的大蒜是整顆下去製作，不會嗆辣，而且吃起來就像馬鈴薯，軟而不爛。

接著是玄爸的肋眼牛排，看起來超大塊。

吃起來油花分布均勻，還有一股碳烤香氣，與菲力相較下來，玄媽對肋眼更是愛不釋手。

玄爸則是愛上牛排特製沾醬。Mr.Tom總能讓餐點的沾醬特別化，你不會吃到與別家相同的味道，每個搭配都是獨一無二調製，讓我們很難猜透裡面到底如何製作，為何總能讓我們將本來不著重的Sauces吃光呢？

在我們大快朵頤之際，牛小排上菜了。

牛小排偏硬，但是肉質香氣依然無法遮掩，讓玄媽疑惑為什麼Mr.Tom的肉質能這麼入口即化？

即使油花嫩筋部分依然有嚼勁，但絲毫不影響整個牛肉的品質與口感，特殊的製作方式，讓玄媽感受前所未有的頂級享受。

💕老闆特地來介紹他們牛肉的品質，從出生到屠宰，全程都是使用未注射藥物的美國牛，然而市面牛肉等級區分有八個等級，許多商家都是使用屠宰前三個月注射藥物的牛隻，便稱頂級牛排。👀

雖然玄媽不了解如何區分牛的八個等級，但是知道他們的牛肉選擇無注射藥物的美國牛，便使我安心許多（雖然以前已經不知道吃了多少注射牛）。

最後就是介紹今日甜點-芒果奶酪。🍧

芒果不是使用濃縮醬，而是新鮮芒果製作，吃起來還有芒果果絲，搭配奶酪完全不膩，自然水果香甜，相信小孩子也會超喜歡。

飲料我們點了三杯，第一杯一定是玄媽愛喝的奶茶，感覺奶味較重偏甜。🍸🍷🥂

再來是拿鐵，愛喝咖啡的玄媽也是要偷嚐兩口，商家現場研磨的咖啡豆、感覺上屬於不苦偏酸的豆子，玄爸很愛喝。

最後是玄媽頗意外的蘋果汁，本來只是要喝個果汁就好，不曾多想蘋果汁能多做些什麼變化，沒想到添加檸檬片，瞬間讓玄媽喝不出這一杯是蘋果汁，一度以為是蘋果醋呢!

商家還有特選紅酒與紅肉搭配，其實真的可以親朋好友一起來享受Mr.Tom頂級牛排的滋味，而且這種肉質等級，價格上真的物超所值。🍹

今日玄媽享用到健康、美味又富含鐵質的牛肉，真的也大開眼界以前的排餐狹隘的“頂級”意義，節慶一定要帶家人來慶祝，一起體會頂級牛排館的絕美肉質。

🍴店名 : Mr.Tom頂級牛排店
🌏地址 : 桃園龜山鄉文化三路638號
❄電話 : 03-328-7799
⏰營業時間 : 11:00-15:00，17:30-20:30
❄粉絲團 : https://www.facebook.com/tomsmith5566/