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在 懷孕初期用力出血產品中有10篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅媽媽好孕，寶寶才好運：婦產科楊濬光醫師，也在其Facebook貼文中提到， [為什麼孕婦容易流鼻血？醫生：絕對不是吃太補！] 懷孕容易流鼻血，大多與吃太補沒有關係，而是與妊娠性鼻炎(pregnancy rhinitis)有關。由於懷孕期間，鼻腔黏膜變得水腫，微血管充血，以至於特別容易流鼻血。不但容易流鼻血，孕婦也常常覺得容易鼻塞、或是耳鳴的感覺，也都和妊娠鼻炎有關。這種情...
懷孕初期用力出血 在 Sheena Hü Instagram 的最佳貼文
2021-02-19 18:41:26
. 有時候還是覺得好不真實 自己有了可愛的小杯杯 回想懷孕初期的不穩定出血 到中後期的胎位偏低及早期宮縮 吃了一陣子的安胎藥 副作用就是像喝很多酒很茫😂 開心杯一直穩定健康的長大 每次產檢都很用力的踢踢腳 連醫生都說他很好動哈哈 到生產的那一刻也沒有讓我太痛 現在肚子餓跟想睡覺才會哭哭 出門反而...
懷孕初期用力出血 在 蕾蕾&約約，可以叫我約媽 Instagram 的最讚貼文
2020-11-02 12:23:13
嗨親愛的各位～ 這是一篇很長的文，關於我的身心靈狀態！ 今天來分享約媽的身材進化初步階段！ 要從遙遠的過去開始說起..... - 其實從生產到現在已經有了六年的時間，在之前很多人問我，為什麼不把身材練回去？認識我許久的人都知道我曾經是個熱愛運動之外，擁有不易胖的體質，所以在生產前從來不知道「胖」是什...
懷孕初期用力出血 在 烏恩慈 Instagram 的最佳解答
2020-05-02 06:20:52
懷孕初期出血，多休息不要動真的有用嗎？ 『烏醫師，我上週六剛驗到懷孕，結果一直有粉色的出血、這兩天活動量比較大就變成咖啡色的血而且量變多了！』她焦急地這樣說著。 眼前這個身材精實的女生一臉驚恐的走進來，身上的衣褲都是我熟悉的運動品牌，結實的手臂和綁得很高的馬尾，根據我多年的經驗，她一定也是重訓的同...
懷孕初期用力出血 在 媽媽好孕，寶寶才好運：婦產科楊濬光醫師 Facebook 的最讚貼文
[為什麼孕婦容易流鼻血？醫生：絕對不是吃太補！]
懷孕容易流鼻血，大多與吃太補沒有關係，而是與妊娠性鼻炎(pregnancy rhinitis)有關。由於懷孕期間，鼻腔黏膜變得水腫，微血管充血，以至於特別容易流鼻血。不但容易流鼻血，孕婦也常常覺得容易鼻塞、或是耳鳴的感覺，也都和妊娠鼻炎有關。這種情形在懷孕初期就會發生，大約在生產後的兩周內就會消失。因此，懷孕期間，儘量不要用力擤鼻涕，不要摳鼻孔；環境過於乾燥的地方，比方說太冷的冷氣房，也別在裡面待太久。
如果流鼻血應該怎麼辦呢？這時候，頭應該要稍稍往前傾，因為如果往後傾的話，可能血會逆流堵住呼吸道造成危險。壓迫可以幫助止血，請壓住流血那一邊的鼻前部5-10分鐘。冰敷會讓血管收縮，幫助止血，效果不錯。至於，電視上常演的塞衛生紙這招，耳鼻喉科醫生好像都不推薦。
什麼情況需要就醫呢？出血不止當然需要，耳鼻喉科醫生能幫您治療。若流鼻血的頻率過高，比方說一個禮拜超過三天，持續兩個禮拜以上，也需要就醫，因為凝血功能障礙、不當藥物副作用、甚至鼻內頭頸部腫瘤，都有可能是長期流鼻血的原因。
本文選自ETtoday新聞雲，作者楊濬光醫師
懷孕初期用力出血 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳貼文
『孕動』的觀念已經漸漸被大家接受。但唯獨深蹲這個姿勢還是很容易被誤會。即使只是蹲下來撿東西、抱小孩。也會聽到路人說，孕婦不要蹲啊！會早產、出血、破水、壓到胎兒，最新聽到的竟是深蹲會壓迫到子宮頸，讓子宮頸變短。真是匪夷所思，為何動作之王總是會被污名化呢？
直到有一天我輕微排便不順，蹲著如廁時，終於參透。因為腿開蹲著的姿勢真的最好使力，本來卡住的『東西』就這樣掉出來了。就是這種似曾相似的感覺讓孕婦心驚驚、路人話多多。
醫學有它的極限，早產、早期破水、子宮頸閉鎖不全背後的原因，至今不能完全掌握。感染、抽煙、侵入性檢查如羊膜穿刺和子宮頸曾經動過手術都是危險因子。但有一分證據說一分話，至今沒有任何一項研究發現媽媽的『姿勢』和這些事件有任何關聯。其實我們每天從椅子坐下起立都不知道要蹲幾次了。蹲著種田的婦人不知道得蹲多久。難道這些情況都會造成早產嗎？
『你現在先不要深蹲，等足月了再多蹲才會比較好生』
這也是一個很簡單可以用運動科學破解的迷思。有規律訓練肌力、核心的女生在生產時的確比較能抓住用力的技巧，但這些體能、和力量又豈能在短時間內培養出來。前面八個月都不動、不蹲，等到最後一個月身體結構都改變了，骨盆前傾，膝蓋內縮、腿後側肌群緊繃這時候才開始猛練，反而很容易造成運動傷害。
我建議在孕前就有練習深蹲的女生繼續維持，在沒有出血、早產跡象，或任何身體疼痛著狀況下蹲到生。孕前沒有肌力訓練的女生可以在懷孕初期開始找專業教練協助訓練。因為這時候身體結構、體重還沒改變各項動作也比較容易上手，不僅能幫助生產，育兒生活其實就是不斷的箱上蹲、高腳杯深蹲，只不過你的壺鈴變成寶寶了！
如果妳的預產期已經很靠近，腰痠背痛、恥骨痛深深困擾著你，千萬不要逼迫自己為了好生猛爬樓梯、猛蹲，先放寬心。把好不好生的問題丟給醫師吧！
#深蹲撐孕婦
懷孕初期用力出血 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳解答
懷孕初期出血，多休息不要動真的有用嗎？
『烏醫師，我上週六剛驗到懷孕，結果一直有粉色的出血、這兩天活動量比較大就變成咖啡色的血而且量變多了！』她焦急地這樣說著。
眼前這個身材精實的女生一臉驚恐的走進來，身上的衣褲都是我熟悉的運動品牌，結實的手臂和綁得很高的馬尾，根據我多年的經驗，她一定也是重訓的同溫層。
。或許是因為戴著口罩，她佈滿血絲的雙眼有點顯眼。配上有點雜亂的睫毛讓我研判她剛剛大哭過，從她的語調我預測，再多問一兩句可能會哭出來。
『別緊張。我們先看一下再說！』�
＃著床性出血有看到胚胎著床就不用太擔心
『這個黑點點就是胚胎喔！ 著床位置很好我們可以排除是子宮外孕，下次應該就可以看到心跳』。每次這個時候我都會覺得超音波真是神一般的救星，然後很佩服上一個世代沒有超音波的前輩都是怎麼解釋、如何診斷的。
『我朋友懷孕都沒有出血，是不是胚胎不正常，還是我做錯了什麼？』一如往常的，只有孕期有任何風吹草動，所有女人幾乎是反射性地先把責任往身上攬。
『沒有。你沒有做錯什麼，著床性出血是很正常也很常見的生理性出血。』這時候不管對方再怎麼自我懷疑，身為醫師我態度都是很堅定堅決，沒有就是沒有。
懷孕的子宮內膜堪稱血流密度最高的區域，靠著盤根錯節的血管胎盤得以供給胎兒養分、代謝廢物。因此胚胎著床之初就是在血泊中埋下生機，好比種樹翻土一樣，有時候難免有血管在著床發生時破裂，產生著床性出血。出血會隨著週數長大慢慢被身體吸收，也會隨著腹部用力咳嗽、大小便或當日活動量較多而排出來，到了懷孕三個月後就很少會再出現。
由於胚胎著床是隨機的，所以我們無法預測誰會出血或是誰不會，當然也無從預防。如果出血的範圍不大，我們在超音波下也無法辨識出血點。所幸，著床性出血並不會對胎兒造成影響，也不代表這次懷孕是不正常的。當然絕非媽媽做錯了什麼。
＃懷孕早期出血你最需要的是放寬心時間會給答案
『啊！哪個小黑點就是胚胎嗎，太好了！那、那我還可以運動嗎？』聽完我的解釋，她終於收起慌亂的情緒，視線聚焦在超音波上，看到胚胎，她像看到媽媽的孩子一樣露出一絲安心的笑容，用很撒嬌的口氣問我。
『你有在重訓齁，這週還是先暫停訓練吧！下週我們再看看。』
跑步、重訓、拿重物這些都是腹部需要用力的動作，所以很可能在這些活動後會發現出血的量增加了！為了避免增加焦慮感、或是旁人的質疑，有出血的狀況下還是避免運動，讓身體放假一週，等到下週回診確定沒再出血、胚胎有正常發育再開始運動。不過我還是重申因果關係，不是因為這些動作導致出血，妳真的不需要一直回頭檢討自己。
多休息多躺少動，幾乎是所有產科醫師給早期出血產婦的建議。保守的建議固然沒錯，但若是以不同角度去思考，恐有給病人『是不是因為我休息不夠、躺不夠才造成出血』的錯誤聯想。其實，排除掉少數特殊狀況，早期出血大多屬於生理性的著床性出血，和媽媽的作息並無關聯。
我認為早期出血毋須要臥床，因為假設胚胎不正常，早期流產終究會發生和妳躺了多久無關。當然我也不支持在有出血情況下繼續運動，雖不影響最終結果，但運動後因腹部用力排出的血量會變多，根本無法放心暢快地動，反而會徒增自己的焦慮感。這時候倒不如放慢腳步、調整心情給自己一個偷懶的藉口！
最後我叮嚀她，這週可以再觀察看看出血的狀況，理論上應該會維持一樣的量或是減少，顏色應該是咖啡色為主。如果量忽然增多至月經第二天的量或是伴隨腹部疼痛，擔心是早期流產再提前回診。最重要的是放寬心，下次回診應該就可以看到心跳了！
＃早期懷孕出血
＃產科醫師的日常