[孕吐中醫有解嗎？]
#維納斯的誕生
#孕吐找中醫
#懷孕大小事
#什麼是孕吐：
孕吐，顧名思義，就是在懷寶寶的期間，可能聞到食物的味道、或者是吃進東西不久，就覺得噁心嘔吐。通常出現在剛懷寶寶的前三、四個月，有些人會在3、4個月之後消失，所以有些醫生會在前期鼓勵妳堅持一下。
(有...
[孕吐中醫有解嗎？]
#維納斯的誕生
#孕吐找中醫
#懷孕大小事
#什麼是孕吐：
孕吐，顧名思義，就是在懷寶寶的期間，可能聞到食物的味道、或者是吃進東西不久，就覺得噁心嘔吐。通常出現在剛懷寶寶的前三、四個月，有些人會在3、4個月之後消失，所以有些醫生會在前期鼓勵妳堅持一下。
(有趣的是，在景岳全書內，古人也觀察到孕吐在3個月後症狀會漸漸消失的現象）
#孕吐的原因：
可能是因為懷孕期間，媽媽體內的賀爾蒙產生變化以穩定子宮，但是這個激素也會影響到腸胃道的蠕動，所以媽媽們可能會消化不良、脹氣、噁心想吐等等，另外，有些研究則認為和一種生長分化因子（GDF15）有關。而媽媽懷孕後，身體無法適應懷孕時的生理變化，或是擔心寶寶長不好等等心理壓力，也都可能導致孕吐變嚴重的狀況。
#孕吐中醫怎麼看：多從胃、肝、腎、衝任等方向來著手
孕吐在中醫，有惡阻、妊娠惡阻等名稱。在景岳全書中說：惡阻多因胃氣弱而兼氣滯。當然也有虛實的不同，所以還是要辨證，另外，也有媽媽本身身體狀況ok，但因為懷胎，導致衝任上壅，氣不下行，產生嘔吐。衝任二脈和女孩的月經、懷胎有關係，而衝任的氣血則由肝腎來調節，懷孕時衝脈氣血旺盛，則可透過胃經的相交會的氣衝穴而影響到胃。
《素問‧骨空論》：「衝脈為病，逆氣、裡急。」
《難經‧二十八難》：「衝脈者，起於氣衝，並足陽明之經，挾臍上行，至胸中而散。」
在辨證後，中醫會根據你的證型選擇適合的處方並作藥物的調整
例如：痰多的、夾寒、氣逆的，或者脾胃較虛的，可能用二陳湯、茯苓丸、或者香砂六君子湯等等(不要自己抓來吃)
#針灸有幫助嗎？
在穴位選擇上可以選擇內關、足三里輕輕的按摩，幫助緩解喔！
怎麼找穴位，可以看所長之前的文章
搜尋 #足三里canhelp #內關心胸胃
更專業的配穴要找中醫師喔
(不是每個孕婦都適合針灸，例如有暈針過的，要找醫師評估喔)
#每個人都會孕吐嗎：
每個人的體質、心理壓力等等都不一樣，所以有些人孕吐沒那麼嚴重，有些人則會影響到媽媽的營養均衡，且持續時間超過前4個月
#孕吐一定要看醫生嗎？
其實如果情況輕微，不用吃藥也沒關係喲！如果狀況較嚴重無法忍受，甚至到了妊娠劇吐症，就要找醫師治療囉！
😱（聽說會孕吐代表小朋友長得比較好，比較不會滑胎，所以我是不是該忍受這些不舒服才對呢？）
😱（沒害喜，是不是寶寶長不好呀？）
雖然的確是有文獻指出孕吐和流產風險降低有很大的關係，但是並不代表有孕吐胎兒才會更健康
所以希望媽媽們不要因為沒有孕吐就壓力太大或是對自己有多餘的罪惡感，甚至不要因為這樣就不敢找醫師介入幫忙。
舉例來說：懷孕時會分泌較多的激素去鞏固寶寶在媽媽體內，但同時此激素也會影響脾胃功能，此時中醫介入調理脾胃，就可以有效地緩解孕吐的狀況，也不至於會造成胎兒有滑胎的危險。
#懷孕的準媽媽們可以怎麼做：
1.保持正向的心態，別自己嚇自己喔！
2.對於味道較重、較油膩、辛辣、高糖份的食物減少攝取，可能會有幫助喔！飲食上的建議因人而異，也許吃什麼對別人有效，但如果自己試了沒效果甚至更嚴重，那就要避免喔！
3.不要吃太飽，另外要注意的是可能因為孕吐所以不想吃東西，但是空腹也可能使孕吐更嚴重，所以還是要多少吃一點（辛苦各位女孩了）
4.可以在仔細觀察自己孕吐的狀況，像是孕吐的頻率、有沒有察覺到哪些食物會引起孕吐，孕吐發生的時間等等，這些都對於醫師診斷有幫助喔～
5.另外，也有少部分情況孕吐跟甲狀腺、肝病有關，這部分也可以跟醫師討論
參考資料：
1.Association of Nausea and Vomiting During Pregnancy With Pregnancy Loss
A Secondary Analysis of a Randomized Clinical Trial. (2016)
2.https://www.mayoclinic.org/
3.希臘羅馬神話: 維納斯的誕生, 作者：余瓊宜 老師
#懷孕 #孕吐 #中醫 #中藥 #針灸 #害喜 #妊娠 #孕吐人生 #懷孕初期 #產前準備 #婦產科 #準媽媽 #morningsickness #希臘神話 #婦科病
懷孕初期可以吃中藥嗎 在 艾主婦の防呆筆記 Facebook 的精選貼文
#二寶的歷程和心情文長喔 #求子真的好辛苦我懂妳們啊歡迎來聊天
4年前生大寶的時候, 整個孕期沒有甚麼太大的不適, 只胖了6.5Kg
還以為自己是很適合懷孕的體質呢!…..因為年紀也不小了
當時就很希望可以趕快生完二寶收工
(我一直覺得小孩至少要兩個剛剛好)沒想到後來不是很順利...
很感恩在直奔40大壽前可以自然懷了二寶順產
女兒一歲出頭的時候我就開始積極備孕也有去運動
但是畢竟年紀大了, 機率比之前少很多
(三十五歲後, 每個月的生育力只剩10%! 流產率大約有25％! 得到唐氏症的風險約1/350!!)
小人快兩歲的時候, 終於看到兩條線了!!! 那時我也沒有想太多
而且也都沒有孕吐不舒服甚麼的, 還以為自己身體很好
我們預約了快8周的時候才去產檢 (醫生說太早去也照不到甚麼)
就在要去產檢的前一天早上, 我流血了
先省在睡覺, 我說: 我在流血耶 先省說: 懷孕初期出血很正常啦！
好吧! 可是過一陣子我覺得不太對勁, 這不是出血~~是流血！
原本預約的醫生叫我們先去家附近的醫院打黃體素
但是去醫院的時候, 驗尿時流了有點像組織的東西, 之後照超音波也空空的⋯
當下真的滿難過的😢
覺得好像自己的一部份就這樣不見了(雖然可能只是顆綠豆)
努力了快一年, 不知道這樣重來還要多久才能懷孕?
但是畢竟年事已高, 那時候聽到什麼，啊⋯⋯寶寶忘了拿東西回去拿、胚胎自然淘汰、身體準備好會再來⋯我可以接受
後來跟一些朋友私聊, 才發現原來很多人都遇過…...機率真的不小🥺
反而有點慶幸他就像月經一樣掰了, 沒有太痛苦, 也都還沒有見過面
告訴自己還有女兒要顧, 沒有太多時間哀傷.....
那時去看了中醫拿了小月的藥, 才知道自己身體滿虛的
個人是覺得我第一胎沒有認真坐月子, 後來自己帶整天也沒有好好吃飯, 也完全沒有在吃甚麼補身體的東西, 睡眠品質也沒有很好都會被小人干擾
其實我不是很喜歡看中醫吃中藥, 但當時又覺得要調一下身體
調了快半年吧? 每次去醫生都還是說我身體很虛, 我就又換了一家看
那時候也是甚麼水藥~針灸~龜鹿二仙膠都來, 每次針灸躺在那邊都覺得女人想懷孕也太辛苦. 而且是誰說針灸不痛? 明明很痛!
我覺得等待懷孕的過程最辛苦的就是要每天量體溫, 還要按表操課.....那種感覺真的很詭異,
然後每個月小紅來的時候就很想哭
有時看到大寶自己和自己玩, 自己跟娃娃講話, 我都覺得很對不起沒能幫她生個伴
甚至看到聽到有人懷孕的消息，除非是真的很好的朋友否則只是覺得礙眼和刺激不想聽到！無法真心說出恭喜，然後又很討厭這樣的自己
一些白目的人還會說，小孩上課了這麼有時間趕快生一生啊!!
還真TMD想拿手邊的水丟過去說你以為我不想生嗎?
終於在小人快3歲的時候, 又看到兩條線了!!!
但是6周的的時候去照超音波說沒東西, 8周的時候去說看起來只有5, 6周大小
醫生有說胚胎可能不是很健康..... 雖然家人都安慰我只是長太慢.....
就在我們去沖繩玩的第3天吧, 又看到流血了..... 我還記得是去吃蝦蝦飯的時候
那時候就大概知道凶多吉少.... 一直到晚上都持續的流血~然後又流了像組織的東西掰掰了
真的很難過⋯但是又覺得不想破壞剩下的假期....而且其實已經有心理準備, 所以還是強忍著哀傷繼續走行程
沒緣分的無法強求, 眼前玩得很開心的大寶才是要好好珍惜的是吧! 我是一直這樣跟自己說
回來後也是繼續喝小產的藥, 繼續吃了幾個月中藥....
難過的是, 我明明很注重吃的用的東西有沒有環境賀爾蒙
我不擦香香的東西, 盡量用食物袋, 還有在運動, 我也有在拜拜
為什麼還是掰了2次又很難懷孕? 就因為年紀大了嗎
那時候再聽到朋友安慰說甚麼緣分未到啊, 老天會安排最好的給你啊 blah blah blah
我真的聽不進去耶!!! (請大家也不要這樣安慰小產的朋友XD)
我會覺得緣分未到那幹嘛懷孕了又不見? 老天安排最好的? 誰家的小孩不是最好的安排?
只能安慰自己大寶好可愛, 老公人好好, 想多要一個小孩好像太貪心是吧~~ 老天要我專心顧大寶是吧
某天我就跟中醫說我真的覺得吃中藥吃的很阿雜不想吃了~~我也不想再量體溫甚麼的！隨便了！
很多人都說真的不想求的時候就會來了, 可是就明明很想要啊~~~
後來先省提議去看不孕的醫生直接做試管, 本來是挺排斥的, 因為很怕打針, 而且覺得如果連試管都失敗我會多難過啊
但是我們還是去諮詢了一下~~~ 看到診間滿滿等待的夫妻, 真心覺得大家都辛苦了....
醫生說我離流產還沒半年, 叫我們回去調整飲食多運動, 多補充一些營養品, 如果半年都沒懷孕再去
本來想說如果到過年前都沒有懷孕, 過年後就來做吧!!! 結果就在情人節那天看到兩條線了!!
真的非常感人😭 前世情人還特地選情人節來
一直到滿3個月, 我才跟幾位很好的朋友說這消息, 她們一直希望我早日有好消息, 還有人看到說哪家餐廳的椅子只要坐了就會懷孕還叫我去🤣
保持非常低調是因為我覺得只有平安順產小孩也正常出院的那一天, 才是真的.....不然我也很想拿著超音波照跟大家分享喜悅，也很想曬曬孕期照片，但是我不敢⋯
曾經聽過有足月生產然後是死胎的, 還有已經8,9個月結果臍帶繞頸或是不明原因就妊辰終止.......真的完全不敢想像這會多痛😭
尤其快卸貨時看到John Legend老婆的新聞, 真的是很替她感到哀傷......自己也很緊張
每次產檢, 每次抽血和其他檢查知道小孩是健康的時候, 真的很想哭...........尤其聽到這胎心跳的時候
到後期真的很注意胎動, 一陣子沒有就一直搖肚子想把小人搖醒！就這樣一關一關小心翼翼慢慢過..........
很慶幸自己能在4字頭前自然懷了二寶, 免去人工試管的煎熬(和費用!) 我這胎寶寶2646g, 我只胖3.5Kg! 自己都覺得不可思議
如果有興趣看我怎麼調理身體, 孕期怎麼吃可以養胎不養肉
肚皮怎麼保養沒有妊辰紋
我分享在這邊喔!希望可以幫助到更多求子的夫妻!
https://evelynlyj.pixnet.net/blog/post/120703599
#備孕 #瘦孕 #求子 #懷孕 #孕期 #妊辰纹
懷孕初期可以吃中藥嗎 在 好孕大長今 陳玉娟中醫師 Facebook 的最佳貼文
驗到懷孕一定要繼續吃中藥
上周有六個驗孕成功的準媽媽，其中三個是 #自然受孕，三個是 #試管植入。大家共同的疑惑是 #懷孕了還可以吃中藥嗎？
實際上，懷孕後更要吃中藥調理，妊娠期間有很多的小問題，尤其是人工生殖的準媽媽，剛驗到懷孕時，脹氣、便秘是家常便飯，往往還沒照到胎心音就噁心嘔吐得厲害。
中藥調理腸胃、維持骨盆腔與腹腔的血液循環，不但減少妊娠初期的不適，還有保胎的作用！
所以懷孕初期，更需要好好穩住，至少要等到領到媽媽手冊，才算是孕期第一階段達陣！
除了初期的孕吐，痔瘡、妊娠癢疹、感冒等各種小問題，中醫都是準媽媽們很好的小幫手！到了生產後的坐月子調理，更是少不了中藥的幫忙！
往往第一胎來調理過的媽媽，第二胎還會再回來調理！這是一位在德州工作的婦女，第一胎時回來拿產後調理的中藥，第二胎要生產前還特地從德州飛回來就診，我為她開中藥方子好生調理，大幅降低孕期的不適😊也生出健康可愛的寶寶❤️產後更是持續做產後調理！
結論：無論是孕前、孕期、產後哪一個階段，中藥調理都有其作用👍🏻
與陳玉娟醫師聊聊👉🏻m.me/Dr.Chenyuchuan
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懷孕初期可以吃中藥嗎 在 迷你兔噗噗醬 Facebook 的最佳解答
**玉真愛** (懇求助養-流浪兔歡迎認養)
不知道哥哥姐姐們能體會這種哀傷嗎?
如果你從一出生就看不到這個世界，更無法開心奔跑跳躍，那會是怎樣的人生遭遇呢?
我來跟你們說說我的辛苦成長故事吧! 我天生發育不健全，所以體型非常嬌小，一出生就全盲，因為基因遺傳問題，使得我的後腿骨頭有缺，脊椎變形導致行走不便，我只能用前腳支撐身體拖著屁股滑行移動，身體總是會沾到排泄物，所以中途媽媽都要辛苦幫我洗屁屁，我的五官全都發育不良，雖然有雙眼，但我看不見，右眼發育不良加上睫毛倒插，日子久了就會導致嚴重潰傷，所以我已經摘除右眼球，目前剩下的左眼也只是裝飾品，鼻子曾有異聲與分泌物和鼻炎問題，有噴霧治療過，也吃中藥治療過，耳道也發育不良，右後牙磨合有些不漂亮，我的生活環境要鋪上布墊保護後腳，所有家具都要在固定位置，這樣沒有視力的我移動時就不會撞來撞去..
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哥哥姐姐們眼中的世界有著歡樂的繽紛色彩，而我的眼裡永遠只有一片漆黑，雖然我好想用雙眼看看這個世界，但是我一輩子也無法完成這個心願，請哥哥姐姐當我的眼吧!你們對我的疼愛，我用我的心就能看得見喔!我真的可以用"心"來感受到大家給我的溫暖，縱然我先天基因有缺陷，但經過浪兔協會與中途的細心照顧，我還是很勇敢地活了下來，我現在已經三歲多了喔!算起來是一個奇蹟，我真是超級無敵勇敢的對吧?雖然老天爺忘記給我一個健全的身體，但是祂卻給了我一個很棒的中途媽媽，也曾給我一個很好的前任中途把拔，更給了我一個超厲害的台灣流浪兔協會來當我的生活後盾，我真是太感激了...
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我跟白馬王子 (協會的另一隻浪兔)都是後肢骨骼先天異常的孩子，同樣有一身白毛，同樣拖著後腿移動身體，他的眼睛也不好，有乾眼症，我們兩個真的是同病相憐啊!因為我們比較難照顧，所以手牽手長期住在同一個中途媽媽家，她每天要照顧我們兩位真的很辛苦，我們後腳無法使力來清潔自己，她也要幫我們清理身體和耳朵.洗屁屁，真是辛苦她了，還好我們很都很乖，喜歡討摸摸，個性很親人，而且很相信人類，雖然都是人類害我們變成這樣的..
我的媽媽是玉女心經，她懷著我的時候，正在山上過著流浪生活，懷孕初期沒有得到好的照顧，後來協會救了我媽媽不久，我就在協會出生了，如果不是協會救了我媽媽，我就會在荒郊野外出生，以我的身體狀況來說，在野外我肯定是必死無疑，根本無法存活到現在..
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我的同胎手足還有"玉真心"和"玉真情"，他們都是非常健康的兔子，但我卻是先天發育不全，我好難過喔!哭哭，而且他們早就已經找到新家了，真的讓我好羨慕喔! 玉真愛好希望可以遇真愛，我知道我要找到一個家確實很困難，所以哥哥姐姐如果無法帶我回家也沒關係，你們也可以助養我，有大家的疼愛，我一樣會覺得很幸福，也歡迎大家有錢出錢，有力出力，讓浪兔協會可以有更多的經費與人力，來救援像我們這樣生活很辛苦的浪兔...
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