#健康無價

上班了四天，前三天是精神滿滿，還興奮到失眠！並不是我特愛工作，而是我終於可以健康，正常上班！

回想起懷孕初期，每天都像感冒一樣，吃也不是，不吃也不是，吃飽又胃痛！這種苦真的不算苦！全天下人都歌頌母愛的偉大！這只是剛開始⋯⋯

很奇怪，每一個孕婦必定會被問到，男生還是女生⁉️大家有想過孕婦的心情嗎⁉️🤣🤣🤣

肚裡的寶寶的性別，已經越來越明顯，包括中醫師也能從把脈會診出來，其實從第一位醫生告訴我，他的性別後，我們已經接受了他，而且連名字我們都選好了！😊😊😊😝

小名是「樂樂」
無論是中文，或者日文漢字字意，都是我希望他將來，開開心心、快快樂樂、健康長大！生活無憂無慮，過著寫意人生！

我們也習慣了，生活裡有個他，而且我家老公從原本無感，到現在愛他比我多，所以我有求於老公幫忙時，我都會說是寶寶要，不是我！哈哈😄😄😄😄而且有求必應！

所以，我很肯定他會是個好爸爸‼️
雖然我恢復健康，但家事一樣是老公在包，我只是偶爾煮頓飯，只要他在家，基本上都是他煮飯和清理善後，我仍然當皇太后😊😊😊🤣

照片中是我出血當天下午喝的拿鐵，刻意點了最小杯，奶比咖啡多，但不知道是午餐的關係，還是咖啡的關係，喝完肚子不舒服，回到家還拉肚子。

孕婦能拉是恩寵，便秘特難受！但沒想到晚上吃晚餐時，就出血了⋯⋯😭😭😭⋯⋯當然我也很清楚知道，和咖啡無關，我只是想提醒自己，嘴巴閉緊一點，不要太嘴饞，接下來就要看我忍耐的功力，我必須要健康，注意體重，注意飲食，勢必要健康自然產！

食慾恢復，就是考驗的開始！
連我老公也加入監督行列！
儘量少量多餐，盡可能吃健康食物！
少油、少鹽、少糖！

我會加油的！
再辛苦，撐一撐就過了！

#十六周
#樂樂
#素食寶寶
#答案已經很明顯嘍
#老公愛他比我多

《關於把脈二三事》
這天來了一個看月經痛的病患，其實她一進門我看她的樣子大概就猜到一二了，我問她從什麼時候開始經痛，她說從初經開。我說妳不是單純的月經痛，你應該有子宮肌瘤或者是子宮肌腺症的問題，她回答：「兩個都有」。
中醫的診斷「望聞問切」。「切診」把脈其實是放在最後面的。前幾天剛好和一位西醫師在聊把脈，我覺得把脈確實是有其參考價值，再怎麼資質駑頓的醫師（就是我本人了）每天把這麼多病患的小手，幾年下來大概手搭到一個人的脈大概就知道他偏離一般正常值多少，而把脈只是診斷的參數之一，並不一定可以看出全貌。
有些病患很喜歡問：「我這個禮拜的脈相跟上個禮拜比如何呢？」身體狀況的改善不從自身症狀去做判別，反而要依賴脈相是有些本末倒置。因為體質的虛弱是經年累月造成的，很難在短短的一個禮拜的調養看出改變，倒是身體狀況如果急速的惡化或者是有重大的改變是可以很快看得出。至於懷孕的脈相呢？有把過初期懷孕脈相就變化得的很明顯，但是也有遇過五個月肚子都大了，孕脈還是不明顯。
中醫有一句話叫做「望而知之謂之神」，其實就是一種經驗的累積，我想不只是中醫包括西醫師工作久了大概也可以從一個人的外表看出他內在的疾病。而在治療過程之中，我覺得其實最快改變的還是一個人外表的氣色與神態。倒是不用將把脈這件事過度神化了。

檢測懷孕的另一種選擇！
過去女性要檢測自己是否懷孕，總是得透過驗孕棒，或是直接到婦產科請醫師檢驗；不過現在有另一項選擇嘍！文中提到手環，個人覺得檢測的方式類似中醫的把脈，裝置可以藉由偵測女性的心跳、脈搏和體溫，以偵測懷孕初期的生理變化。

#智慧手環 #懷孕 #脈搏