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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Ryan Wu,也在其Youtube影片中提到,一起重讀「最有生產力的一年」,看看有沒有什麼概念要再被提醒或需要重新被理解的? 【一人公司實戰手冊 #55】 #最有生產力的一年 #時間管理 #生產力 ■ 我的內容行銷方法 - https://www.kolformula.com ■ RW秘密頻道 - https://t.me/realrya...
「懶人最需要的高效率」的推薦目錄
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- 關於懶人最需要的高效率 在 ??Hana 漢娜?? Instagram 的最讚貼文
- 關於懶人最需要的高效率 在 朱’s Instagram 的最佳貼文
- 關於懶人最需要的高效率 在 芙樂人生整理研究室 Facebook 的最讚貼文
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懶人最需要的高效率 在 Yui。謝小諭 Instagram 的精選貼文
2021-09-20 23:46:37
吃了鈦白和冰晶番茄後每次生理痘的痘疤好很快,自己都覺得皮膚越來越水了🥰 🌟🌟結帳輸入UU888再享獨家優惠🌟🌟 今年GREENGOLD美膚系列既5D膠原HA之後又有一波絕奢華之做,身為忠實粉絲的我期待的心情迎接開賣❤️也很榮幸的受邀參與奢享體驗實測~ 邁向堪稱肌膚無瑕的像鏡子般的奢華之路就此開始💪...
懶人最需要的高效率 在 ??Hana 漢娜?? Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 13:11:30
有沒有人跟我以前一樣,健身成癮,一日不運動便覺得面目可憎,享受酸痛的感覺, 痛苦並快樂著🤣 然而卻忽略了休息日的重要性! 肌肉是在休息中成長的,尤其是大肌群需要48-72小時才能完全修復,若是不停的狂操猛練,肌肉長時間處於緊繃的狀態,沒獲得足夠的休息,不但會影響增肌,也有可能因為過度疲勞造成受傷的...
懶人最需要的高效率 在 朱’s Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 06:00:54
還記得上次體重管理基因檢測,結果被測出是代謝失調+飽足感機制不敏銳,我失落了一陣子⋯⋯大概10分鐘😚 因為後來我就被帶去體驗增肌神器了(威) 身為健人,對於這種號稱靠外力就能增肌減脂的機器是非常懷疑,不然老娘花時間花體力汗如雨下與意志力搏鬥辛苦有氧重訓,不就像個傻瓜嗎‼️ 施作肌力塑只需要躺在床...
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懶人最需要的高效率 在 Ryan Wu Youtube 的最佳解答
2020-08-08 22:27:49一起重讀「最有生產力的一年」,看看有沒有什麼概念要再被提醒或需要重新被理解的?
【一人公司實戰手冊 #55】
#最有生產力的一年 #時間管理 #生產力
■ 我的內容行銷方法 - https://www.kolformula.com
■ RW秘密頻道 - https://t.me/realryanwu
■ Podcasts集合 - http://ryanwu.tv/podcast
■ 超級改善套裝 Super KaiZen Pack - http://ryanwu.tv/kaizen
■ 我的書單 - http://ryanwu.tv/book
■ 加入TRW - https://www.jointrw.com
■ 你應該會有興趣的影片
冥想完全指南 - https://youtu.be/eoe8i5_nVjI
多巴胺戒斷操作方法 - https://youtu.be/5jyadgJc8cc
網路行銷懶人包:製作月入10萬的網頁 - https://youtu.be/zd1YqMvyVDE
如何在1分鐘內克服焦慮與恐懼 - https://youtu.be/rBaiT6A_sSs
如何速讀:7分鐘學會速讀 - https://youtu.be/yl8EBa9ZQFs
3個步驟,一年看52本書 - https://youtu.be/bNs2Yryyn1c
3個步驟,計劃高效能的一週 - https://youtu.be/bPljhfKT8Wg
演講技巧:如何利用「三段體」設計演講稿 - https://youtu.be/_DTi5MiK9lI
12週完成12個月的事 | 超高效時間管理術 - https://youtu.be/FxvdEqRJEMU
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RealRyanWu@gmail.com
■ Instagram - /ryanwu4444
https://instagram.com/ryanwu4444 -
懶人最需要的高效率 在 NanaQ Youtube 的最佳貼文
2020-06-12 21:00:04【快速存到一桶金】丟掉6樣東西馬上存到錢!
00:37 1.信用卡
如果你是一個總是在繳最低應繳,
而且買任何東西總是分期付款的話,
可能要注意一下,你的消費習慣已經被信用卡控制了。
02:05 2. 高資費電話費
如果當你之後每個月收到帳單,
是感到很有壓力很有負擔的,
那麼就要試著想一下,自己是不是總是無法延遲享樂。
02:45 3. 集點卡
現在因為得到這一張集點卡,
就讓我們覺得說沒有獲得獎勵的話會很可惜,
其實不用這樣想,那個獎勵是不存在的,
你真正擁有的只是一張沒有蓋滿的集點卡。
03:38 4. 訂閱購物DM、電子報
需要的東西會是自己從生活中發現的,
而不是從 DM 上發現,當你講出“好像”這兩個字的時候,
其實就代表不是真正的需要。
04:00 5. 車子
20年的toyota,四萬塊二手車平均一個月3300,
稅金平均一個月1000,油錢平均每月一萬,
保養平均每月600,輪胎平均每月590,
電動洗車機平均每月100,加總起來每月花費 17,790 元。
04:39 6. 煙
一個人的存錢能力取決於他對生活的掌控能力,
其實不只是煙,如果酒精對你來說也有成癮性的話,
那麼他也是在默默的控制著你的生活。
👇【書單分享】極簡生活、健康減肥、投資理財、社群行銷、心靈勵志
https://youtu.be/IHVhCpCHH0c
👇【提高生產力】10 個擺脫拖延症的方法|高效率付出更少獲得更多
https://youtu.be/qZ7bVtR10jY
👇【夢想板】超有效!達成目標的工具
https://youtu.be/YB4Nc8j6dqE
👇【自律的方法】7tips 越自律就越自由
https://youtu.be/EI8Cxpa21pY
【極簡生活】8個東西簡化生活!省時省力過得更有品質|極簡主義者的愛用品分享
https://youtu.be/mOEJicHxWDM
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#存錢 #第一桶金 #斷捨離 #月光族 #小資族 #理財
懶人最需要的高效率 在 芙樂人生整理研究室 Facebook 的最讚貼文
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恭喜中獎的捧油啊~~~👏👏👏
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=新書分享=
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#擺脫拖延症的40個訣竅
如同我之前說的
「收納始終來自於惰性」😎
在這本書的前言
作者的一席話
就讓我捧腹大笑
「我對整理既不擅長也不喜歡」
「各位只需就自己感興趣的部分,試著動手嘗試看看即可」
「即使生活環境沒有整理乾淨,也絲毫不會影響日常步調」
......
讓我興致勃勃地繼續看下去
......
「因為不善於整理收納的人,也不會因為一本書改掉壞習慣」
......
以一個始終會恢復雜亂原貌的角度陳述
實在讓看書的人心情大好
不用因為不會整理收納而控告自己
不用因為壞習慣而控告自己
哎唷~~~
但也因為強調是給懶人看的
所以你可以翻開目錄
尋找覺得需要整理的角落
然後提供方法
在幾分鐘內完成整理
讓人很有盼望吧🤩
.
繼上一本 #楓書坊 的 #小資女的人生整理術 有介紹智慧型手機的整理
而這本 懶人最需要的高效率「極簡整理術」
除了書桌、日常業務、思考的整理
也介紹了很多數位產品的整理喔
從數位相片、CD、影片、動畫等等
有一些可能沒轍、困擾很久的數位檔案
例:電腦桌面、電子郵件、資料夾、密碼、網站資訊等等
在這裡都可以找到一些解套的方法呢!
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我繼去年取消了紙本手帳
全面使用 #TimeTree 紀錄我的行事曆、紀念照片
今年開始嘗試使用 #GoodNotes 做讀書筆記、主日信息筆記等
有機會或許也可以分享喜歡的APP心得😄
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因為祝我自己生日快樂!🥰
一樣準備3本懶人最需要的高效率「極簡整理術」送給粉絲們
💡如何獲得抽獎資格呢?
1. 請在 純、淨家。整理收納 的粉絲頁按讚
2. 並在此篇文章 tag 3 位朋友,並且留言告訴我說想透過這本書整理什麼部份呢(請不要複製別人的答案唷!):
例如:「xxx xxx xxx 我想透過懶人最需要的高效率極簡整理術整理我的電線」
3. 「公開」分享此活動文
💡有什麼要注意的呢?
1.截止日:2020/01/18(六) 晚上11:59
2.抽獎公佈日:2020/01/19(日) 晚上10:00
3.抽獎公佈後3天內,請中獎人務必私訊粉絲頁提供資料
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💡哪裡買?
博客來👉https://www.books.com.tw/products/0010844508
讀冊👉https://www.taaze.tw/goods/11100896247.html
金石堂👉https://www.kingstone.com.tw/basic/2014941646423