小姐姐陸續收到找工作的疑問，或分享考上執照同時也擔心工作是否有著落。各位應屆畢業生都真的辛苦了，本篇整理履歷、找工作困擾相關。 先前履歷企劃活動，從大家寄來的履歷中關於精神科求職我有一些通則性的建議。 📣 精神科履歷準備 ✅一般我建議2頁或2部分 1️⃣基本資料 大頭照最好是正式一點好看的證件照 學經歷我傾向『條列式』出實習站別、社團經歷、其他經驗(志工、打工、學術) ❗有些同學會在這邊寫出實習收穫，我建議就條列待過什麼病房、大型活動、評估工具，但我想小聲說除非我面試的職缺是PGY，不然你的履歷在一堆有工作經驗的人中，寫實習習得技能，我覺得會被淹沒掉，我自己會傾向在自傳中帶出。 2⃣自傳 ✅一定要附上自傳 自傳撰寫脈絡可以是 1⃣簡述家庭、個性、求學經驗(社團、志工)：能讓面試者評估你的人格特質 ❗如果求學經驗豐富且可以為你面試加分，那我會在獨立出一段落 2⃣實習經驗：從什麼臨床經驗當中習得技能，且讓你有投身精神科的服務，待過哪類型的病房和『大型活動或工作訓練』相關很重要，如：在精神科領域實習急性、慢性、庇護工廠，本身活潑的性格，善於與個案互動並建立良好關係。在活動帶領部分帶過XX團體，設計XX活動...，等精神科實習得到的收穫。 3⃣未來展望： 如：希望能有機會到貴單位上班,並努力成為優秀的治療師,提供給病人最佳的治療。 ❗數字大概是一頁500字左右 📣 求職心態 ✅真的想要的工作就算沒職缺，也能主動出擊，除了私下打聽，也可以非常有禮貌的寫信詢並附上履歷 ✅別忘了你也有選擇權，面試時可以稍微評估一下未來要工作的環境和相處的同事 ✅沒面試上你可能會感覺到被拒絕或否定，但是這是不理性的想法，因為真實的狀況很可能是工作單位有自己的需求考量(或暗黑內定?) 📣 找工作常見困擾 ✅未來規劃講多少？唸研究所該不該講？ 我的傾象是除非我現在已經考上研究所，而且計畫就是『邊工作邊修課』會影響到工作的情況，我才會說明 ❗沒有人能確定3-5年規劃，你完全可以等拿到offer再說 ❗我傾象會很真摯的説：職能治療師專業的養成可能需要十年的時間，我認為我還有很多需要努力的地方，希望有機會到貴單位服務 ✅當研究助理好不好？ Box收到很多這類的問題，讓我來分析： ❗研究助理的薪資待遇和環境不會太差 ❗你不用唸研究所就會跟教授學習工作態度、習慣，我不能保證你一定會遇到好老闆，但我自己的經驗是：『天啊我學到超多做事情的方式！』這居然變成我的特強 ❗如果你擔心去工作面試，經驗會不會被嫌？特別跟同屆比起來沒有臨床經驗？ 真的多慮了，對方比較可能擔心你會不會中途離開去讀研究所，不然你工作面試就只是看對方想要新鮮人或有資歷的人，如果要新鮮人那3、4年都是新鮮人啊！ ✅兩份工作：『一個離家近，一個比較遠比較喜歡而且可以學很多，該怎麼選？』 這根本是超兩難的決定，我有以下建議： ❗條列優缺點 ❗考量經濟成本： 租房子、交通費，真的值得你付學費嗎？ ❗你的人格特質或想要的生活方式： 小姐姐一直很明確自己想待在綜合型醫院，次要就是盡量都會區，最後是南部。當然無法那麼幸運的一次到位，那就是慢慢等轉回來 ✅要找新工作要不要提早講 ❗工作就是簽訂契約，就造勞基法走就好 📣 找不到工作真的很焦慮... 我這幾天試著想像如果我是應屆畢業生找不到工作，我會做出什麼選擇？ ✅先求有，再求好 我畢業後當過研究助理，就是因為當時沒有精神科的職缺。不過精神科也不是我的首選，我是刪掉生理、小兒後，在精神工作好像比較上手，就變成我的執業選擇 ✅除了焦慮或恐慌，就讓自己gap year 去打工、幫忙家裡、創作協槓、上其他課程...醫學院訓練有時候把我們弄得有點狹隘，拿到執照就像個公務員的鐵飯碗，這當然好，但別忘了人生還有其他超多選項 ✅什麼面試都丟，管什麼領域 我自己大概就是選這個囉。 ✅與其心情不好或負向歸因，去跑步吧！ 希望這則貼文對各位有一些些幫助， 小姊姊的box都在囉！ 歡迎有禮貌可愛的來信！ P.S圖片是一個可愛的學生告訴我OT就是他喜歡的工作

對應屆畢業生來說， 求職機會變少造成我心裡很大的負擔， 今年疫情爆發後曾經消極過很長一陣子， 疫情亂我好前程～求職/轉職怎麼辦？ 因緣際會下得知新光人壽 針對職場新鮮人求職上的疑難雜症， 建立了Facebook粉絲專頁「新光咖啡會客室」 還邀請不同領域，在逆境中開創新局的佼佼者分享他們的精彩故事！ 8/18晚上觀看了人氣YouTuber 關韶文 ➕ BetweenGos 職場才女 Grace➕ 新光人壽代表 分享他們有趣的經歷，還有很多實用的求職Q&A 畢業季剛好遇上疫情大幅增加就業難度， 我認為保險行業也成為每一個想求職、換工作、二度就業者最好的參考， 保險行業屬金融服務業，根據行政院主計處統計從業人員平均年收入達103萬！ 遠高於一般其他行業，是多勞多得，公平的工作機會， 可以累積豐沛人脈、接觸各行各業、更加拓展視野。 新光人壽擁有保障底薪、免費教育訓練、員工福利制度完善、獎金優渥， 可以盡情揮灑、一展長才！是在這變動環境下的工作好選擇~ 現在FB搜尋「新光咖啡會客室」 參加每周主題貼文下方留言寫下求職的疑問、轉職找工作或職場的相關問題 一起互相加油打氣，在下方留言的問題還會由專家進行回覆噢！ 我已經填寫完問卷成功兌換咖啡，準時上線聽第二場直播了～ 第一場沒跟到的沒關係～接下來9/1還有波特王與更多名人、職場高手的直播與活動，快來新光咖啡會客室一起填問卷去喝咖啡吧❤ 問卷傳送門👉 https://reurl.cc/lRmn0l #新光人壽 #新鮮人好選擇 #選新光好眼光 #光無所不在與你同在 #咖啡會客室 #關關 #波特王 #新光咖啡會客室 #求職秘技大公開 #疫情下的畢業季 #求職不焦慮 #就業冰河期

#疫情間幫助尋職青年 #就業獎勵與尋職津貼雙管齊下 疫情期間對就業市場的衝擊非常大，失業率創下金融海嘯以來新高！ 尤其對首次尋職、剛畢業的社會新鮮人來說，找工作更是難上加難！ 為了關懷協助這些青年求職者， 欣儀擔任書記長的台北市議會國民黨團28位議員聯名發出質詢稿， 要求北市府除了原本的「就業獎勵」外，應比照新北市推出的「即刻就援」方案，給予「尋職津貼」； 雙管齊下協助他們度過疫情難關。💪♥️ #俠女仁心王欣儀關心您 ▶️ 疫情衝擊工作難找 北市國民黨團籲比照新北發「尋職津貼」 https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/3619263 ▶️ 疫情影響就業  國民黨北市議會黨團呼籲  提供應屆畢業生  尋職津貼 http://www.mypeople.tw/index.php?r=site/article&id=1641183