此次【 蝦皮購物 x 凱鈞】的夏季保養學堂，順應近期許多受高溫、疫情與生活所引發的壓力型危肌案例頻傳，使得敏弱情況層出不窮！為提供實用保養方案，老大與三大抗敏專家品牌（理膚寶水、薇姿、適樂膚） 聯手於超級品牌日分享神級養膚方程式，只要應用關鍵成分打好肌底，便能化危肌為轉機！ LA ROCHE-POSAY理膚寶水，品牌以敏感性肌膚使用者之需求為優先考量，嚴格從原料挑選、配方組成與要求，苛求產品安全性，且積極執行有效性測試，皆經過皮膚科醫師、毒物學家、顧問委員會等嚴格控管，凡在敏感性膚質測試上有不適，都將重新啟動產品研發流程與測試，最後才能完成產品 VICHY薇姿所有產品皆經皮膚科學測試，為各類膚質進行研發設計。商品即是使用純淨且具活性的VICHY溫泉水為製作原料，透過嚴格的生化科技，以維持安全功效，並增強皮膚抵抗力、延緩皮膚老化、增加肌膚對四周環境的適應力，建立維持健康美麗的肌膚，是品牌的用心與使命 來自美國的CeraVe適樂膚，由一群專業皮膚科醫生創建，專為乾癢敏感肌設計的品牌。獲美國濕疹協會認證推薦，具有MVE專利長效保濕導入技術，並以高效三重神經醯胺修復肌膚 有助肌膚長效保濕，以維持肌膚保水度，迅速修護乾燥與受損肌膚，全家大小皆適用，清爽好吸收，溫和無添加，修復且保護乾癢敏感肌膚   🔺LA ROCHE-POSAY理膚寶水 ❶極效三重酸煥膚精華(三酸煥膚瓶) 首創獨家三重酸配方，超越基礎煥膚，深度代謝粉刺，以改善各種頑固粉、緊緻毛孔、淡化瑕疵。添加甘醇酸，可代謝表層老廢角質，均勻膚色，淡化瑕疵；水楊酸可代謝老廢角質，緊緻毛孔，持續改善粉刺瑕疵；專利LHA是萊雅專利成份，加速代謝深層粉刺，預防生成。菸鹼醯胺能舒緩泛紅不適，修復肌膚。理膚寶水溫泉水則含微量元素，具保濕與舒緩敏感不適之作用 ❷全護清透亮顏防曬隔離乳UVA PRO (瑰蜜霜) 搭載SPF50+/PA++++之防曬系統，含有獨特MEXORYL®SX與XL防曬濾劑，提供每天極高UVA(PPD18.1)/UVB(SPF50+)隔離防護，並特別針對長波UVA加強防護。以降低及預防曬黑及光老化等現象。玫瑰色配方能自然融入膚色，有效修飾敏感泛紅，防曬同時帶給您立即與持久的透亮好膚色，打造健康亮顏肌。富含理膚寶水溫泉水與維他命E，保濕與清爽質地8H不脫妝，一般與敏感性皮膚適用 ❸全面修復霜 添加高濃度5%的維生素原B5，有助立即舒緩皮膚乾燥、皮膚泛紅、皮膚乾癢問題，且可有效促進皮膚調理，以提升皮膚修復品質，改善肌膚乾龜裂、局部皮膚暗沉，淡化皮膚上瑕疵。另添加有效修復成分積雪草苷、微量元素鋅/銅/錳，可加速皮膚不適的修復速度及保濕成分雪亞脂，滋潤且保濕。成分溫和，男女老幼皆適用，寶寶屁屁泛紅乾癢也適用 。亦添加氧化鋅的成分，可在皮膚形成一層屏障，用以隔絕外部環境傷害 🔺VICHY薇姿 ❶M89火山能量激活安瓶 首創酵母活萃注入火山礦物溫泉之獨特配方，超速修復肌膚，有效滲透肌底。高濃度4%菸鹼醯胺，搭配維生素E，抗氧化並舒緩肌膚，面對環境傷害提升肌膚保護力。添加玻尿酸，能長效保濕8H、彈嫩+47%、透亮+56%、細緻+36%。無添加香精/酒精/色素/paraben類防腐劑，敏感肌適用 ❷M89火山能量微精華 品牌明星保濕精華，保濕成分可有效滲透肌底，由內而外補充肌膚能量，增強肌膚抵抗力。適用各膚質，且可偕同各系列、配搭各品牌、特別適合常處污染源多、壓力大、疲勞的環境下的男女性 🔺CeraVe適樂膚 ❶長效清爽保濕乳 透過三重神經醯胺，用以修復肌膚屏障，獨家MVE技術提供長效保濕，且無香精、酒精、Paraben類防腐劑。質地清爽好吸收，提升臉部及身體之長效保濕保養力，成分溫和不刺激！為敏感肌適用之保濕乳液，對於防止臉部乾燥脫皮及身體乾癢，皆有助緩解 #凱鈞的工作日常 #小編視角

新手購買植物前的準備🌱 近年來種植物的風氣越來越興盛，全球在疫情的摧殘之下，越來越多人選擇在家中種植些許綠意來療癒心靈，如果你也正打算這麼做或是剛開始接觸的話，希望這篇可以帶給你一點幫助。 1.了解自己的種植環境，選擇適合的植物。 先決定你打算種植的場所吧！是陽台、騎樓下、頂樓還是室內落地窗邊呢？ 不同的地點所能提供的光照、通風程度、環境溼度等等的條件大相徑庭，決定好地點之後，接著要學會了解該地點的條件，比如說光照是全日照、半日照還是散光環境？植物在缺光的環境可能會導致徒長、生長遲緩甚至弱化死亡，而不耐強光的植物在全日照之下容易曬傷、萎縮凋零。同樣的，其他條件也是你該了解的事前作業。 這也是我一再強調的，根據你的環境條件去選擇種植的植物，將他們放在對的環境之中，自然容易照顧，不需要費太大的心力。先認識自己的環境，絕對是最重要的第一步！ 2.對你所要購買的植物有基本的認識 其實如果你是在一般花市購買植物的話，大部分都是經過市場機制篩選過後比較容易養護的植株，環境適應力較強，不容易出錯。只怕你因為IG上各種美圖而看上各式漂亮的觀葉火鶴、竹芋、秋海棠，這類型的植物對於環境溼度要求較高，養護上也有更多需要注意的點。 就像是知道要殺巨人時要砍後頸，知己知彼、百戰百勝，在現在資訊爆炸的社會，很輕易就可以google到植物的相關資料，雖然離馬上讓你種好植物還有段差距，至少可能爭取更多時間彼此磨合，迎接美好未來。 3.家中有毛孩的話要選擇無毒 大多數的觀葉植物的汁液帶有些微毒性，如果你家的毛孩是好奇寶寶或是貪吃鬼，那可能要先留意一下了，不小心過度食用會導致中毒反應。網路上都可以查到對他們無毒的植物，可以先用來測試看看他們的反應，確定他們都植物完全沒興趣不會去啃咬後，再慢慢增加數量也不遲。 以上三點提供大家在開始前可以做個準備，有個方向能夠好好思考評估後再進行，在爬文學習的過程中所得到的知識都會變成自己的養分，一起來感受種植的美好吧。 想看更多植物分享 歡迎追蹤 @shiwustudio_plantlife #植物 #植栽 #臭植男 #臭植男知識佳 #我家門前有森林 #觀葉植物 #植物図鑑 #植物のある生活 #plants #plantslover #plantsofinstagram #plantsagram #houseplants #indoorplants #indoorgreen #plantsmakepeoplehappy #urbanjungle

[ 我的快樂結局 - 百適基因檢測結果 ] 之前跟大家提過，因為半年前的皮蛇之苦，我意識到健康難能可貴，開始火燒屁股讀一些健康書籍。 其中一本書中有鼓勵 #基因檢測，基本上是提倡事先了解自己的基因型和哪些疾病有關聯，就可以針對這些疾病去做預防。 我那時只有知道一家叫做 Circle DNA 的公司（在臉書上廣告打的很凶，吳建豪跟梁詠琪代言），但因為是香港/大概是陸資，我覺得有點阿阿阿，所以那個時候沒有做。 最後跟朋友聊到，她就介紹了一家台灣的公司，#百適基因。這家有提供大人跟小孩的檢測，大人當然就是 #疾病與性狀，小孩的則是 #潛能評估。 我看了一下覺得可以嘗試，跟他們申請，在三個月前收到了測試盒，按照指示挖了我的唾液寄回台灣。 等待的這段時間我一直在猜測自己會死於那一種癌症，內心相當小期待，類似期待唐國師每年星座書出版那種感覺。 雖然說我不介意死亡，但在這個階段我還是要好好活著處理完爸媽後事然後把房貸還完，所以如果檢測結果說我很可能得大腸癌的話，我會比較積極的看看怎麼延長自己的壽命，好歹要活得比我爸媽久。 幾週前我終於收到了檢測報告， 結果 - - - - - - - - - #酒精依賴 （比正常人多六倍） 與 #阿茲海默症 （比正常人多三倍）是我的前兩強死因。 Wooooooooooooooooooooooooow 啥？ 說實話我當下是相當失望的，有種反高潮的感覺（因為我一直繞著癌症想），但是後想想這世間死因如此多，執著於癌症不太理性（這世間還有心臟疾病，精神疾病，內分泌新陳代謝可以讓你死）。 我當下立刻轉發我的死因排行去給我母，她看到只回傳了 「#廢話，這個還要做檢測嗎？」，這表示本人在飲酒還有失智的表現已經讓周遭的人不意外我的死法了（#你也可以解讀為這個基因檢測相當的準確）。 當然，這個檢測不是單純給你十大死因，總共有60種疾病與20種性狀的評估 （我是個嗅覺靈敏然後容易受到諾羅病毒感染的弱女子）。 當下收到百頁的報告是有點霧裡看花，但一週後百適安排了他們的導讀師跟我一起一頁一頁的看過報告，我才對自己的基因有更多的瞭解（其實我最容易得到的是牙周病阿！）。 除了大人之外，身為媽媽的我當然對於孩子的基因檢測相當好奇，並竟新手媽媽如我，能有個孩子的說明書，告訴我林奈森這邊強那邊弱然後會是個天才兒童，這樣我就能給予適合的學習機會，不會無所適從不知道怎麼幫助他。 兒童的潛能基因檢測項目包含五感，個性，智商，運動/美術天賦，適應力，工作能力，飲食偏好跟需要加強的營養等等126項（我沒有全部列完）。以媽媽的角度來看是一個令人相當安心的東西（如果林奈森是個聽力不佳的孩子我就不用每天在他耳邊碎碎念啦讓我長壽一點～） 當然兒童的檢測也是可以用在年輕人身上，之前我在看他們官網的文案是 " 成年後，生活經常覺得徬徨無助；工作總是力不從心？不知每日汲汲營營是為了什麼？潛能開發基因檢測幫助您找到自己，找尋失去已久的潛能與夢想，讓您更了解自己。" 我當下當然覺得這個也太矯情，不過之後跟他們的團隊聊才知道真的有徬徨的年輕客戶想知道自己到底是怎麼一回事，而請他們做了潛能的檢測。所以我想如果你家有個也在徬徨的孩子，也許這類的評估可以順勢推他們一把（就當作是科學算命唐老師明年不出年度星座書了）。 整體來說百適的基因測試相當完整，附加的導讀課程是一個加分（因為有人幫你解釋報告很方面）。如果你對於自己還有孩子想要更深入的瞭解，不妨可以挑戰一下這個檢測。 如果不知道母親節要準備給媽媽，可以用這次百適的母親節官網全品項9折的優惠活動： 輸入折扣碼「bestdna2021」 官網： https://www.bestgenesdna.com/ 線上客服為您服務： https://lin.ee/u3IXpaT #happymothersday #bestmomever #百適基因 #基因檢測 #基因解碼 #基因 #genes #genetech #您身體的獨家說明書 #bestgenes #兒童潛能 #預防醫學 #潛能開發