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「憤怒管理」的推薦目錄
- 關於憤怒管理 在 珈珈的口袋攝影｜小さなポケット Instagram 的最佳解答
- 關於憤怒管理 在 POPA Channel Instagram 的最佳解答
- 關於憤怒管理 在 Beginneros｜每日分享冷知識? Instagram 的精選貼文
- 關於憤怒管理 在 Bella Taiwan 儂儂 Facebook 的精選貼文
- 關於憤怒管理 在 激怒李薇拉的開外掛育兒生活 Facebook 的最讚貼文
- 關於憤怒管理 在 許文昌 Man-cheong Facebook 的最讚貼文
- 關於憤怒管理 在 鄭匡宇激勵達人 Youtube 的最佳貼文
- 關於憤怒管理 在 鄭匡宇激勵達人 Youtube 的最讚貼文
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憤怒管理 在 珈珈的口袋攝影｜小さなポケット Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:51:30
ポケット攝影計畫 昨天看了一部日劇 裡面提到憤怒管理法 生氣的時候數1-6加深呼吸再講話 我下次要來試試看⋯XD stay safe #staysafe #台北 #生活 #小さなポケット #自拍 #短髮女孩 #photographer #ファインダー越しの私の世界 #iph...
憤怒管理 在 POPA Channel Instagram 的最佳解答
2021-03-14 02:43:49
#父母自我探索系列 #第十三集 孩子爆發憤怒，其實可能是內心受了重傷 文：Michell Huang@@parentingforapeacefulworld ◤二十年前我在美國唸幼兒教育，在幼稚園實習時，有一位四歲男孩幾乎每天都爆發憤怒。課室裡天天重覆發生著這樣的事： ▌#課室中的憤怒男孩 ...
憤怒管理 在 Beginneros｜每日分享冷知識? Instagram 的精選貼文
2020-05-09 12:09:36
【大蝦細的原因︱因階級而成的踢貓效應】 有無試過無啦啦比人發脾氣，而發你脾氣嘅人係因為佢比人發脾氣，所以發洩落你身上？呢個就係踢貓效應啦！ 踢貓效應係一種隱喻，描述喺組織或者屋企入面地位較高嘅人，可能會藉由責罰地位較低嘅人嚟轉移佢地嘅挫折或不滿，而地位較低嘅人亦會以類似嘅方式將挫折發洩比地位更低的...
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憤怒管理 在 鄭匡宇激勵達人 Youtube 的最佳貼文
2021-06-12 12:00:01這年頭，
人的情緒波動很大，
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能做好憤怒管理的話，
將可以趨吉避凶，
前途無量！
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憤怒管理 在 鄭匡宇激勵達人 Youtube 的最讚貼文
2020-12-07 12:00:01這幾天又發生了一件駭人聽聞的社會事件。有位男子跟他離婚的前妻因為發生了口角，就把對方殺了之後，藏屍在家裡兩天，期間居然還在網路上發布一些跟孩子玩樂的照片，營造一個好爸爸的形象，殊不知他的前妻，在兩天之前
就已經被他殺害並且棄屍。
在我們的生活之中，特別是夫妻關係裡頭，很容易發生一些讓你覺得抓狂的事情。可是再怎麼抓狂，也不能讓自己走到暴力或者殺人這一步。針對我們在生活裡，面對這種讓你抓狂的情形，我想跟大家分享四個重要的心態，讓你能夠平安地、好好地來應對這樣的情緒。這四個心態分別是….
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憤怒管理 在 鄭匡宇激勵達人 Youtube 的最讚貼文
2020-12-02 12:00:02這幾天知名藝人隋棠因為發表了一個言論，是關於一位單親媽媽帶著兩個小孩，可能壓力過大，就把這兩個孩子殺了之後想要自殺，但她沒自殺成，最後被法官判定要處以極刑。
針對這個事情，社會上引發非常多的討論，而藝人隋棠發表了她的想法，覺得法官這樣子判會不會太重了？一位單親媽媽會做這個事情，背後肯定有她的壓力，或者一些精神方面的疾病。法官不對於什麼酒駕、販毒那些人處以極刑，對這位單親媽媽處以極刑，會不會太過分？
隋棠發表這樣的言論後，就有非常多人批評她，其中一個批評她的人，就是人稱「陳三斤」的陳沂。透過陳沂對隋棠的批評，以及隋棠後續的表現，我認為很值得特別提出來，和大家討論新時代的媒體操作術以及面對批評與攻擊時的情緒管理，那就是.....
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憤怒管理 在 激怒李薇拉的開外掛育兒生活 Facebook 的最讚貼文
今天又是戰鬥力滿點的一天
從早餐開始煮到晚餐
一直在桌子底下揀飯粒
今天番王三又用黃金轟炸媽媽
這次直接發糞塗餐椅
洗著瑞氣千條的餐椅時，我忘記我是誰我在哪
日子總是這樣慌亂忙碌
但最近開始學習正念，減少動怒。
不是忍耐
是在任何負面情緒要發作的時候
拉高視野，讓自己到空中去看著小孩跟自己
就會理智一點不看事件，看立場
就像我現在正坐在墊子上折衣服
還要邊轉頭擠眉弄眼逗弄嬰兒免得他要討抱
另一邊三個大的正在人體火車甩拋
邊提醒他們不要受傷了
結果他們追逐甩拋的時候
集體奔過來踩踏我折好的衣服
瞬間沙發上折好的衣服全掃倒
#好我們來個深呼吸
理智線已經瀕臨繃斷
#燒火
#家裡這麼大為何偏偏要在我旁邊玩
#阿呀衣服要重折了
#我現在抄傢伙他們就安靜下來了
#媽啊我做一整天事什麼時候才下班
這些OS有如山中回音一直在腦海裡迴盪重覆
但正向一點
其實他們真的不管我人在哪他們都粘在我旁邊
在大便的薰香廁所包廂擠門塞紙條
在我早晨剛睜開時興奮地在床上蹦跳
在我煮飯的時候站在廚房門口擠來擠去
#就只是想待在媽媽旁邊而已
這種依附時間也不多了
聽著孩子快樂的笑鬧声也是種幸福
拆解他們的行為
其實也只是快樂的在遊戲但有些白目而已
不是什麼太嚴重的錯
#那就把不耐煩吞下去並告訴他們怎麼做
衣服扶起來，叫他們去遊戲室跑
就這樣放過他們，也是放過自己吧。
#憤怒管理
#薇拉好棒薇拉最乖
憤怒管理 在 許文昌 Man-cheong Facebook 的最讚貼文
特朗普仗總統金身過去四年積下的冤仇，從落敗開始慢慢還。
就在一年前，美國總統川普在推特上嘲諷瑞典氣候保護少女通貝裡有「憤怒管理問題」，如今通貝裡模仿川普貼文的語氣，譏諷在大選期間該「冷靜」。「太可笑了。唐納德必須處理他的憤怒管理問題，然後跟朋友去看場好看的老電影！冷靜！」