【WEIDER威德保健食品9/20-9/26/2021(限台灣)】
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我唯一開的保健食又來了! 不得不說回購率出乎預料的高👍
威德是美國超過80年的品牌，讓我滿安心的，
我試吃了好長一段時間，#每一款都很好吃 😂
加上我看到 #限量迪士尼版本 腦波就有點弱
我是一個一到傍晚就需要靠巧克力跟奶茶撐過一天的人，日子已經夠苦了難吃的東西我不吃!以前買過一堆保健食品結果都放到過期，難吃的保健食品對我來說是心理負擔啊~
威德乳酸菌因為好吃所以每天都會記得吃，酸酸甜甜的又對身體好，還沒有吃零食的罪惡感，給小孩的乳酸菌又能補充蔬果促進消化，但是一天只能吃一包這件事讓米米哭了很多次😅
📍銷售冠軍是米米最愛Omega魚球，威德的魚油很好吃喔!直接放在嘴裡嚼一嚼，是甜甜的芒果味。
　　
✏️搜集買過的人評價、QA問題✏️
🙋‍♀️請問Omega魚球一歲半吃會不會不好吞嚥？
對咀嚼或吞嚥稍有困難的，可以剪開，將內容物倒入牛奶，果汁或水內食用即可，軟膠囊不必食用。
🙋‍♀️請問魚油幾歲的寶寶可以開始吃？
一歲以上就可以喔!
🙋‍♀️想知道魚油！小孩咬破不會滿嘴油很噁心然後吐出來嗎🤨
如果是那樣的話我是不可能推的。但是米米真的是特別愛吃的小孩，我不知道其他小孩怎麼樣就是了

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簡單介紹這次開團的5種商品，這團有:
✅#Omega魚球 (迪士尼維尼包裝)
每顆魚球富含200mg Omega-3，老實說這魚球我不太愛吃，但賊粒米米吃，我們家很少煮魚，能多少補充一下魚油我覺得很好，對小孩聰明成長有幫助、大人也可以提升工作的專注力。
＊添加紐西蘭牛初乳，富含免疫蛋白、乳鐵蛋白
＊TG型魚油，提煉淺海小型鯷魚，無重金屬汙染
＊魚油原料來自國際大廠DSM且通過美國藥典USP認證
＊一天只需補充一顆
＊含有鋅＋碘，維持能量、保持正常基礎代謝
這次魚球現貨不用等預購囉!
✅#益口酵乳酸菌 (迪士尼2.0新包裝)
6個月以上開始吃副食品的嬰幼兒即可食用，寶寶/小孩的排便問題算是所有媽咪非常關心的一塊，除了飲食調整，也可以試試看補充乳酸菌。
這款包裝真的會讓人驚艷，可愛之外還做成抽屜式，吃完可當作收納盒，米米真的每天都吵著要吃🤦‍♀️
＊含改善口腔清新的四國專利SGA95乳酸菌
＊10種優選複合好菌，幫助排便、調整體質
＊添加日本久司道夫蔬果發酵物配方、鳳梨酵素和木瓜酵素，高達80種蔬果營養
＊直接吃或加進水、牛奶中飲用(水溫不過40度)
✅#適立佳葉黃素(廠商已補貨新包裝)
葉黃素我也試吃了很多種，這牌的完全沒有我害怕的蘿蔔味，直接打開吃粉，是酸酸甜甜的莓果口味。全家大小都可以吃，用來幫助晶亮，增加保護。
＊六歲以上食用
＊一包適立佳裡的葉黃素等同；34條胡蘿蔔、2.5條綠花椰、88顆奇異果、6條玉米、2.5顆菠菜
＊維生素CE+鋅銅補充
＊是由美國保健食品大廠 Kemin 研發的游離型葉黃素｡游離型結構使其不需經過身體消化酵素的分解,即可被吸收,因此生物利用率比一般酯化型結構的葉黃素高。
＊適用對象：3C族、兒童晶明補給
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除了給小孩的，我也挑了給自己的，避免一些婦女問題～
✅#蔓越莓乳酸菌 (迪士尼包裝)
女性呵護日常保養，適合忙碌又習慣憋尿的女孩，容易有妹妹問題、反覆發生的就選它。成分很不錯，一天一包就足夠。
＊專利蔓越莓+10益菌
＊Cran-Max®蔓越莓，相當於34倍新鮮蔓越莓
＊GFU3複合菌、STP4複合菌，雙效專屬益生菌
＊專利包埋技術，耐胃酸，好吸收
＊每包含蔓越莓500mg
✅#高效升級版淨麗酵素
市售提供最多蔬果酵素，高達103種。有 #排便不順 #消化不良 #蠕動緩慢 #容易脹的情況，就特別需要補充這款。
＊19種消化酵素，幫助食物分解
＊專利Fibersol-2膳食纖維，幫助蠕動
＊80種蔬果精華，補充營養
＊每包10.9大卡，清爽健康
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另外，他們的乳酸菌系列因為有專利獨特包埋技術，能讓好菌通過胃酸、膽鹼、有效吸收，還不用冷藏放冰箱，隨手帶一包出門，很方便。
最後提醒大家益生菌不是特效藥，不能在你不舒服時吃了立刻見效，需要經過日常不間斷的補充，來保持體內好菌和壞菌的平衡。
這系列好吃又可愛，大大提高了我們全家吃的意願，也更容易持續長期補充。
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《寵物溝通 No.1963》

🏠 最近吃的飯滿不滿意？
🐶 沒有食物是滿意的大家都一樣，我都看起來瘦了，大家怎都吃一樣啊，我想吃很多肉泥
🏠 嗯呢你得委屈一會兒，那邊都吃的糧回來就可以吃好吃的了，那你平時在媽媽這裡還很挑食呢，不吃肉泥
🐶 我最近想吃了，那你也給我準備肉塊和雞丁
🏠 可以呀，最近有沒有不開心的事情？回來有好多種類可以吃
🐶 我被偏心了
🏠 體現在哪裡呢
🐶 都不能只關心我，看看我的小腳腳，或是問我有沒有吃飽
🏠 那你喜歡家裡其他的小狗嗎？最喜歡哪只，我看你們玩得很好
🐶 喜歡一隻高個的，白白的有點髒，長得比較胖，有點年紀
🏠 那最近身體有哪裡不舒服嗎？
🐶 腳呀，腳指頭怪怪的，還有身上戴著脖圍
🏠 是癢還是痛呢
🐶 碰不著地，常走路抓不住
🏠 好的我讓姥姥給你看看腳，奧那你是腳毛長了，我讓修理一下
🐶 我還有個小問題為什麼我吃的東西不能是罐頭，不能是煮的
🏠 再過一個月你要坐飛機回來來媽媽身邊了，路上會很辛苦，得要兩天時間，你忍一忍哦。路上不要憋尿也不要不喝水。因為寄養那邊為了方便大家都吃乾糧了，再過一個月就可以吃好吃的了
🐶 我很在乎吃的，我吃的東西一定要好吃不粘牙有彈性有膠質，我是有品格的
🏠 好的哈哈，媽媽給你準備了很多好吃的
🐶 我有點孤單不知道要做什麼，看起來很有趣的事很多，但都湊不了熱鬧
🏠 但過一個月你會在飛機上，而且兩天不能吃東西所以你走的那天要多吃一些
🐶 我盡量，畢竟那不是我愛吃的
🏠 因為你是新來的，你和他們搖搖尾巴多相處一下
🐶 我搞不定他們
🏠 你喜歡當獨生子還是想要一個狗妹妹
🐶 要有個朋友，能陪我玩，陪我睡，給我當靠枕的
🏠 你家裡有個狗哥哥可以陪你玩
🐶 他平常不愛聽話，就只知道吃
🏠 那你最喜歡的玩具類型是什麼樣的
🐶 小飾品，亮亮的呀，白白的呀，有些特別顏色的
🏠 是等你回來了的狗哥哥啦，棉質的嗎
🐶 有些毛茸茸的材質但也有亮亮的部分，陽光照射下呈現出來的
🏠 好的，你喜歡的小羊也在家裡等你，那你現在有哪些願望嗎
🐶 想被帶著出門，夾著手帶著（夾在腋下），邊爬樓梯邊看著人
🏠喜歡在推車里出門嗎？爬樓梯看著人是什麼意思
🐶 沒有很喜歡，總是緊張看著大家都在看我，走路的時候爬著樓梯邊看人
🏠 哈哈哈好的他們看你新奇，那你除了媽媽還最喜歡哪個人類
🐶 一個阿姨，會送我吃的，給我剪毛，修指甲
🏠 那那個哥哥呢，跟你玩遊戲的
🐶 有染髮，棕色
🏠 那個阿姨是胖胖的短髮嗎
🐶 短髮，她很喜歡我身上的味道，常聞我呢
🏠 好的那你堅持一下哦，就快回來了，你喜歡寄養的這個阿姨嗎
🐶 他會好奇我長怎樣，看很久，但我覺得她沒有很認真都在忙別的，不能太理我
🏠 好的哈哈，你去玩吧

🩲ㄤㄤ無痛戒尿布分享🩲

去年夏天曾經試過一段時間，
保母很幫忙的想要讓ㄤㄤ擺脫尿布，
也讓我們省一筆尿布錢，
但ㄤㄤ總是都沒有再配合!!
就也放棄了~

今年本想說上幼稚園，就可以順理成章地戒掉了!
但因為疫情關係，還沒把ㄤㄤ送去幼稚園~~
就想說也不急~慢慢來就好！！
#中間有問過他意願很多次
#每次都被拒絕不要就算了
#這種事情急不得你不要就不要

突然有一天早上，幫ㄤ換好尿布後，
他很生氣的拖掉，
並跟我說我不要穿這個了！！
#這幸福來的有點太突然我招架不住
兩姥開始帶他去廁所訓練，
可能一開始壓力也挺大，
他後續就拒絕進廁所~
還好在娘家空間很大，
兩姥就連拐帶騙的帶著他到花園「澆花」，
每一次都讓ㄤ自己選要去哪一盆花「灑水」，
但也會有拒絕的時候，一憋就憋很久，
往往會不小心灑落各地XDD
不然就是一小滴地掉出來XDD

調適了大約一週後，
兩姥又問他願不願意進廁所了，
因為進廁所可以自己沖馬桶的水喔!!
#他很愛幫忙沖水
又是一陣的連拐帶騙的進廁所~
讓他習慣馬桶也習慣整個氛圍~
兩三天後又順利的完成每一次!!!!!
每一次完成他都會一副很厲害的樣子看著你說：
我尿完了、我上完了！
#有種感動的畫面出現阿

邁入第四週的時候，
他已經會自動自發地說，我要上廁所!!我要尿尿!!!
百發百中!!!!
真的太感謝爸媽的幫忙了!!!!!
#我都在工作幾乎都是爸媽幫忙訓練的
也很感謝ㄤㄤ願意自己開始擺脫尿布的束縛!!

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戒尿布這課題，
很多種方式，選一個自己和小孩最好的模式就好～
不用管他人說甚麼，
畢竟很多長輩都會說ㄟ該戒尿布了！
都這麼大了還在穿尿布甚麼的！！！
真的都不要聽！！！
小孩是自己的，不要讓他人左右了！！！

小孩願意的時候，怎麼擋都擋不住！
我們只要在旁邊協助引導就好！！！
也很希望大家一起分享戒尿布的故事給我們喔！

⚠️部分畫面恐引起不適，請斟酌觀看

同志驕傲月過後，歡慶台灣的婚姻平權滿週年之餘，我想來聊點沉重的話題。

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#玫瑰少年
葉永鋕（1985-2000）一個躺在血泊中冰冷的少年。

也泛指因性別氣質陰柔而遭受霸凌的男孩們，而我也曾是玫瑰少年。
國中的時候因為上廁所會被同學開玩笑強迫檢查有沒有小雞雞，因此我習慣憋到午休或放學才去廁所，卻反而因此被看我不順眼的人逮個正著，儘管試圖反擊，卻因此被欺負得更嚴，就算求助老師也只得到「那我趕快通知你的家長」這種無效幫助。
後來我反覆練習從便間爬出來，並且更猛烈地反擊，才終於成功掙脫他們的欺凌。
光是我自己認識的男同志裡，就有數十位因為上廁所被欺負而不敢在公共場合用小便斗，葉永鋕當年也是因為這樣，才選擇上課時間去廁所，最後成為了躺在廁所的血泊中，一具冰冷的屍體。

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當初決定拍攝這個議題的時候，我就決定詮釋這個角色，回想起曾經在廁所練習爬出便間的樣子，從高高的隔間跳下來，也許有個閃失，我也會成為躺在地上的屍體。
拍攝時，我躺在地上，一動也不動將近半個小時，起初還很害怕地上的尿水，但後來被濃厚的恐懼取代了，儘管攝影師和其他人都在旁邊，但我躺在濕冷的地上，眼睛睜大盯著天花板，有種無盡的孤寂感湧上來「葉永鋕死前看到的就是這個畫面」我心裡一直在想這件事。
事後在看照片的時候，老公說好像有點太寫實太恐怖了，但我說「可是霸凌就是這麼恐怖，我不想用美麗的濾鏡去包裝它，它是冰冷且持續發生的純粹惡意」

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在我發佈「一朵盛開美好的花」這支影片之後，有一個男孩打了非常長的一封信給我，講述了他過去念男校的經驗，因為自己比較娘，同學們就想脫他的褲子檢查是不是有小雞雞，他抵死不從卻因此被一人一腳踩踏他的下體，造成了大腿與腹部多處瘀傷，卻又害怕極權式教育的父母而選擇隱忍，甚至想要輕生。

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還有一名喜歡做女裝打扮的朋友，在某天下班回家的路上，就在鬧區的巷子裡被人襲擊搶劫，甚至拖行了好幾公尺，結果全身挫傷的他還是立刻冷靜地前往警局備案，做筆錄的過程警察冰冷地說了一句「我是建議你不要這樣奇裝異服啦！也難怪成為人家攻擊的目標」他只笑了笑，畢竟早就習慣這種無意識的冒犯，走出警局甚至還神情自若地坐在路邊抽了根菸。

我聽完這個故事的時候真的哭了好久，最令人悲傷的不是惡意，而是對於惡意感到習以為常，但這就是很多同志成長的經歷，儘管沒有遇到過於恐怖的事件，卻也或多或少在惡意中成長，有的人變得更尖銳，有的人改變了自己的模樣。

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我們無法弭平已經發生的傷痛，但也許我們可以盡自己的力量關心身旁的人，當霸凌持續發生的時候，身為家長、教育者、同儕或任何身分的你會做些什麼？
霸凌聽起來很可怕，但事實上它是一件很容易做到的事情，身為被霸凌者的我，也曾是別人的霸凌者，不管是言語、肢體、精神還是網路上的霸凌，都可能在有意或無意的狀態下發生，有時是出於純粹的惡意，但更多時候是出於好玩或沒那麼嚴重的錯誤心態，所以環境氛圍很最重要，永遠不要置身事外，因為冷漠也是助長霸凌的溫床。

最後我也想告訴處在黑暗中的人，如果你覺得孤立無援，還是不要放棄求救，世界上有很多資源可以讓你找到出口，以前躲在廁所哭泣的我也並不知道，後來的我會遇到這麼多真心愛我的人，那時候的我連家都不想回去，沒有什麼朋友也不覺得有人會愛我。
可是那時候的我還是想活下去，或者說我還不甘心去死，結果反而用了最大的力量往上走，我的努力真的可以帶來改變！

願逝去的人，從此自由飛翔
願依然奮鬥的人，至少喜歡現在的自己
玫瑰少年們，加油！

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成品 ‣ https://www.facebook.com/TylaHsiao/posts/3158968274161482

攝影Kat ‣ https://www.instagram.com/shot.by.kat/
化妝王霖 ‣ https://www.instagram.com/zephon790103/
髮型Martha ‣ https://www.instagram.com/m_wu_uvu/
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We're In This Together Now - Loving Caliber（片尾曲）

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