早晨大雨滂沱,一陣濕溽溽的空氣瀰漫在我家中,授課完畢後,隨興點開了臉書頁面,滑滑看看,卻不由得想起生命中幾位消失的人。碩一那年,為了考取中等教師證照的資格,我的碩士求學生涯滿滿的課程,每學期都是24學分,我在教育學程的課程和國文所必修課程中游移,席間一堂課我認識了一位阿美族少女,姑且稱她W,W有雙水...
早晨大雨滂沱,一陣濕溽溽的空氣瀰漫在我家中,授課完畢後,隨興點開了臉書頁面,滑滑看看,卻不由得想起生命中幾位消失的人。碩一那年,為了考取中等教師證照的資格,我的碩士求學生涯滿滿的課程,每學期都是24學分,我在教育學程的課程和國文所必修課程中游移,席間一堂課我認識了一位阿美族少女,姑且稱她W,W有雙水汪汪的大眼睛,一頭烏黑的捲髮,深邃的五官,跟我的個子差不多大,那一天是師大的制服日,她穿著北一女的制服,好不漂亮,看她批閱著一張張作文稿紙,我便向前搭訕閒聊,中堂下課,我們有說不完的話題,我們同樣對教育懷有夢想,一起在修習教育學程的路上努力,而在課程後努力扮演著老師的角色,W向我表明家庭的狀況,她自己在外與男友同居,什麼都需要自己來,我在眼眸看見堅毅的神情,卻也十分憐憫,也希望自己能夠幫助這個比我小一歲的學妹,恰巧,當時的我身上的課雖然還不至於滿段,但也算能給家用和學費,所以我欲把自己的一段課程,與主任商量討論是否能給W,主任也覺得這方法可行,也願意幫助年輕老師,所以在學期末,我們就交接了這堂課程,雖然學生對我非常想念,但我承諾W老師很好,我也會常常去看你們,也會常常關心大家,後來在師大期末報告的時候,W消失了!!!恕我用三個驚嘆號,儘管我腦中不只三個,我不管怎麼聯繫,卻找不到她,後來我上台一個人把所有的內容講完,安全下莊,教授詢問我W為何沒有出席,我隨即找個健康問題的理由為她搪塞,而在此,我已經撥給W約20多通的電話,約莫午夜,W回訊了,她向我表明,因為自己患有憂鬱症,所以服用安眠藥此刻才醒,我心中未有一絲的不怒,畢竟人沒事就好,但我叮嚀她期末報告配分重,要記得跟教授說明致歉,至於補習班千萬不可開天窗,這是大忌,她點頭表示絕對不會,而那時,我是認真地相信她,也希望她有了這份收入之後,可以稍微改善她的生活,還有餘裕好好休養。一年後,補習主任致電給我,他說W與他表明結婚度蜜月的關係(W還請我當證婚人,但可惜當時我表明有課在身無法出席),要和補習班請假一陣子,但那之後W再也沒回來,我依稀記得W的憂鬱症,怕這時是否會因為服藥過量而出事,但不管我怎麼打電話,抑或是傳訊息,W始終沒回訊,但我明明在他的臉書看到上線的綠燈,那刺眼的綠燈,使我由焦慮緊張轉為不悅,希望W能給我一個解釋,但,後來我再也找不到W了,W將我封鎖,我用小帳開了她的臉書來看,原來W和自己的丈夫開業,開了一間作文小教室,照片裡滿是她與孩子的笑靨,我關掉了網頁,那一天,我記得是雨天,跟現在的雨一樣,可是我分不太清楚,在我臉上的,濕淋淋的那些,是雨水還是淚水,然後,沒有然後了,那時候W就消失在我的生命中。
碩班期間,我也去了外地教書,每周五的上午我都要搭區間火車去遙遠的地方授課,那時我認識了好多朋友,有英文科、數學科、幽默的地科老師、帥氣的地理老師、美女歷史老師……我們有一段辦公室「便當情誼」因為大家都會分便當給我吃,授課期間學校的某科老師特帥,在此稱他為S,S微笑的時候,眼睛會彎成一條特別好看的弧線,看起來是個十分溫暖的人,偶在路上見面可以互相攀談聊天,學生也常說一些若有似無的八卦,我與S偶會聊上幾句,小則關心狀況,大則討論工作,後來的我沒有在此學校繼續任教,因為同時就讀碩班和欲準備實習的關係,我實在焦頭爛額,後來我與S也比較少交集,下一次便是手機跳出S的訊息,S表示他想開補習班,只是因為補習班剛好在我任教的隔壁,基於對於主任的禮貌,我便婉拒S的邀請,並同時謝謝他願意想到我,S的大頭照沒有換,依舊是個看起來溫暖的陽光男孩,我向S提議,未來的補教應該是資源共享互相交流,不如順水推舟,我帶你認識我的主任K,K與我是舊識,大家聊聊認識也無妨,或許,可以創造一加一大於二的機會,S表示這是個好主意,後來K跟S見面,具K和S事後回傳訊息給我,表示相談甚歡,我由衷地替他們感到開心,後來,約莫過了四個月左右,K表示S想跟他租借教室,但卻失聯了,我感到納悶,便傳了許多訊息,致電多次,卻如同一個石頭狠狠地砸向大海,卻沒有回音,S不見了,頭也不回的消失了,彷彿W一樣,再過一學期,我去K任教的補習班授課,發現S的補習班正開在K旁邊,夾在K與S中間,我真的覺得對K相當抱歉,K安慰我說莫在意,下了課後,我搭上回台北的客運,那天下著濛濛細雨,我對著窗戶哈了一口氣,畫了一個笑臉,因為我不知道怎麼樣才能夠開心起來,窗外的雨聲或許可以稍微遮掩一下我暗自飲泣的聲音吧,我想。其實,我真的只想要一個解釋,那怕只是一個理由,但這些人彷彿消失了一般,原來說再見可以這麼揮揮衣袖,不帶走任何一片雲彩。
這場雨澆熄當時22歲的我些許的熱情,坦白說,不管是W還是S,我都是真心與他們相待,但哪怕這顆真心像硬幣,也希望投入池子裡,有個回聲。
憂鬱症男友消失 在 宅媽花花 Facebook 的最佳貼文
最近天氣開始轉涼了,是憂鬱症等精神疾病容易復發的季節,我自己也可以明顯感覺到這陣子又開始容易情緒低落,又開始會為了一些小事情鑽牛角尖。
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幸好,幸好相較於過去,現在這種低潮的時間都不會持續太久,我很快就能夠明白這是我正常的生理反應,並且去接受這樣的情緒,但不會因此而將該做的事情通通擺爛不處理。
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最近忙著陪伴尚謙,每週三堂的巴西柔術縮減為一堂,剩下的兩堂那段時間則是改成我帶他訓練肌力與體能,並且我也協助他接業配幫自己賺零用錢,這是他的第一次業配,一切都是從零開始,因此我花了非常多時間在指導他。
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我的初衷是藉由接業配讓他能夠靠自己賺錢之外,也訓練自己的文筆以及與他人互動,他沈迷於手遊的時間太久了,久到甚至已經快忘記他有思考的能力。那個嘲諷的梗圖『大腦是個好東西,希望你也有一個。』沒想到竟然會在我面對他的時候,浮現在我的腦海裡。
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尚謙在小學三四年級時還相當的文青,喜歡閱讀的他其實口條與文筆都不算太差,加上遺傳了我多愁善感的性格,他經常會說出些讓人摸不著頭緒的言論。而這個原本充滿了想像力與創造力的孩子,在這幾年的時間裡,幾乎被手遊給殺了。
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有時候,我在發單親媽媽日記時,會看見讀者說當我的孩子很幸福;然而,我自己卻不那麼認為。
當我的孩子壓力會非常大的,他們必須學著許多長大再學也不遲的事情、必須去了解許多長大再懂也不遲的事情。他們小小的腦袋,在九歲與十三歲的這個時候,我就逼著他們去接受生存於這個世界該了解的事實與殘酷的真相。
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我不是個能夠給他們童話般美好童年的母親,只是一個經歷過太多冷血的對待而逐漸不再天真的婦女。
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唯有與 楊梅香吉士相處的時候,我才能夠找回一點點當個小女孩的單純。我有個變態的嗜好,就是瘋狂吸我喜歡的味道,像貓、曬過太陽的衣服、烘好的床單以及男友身上的味道。只要逮到機會讓我碰到香吉士,我就會巴著他狂吸,即便有時候他會想推開我,因為他剛下班或是剛訓練完。 #這時候最純了好嗎傻傻的
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就如同吸貓一樣,我在吸他身上的味道時,會有種被多巴胺強暴的快感。我的腦袋會一片空白,在那短短的幾秒鐘裡,我可以感覺到自己所有的煩惱與憂愁全都消失了,這是種會使人上癮的味道。
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去年下半年我跟他幾乎是同居狀態,每天晚上都是膩在一塊,一起上健身房訓練、一起吃宵夜、一起看著電影或是靠著彼此的身子,看著各自的書。唯有他上班的時間我會回家陪我的貓咪們,以及在我的家裡處理工作的事情。那半年的時間,我的世界充滿他的味道。
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今年二月接回孩子後,我們見面的時間變得很少,而為了要配合孩子們的作息,也幾乎沒辦法跟他有任何互動,他有空的時間通常我已經準備要哄孩子睡覺了。前陣子的我壓力很大,因為兩個兒子狀況都不太好,我自己也是幾乎快要崩潰,當時的香吉士為了能夠有多點時間陪我,從原本的晚上下班才去訓練改成早上六點去訓練。
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我如果能夠順利送兩個兒子們上學的話,就有機會能夠在八點前抵達健身房,跟香吉士短暫地相處個五到十分鐘的時間。他沒辦法陪我太久,因為他得趕回去楊梅工作,雖然只是幾分鐘的時間,但也足以讓我充飽一整天的電,能夠帶著正面的態度去面對當天會發生的一切慘況。
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最近兒子們狀況越來越穩定了,至少跟前半年相比,現在的問題都只是小問題。然而香吉士狀況卻沒過去那麼好了,年初時餐廳生意有受到疫情的衝擊淡了許多,但在目前執政黨的領導與國人的配合之下,國內疫情控制可說是相當得好。雖沒辦法出國玩,卻也發現原來台灣這麼大,好玩的、好吃的原來這麼多。
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香吉士他家餐廳本來就很好吃,近期更是忙到他根本無法在上班時間抽空看手機,一進到餐廳就是一路開最高速直到下班。睡眠不足加上又有一定程度的健身強迫症,即便覺得身體狀況不佳也還是會去訓練,而為了能夠讓我天天都能看到他,他還是都維持早上訓練。
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隨之而來的就是身體的反撲,我自己身為健身教練自然是明白這是必然的結果,也因此當他用帶有點愧疚的口吻跟我說,他想改回晚上訓練時,我覺得相當自責與不捨。
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理性知道以他的職業與工作強度來看,改回晚上訓練絕對會比早上好非常多,但這些日子以來已經習慣依賴他,突然要面對往後可能又只能夠一週見上一次面,而且時間很可能縮減到剩下三四個小時而已,心裡不免感到難受。
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昨天的限時動態打破了最多觀賞次數的紀錄,大家是有多愛看我跟他放閃,平常頂多幾千人看過而已,昨天竟然超過兩萬個不重複的粉絲看我跟他親親的照片。
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他今天開始要改回晚上訓練了,我今早到健身房停車時,還偷偷期待著會看到他的車,明知道不可能。香吉士讓我找回了還是少女時期的天真,唯有在面對他的時候,我才會出現不那麼理性的行為。
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看著沒有他車子的停車場,倒也沒有什麼期望落空的失望,就是明白時候到了,又是一個新的關卡要面對。接下來是逃避?還是接受挑戰?我選擇背起我的健身包完成今天的訓練,並且在這個時候發文警告諸位哈他很久的女性朋友
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敢搭訕他我絕對詛咒妳屁股越練越扁!!!
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#此人已死會
#敢搭訕會死
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憂鬱症男友消失 在 翁琬柔 Joyce Facebook 的最佳解答
今年老天爺奪走了太多人,很多人是因為心裡受了傷,對世界毫無留戀的離去,而許多留下來的人要怎麼面對這些創傷,需要更多溫暖的話語、溫和的社會,接住這些需要幫助的人。
憂鬱症、躁鬱症、甚至心情不好、眼淚停不下來,都不需要被標籤化,尋求外界幫助,一點都不丟臉。
我曾經在2014年,從香港搬回台灣的時候,因為生活環境發生巨變,本來操煩家中大小事的姑姑罹癌病倒、阿嬤隨後住院,家裡陷入愁雲慘霧,我當時交往的男友又在外面搞七捻三,時常鬧消失。我當時瘦到此生最瘦,每天不吃飯光顧著哭,走在外面抬頭看看天空眼淚也能從臉頰滑下來,在公司寫稿也隨時能一秒落淚。
我向來很愛讓摯友看到我的脆弱跟無助,但是當我發現她們開始重複安慰我的台詞的時候,我知道自己開始繞圈子了,同時我也察覺自己隨時在哭的心理狀態絕對不健康,於是我鼓起勇氣,走進了身心科診所。
當時的場景我還記得很清楚,走進刻意佈置的溫暖的診間,我說不到三句話,已經哭濕了一張面紙,醫生說了什麼我已經不記得了,只記得我表示我的情緒已經影響我的工作後,醫生說我有非常輕微的憂鬱症狀,開了藥給我吃。
經過大約兩個月的看診、服藥,加上運動,我看世界的心情轉變了,接受了生活狀態的改變,工作也恢復正常,朋友們也不需要整天聽我哭哭啼啼。喔然後也胖回來了🐷
講了這麼多,就是想跟大家說,今年大家都不好過,但有任何難受的事情,不要憋在心底,世界雖然有時候很殘忍,但一定有能接住你的溫暖力量❤️
2020年就剩下三個月,希望大家都能健康平安,讓我們約定,大家都要好好的過完今年,一起迎接絕對不會更壞的2021年,好嗎👌
#看到竹內結子的新聞
#揪心
憂鬱症男友消失 在 作家H Facebook 的最佳貼文
H你好,有感情事想請教你。
我49歲,已離婚,目前有個小15歲男友,在一起也快4年。他說國中時發現自己有憂鬱症,也有吃藥治療。他是一個很重視隱私的人,因為交往至今我不知他在哪上班,家住哪裡(只知道那個區域)家人也只見過他姐姐。
交往前幾年都會吵架鬧分手(內容大概都是因為認為他不相信我,不對我敞開心胸才不讓我知道他家在哪跟見他家人或突然他去找”靜靜”消失一天)溝通磨合後他沒再消失了,如想靜靜時會有暗示訊息給我,也會聊,只是聊少一點(說憂鬱症都是突然想自己一個人獨處跟比較不太會相信人心態)而我也想通了,想說既使那麼多情侶見了家人去了對方家,還不是一樣會分手。所以見不見也不重要,只要彼此心一起就好。
而且之前交往時我也先說明不結婚,要家人同意我們交往。他姐姐也表示他家人都願意我跟他在一起,而且他姐也說明家人也希望他帶我去他家。他媽媽也都會買保養品或飾品叫他拿給我。休假時會出門遊玩,過夜,沒出門在家也會打電話聊天,而且也會天天通賴講電話,對我也不錯,出門也都他付錢較多,也會互相送禮物。
可是真的不懂,為何不讓我見他父母,去他家?!總感覺他對我不信任,心都一直懸掛這件事。請問H他對我的心是什麼心態。謝謝你!
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