10,Aug,2021 上 ⚠️ 文長慎入
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我不知道你們是從什麼時候開始Follow我的社群媒體
我不知道你們有多瞭解我這個人
我不知道你們對我的看法是什麼
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我不希望得到「加油」的留言。
因為我一直都很努力的活著。
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先從學生時期開始好了...
10,Aug,2021 上 ⚠️ 文長慎入
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我不知道你們是從什麼時候開始Follow我的社群媒體
我不知道你們有多瞭解我這個人
我不知道你們對我的看法是什麼
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我不希望得到「加油」的留言。
因為我一直都很努力的活著。
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先從學生時期開始好了。我是土生土長新竹人,後來爸媽買房子在頭份!對沒錯!我要轉學了!最後一個學期,我總是班上最慢到學校的那一個。因為我搬家的關係,媽媽下班後才帶我來上學。漸漸的同學們知道我要轉學了!一個個開始講我壞話、排擠。這是我第一次體會到「霸凌」。
我什麼事也沒做,原本大家都是好好的玩在一塊!只因為我要轉學大家都變了…
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順利到達新環境後,我以為一切都過了!
國中、高中還是依然享受著無情的「霸凌」。
我沒做錯任何事,我錯的是太樂觀、相信大家都很善良、爸媽生給我一副不錯的外在、成績優良、老師愛戴的那種好學生。
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總是回家哭著告訴我媽媽,隔天一樣裝沒事的去上學。
我總說我身體不舒服,只為了避免聽見那些酸言酸語和霸凌。
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我不是一個很會交朋友的人!你對我一分好我絕對還你十分!
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這些總總,就是我有一副冷豔傲氣的外表,加上我不太懂得跟女生相處,他們的心機我更是不懂。
高中、大學就是最嚴重的時候吧!我每天都很痛苦!
知道他們表面跟我閨蜜來姐妹去,卻在我背上猛插刀。
我曾經問過為什麼要這樣對我?
「嫉妒」
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心腸善良,你們一定想說「他媽的是多善良?」
我在搭大眾運輸工具時已經被騙過好多錢,不外乎是車壞了、沒有錢、等等的理由。我都選擇相信!不是我傻!是我知道他們一定有什麼逼不得已。
我定期捐款給單親媽媽的基金會。
什麼扶老太太過馬路這種我是沒有啦。
暴風雨、大太陽推回收車的阿嬤、阿公和那些散落一地的回收品,一個一個快速幫他撿,幫他們擋著車陣。
任何人東西掉了我一定彎腰下去撿。
那麼多那麼多其實不關我的事,或許也很多人和我一樣。
其實好像也沒有多善良。
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我原諒所有「霸凌」我的人,我沒有收到任何道歉!我自己選擇原諒他們。
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或許這時候早就開始累積我的憂鬱症,只是我沒有察覺。
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最善良的應該就是原來五年前傷害我的那個人吧!產前憂鬱先不說,連我要生孩子了也是一個人搭計程車過去醫院,寫資料辦住院生小孩。最後一刻才願意出現,並沒有帶著任何抱歉!沒有照顧我一分一毫,沒有給我一分一毛。只有那些海枯石爛的假承諾。
就在月子的時間打電話來無情的分手!
「小孩要就給你,你不要就給我!沒辦法共同扶養!我也不可能娶你!」
我接受分手這件事情,哭得撕心裂肺。孩子我自己留在身邊,因為我放不下!
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這時候開始了重度憂鬱的治療還有心理創傷治療。
媽媽總是很佩服我可以這樣原諒他,還能重新站起來生活。
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媽:原諒他,是放過我自己!
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斷聯後某次相遇,我也曾經問過他「沒想過孩子嗎?」「你都沒有想過要負擔他的一些費用嗎?」
:如果你有需要可以跟我說我一定幫忙
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呵!你的承諾早就跟屎一樣沖進去化糞池了!誰信?誰撈得到?
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一天天的告訴自己要堅強,🐷寶就沒有爸爸了,如果還沒有媽媽很可憐。
如果我爸媽失去我,我想他們也沒辦法好好繼續生活。
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很多人覺得我太寵小孩,又太嚴厲!
我說過我不希望他被說「你就是因為單親家庭才怎樣怎樣怎樣」
他陪我走過重度憂鬱的開始還有過程!
一個嬰兒要去承受媽媽所有起起伏伏的情緒!他很早就會抱著我說「不哭!璽🐷愛你」
我也曾經抓著他失控大罵都是他的關係我現在才這樣
我也曾經對他軍事化教育不對就揍
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我不知道怎麼當媽媽!
這段五年的時間,我能一直好好活著,甚至遇到我現在的老公,還生了一個茱弟!真的真的是上帝的恩賜。
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工作上面,我懵懵懂懂的進去科學園區大夜班!只因為錢多,我可以跟媽媽輪流照顧小孩!
堅持了一年半多我離開!
並不是我微商事業做多好!而是未婚、有小孩。我請家庭照顧假,小孩發燒感冒!
卻被駁回!因為要我提出沒老公沒家人沒有任何親戚可以幫我顧小孩才准假!不然就是曠職!
這已經不是一次兩次了!
所以我選擇離開!我沒有投訴他,我只說生涯規劃不同。
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在家自己工作顧小孩,更讓我有時間接業餘的工作!有些喘息的空間。
只是因為我善良,我不認為他們只是為了利益接近我!
我相信廠商、我相信上家。
我相信普遍沒有人知道在網絡販售東西要做營利登記對吧?還有各種法律條文!
在這個網路發達的時代,但是條文卻不是普及教育。
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那些靠近我的人確實挖走很多利益、包括金錢!確實是我自己傻!
再我家裡突然出狀況、廠商惡意捐款潛逃、合夥商未經同意轉移產品擁有權等等!其實這些都不是我該負擔該去還的債務。
我只說「欠人家的就是要還」
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我說過我有一陣子肚子餓就喝水吧?
不然就是吃來一客或是家庭號泡麵一小包分著三餐吃。
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因為我不想我的孩子想吃什麼的時候我身上沒有錢!
因為我不想他過著想吃想喝但是媽媽皮夾沒有錢的日子!
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憂鬱症治療費用 在 時代力量新北黨部 Facebook 的精選貼文
9/10「世界自殺防治日」,請和我們一起重視,結合家庭、校園、衛政三方的資源與專長,接住每一個需要支持的孩子。
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依據統計,新北市去(2020)年的自殺死亡人數為635位,在自殺通報人次與占率方面,24歲以下,總共有2,475例,占率高達42.8。其中14歲以下的通報人次為641,占率為11.1,若再納入25~44這個年齡層,44歲以下占率高達76.6,顯示自殺防治工作的推動與再改進,已到了刻不容緩的地步。
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因此,在「世界自殺防治日」的今天,時代力量立法院黨團召開「校園專輔待改善 心理健康不漏接」記者會,說明台灣現行青少年校園心理健康促進促施所遇到的困難,並提出建議精進方向。
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今日記者會內容如下:
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總召邱顯智委員首先表示,根據去(2020)年死因統計報告指出,自殺(蓄意自我傷害)已連續第 4 年成為國人主要死因第 11 名,死亡人數雖較 2019 年減少 5.3%,但今年上半年全台自殺通報數,也比去年同期多了 3 千人次。值得特別注意的是,自殺已經成為 15-24 歲、25-44 歲兩個年輕世代的第 2 大主要死因。
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回頭檢視過去衛福部的承諾,邱顯智委員強調,據「2025 衛生福利政策白皮書」所設立的自殺防治目標,政府近年成績不盡理想,也未達成 2020 年的中程目標,自殺防治工作長期而言未見顯著改善,政府應該持續精進、有效投資。
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幹事長王婉諭委員接著表示,兒少面臨的心理壓力與求助門檻,絕不小於成人。自殺是多重因素造成,因此,防治工作是跨領與跨團隊的巨大工程。然而,目前自殺防治策略與教育部三級輔導機制,實務執行面仍存有諸多困境。
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#學生自殺通報系統 #亟待跨部會介接
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首先,醫院端的第一線人員反映,衛政自殺通報系統與教育端的校安通報系統,長期以來橫向聯繫狀況不佳。王婉諭委員已於今年 3 月針對此情況進行質詢,促使兩部會決議將衛福部的自殺通報系統介接到學生學籍資料、休退學狀況,但目前尚未落實。另外,囿於各級學校之輔導紀錄表單格式不一,且各級學校之輔導系統尚未整合,因此仍無法介接受通報學生是否接受過輔導諮商的紀錄。
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#通盤檢視學生輔導需求 #輔導人力資源應到位
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根據教育部 2018 年至 2019 年的校園學生自我傷害事件相關報告指出,自殺身亡個案當中,高達 67% 未曾尋求校園三級輔導資源,顯示各級學校輔導資源與學生需求間顯存有落差。
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王婉諭委員進一步說明,目前負責三級預防的各縣市輔諮中心,組織型態為隨時可能被裁撤的「任務編組」性質,且礙於地方財政,專輔人員採一年一聘約聘制、調薪幅度低、專業人力薪資與自費市場落差過大,再加上行政工作負擔重,導致流動率高等情況時有所聞。而負責二級預防的專業輔導老師及相關人員,同樣存在人力不足及行政工作負擔過重,以致影響輔導效能及學生接受輔導之成效。
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#解決大學端專業輔導人力困境
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副總召陳椒華委員就大專院校的部分指出,現行《學生輔導法》規定,專科以上學校學生 1200 人以下者,應置專業輔導人員至少 1 人,但實際上大專院校內部的諮商輔導體制同樣存在人力缺口,以及有難以專業久任的嚴重問題。
陳椒華委員說明,因為目前一年一聘的方式,除造成專業輔導人員流動率居高不下外,他們還需要從事無關輔導諮商專業的行政業務,加上專輔人員長期待遇不足,與人力不穩定等問題 ,都是大專院校在學生輔導上成效不佳的原因,也明顯影響學生接受輔導的品質。
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另外根據統計,每年休學的高中職生有近 2 萬人,大學生更是高達 8 萬人。而在疫情期間,這些離開學校的學生,也可能同時的失業,而變成「雙失」的年輕世代。然而「雙失」的年輕世代因為離開校園,因此無法獲得學校系統的心理諮商資源,其自身的經濟狀況,也難以負擔心理諮商所需的費用。因此,整個社會或是家庭與醫療系統,是否有足夠的資源,去承接這樣的需求,是一個令人非常擔憂的問題。
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陳椒華委員呼籲,教育部與衛福部應積極研擬因應措施,協助離校後的年輕世代,仍有適當管道,能及時獲得諮商或治療的協助。
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林口長庚醫院精神科張家銘醫師表示,儘管從去年統計來看,台灣同日本、韓國情況,自殺人數略有下降,但疫情期間,國人工作就學和民生經濟都受到影響,自殺防治仍不可輕忽。另外,去年台灣 0-14 歲族群的自殺人數卻反而上升,擔憂恐有「年輕化」的趨勢,而 15-24 歲去年狀況雖有好轉,但自殺通報數還是上升,有 1 萬多人試圖自殺,他們事後是否有被關心跟協助,需要高度關注。
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張家銘醫師強調,這群出生在網路通訊發達的 Z 世代,在遇到情緒問題時,往往不會尋求協助,平均而言,Z 世代的憂鬱症和自殺風險都在增加。今年年初,有位 17 歲高中生在公共政策平台提案,希望精神與心理疾病的知識能納入課綱,教育部也確實應該思考讓大家更能認識精神疾病,察覺情緒問題。
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張家銘醫師也分享校園自殺防治有三個面向,分別是自助、助人、求助,同學要能認識自身心理狀況,並學習與同儕間的陪伴與支持,學校也應暢通求助管道,建立穩定的專輔資源和人力。青少年的自殺防治工作,需要大家繼續關心和努力。
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我們認為,政府應結合家庭、校園、衛政三方的資源與專長,共同守護兒少心理健康,接住每一個需要支持的孩子。尤其在校園三級輔導機制中,接受諮商輔導個案,往往都需要長期深入的服務,因此,教育部須正視專輔人力流動率高、專輔人員行政工作繁重、專輔人力實聘率無法符合應聘數量等問題,讓專業人力得以專業久任,提高輔導效能,都需要政府重新檢視及提出因應措施。
憂鬱症治療費用 在 日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん Facebook 的精選貼文
醫生說椎間盤突出開刀費大概12萬台幣(包含住院兩天費用)
請問,台灣有沒有醫療補助?
如果有人知道的話,請你給我建議 m(_ _)m
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我的SPEC
年齡:41歲
國籍:日本人(今年有跟台灣人結婚)
居留證:有永久居留證
住台灣:八年
保險:只有健保 (勞保,民間健保都沒有)
工作:算是 失業中
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日本的話,有「高額療養費制度」,超過一個月門檻醫療金額的話,政府有補助。
(日本椎間盤突出開刀費用也需要7萬以上)
所以只要在日本利用這制度而開刀的話,可能不需要2萬台幣。
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如果台灣也有類似的制度的話,我想利用那個制度而開刀。
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從這個月開始狀況變不好,而且其他身體地方也發生不好的症狀。
有去看骨科,神經科,泌尿科,血管心臟科,復健科,拍MRI,X光,超音波。
一整天考慮生病事情太累了。
幾乎每天都失眠, 可能已經影響到自律神經😭
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一直這樣子忍耐的話,很怕以後會不會去看憂鬱症的精神科。
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所以我想乾脆開刀而治療椎間盤突出。
我相信只要解決腰痛問題,其他的症狀也會好起來。
憂鬱症治療費用 在 Phew!好險網 Facebook 的精選貼文
世界衛生組織將憂鬱症
列為世界前3大疾病
不過該疾病成因複雜
相對治療也較棘手
除了傳統藥物控制之外
也有新的治療方式
像是經顱磁刺激術
目前健保尚不給付
這時不妨善用2險種
可轉嫁憂鬱症醫病費用
看更多新聞:https://bit.ly/3xNiLfj
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瞭解提升業績的關鍵!➡️ https://pse.is/wdrgw
#保險 #憂鬱症 #健保 #疾病