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[爆卦]憂鬱症是天生的 嗎是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「憂鬱症是天生的」的推薦目錄

憂鬱症是天生的 在 閱讀三小事 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 16:56:52

「你是呼喊山過來的人，呼喊不過來就憤怒，只會捶胸頓足、充滿懊惱，然後只想狠狠批判山，為什麼不往山的方向走過去呢」 《 #行人》1913, 夏目漱石 推薦度：👍👍 👍 👍 👍🏿 易讀度：👍👍 👍 👍 👍🏿 💡#bookypoint 關於『探究真理所帶來的不幸』，一直是夏目漱石在各小說...

憂鬱症是天生的 在 Jomiku Wu Instagram 的精選貼文

2021-09-16 08:07:49

我想要跟大家介紹一位朋友 姑且我們就稱他為「人勝哥」(人生勝利哥) 顏值高身材好、有腦袋又會做烘焙，現在經營個人烘焙教學工作室，我每次看到他的人生，就會不斷質疑自己到底在瞎忙甚麼 可是像他這樣的人也是會有困擾的，現在每天都在跟我抱怨，他生意好到爆單(？)深怕品質會有影響！ 當然這種甜蜜的負擔我是理解...

  • NOWnews 今日新聞

    憂鬱症是天生的 在 NOWnews 今日新聞 Facebook 的精選貼文

    2021-09-28 20:43:44
    有 6 人按讚

    原來前陣子精神狀態不佳也是因為這位爆料友人...... (#舞則天)
    #生命線專線1995
    #吸毒一時終身危害
    -
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    江俊翰Ricky #前男友 #精神狀態

  • 憂鬱症是天生的 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-24 11:01:18
    有 156 人按讚

    妳各位不覺得這世界太他馬不公平嗎？

    從以前到現在，
    永遠被大家讚揚傳誦的都是丈夫！
    是我沒有得個什麼最佳女性獎所以就連最基本的誇獎也不配擁有嗎？

    到底老娘這些犧牲、
    付出那麼多年的感情、
    這些不為人知的體貼、
    那些拚了命的努力、
    那些智慧的遠見、
    和敏銳的各種能力、
    有一番水準的各種才能才藝、
    賺那有一筆沒一筆不穩定無法馬上領到的稿酬、
    背負的閒言冷語和背後捅刀、
    受盡的委屈、
    吞進肚子裡的苦、
    忍耐不打的架、
    扛的經濟壓力、
    小孩的照顧和教養...

    對你們各位來說都算什麼？

    是屁嗎？！

    我他媽就應該為丈夫小孩付出所有包括任何事情都忍受才算是你們傳統觀念形象裡那妻子改有的典範嗎？

    女人身份到底可以多低賤卑微？
    還是今天我要是身價幾個億的結婚女性才會被大家尊重和讚揚？

    到底是要把我放在多卑微的地位才能凸顯你們各位的崇高？

    我不吵架不代表我認同，我不動手不代表我變了！
    是我丈夫他個人那套永遠選擇沉默卻凹說別人怎麼想是他的事，妳自己做的事自己問心無愧就好！
    真的蠻厲害的...因為他可以在自己妻子被他人言語攻擊羞辱的時候還是選擇沉默！
    這不容易啊！
    我就無法做到，要是有人攻擊我的孩子、我的家人，我都會用十倍的攻擊再還回去！

    如今我在這邊誇獎他感謝他，幫他塑造的好形象，讓他到哪都被稱讚，你們全都真以為他是世界最佳丈夫！
    那怎麼又不是稱讚我做得非常好才能有如此好的丈夫或者是稱讚我很會塑造形象呢？

    我就活該必須默默接受忍受各種針對我莫名其妙、頤指氣使的一堆"建言"或"攻擊"？
    什麼叫我們家體質就是胖？我天生下來就胖嗎？你才胖，你全家現在都胖怎麼不說？
    什麼叫我愛辯愛爭？我不為自己發聲解釋沒有人會幫我說話欸哈囉？
    什麼叫我就是跟小孩當朋友所以他們才那麼白目？白目是天生的，就像妳跟我說這句話同時就證明了白目是遺傳了誰。
    什麼叫我抗壓性低？我要擔心經濟、我要顧小孩、我要做非常多非常多的事情，我就焦慮症快憂鬱症了！這些都是事實，你們都不願意面對的事實。
    什麼叫可以不要寫這些文給人家看嗎？我不偷不搶靠寫文案行銷賺取微薄零花錢買東西給小孩、買自己喜歡的東西，你們自己對我做過的事也就別怕我說出來被大家知道啊！更何況我沒指名道姓你們倒是很愛對號入座！

    然後這些各種刺進我心裡的話，我當下還是被下意識控制表現有教養的露出不在乎，要自己默默的消化乾淨...
    因為我跟誰講，都得不到任何支持！就是這麼可悲！

    因為我看起來就像個會爭辯不休的白目女兒，一個情緒起伏很大又腹黑極端、要求很多的妻子，一個抗壓性低又遺傳肥胖體質、不會賺錢又愛花錢買玩具的媳婦！

    事實上我只是希望被任何人感覺驕傲、可以每天看到都誇獎、每天都拿我到處炫耀、對我的所有才華給予高度肯定，我就是一個沒有自信又充滿虛榮心的女子罷了！
    我只希望在我被他人曲解誤會、受委屈時，有個什麼人他馬有種的全心站出來為我讚聲而已！

    但我至今活了快33年，他馬的衰小從沒遇到過！
    所以這些事都還是要自己做...
    他們都很病態，自己解釋就叫爭辯、找藉口，給建議辯駁回去就叫沒禮貌頂嘴！
    自己稱讚自己就算厚臉皮、不要臉...

    對啊！我就抗壓性低，我就爛草莓，你們都世界最棒、宇宙最強、最會賺錢、雞雞最大、奶奶最大、抗壓性最高、最會教小孩的成功偉人！

    反正我不管做到多好都被不覺得好，那我不做了！
    我什麼都不做了！
    我就偏差，我就爛！
    我就放小孩狂吃零食、身體通通爛掉...一直對他們發脾氣讓他們心靈受創！

    為什麼你們都不想想自己多自私？
    為什麼我就該成為你們各位心目中的那鬼樣子？
    為什麼就不能接受我本人真真實實這樣子？
    100%就義無反顧的愛我就這樣一位擁有獨立思想和充滿智慧、多才多藝的真女性！

    我就是這樣，不管你們接不接受，這就是你們各位身教言教各種影響下成為現在的我本人！
    現在！
    就是這樣！
    怎樣！

    噢，對了，我還最愛記仇！

    #妳跟我一樣 #妳不敢講 #妳可以轉分享 #很高興我能為相同的女性發聲

  • 哈囉~I'm 蘋果

    憂鬱症是天生的 在 哈囉~I'm 蘋果 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-20 22:20:25
    有 677 人按讚

    關於這麼晚才懷孕發現也有很多讀者有疑問
    我跟老逼其實今年10月中就結婚第八年了
    (交往加結婚加起來是快要18年 大半輩子)
    如果有發露我們每年週年婚紗的讀者可能會記得
    老實說剛結完婚的前幾年
    那個時候的確是不太想要小孩的
    覺得還可以再多過幾年的兩人自由生活
    什麼懷孕、小孩、育兒，以後再來想吧
    加上那時候真的常常一兩個月就出國旅行
    我們常常是突然想到 就預訂了下一趟旅程
    一個牡羊 一個射手 確實是比較行動派
    -
    再來大概五、六前我開始有自律神經失調的症狀
    其實我從大學以來就很容易睡不好
    當了部落客以後因為沒有上班下班的界線
    不太知道該怎麼好好放鬆 神經繃得很緊
    患得患失的狀態慢慢更嚴重了 工作壓力也大
    有一次我記得是真的一個禮拜都沒有睡著
    不誇張，那時候我好像忘了怎麼睡覺
    怎麼樣就是沒法入眠，很累，腦壓很高
    眼睛都充血，但就是閉上眼睛再累都睡不著
    身體很累 但精神上更是折磨到一個臨界點
    超級痛苦的一個禮拜 也確實因此有點憂鬱症
    總之算是一個心理生病的狀態了吧
    旁人或家人怎麼勸怎麼安慰也無濟於事
    去看了精神科醫生以後，在診所大哭
    從此開始我不算短期的安眠藥人生
    大概吃了三年半的安眠藥以後
    發現自己有點藥物上癮 劑量不輕
    我會覺得只要不吃藥 我就會睡不著 情緒不安穩
    非常依賴安眠藥 就算出去玩 好幾天
    搭飛機 我還是會吃安眠藥
    對於這點我心很慌，心理狀態也不太健康
    吃到後來有時候會失憶 還有變得健忘
    忘記自己睡前半小時在幹嘛 或爆買爆吃
    覺得自己再這樣下去不太妙了以後
    查了很多怎麼樣可以戒掉藥物的方法以後
    最後是靠著催眠我把安眠藥給戒掉了
    這個有機會還真的想跟你們聊聊
    去催眠的時候不知道是渲洩壓力還什麼的
    也是就在催眠師那邊大哭了起來 淚流滿面那種
    我真的覺得幫我催眠的老師很厲害，也是恩人
    所以我都還滿鼓勵我身邊心理狀態有問題的朋友
    都滿可以去催眠看看的 學會怎麼放鬆很重要
    因為很多心理上的疾病也是來自於深層壓力
    只是我們對於自己的身體和大腦並沒有那麼認識
    要面對自己心理的問題更是沒有那麼容易
    有機會好像可以再寫一篇跟你們分享~
    那當然在吃藥的這段時間內
    我就再也沒考慮過懷孕或生小孩了
    畢竟我自己連自己都處理不好了
    再懷孕也是枉然吧🥲
    -
    算一算應該戒掉有兩年半了吧！
    戒掉安眠藥以後這段時間
    我覺得自己有活得比較開心一點
    感覺就是好像"自己比較放過自己了"
    不用那麼跟別人比較 給自己那麼大壓力
    能夠追求很純粹的幸福就很美滿
    現在覺得可以自己入睡是很幸福的一件事情
    (天生好睡的人真的不了解難睡的人的痛苦QQ)
    其實也算是到了這兩年才真的比較沒有避孕吧!
    然後也就遇到疫情都不能像以前一樣跑出國
    關於我們會這麼晚有小孩，又是高齡懷孕
    也順便跟你們交代一下大概原因啦
    這中間當然被各式各樣親戚朋友關心過很多次
    「結婚那麼久了，怎麼還不快點有小孩啊?爸媽很想抱孫子」
    「年紀都大了，要生小孩要快點生，不然沒體力帶欸」
    「再不生可能要生不出來了喔 你們真的不生小孩嗎?!」
    以上諸如此類的關心常常都會被問到
    可能真的聽不超過上百遍了
    每次我被問也不會生氣或尷尬，或不耐煩
    算是非常習慣了吧！覺得會想問也是正常
    因為旁人也不會了解實際的情況是怎麼樣
    就回答說「沒有不生啦!就順其自然啦！」
    簡單笑笑帶過，那時候真的就是想自然就好了
    也不要太強求什麼，給自己更多壓力也不好
    說實話本來有小孩就不是婚姻生活的唯一解
    有很多夫妻有了小孩，到最後也是離婚收場
    沒有好好的溝通與陪伴 一切都是枉然
    所以我真的覺得有小孩也好，沒有也罷
    都有各自的人生過法 自己知道怎麼做就好
    也不知道為什麼突然想跟你們聊這個
    就是說說講一下我這結婚將近八年來
    被問到要不要生小孩的心路歷程
    我平時算是很少講這類的東西吧
    主要就是部落客工作還是報喜不報憂
    其實我們也沒有你們想得那麼光鮮亮麗
    每一行要擔的壓力都不太一樣
    我的個性天生又是多慮跟愛煩惱的類型
    可能也是還好現在我已經戒掉安眠藥了
    不然我現在應該還是要吃藥才能睡覺
    這種情況下又怎麼能懷孕呢?你們說對吧!
    -
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