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今天換來分享月子餐評比!!!雖然我月子餐沒有吃滿30天，不過倒是吃了3家喔XD (由此可見我是多愛換口味的一個人)💛
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我覺得月子餐這種東西就是前三天吃很新鮮，但是一個禮拜後就很膩，尤其我本來不愛湯湯水水的人，當初就真的完全是為了要餵母乳硬喝光的。🍼
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不過一輩子真的生沒幾個(搞不好就這胎而已)所以月子餐要好好選，絕對要選到自己喜歡的口味，才想打這篇出來給還沒生的少女們參考😎

經過許多人推薦幾家月子餐之後，
前三天吃了築夢光廊的月子餐，
今天開始吃慧馨月子餐。

每天都吃不完月子餐😂
不，是每餐都吃不完😂（倒地）

#吃到剩下蘋果和飲品
#打飽嗝

吃月子餐吃到覺得自己跟神豬一樣。。。
早餐、早點、中餐、晚餐、晚點😳😳
上一餐還來不及吃完下一餐就到了啊
不過少油少鹽，湯湯水水又多、營養又均衡這幾點真的是很推薦👍👍
按照中醫師的指示盡量把湯水茶都喝完，奶量也有上來喔！
樂媽出月中之後應該還會再續訂個一個月，這樣就不用為三餐煩惱了😏😏
目前吃到的兩家：
#慧馨月子餐 （圖ㄧ）：份量多，茶水（養肝茶、泌乳茶、紅豆水等，一天會有5個保溫杯）很多且多樣化，湯類也很多（晚餐有兩道湯，甜點也都是甜湯類），肉類也多（幾乎餐餐有魚，其他為雞豬）但口味偏平淡、較不精緻
#璽福棧（圖二）：份量較少（但其實對樂媽來說是剛好），料理較精緻美味，但肉類偏少。茶水只給一個保溫杯，其他就要去裝月中提供的茶
#剛被鵝紙炸屎側漏攻擊的媽媽HP已歸零
#等午餐中

本集主題：「舌尖上的人生廚房：43道料理、43則故事，以味蕾交織情感記憶，調理人間悲歡」介紹
　　　　　　　
訪問作者：凌煙 （方凌煙）
　　　　
內容簡介：
自立報系百萬小說獎、打狗文學獎長篇小說獎得主──凌煙，最新飲食散文作品！
以食物乘載記憶、用文字擺盤呈現。原來，料理的滋味就是人生的滋味，酸甜苦澀盡在心頭！
　　
　　‧收錄43道家傳台味食譜，是最值得珍藏品味的廚房筆記。
　　‧知名插畫家手繪水彩圖，以溫暖色彩重現料理的原貌。　　
　　‧每一道上桌的料理，都是人生的寫照！每一口吃下的食物，都有自己的故事！
　　
　　對凌煙來說，人生中很多重要時刻都和食物有關，從讀書時為賦新詞強說愁的文藝少女，到飽嚐人間冷暖的初老阿嬤，隨著時間流逝，餐桌上的每道菜色都是情感的紀錄，不論是友情、愛情亦或是親情。藉著替媳婦做月子餐的飲食筆記，延伸為結合人生經歷的飲食手札，驀然回首，料理的滋味就是人生的滋味，酸甜苦澀盡在心頭。
　　
　　本書記錄了凌煙一路走來的生命歷程，有窮困但溫馨的童年、離家出走學歌仔戲的叛逆青少年、與先生「方博土」艱辛創業的壯年，及對家人的書寫。透過她的文字，我們彷彿看到早期台灣社會的縮影，那些在大時代下生活的小人物故事。
　　
　　‧翻開43道菜譜，凌煙以溫暖筆觸回憶過往，娓娓道出料理中的動人故事！
　　
　　【鹹清鯽仔魚】
　　我那愚癡的父親，在人生的盡頭依然故我，不知惜福，就像阿嬤一樣，即使兒子再不成材，她還是記著做他愛吃的鹹凊鯽仔魚，鹹味正是阿嬤流不盡的眼淚啊！
　　
　　【小米香腸】
　　人生無常，從市場買回現成的糯米及花生灌大腸，用平底鍋油煎一下使皮赤黃，再煎些小米香腸，配上蒜片沾辣椒醬與醬油膏吃，只差沒在珠仔台與老闆賭輸贏，而人生的輸贏在於智慧的抉擇，何須賭？
　　
　　【潤餅】
　　小時候吃潤餅總愛撒上很多花生糖粉，母親並未特別教我做潤餅菜，但我自然就會張羅料理，準備過程雖然耗時費力，但包入的愛心與互相交流的人情，就像那花生糖粉一樣，又香又甜的從味蕾深植在記憶中。
　　
　　本書不僅是作者的半生回憶錄，也是一本透過「飲食」記錄舊時代故事的散文集，
　　讓這些逐漸從現代社會中消失的老味道，能被保留下來，不被遺忘。
　　　　
作者簡介：凌煙 （方凌煙）
　　從小生長於嘉義縣東石鄉，偏鄉孩子最大的娛樂就是在廟口看戲，所以立志長大後要成為歌仔戲班的小生。不料遭父母反對，遂於20歲離家出走，跟隨戲班到處流浪，才半年便戲子夢碎。26歲時以自身在戲班的經歷，寫成十萬字長篇小說《失聲畫眉》，並獲得自立報系百萬小說獎，卻也在此時選擇走入婚姻，隱居於荒野當起農婦，直到2007年，睽違17年後，以《竹雞與阿秋》宣告復出文壇，並獲得高雄市打狗文學獎長小說首獎。
　　
　　本著對料理的喜愛，藉由為媳婦做月子餐的飲食筆記，透過料理開始回憶過往，進而寫下本書，希望透過文字與食物的連結，喚起每個人心中的食光記憶，串起屬於你我的情感故事。
　　
　　〔作品介紹〕
　　長篇小說集：《失聲畫眉》、《扮裝畫眉》、《竹雞與阿秋》
　　短篇小說集：《泡沫情人》、《蓮花化身》、《養蘭女子》、《情定夏威夷》
　　散文集：《幸福田園》
　　
　　
作者粉絲頁： 凌煙的文學廚房
　
出版社粉絲頁： 聯經出版


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