🎧 #廣東話Podcast：
【StoryTeller x YoyoSham ：療癒嚟講 EP.4 】

你地有無試過聞到一種香氣之後，就好似番返去曾經去過嘅一個地方，諗番起某一個人、某一年、某一件事？香氣，係一個好厲害嘅媒介，可以牽引我地嘅情緒，抒發到平時無留意嘅壓力或者壓抑咗好耐嘅情感。有時停一停，一個深呼吸享受吓香味，已經好療癒。

今集請嚟聞香記嘅創辦人笑喜，佢係一位調香師，透過芳香療法製作唔同嘅香氣幫助唔同人舒緩情緒嘅問題。對笑喜嚟講，香氣係一個好好嘅夥伴，令我哋可以了解自己更多同埋學習接受自己嘅情緒，甚至俾我哋選擇帶上唔同嘅眼鏡去睇世界、睇自己。

療癒嚟講，今集我地一路聞香，一路學習望清自己。

👉🏻聆聽連結🔗：https://linktr.ee/thisisyoyosham
（連結已貼到IG story highlight）

逢星期三晚更新，嘉賓訪談與 Guided meditation 相間，希望大家享受這個 Podcast 節目。

〖節目由岑寧兒和 StoryTeller 共同製作〗

監製、錄音及剪接： Yoyo Sham 岑寧兒
監製、編輯：李凱儀 慢靈魂 A Slow Soul@everyone.is.storyteller
嘉賓：笑喜 @ 聞香記
編輯助理：陳芷蕙 @siscotsz @everyone.is.storyteller
製作助理：Kenneth Wong
動畫：張小踏 Step's illustration
設計： Third Paragraph

#StoryTeller #YoyoSham #岑寧兒 #療癒嚟講 #Aromatherapy #調香 #芳香療法 #一路聞香一路望清自己 #笑喜 #聞香記 #podcast #播客 #podcasthk #hkpodcast #hongkongpodcast #廣東話podcast

「媽，你怎麼又不敲門？」，兒子說。

「只是給你吃水果啦。」，母親說畢伸手遞上一塊削好的水晶梨。

「我不吃，你關門出去，不要煩我。」，兒子說。

「吃水果而已，有甚麼不好的？還要求你吃嗎？」母親把梨塞到兒子手中，嘆着氣關門。

兒子獨自在房間中坐着，氣憤地咬下一大口梨，清甜的果汁瞬間填滿口腔。

＋＋＋

來到《療癒嚟講》第三集 - 「講嘢係一門藝術，聆聽係一份禮物」，我們介紹的是非暴力溝通（Nonviolent Communication）。以上的情境對話是一個找錯處的小遊戲，大家一起思考兒子和母親雙方做得不好的地方吧。

我們每天都在表達自己，不論說話、身體語言，甚至是不說話、不反應都是溝通的一部分。如何與人溝通是一種學問，如何聆聽別人的說話更是一門藝術。你或許會在交流間到傷害自己及他人，而你根本不知情。

今集的嘉賓劍玲認為非暴力溝通是一個翻譯器－－當對方說「 你不明白我」，其實意思是「我想你明白我」；她認為非暴力溝通是一個和平運動－－若每個人都懂得 NVC，那世界就充滿愛心和善意。希望大家收聽第三集的《療癒嚟講》後，會學到一些溝通的技巧，待自己和愛的人更好。

《療癒嚟講》逢星期三晚更新，嘉賓訪談與 Guided meditation 相間，來到今晚靜心練習的時間，相信 Yoyo 的語音引導和朱朱設計的練習可以讓你舒服和平靜。

希望你不會錯過這廣東話 Podcast 《療癒嚟講》👉🏻 https://linktr.ee/thisisyoyosham

〖節目由岑寧兒和 StoryTeller 共同製作〗

監製、編輯、錄音及剪接： Yoyo Sham 岑寧兒
監製、編輯：李凱儀 慢靈魂 A Slow Soul @everyone.is.storyteller
嘉賓：劍玲 非暴力溝通資源中心 NVC Resource Centre
編輯助理：陳芷蕙 @siscotsz，黃宇恆 @wongyuehang2047 @everyone.is.storyteller
製作助理：Kenneth Wong
動畫：張小踏 Step's illustration
設計： Third Paragraph

#StoryTeller #YoyoSham #岑寧兒 #療癒嚟講 #非暴力溝通 #nonviolentcommunication #NVC #劍玲 #講嘢係一門藝術 #聆聽係一份禮物 #podcast #播客 #podcasthk #hkpodcast #hongkongpodcast #廣東話podcast

The way in is the way out（了解內心才能療癒自己）。

香港女生，蘊藏著如此豐盛的心路歷程。細小的空間裡縈繞著海浪拍打在沙灘上的聲音、桌上點燃著濃郁香甜的香氛蠟燭、房間角落亮起暖黃的燈光，牆上、書櫃上、檯上放著插畫、書本、相片和筆記本，一間「女生房間」卻裝載11位女性創作人的故事。「我們不是想帶出女性要財政獨立、要有自己的房間這些表面意思，而是每個人都需要自己的療癒空間。」

策展人李凱儀 @慢靈魂a.slow.soul 、洪慧冰在策展之初問了11位創作人幾條共同問題：創作養份、創作挫折、療癒方法，再從中發掘有趣的故事元素，放進這間房間裡。導演麥曦茵享受思考人生生死，透過作品呈現其沉重的情緒； 作家趙曉彤 @chiohiutong 喜歡透過觀鳥減壓，再把自己的觀察寫成書；獨立音樂人陳嘉 @wander.chanka喜歡看海，在大嶼山塘福獨自渡過了10天的假期，得以突破創作瓶頸；詩人Sonia Wong喜歡與人交流見面，用新詩紀錄每趟相遇經歷。創作，並非只憑天份和靈感，而是了解和療癒自己內心。同一空間下呈現11人11式的療癒方法、11人11式的創作想像，在療癒的氛圍下卻毫無違和之感。

「每個人的療癒方法都不一樣，我希望大家來到可以透過創作人本身的療癒方法，也找到自己的療癒方法。」這個展覽，不只屬於女生，不只屬於創作人；這個房間，是為每一個人而設的參考，以新生代創作人和她們的作品作媒介，鼓勵你我尋找自己的療癒方向。

《文藝復興 x StoryTeller : 自己的房間 A Room of Her Own展覽 》
展期: 即日起至28/9/2021
時間: 14:00 – 20:00 （一至五）、12:30 -18:30（六、日）
地點: Cabinet of Stories （中環士丹頓街15號1樓 ）

《木結他修練心得筆記》(新手)
http://guitarhk.com/guitar-note01.html

《木結他修練心得筆記》(初級)
http://guitarhk.com/guitar-note02.html

《木結他修練心得筆記》(中級)
http://guitarhk.com/guitar-note03.html

【結他班】
想親自有系統跟我上堂，請私下再pm我，說明你的程度和目標，我會盡量安排。
新手班，$840/4堂

報讀及查詢可聯絡我：dickenx@gmail.com (email)
想要譜，請LIKE一下我的fanspage，更多結他資訊等緊你！
https://www.facebook.com/guitarhkcom/

結他使用：Jab U12C 結他
自家品牌Jab結他購買：http://guitarhk.com/guitar-store.html

更多結他教學在小學雞結他網：http://guitarhk.com/

#結他 #結他教學 #結他老師

‎Dickens Yeung 傳來的影片

#朝活 #早安歌 #歌ってみた #貝塔語
今天早上貝塔要來挑戰早安起床用歌曲喔！
大家可別聽到睡著？
最後最後～還會開放點歌時間～♪

0:00 貝塔朝活開始
11:40 香蕉歌
23:40 歡迎來到我們這一家
26:19 自然醒
31:54 刻在我心底的名字
38:40 慢靈魂
47:09 暖暖
53:12 おどるポンポコリン (動畫《櫻桃小丸子》開場曲)
58:52 めざせポケモンマスター！(目標是寶可夢大師!)
1:04:35 夢をかなえてドラえもん (實現夢想)
1:09:24 ひまわりの約束 (映画『STAND BY ME ドラえもん』主題歌)
1:16:34 ばかみたい (跟笨蛋一樣)
1:23:33
1:29:05 Baby Shark
1:33:25 Dragostea Din Tei
1:41:54 好想愛這個世界啊
1:47:20 RIDE ON TIME
1:53:44 Butter-Fly

全新朝活系列要開始囉(=ﾟωﾟ)ﾉ✨
今天要講講10月一整個的朝活要做些什麼？！
每一集貝塔都會為大家準備不一樣的主題跟有趣的內容
每週二、三、四早上9點，在Hoonie Friends頻道等待著大家(*´▽｀*)♥

音樂：​β / 秀【山清水秀】

#台灣Vtuber #朝活 #開嗓 #虎妮 #フニー #貝塔
======================================
虎妮好朋友每週都會更新各種有趣的影片，有空可以來逛逛喔！ 希望能跟大家成為好朋友。
私たちのチャンネルでは毎週いろんな新しい動画を更新しています フレンズのみんな是非覗きに来てね！ みんなとお友達になれたらいいな〜

訂閱虎妮YouTube吧🐯https://www.youtube.com/channel/UC6s0wLR0TZauzTVoGGw2r6g/join

一起加入Facebook粉絲團🐯 https://www.facebook.com/hoonie.friends/

追蹤虎妮的日常Twitter🐯 https://twitter.com/hooniefriends

上YahooTV追新番，打電動🐯 https://tw.tv.yahoo.com/hoonie_friends

丟棉花糖給虎妮，Q&A🐯 https://marshmallow-qa.com/hooniefriends

貝塔的Line貼圖 http://user54605.psee.io/x9ask

貝塔的冰箱（非官方DC）🐯 https://discord.gg/dmVBdpm
#TWvtuber