[爆卦]慢慢慢慢 習慣是什麼?優點缺點精華區懶人包

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慢慢慢慢 在 我媽叫我不要創業!|創業•電商•社群•品牌| Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 18:01:20

#社群經營 #看完不踩雷 很多厲害的創作者都有分享過經營社群的方法,很多很強的所以今天就不分享該怎麼做社群,而是想和大家說如果你正在經營社群,那這五件事「不要做」。 1️⃣不要跟風做不屬於你的內容 跟風時事的確是很容易抓住流量的方法,但如果今天那篇時事跟你一點關係都沒有,就算做了你的粉絲不一定...

  • 慢慢慢慢 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 18:04:08
    有 699 人按讚

    嗨,各位🙋🏻‍♂️

    海嘯發個文跟大家問好吧🥲
    嗯嗯,有吃飽穿好嗎?

    最近天氣開始慢慢慢慢慢的有點小涼了哦
    出門記得帶件薄外套蛤😌

    然後今天是9/30了
    也就是防曬隔離乳優惠的最後一天啦
    想訂購的朋友要把握一下機會喲💪🏻

    真的很推!Hen好用!超好用!
    防曬+保濕+潤色= 一次滿足🥺

    然後因為森之親總公司在搬家
    出貨的速度會稍微慢一些
    請有訂購的朋友們得稍後一下哦
    謝謝你綿💚
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  • 慢慢慢慢 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 21:06:36
    有 360 人按讚

    身為一個專業黏在椅子上的部落客
    必須具備坐姿不良、翹腳骨盆歪斜的壞習慣
    年輕的時候還沒什麼感覺⋯一直到有一陣子背後背包時很容易腰不舒服
    再來就是有時候彎腰做事情,要站直時會需要花很久的時間
    沒辦法一次站直,動作太快感覺脊椎會斷掉之類的
    那一年去健康檢查醫生就有說脊椎有一點歪歪的沒有很嚴重,跟我說可以去拉單槓或是躺在瑜珈墊上腰部下放枕頭然後雙手雙腳伸直這樣每天五分鐘
    起初每天做確實有比較舒緩,但是久了因為習慣不良還是會又打回原形
    所以重點就是『姿勢』要正確!

    有時候出門工作去咖啡廳打文案會在心裡提醒自己坐姿要正確不准翹腳
    但是太認真的時候還是會…………從直直的脊椎慢慢慢慢的變成拱的,發現的時候就是腰又開始痛的時候了

    除了腰痛還有一個超困擾我的地方…『骨盆歪掉』
    骨盆歪掉影響我什麼….. #沒辦法扛自由槓😑

    重訓已經變成我生活中的一部分了
    煩躁時、想殺人時去蹲一蹲基本上心情都可以緩解個80%
    但有時候蹲自由槓會發現歪掉,就是因為我可能那幾天又姿勢不良

    有一次去逛街,意外的發現這種美姿椅
    可以放在椅子上,輕鬆的矯正歪七扭八的坐姿😂
    外貌協會的我當然也是要挑一個外型、功能、顏色都符合我自己期待的ㄚㄚㄚ
    而且還是日本脊椎治療中心專家暨橫濱醫科大學講師-大藤武治老師監製的!

    姿勢正確,走路自然挺起來就會有種莫名的自信
    生活中有了自信,就變的更有意義也更有動力

    平常坐在沙發上都會癱軟亂做的姿勢,沒有門看了都直搖頭(請看使用前照片)。久了也會脖子肩膀痠痛。自從有了Style,一樣的地點不再是不良姿勢的溫床,每天都可以輕鬆坐正,正確姿勢也減少腰痠背痛的狀況。

    𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓美姿調整椅_輕鬆矯正你的姿勢

    🦭腰臀腿3點支撐技術,幫助輕鬆維持正確姿勢。
    🦭軟芯彈性材質,分散體壓,久坐也不累。
    🦭辦公室家中都適用,輕鬆舒適每一天。
    🦭兼顧支撐力及舒適度的高CP值商品。

    這次推薦的是周年慶限量色泰迪棕,是一個低調但又特別的顏色,坐在上面工作效率和心情都會更加倍呢!

    有了𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓之後坐著的時候除了不會一直歪來歪去之外也比較不會坐一坐覺得屁股這裡痠痠那裡痠痠好像屁股長蟲一樣⋯⋯
    使用時要放在有靠背的椅子,雙腳需要可以穩穩怕在地上,膝蓋呈現約90度角,如果是坐在地上也要有靠背喔!像照片的我一樣🙃
    還記得第一天開箱時我除了坐在上面,頭還靠著牆,差點舒服到失去意識😂

    朋友腰閃到不舒服,坐了也舒緩許多。
    腰很重要‼️要顧好啊~自己顧不好就交給專業的吧!

    恆隆行活動官網:https://bit.ly/3hXFSxf
    hengstyle恆隆行百貨專櫃line連結:https://lihi.tv/tQrGO
    Style官網:https://www.tw-style.com/

    #StyleSmart #Style美姿調整椅輕奢款 #護脊椅 #美姿調整椅 #完美坐姿

  • 慢慢慢慢 在 Beauty is an attitude Facebook 的最讚貼文

    2021-09-28 12:01:13
    有 190 人按讚

    😳😳😳😳😳😳😳😳😳…..
    雖然自己無法親眼看到他們感到哀傷!
    但換過角度想,他們終於能線下演唱會 看到部份的阿米… 那種感動跟喜悅可想而知有多開心😍😍😍

    一定會慢慢慢慢的好的😉
    期待大家相見的那一天😍😍😍

    LA 阿米 一定要好好的努力賣力的應援唷☺️☺️☺️
    防疫工作也要做好😎

  • 慢慢慢慢 在 江可婷Cocochiang Youtube 的最佳貼文

    2021-07-05 02:52:08

    曲:https://youtu.be/Drzl-9m2eCo
    詞:@_coco.chiang_hybridcrew

    失眠的我 腦袋重播 不斷重現 不斷的重演
    睡不著的我突然失眠
    躲在房間 自己那小空間
    睡不著的我突然失眠
    躲在房間 自己那小空間

    內心各個角落如同空殼一般的我
    只想趕緊睡眠使不上力說的太多
    心早已就被掏空 翻來覆去的地洞
    自己內心深處已經慢慢慢慢慢慢剝落
    Oh oh已經不經意的到了四點鐘
    數羊冥想方法全部都已試過
    Yeah原來只是一場夢

  • 慢慢慢慢 在 米酒Major Youtube 的精選貼文

    2021-06-21 18:33:48

    #2021Ayers斜槓吉他手彈唱大賽

    慢慢 詞曲:高振梅(米酒Major)

    好幾次 約出去 觀察你動作 你可愛的舉動 迷人的酒窩
    你跟我 常聯絡 像是好朋友 我們一起很輕鬆

    你養貓 我養狗 善良又幽默 你有時小任性 獨立愛自由
    要怎麼 進一步 或是原地走 等你發現 我的愛

    hey 知道你身邊很多追求者 我只知道在我眼中你獨一無二
    我怕我嚇到你 過多的關心你 讓你覺得不自在 遠遠的守護你
    yo 知道你現在不想談感情 只想為了工作好好的努力
    我願意支持你 適時的給你鼓勵 希望有天能夠走進你的心

    慢慢的讓你心動 慢慢的讓你接受 你需要我
    慢慢的牽你的手 慢慢的離不開我 我真的很不錯
    慢慢的貼心問候 慢慢的對你溫柔 你會感動
    我只想慢慢 慢慢慢慢慢慢慢慢慢~ 慢慢的變成男女朋友

    你養貓 我養狗 善良又幽默 你有時小任性 獨立愛自由
    要怎麼 進一步 或是原地走 等你發現 我的愛

    hey 知道你身邊很多追求者 我只知道在我眼中你獨一無二
    我怕我嚇到你 過多的關心你 讓你覺得不自在 遠遠的守護你
    yo 知道你現在不想談感情 只想為了工作好好的努力
    我願意支持你 適時的給你鼓勵 希望有天能夠走進你的心

    慢慢的讓你心動 慢慢的讓你接受 你需要我
    慢慢的牽你的手 慢慢的離不開我 我真的很不錯
    慢慢的貼心問候 慢慢的對你溫柔 你會感動
    我只想慢慢 慢慢慢慢慢慢慢慢慢~ 慢慢的變成男女朋友

    #彈唱 #吉他 #創作


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  • 慢慢慢慢 在 Kimmy C. 陳潁宜 Youtube 的最讚貼文

    2021-05-18 17:17:35

    #木橋小謠 #偏生梓歸 #殤小謹 #音闕詩聽 #昆玉
    木橋小謠深夜累格版(攤手)
    打球時聽到的主題歌單,正愁沒素材,想說偶時來點中國風~卻慢慢慢慢的累格起來😅☺️☺️祝各位貴賓慢慢安穩入睡,晚安~

    小歌女筆扎:
    「山色悠悠鞠一捧小溪流」
    第一句詞聽好多遍🧐✍🏻
    鞠 ㄐㄩˊ二聲鞠
    捧 ㄆㄥˇ三聲捧

    悠悠平淡間放了很多舌頭會打結的詞兒,大家可以找歌詞試一試,挑戰ㄧ下☺️歌名叫:木橋小謠, 舌頭是很謠(咬)啦!

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