前陣子在限動po我在畫水彩或捏黏土，偶爾會收到可愛私訊問：老師會教嗎？

其實很少給孩子在課堂中做依樣畫葫蘆的作品，一個原因是光是準備原創音樂就有得忙了，實在沒有時間再準備材料，一個原因是我不喜歡讓孩子最後呈現的作品都長一樣，所以在我沒有把握可以讓孩子能夠有足夠空間時間創作的狀態下，就不會做。

因為孩子明明就是個 #天生的創造者 啊～無論是藝術或是音樂創作都是，在我小的時候畫畫、做黏土、拼貼、檢破銅爛鐵做東西（小時候的抽屜有一大櫃是撿來的），這些事情就是我表達我自己的方式之一，創作是很自然的事情，甚至是比音樂還要自然，只要有資源，就可以歡天喜地的創作。在音樂裡，我到高中才發現自己能夠自由的鋼琴即興（不是考級數的那種陪伴奏和即興，完全不同角度出發🤪）

回頭來看，在創造的過程當中，除了表達當時的我，其實也在療癒自己。也感謝父母，讓我在沒有作品被評判美醜、沒有像與不像之間快樂長大。

長大後比較少做藝術創作，但很喜歡現在的工作，其中一個原因就是～其實現在在做的這些也是創作，只是是 #音樂與遊戲的創作，真的覺得我在這之中得到很多療癒，尤其是這次的第二期線上課的選書。

在之前的課程中的選書，我是憑著緣分，在有緣來到我面前的書，我翻著、感覺著、找尋著，一些靈感，這些夠不夠我夠創造音樂？創造遊戲？如果可以，就做，是很單純的過程。

而這次的第二期的線上課，除了收玩具和蛀牙是很多家長點的主題，其他繪本是我很喜歡的，像是今天要介紹的彩色怪獸。

《彩色怪獸》
#覺察情緒 是很重要的，這是我們在與他們和平相處的第一關。其實幼兒對於感受力是與生俱來的，一般我們不用特別教，但我們可以做的事情是-當情緒發生時，幫助孩子 #辨認情緒。譬如當你的孩子因為得不到想要的玩具而產生了生氣的情緒，大人就可以在合適時間幫助孩子覺察自己的感覺：身體是不是覺得熱熱的？還是肚子感覺漲漲的？辨認歸類他自己現在的情緒，但前提是大人自己也可以辨認自己情緒

與情緒共存的步驟：
1. 感受覺察
2. 接受
3. 釋放

很多與自己失去連結的大人（就是彩色怪獸一開始：不知道自己怎麼了），在前面兩個步驟就需要更大的力量和時間恢復平衡，特別是在兒時曾經經歷極大的挑戰事件的人。滋滋曾經是這樣，那是一種求生存的身體保護機制，你說，為什麼會斷開？因為不斷開這些感覺對當時的我來說，是很痛苦的事情，所以在長大之後，安全了，發現了自己的這個狀況（不知道自己怎麼了），就需要慢慢的與這些感覺連結回來，因為假裝沒有感覺的世界，其實有另一種難受，不知道自己現在為什麼要哭，不知道現在自己到底是什麼感覺，對生活好像沒什麼太影響，別人也不知道你怎麼了，因為你人就好好的活著，但其實慢慢的自己知道有什麼地方不對。這些年陸陸續續上了一些課，才發現我看似為了工作而進修的課程，其實背後有更大的能量，一切都在療癒自己的路上啊！現在慢慢透過不同的角度，運用方法讓自己的力量找回自己，接受自己，甚至可以幫助別人，我感覺很好！

在這堂課，繪本著重在「察覺情緒」這件事情上，而滋滋會 #為每個情緒配一首相對應的音樂和遊戲，讓大小朋友在音樂中「 #接受並與情緒共存」，其實尊重每一個來到的情緒，他們會待到不屬於他們的時刻時，就會離開「釋放」了。

若是一個事件造成的情緒已經 #超過15分鐘都在這情緒中，那或許不只是單一的事情造成的，需要再深入了解。

希望大人不要有「上了這堂從此孩子就不會有負面情緒」的誤解，而是上了這堂課「透過音樂，我們都一起更覺察自己的情緒，當情緒發生時，試著與他共存，不要將負向情緒妖魔化， #每種情緒都是有意義的，親子間在情緒上也更可以互相理解和溝通」

呼應開頭，這本繪本非常適合做藝術創作，所以滋滋在裡頭也有捏黏土、畫畫，而這部分就給大家自由發揮，素材媒材都可以替換，因為光是在音樂裡做藝術創作，就很足夠可以感受到我想傳遞的了！

最後，滋滋不是心理師，或許現階段沒辦法做到心理師該有的，但會基於愛的本，用我獨特天賦和累積來的能力，來為繪本創造更不同的價值，用不同的方式來表達，期待可以讓人們被吸引而受到啟發或得到現階段所需要的療癒。

歡迎你們的到來，與我線上相見❤️

#照片是滋滋沒有白頭髮的時期
#線上課程請私訊或直接點選留言區報名表
#以上文字皆由滋滋撰寫_一起尊重智慧財產權💛

#顏色妖怪 #彩色怪獸 #情緒 #繪本 #音樂 #音樂遊戲 #幼兒 #親子 #情緒管理 #藝術創作 #音樂創作 #創作 #滋滋音樂故事屋

最近三年，在興趣投資最多的，是樂器。因為工作忙，沒空出去玩，只好在家玩樂器。算一算，有11把口琴（不同調）、7把吉他、7把烏克麗麗、一台電鋼琴。

真是任性又匪類（當然不需要那麼多，玩賞兼收藏）。所幸，我都有持續練習，和每一把琴的相遇，也都有故事。

有些同年的朋友，已經退休，我也開始會想，退休後的生活。即便退休，我還是希望學個不停。樂器是好選擇，而且聽說學樂器，比較不容易癡呆。

不管哪項樂器，我目前都自學。

之後，應該會找老師，認真學藝。

來說說，中年學樂器，我的一些體會。

1. 一開始，你會撞牆，但持續練下去，你會看到進步的自己。

一樣是愛的羅曼史，以前只是能把音彈對，現在慢慢能加入表情。

不管什麼年紀，進步，都能讓你喜悅。

2. 我不玩電玩，玩樂器，就是我的破關打怪。

吉他譜上，會告訴你指法怎麼彈，但你可能覺得不順，你就要找出自己的解法。

最明顯的例子，是巴哈無伴奏大提琴No.1。

譜上標注，要把第六弦從E調成D，我沒調。

雖然低音D彈不出來，而且要重改指法。

但我摸索出的新指法，變得相對容易，容易到能把曲子彈完。

這不是解題，什麼是解題？

這是為什麼學樂器，不容易癡呆的原因吧。

3. 每一首曲子，都有瓶頸樂句，多跟少而已。

像現在練的【巴哈前奏曲第一號Ｃ大調】，最難的是最後兩小節。

所以，練習的時候，不要每次從頭彈到尾，就針對瓶頸樂句，練他個一百遍、兩百遍。

電鋼琴的好處，這時候就出現了。

你可以戴上耳機，不用擔心吵到人。

否則，同樣樂句來個上百次，會像大賣場的無限回放【新鮮出爐麵包，要買要快】.......

鄰居可能會瘋掉，我可能會被投訴。

這算不算重兵佈局，算不算思考對策？

4. 不管哪種樂器，我的學法都是非正規的。

我不是從基本練習開始，是從一首樂曲開始。

很像小孩子學語言，他們不懂文法，只是跟著台語阿嬤，看見一隻蟑螂，跟著唸【嘎抓】.......然後就會了。

曲子會給你動力，但那些重要但乏味的練習，一開始不會。

反正我不參加檢定，也不比賽，更沒打算開演奏會，就把我喜歡的曲子當練習曲。

5. 最後，當美好音樂，從你指尖流出，你會驚訝。

你享受了音樂，又明白，就算你開始得晚，你還是有潛力的。

說到這邊，怎麼像是勸敗文？

那麼，你要找個樂器來玩玩嗎？

#這兩年陸續來的6把吉他
#11年老爺車繼續開
#換車的預算拿來買吉他

如果用一張專輯來描述你的一生，你會選哪張？

我的好朋友，台灣爵士小號第一把交椅 魏廣晧Stacey Wei ，在自己43歲的這一年，譜了一張原創專輯，名稱「43」。

身為他的朋友，我非常榮幸獲得了他這張極度限量版的黑膠，編號#43。

我認識魏廣晧十幾年了，從我們兩人剛回到台灣發展沒多久就開始合作。他給我聽日本DJ Krush和小號家近藤等則的專輯，我們則效法這個雙人組合，時常在夜店做「DJ + 小號」的演出。

魏廣晧的音樂底子非常紮實，自己也愛玩各種實驗風格。後來他受聘到花蓮的東華大學音樂系任教，在好山好水的地方孕育下一代的爵士音樂家。我們雖然較少見到彼此，但偶爾還是會出來jam一下。他人非常幽默，這點也反映在他的音樂中。

不過在43這張專輯中，我聽到了一個更成熟、沈思的Stacey。如今為人之父、也不再是個年輕小伙子的他，用9首曲子（加兩首alternate version)回顧他生命中重要的地景人事物。

專輯從他的家鄉開場，在基隆崁仔頂的魚市內收音。在此起彼落的漁獲叫賣聲中，一支小號獨奏響起，很是他的風格：詼諧、活潑又知性。接下來，我們便隨著他的吹奏和鋼琴伴奏，
步上一個回憶的旅途，隨著音樂踏入一張張明信片。許郁瑛的伴奏為許多曲子提供了適當的感性開場，像是在「早蔗田」這首，幾個音符就讓我看見了一片陽光下的甘蔗田，加入魏廣晧的弦律，似乎用聲線畫出花東的山脈剪影，整首曲子有著悠閒的活力，是我這張專輯中最喜歡的曲目之一。

魏廣晧的文筆也相當好，在「43」為每首曲子也寫下了很詳細的介紹。先聽，再看他的文字，然後再聽，真的有更深的感觸，尤其那首為他不在世上的麻吉所寫的「Jeep」，確實可以感受到每個音符中的思念，令我動容。

這張中英對照、很有國際視野的專輯，絕對是國內爵士愛好者必須收藏的。雖然現在大家都同時出線上版，但魏廣晧決定慢慢來。我尊重43歲的他的「懷舊」，畢竟在聆聽時，手上能同時拿著一張印製精美的黑膠或CD，是一種截然不同的感官享受。

聽說這張專輯的黑膠版一在誠品上架就熱銷，目前可能只剩下幾張等待有緣人，也在此向各位爵士愛好者推薦。

也更是期待43歲之後的魏廣晧，會繼續為我們帶來不同的音樂思維，吹出更多的精彩。

黑膠/CD連結：
https://bit.ly/3gU6Vsd

請～點開我辛苦打的資訊欄(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)！

天啊這支剪出來了！花了我大概兩天🥲
這集應該是有史以來彈鋼琴畫面最多的一集吧
而且其實我已經剪掉很多了 都不知道放這麼多你們到底是愛看還是不愛看🤣🤣🤣
最近都在練六月的音樂會曲目 好懶得練好想睡：）（？？？）

這支影片另外一個重點就是咖啡機☕️🥺
謝謝爸媽這麼疼我送我這麼好的畢業禮物
以前我對咖啡真的完全沒有在要求
對我來說只要能讓我提神就好
不知道是不是因為年紀變大的關係
慢慢開始在意口感、味道、順不順口等
加上有了我愛的咖啡豆就能泡出我最愛喝的咖啡
所以就算每天早起很痛苦
但泡咖啡的時光至少讓我很快樂🥲


🤎以下附上咖啡機、飾品等連結！🤎


☕️Breville咖啡機 BES870XL
https://bit.ly/3f6xRUm

🤎買的咖啡豆是這個 https://bit.ly/33pNGQH


💍En Route最近很愛的飾品店🥰
最近最喜歡的項鍊 Sofia Coin Chain Necklace https://bit.ly/3tQJsxk
銀色中圈圈耳環 Hoop Earrings https://bit.ly/3aT8Jzi
短項鍊 Leaf Choker https://bit.ly/3f6AFRs
可頌耳環 Mucho Twirl Huggie Earrings https://bit.ly/3h60vrA
夾式耳環(耳骨的) Duo Ear Cuff https://bit.ly/3uzkBOW

👗Petite Studio 面試穿的削肩上衣
輸入Amanda20 有八折折扣～
Rylan Tank - Black (xs) https://bit.ly/3eefIEU


⌚️Timeline
00:00 Intro
00:22 星期一！MONDAY BLUE
02:18 練琴+練伴奏
03:53 幫oboe studio伴奏
05:09 星期二！肚子餓！
05:30 跟小賈出門微運動🤓
08:04 和寶貝女兒相處的時間😍
09:06 星期三！早起面試
12:44 平價又可愛的飾品店推薦💍
14:36 又在視譜：））
16:53 練琴練到天黑 不想練琴
18:46 猜我晚餐想吃啥？
20:39 星期四！一週最累的一天！
22:04 來學校上鋼琴
22:46 上studio class
32:00 買最愛咖啡廳的厲害咖啡豆！
32:37 因為收到爸媽送我的畢業禮物🥺🎁
36:12 星期五！FRIYAY！泡咖啡嚕！
39:25 雙鋼琴！今天彈啥咧？


🎵沒照順序排
D.NZ.L - I've Got A Feeling I'm Falling - https://soundcloud.com/officialncvm/dnzl-ive-got-a-feeling-im-falling

With my old bike - https://soundcloud.com/user-909504386/no-copyright-music-vlog-jazz-music-melody-removed-with-my-old-bike

Milk Coffee - https://soundcloud.com/user-909504386/milk-coffee-jazz

See me again - https://soundcloud.com/user-909504386/no-copyright-music-fluttering-music-see-me-again

Tell me now (Instrumental version) - Gloria Tells

Music by andreas owens - not much (better than before) - https://thmatc.co/?l=4F446E03

Music by Dylan Joshua - Roaming - https://thmatc.co/?l=1588576E

Music by Lukey - Honeydream - https://thmatc.co/?l=05922E46

Music by Ashton Edminster - With You - https://thmatc.co/?l=F97542BA

Music by Mr. Jello - Yes No Maybe - https://thmatc.co/?l=088B1D54

Music by Mr. Jello - Wild Willow - https://thmatc.co/?l=70931D74

Beautiful Haze - Steven Beddall


*FTC: Part of this video is sponsored by En Route, and some of the links above are affiliated.
這支影片的其中一部分由En Route贊助💛
上面提供的有些連結 我會得到返利 所以如果介意的話可以新開一個頁面自己搜尋🥰


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💻English Subtitle: Maggie Lin.

Karen Mok「Growing Fond of You」Wedding live band Kathie Violin cover

婚禮現場live演奏版本，錄音有些許雜訊干擾，不完美也是現場演出的一部分
希望大家喜歡：）

▶Keybodist：Reading Han
https://www.youtube.com/user/uso0321

▶Live band：Agnes Music 艾尼創意音樂
https://youtu.be/8ne52FIAhjk

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「佳萱嗎……我覺得她有個小宇宙就要爆發了。」—恩如老師

這是一位喜歡音樂，但害羞內向的女孩，逐步發現自己想要的方向，並為之努力的過程。

—
小時候曾接觸鋼琴的經驗，讓她一直對音樂抱有一份熱愛，在約莫一兩年前，還是學生的她，來到了教室開始學習唱歌。

也許有那麼點不知如何表達，也許有那麼點不確定，她也就這樣一路學習，試圖在喜歡的音樂上發現些什麼。

剛好在這個時候，我們開始了「專業音樂人計劃」的課程。除了老師的專業咨詢，還有包含編曲、伴奏及混音等課程。這個課程不能保證未來會成為什麼，但確定的是——能讓夢想的這條路更加清晰。

於是她報名了這個計劃。從這時候開始，她漸漸知道自己喜歡的曲風，學到了一直很感興趣的嘶吼（這可真是想不到），然後跟著編曲及錄音老師一起，開始製作她的第一個作品。

對她來說，老師們讓原本不清楚的方向，慢慢的出現輪廓；對老師們來說，她真的是非常努力，認真到讓人吃驚的地步，而且也是實實在在的不斷進步。

在拍攝完之後跟她聊了一下，她說現在她更有自信在別人面前唱歌（以前絕對不行），而且也比較不害怕鏡頭了，當然也比較知道自己要朝哪個方向努力。對她來說，這個作品就是她的累積，她自己也很期待。

沒有什麼比起學生的成長更令人開心了。

希望她的開朗能夠繼續為人所知，希望她能更有自信展現自己，希望她能夠繼續在自己的音樂道路上前進。

這是蘇佳萱的第一個音樂作品，希望你們喜歡。

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🏆以科學有趣的方式教唱歌，各平台累計45萬粉絲。
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🏆訓練過多位藝人以及經紀公司練習生包含必應創造以及杰威爾音樂。


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《 多遠都要在一起 - 鄧紫棋(Cover by 蘇佳萱) 》
演唱 / 蘇佳萱
編曲 / 蘇佳萱、鄭有為
影像製作 / 胡凱傑
錄音.混音/吳家竹