40岁，是我们人生中一个很重要的坎。 而这个坎是好是坏，不在于别人的看法和眼光，而是在于自己的心态。

在常人的眼里，会觉得男人的40岁是在走上坡路，不管是事业还是生活，都达到了一个新的境界，也成为了众人眼里那个成熟稳重，事业有成的男人。

而女人呢？ 大家都会觉得她们的容貌逐渐衰老，体态逐渐变形，魅力也在迅速降低，想要幸福，就只能依靠另一半和家庭了。

女人过了40岁，如果也是这样的想法，是很可悲的。 把自己的幸福和未来都寄托在别人身上，是一件很冒险的事情。

在这样的舒适圈里，女人的自身能力会降低，内心也会变得脆弱，经受不住太大的风浪。

聪明的女人，对待自己的人生一定会很有远见，自然不会让自己完全去依赖别人而活，丧失自己的思想和判断能力。

就像葛劳德说的那样：「生活最大的危险就是一个空虚的心灵。」

中年女人，最不能失去的就是自我。 只有认清自己，才能知道自己想要什么，想要过怎样的生活，才能把握住自己想要的东西。

一个有远见的女人，在40岁之后，往往会为自己留三条后路。

01 给自己留有一定的物质基础，或者是拥有赚钱能力。

虽然我们常常会觉得谈钱是一件很俗气的事情，但是人活着，就必须要谈钱。 年轻的时候，日子过得再苦再穷，我们也不会害怕，只要我们愿意去努力，就能靠着双手养活自己。

对于很多中年人来说，人生已经过去将近一半，过了40岁的坎，如果还没有一定的经济能力，自己都会觉得生活太累，压力太大。

在这个年龄的女人，往往都会因为家庭牺牲自己的很多东西，包括事业。 女人以为只要经营好了自己的家庭就能保障自己的余生，然而，选择去依靠别人就像是一场赌注，若是输了，结局恐怕是女人很难承受的。

聪明的女人自然不会让自己面临着这样的结局，在自己还有能力的时候，一定会为自己在物质基础上留一条后路。 不至于以后老了，还要为钱的事情而操心，甚至有求于别人。

02 在婚姻中，期望不要太多，要学会接受现实。

年轻的时候，我们对婚姻会有很多美好的憧憬，会想着年轻的时候两人能够一起笑，一起闹。 等到老了，还能手牵手地去散步，去享受生活的美好。

经历了婚姻的琐碎，知道了幸福的婚姻也会有一地鸡毛的现实之后，对于婚姻，我们也有了更多的理解和感悟。

生活能否继续安稳幸福下去，在于你看清了婚姻的真实面目之后，拥有着怎样的心态。

若是接受不了爱情进入婚姻之中的变化，心里一旦有了落差，也就很难再去维持好这段关系了。

朵拉说过：「生活是很可怕很丑陋的。 当两个人果然在一起后，爱情就会由蜜糖化为口香糖，愈嚼愈淡，淡到后来竟是涩涩苦苦的，不由得你不吐掉。」

有些人的婚姻之所以会矛盾四起，是因为接受不了这样的落差。 有些人的婚姻虽然平淡却很幸福，是因为在面对这些变化和落差的时候，他们能够坦然地去接受，能够改变自己的心态去适应这样的生活。

有远见的女人，在面对婚姻这件事情上，一定不会有太多的期望，而是能够接受现实，享受平淡中的幸福。

03 好好地去生活，尽量不给自己留下遗憾。

生活中，我们会看见一些人，他们常常会过去的事情而后悔，遗憾。 他们的口中也总说着：「如果能够回到过去，我一定会去改变一些事情」。

真的能够回到过去吗？ 当然不能。 说这些不过是给自己的遗憾和后悔找一些借口，好让自己的内心得到一些慰藉。 可是无论如何，再为过去而纠结，不过是一件浪费时间和感情的事情。

我们常说：「早知如此，何必当初」。 既然常常想着要回到过去，不如好好地把握现在，不让现在的自己重蹈覆辙，留下更多的遗憾。

左拉说过：「生活中的幸福就是不断前进。」

人只有不断地前进，不断地向前看，日子才会越过越好。 若是一直把精力放在过去，只会让你浪费更多的时间，人生也在不断地倒退。

有远见的女人自然明白这样的道理，虽然未来还有几十年，但也不过是匆匆一瞬，经不起你再去浪费。

女人到了中年，一定要给自己留后路，别忘以后的你再为现在的事情而后悔。

每个人的身上都是拥有着很大的能量，这些都是可以让自己的生活越来越好。

只是有些人习惯了现在的生活，被时间迷失了自我，被惰性消磨了时光，从而忘记了给自己留下一些后路。

女人过了40岁，一定要明白，当你选择完全去依赖别人的时候，不过是放弃了自己的很多权利。 人生的安逸，主要在于自己的感受，这些都不是别人所能给予的。

到了这个年龄，对于生活也应该有了更多的感悟，更应该明白这世上只有自己不会抛弃自己，所以给自己留下一些后路是很有必要的。

生活，要靠你自己去适应，去挑战。 只要你愿意去前进，就没人可以阻挡你。

魏亭亭：百万粉丝的情感导师，多平台受邀讲座讲师，帮1000+人走出了婚姻的困惑，两性情感资深研究者

40岁，是我们人生中一个很重要的坎。 而这个坎是好是坏，不在于别人的看法和眼光，而是在于自己的心态。

在常人的眼里，会觉得男人的40岁是在走上坡路，不管是事业还是生活，都达到了一个新的境界，也成为了众人眼里那个成熟稳重，事业有成的男人。

而女人呢？ 大家都会觉得她们的容貌逐渐衰老，体态逐渐变形，魅力也在迅速降低，想要幸福，就只能依靠另一半和家庭了。

女人过了40岁，如果也是这样的想法，是很可悲的。 把自己的幸福和未来都寄托在别人身上，是一件很冒险的事情。

在这样的舒适圈里，女人的自身能力会降低，内心也会变得脆弱，经受不住太大的风浪。

聪明的女人，对待自己的人生一定会很有远见，自然不会让自己完全去依赖别人而活，丧失自己的思想和判断能力。

就像葛劳德说的那样：「生活最大的危险就是一个空虚的心灵。」

中年女人，最不能失去的就是自我。 只有认清自己，才能知道自己想要什么，想要过怎样的生活，才能把握住自己想要的东西。

一个有远见的女人，在40岁之后，往往会为自己留三条后路。

01 给自己留有一定的物质基础，或者是拥有赚钱能力。

虽然我们常常会觉得谈钱是一件很俗气的事情，但是人活着，就必须要谈钱。 年轻的时候，日子过得再苦再穷，我们也不会害怕，只要我们愿意去努力，就能靠着双手养活自己。

对于很多中年人来说，人生已经过去将近一半，过了40岁的坎，如果还没有一定的经济能力，自己都会觉得生活太累，压力太大。

在这个年龄的女人，往往都会因为家庭牺牲自己的很多东西，包括事业。 女人以为只要经营好了自己的家庭就能保障自己的余生，然而，选择去依靠别人就像是一场赌注，若是输了，结局恐怕是女人很难承受的。

聪明的女人自然不会让自己面临着这样的结局，在自己还有能力的时候，一定会为自己在物质基础上留一条后路。 不至于以后老了，还要为钱的事情而操心，甚至有求于别人。

02 在婚姻中，期望不要太多，要学会接受现实。

年轻的时候，我们对婚姻会有很多美好的憧憬，会想着年轻的时候两人能够一起笑，一起闹。 等到老了，还能手牵手地去散步，去享受生活的美好。

经历了婚姻的琐碎，知道了幸福的婚姻也会有一地鸡毛的现实之后，对于婚姻，我们也有了更多的理解和感悟。

生活能否继续安稳幸福下去，在于你看清了婚姻的真实面目之后，拥有着怎样的心态。

若是接受不了爱情进入婚姻之中的变化，心里一旦有了落差，也就很难再去维持好这段关系了。

朵拉说过：「生活是很可怕很丑陋的。 当两个人果然在一起后，爱情就会由蜜糖化为口香糖，愈嚼愈淡，淡到后来竟是涩涩苦苦的，不由得你不吐掉。」

有些人的婚姻之所以会矛盾四起，是因为接受不了这样的落差。 有些人的婚姻虽然平淡却很幸福，是因为在面对这些变化和落差的时候，他们能够坦然地去接受，能够改变自己的心态去适应这样的生活。

有远见的女人，在面对婚姻这件事情上，一定不会有太多的期望，而是能够接受现实，享受平淡中的幸福。

03 好好地去生活，尽量不给自己留下遗憾。

生活中，我们会看见一些人，他们常常会过去的事情而后悔，遗憾。 他们的口中也总说着：「如果能够回到过去，我一定会去改变一些事情」。

真的能够回到过去吗？ 当然不能。 说这些不过是给自己的遗憾和后悔找一些借口，好让自己的内心得到一些慰藉。 可是无论如何，再为过去而纠结，不过是一件浪费时间和感情的事情。

我们常说：「早知如此，何必当初」。 既然常常想着要回到过去，不如好好地把握现在，不让现在的自己重蹈覆辙，留下更多的遗憾。

左拉说过：「生活中的幸福就是不断前进。」

人只有不断地前进，不断地向前看，日子才会越过越好。 若是一直把精力放在过去，只会让你浪费更多的时间，人生也在不断地倒退。

有远见的女人自然明白这样的道理，虽然未来还有几十年，但也不过是匆匆一瞬，经不起你再去浪费。

女人到了中年，一定要给自己留后路，别忘以后的你再为现在的事情而后悔。

每个人的身上都是拥有着很大的能量，这些都是可以让自己的生活越来越好。

只是有些人习惯了现在的生活，被时间迷失了自我，被惰性消磨了时光，从而忘记了给自己留下一些后路。

女人过了40岁，一定要明白，当你选择完全去依赖别人的时候，不过是放弃了自己的很多权利。 人生的安逸，主要在于自己的感受，这些都不是别人所能给予的。

到了这个年龄，对于生活也应该有了更多的感悟，更应该明白这世上只有自己不会抛弃自己，所以给自己留下一些后路是很有必要的。

生活，要靠你自己去适应，去挑战。 只要你愿意去前进，就没人可以阻挡你。

魏亭亭：百万粉丝的情感导师，多平台受邀讲座讲师，帮1000+人走出了婚姻的困惑，两性情感资深研究者

一口氣剪掉25公分的長髮，大家都說想看新髮型，來了👋🏻♥️！
原本是過腰的長度，現在是胸上的長度，從沒看過我這長度的許先生，當我從髮廊走出來後他是這個表情👉🏻🤩✨。
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以前真的很寶貝自己的一頭長髮，不小心被多剪個兩三公分都會該該叫麻麻號，會好幾天摸著自己的頭髮悵然若失，畢竟一直以來我最喜歡的就是像人魚一樣的夢幻長捲髮（長髮控承認），打開手機，裡頭存著的髮型範本幾乎都是同樣一款長度，只是捲度略有不同。
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但隨著孕期開始接近倒數，我走進髮廊竟然沒有半點猶豫跟後悔，只有無比確定跟第一次見面的髮型師說：「請剪。」
看了我原本的長度，只要有點敏銳度，任誰都會知道我長髮控（🤣），於是她小心比了比，從肚子、胸下、胸部、胸上，反覆跟我確認一刀下去可是接不回來的長度。
「再短，可以再短，可以再短一點沒關係」我說。
結果忘了我是捲髮，而且才剛洗完頭，於是剪完的長度比我原先想的短。但沒關係，挺好的，覺得很OK，畢竟接下來要迎接Ido有很多事要做，真的是為母我則強😂豁達不再糾結什麼兩三公分，一口氣二十幾公分我都可以。
不過我也沒有想要短到極致的意思，畢竟生孩子跟當媽媽，但我還是我自己呀，保有自己的喜好跟選擇是重要的。
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所以很多人很愛劈頭說：「準備生孩子『一定』要去剪頭髮！」、「一定要剪短！」、「一定要這樣、一定要那樣！」
我真的從以前到現在都覺得沒有什麼事情叫做是「一定要」，媽媽自己想剪那她就會去剪，她不想剪那就不剪，要剪多長多短都是個人喜好跟選擇，只要她覺得舒服自在喜歡就好，因為她還是她自己，不要給壓力也不要有勉強。
這種「一定」要怎麼樣怎麼樣的高壓建議，同理，其實也適用在其他方面，例如教孩子、教寵物，或者想想自己的成長過程、求學階段、進入職場、伴侶選擇、人生方向等等，你是否也被迫接收太多「一定要」如何如何的聲音？或者更有同理心地反思自己不要把這樣的高壓在無意間也帶給他人？
（🧠由小事延伸的左右腦系列🧠）
每次我聽到有人在那邊說「你一定要怎樣怎樣」、「你一定不要怎樣怎樣」，如果我人在現場，我大概聽到第三句就會忍不住站出來（個性有多叛逆），記得有幾次米爸也是在跟不曉得是誰說「一定要怎樣」，我在旁邊覺得此人太可憐，忍不住幫腔：「他想過、他想做，那他高興就好，你不要管人家要怎麼樣。」（自己的爸爸我講話可以直一點🤪）
因為如果是別人主動開口問，那你給的意見是意見，很多時候這樣的意見很受用也能幫助當事人有更多參考方向去理出個頭緒，但如果人家根本沒有開口問，那劈頭不容置喙跟討論的單方向意見就是壓力的來源了...況且人生哪有一定怎樣怎樣或者因為你怎樣就一定怎樣的，you never know ok~這不就是人生好玩跟奇妙的地方？
所以從以前到現在，很多人也會問我眼前有幾條路，可能是關於課業、事業、感情、人生，問我哪一條好，大家都會想要把未知的未來化成數字或者任何能夠衡量跟量化的質，再來比較哪個划算、符不符合成本CP值、這樣的選擇值不值得，但，我們討論的是人生啊～哪是用這樣算的...
這個人覺得這樣最好，但對你而言，他人眼中的好可能根本不是你想要的，因為每個人喜歡跟追求的都不一樣啊，所以決定真的不能讓其他人來幫自己做，因為每一個決定其他人都不會幫你負責，也只有自己最了解自己，知道自己的方向跟自己的想要（正常大部分的情況，但如果是自我感到迷失的那又是另一種情況。我真的覺得任何小事都可以延伸成左右腦系列和大家分享）自己的人生、自己的事情、自己做決定，那才不會後悔，至少就算後悔，也會知道那是自己該負的責任，怪不得任何人，要像個漢子一樣的承擔，再振作起來去嘗試扭轉那個讓自己後悔的結果，人生就是不斷地努力啊。
（我希望我以後依然會是這樣很酷的媽媽😎）
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原本以為自己八月會回台灣待產，一直忍著想等到回台灣再整理頭毛，沒想到最後是留在香港，於是快一年沒好好大整理的頭毛也不得不在這非常時期處理一下。
是說以前剪髮真的從沒在看日子的，但懷孕加上又是過腰的長度，我真是第一次小心翼翼想說還是來查一下好了。沒想到整個9月都不適合剪髮，10月適合的日子我也差不多快生了，而8月唯一剩下適合我剪髮的日子竟然只有一天！就是拍完孕婦寫真隔天！看看，有這種巧事。
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剪完後，很喜歡自己的新髮型，感覺髮質看起來更好，髮量也看起來更多了。而 Elaine Hair Care 一年前幫我燙的頭毛，超級能撐，竟然撐了一年！剪短後依然覺得好喜歡這個捲度♥️。
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不少女生問我：許先生不是長髮控啊？很多男生都是長髮控耶！
我立刻把手機裡的問題轉向他。
他歪頭回：「蛤？不是啊。我是臉控☝🏻😌長髮短髮都好，重點不是長短，應該是看臉型還有穿衣風格，要看看這個人比較適合哪一種髮型來決定吧。」
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嗯，很好😌此男很有sense。
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分享我的新髮型給敲碗說想看的大家，而一直衝來沙發刷各種存在感的屁屁，只要有他的照片媽媽一張都捨不得刪♥️。

詞：向黑
被傷過的心不會再回來
我看透了你 想你也很明白
把手機關機對誰也不理睬
I do not care 反正也不期待

我知道你早就 已經把我給刪除
但我證據確鑿 只想看的更清楚
有誰會可憐我 會來當我的信徒
你管我說什麼 又有誰也會在乎

結果有誰又來看 我們笑話
我向天發誓再也 不罵髒話
我還是忘了你家裡的電話
幹 請求上天饒恕我吧
請求上天饒恕我吧
我知道你還沒放過他
反正一切也都沒差
我知道你還是愛著他
明明就還愛著他

我知道他很壞但是你卻很愛
對感情真的菜對你我真的乖
You know baby
你失去了我 也將不再擁有
別再迷失了自我

當思念暫停 濫情 酒喝了半瓶
祈禱著上帝對我審判對我判刑
殘留的爛命 虛偽的判定
如果能結束一切真實而不是幻境
一遍遍痛苦折磨讓我也心力憔悴
只想要真實的愛
不是那種虛偽的WORD PLAY
對是我不配 卑微到心碎
找一個對你好的人親口跟你說 你對

深夜為你寫的情歌 那是對你的獨愛
聽BEAT路邊停車 歌詞塞滿我的口袋
曾說過永遠都在 挽留卻變成無賴
空蕩的房間撕碎合照只留下了無奈

追求完美不只是關於控制，同時也包含了放手。

🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹
💬 控制欲強的母親，對女兒造成的心理傷害
💬 從女孩蛻變為女人的自我摸索歷程
💬 整合內心分裂的好女孩與壞女孩
💬 Lose yourself! 放手，是臻至完美的最後一哩路

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⫸ Jerome FB & IG：搜尋「人類圖看世界 Jerome’s human design」
⫸ 預約Jerome解讀服務：https://www.fb.com/humandesign.Jerome

⫸ Kevin FB & IG ：搜尋「孭起背包·遊歷不預期」
⫸ Kevin 職場引導服務：https://www.KevinCareerCoaching.com
⫸ 人類圖初階課程：https://www.kevincareercoaching.com/livingyourdesign

▶《戀愛無名氏2》7月23日上架，繼續為愛奮不顧身：https://bit.ly/2VmdYmf

勇敢地對抗世界、守護自己喜歡的人。
從出櫃的掙扎到做自己的綻放，
這首歌獻給曾經因為愛情而面臨種種拉扯的每一個靈魂。

《戀愛無名氏2》劇情簡介：
Marco 在得知 Bas 的遭遇後，持續鼓勵、陪伴著他，兩人的感情逐漸升溫。另一方面，James 和 Ait 也沉浸在熱戀期的甜蜜當中。正當他們團結一致要揭露BL戲劇圈黑暗面時，一位意想不到的人出現了...

《戀愛無名氏2》主題曲【當我們的手勇敢緊握 Sensitive】由知名音樂人劉偉德擔綱製作，他曾替A-Lin、李玟、蔡依林等歌手創作許多膾炙人口的作品。在理想混蛋主唱雞丁的詮釋下，不僅豐富了【當我們的手勇敢緊握 Sensitive】的情感與層次，其中歌詞「那天你來到我的天空，趕走烏雲後畫上彩虹」、「全世界跟你作對的時候，不管多難也要一直走」由公開出櫃的雞丁娓娓唱出，更替【同志音樂愛情故事 Queer Up The Volume】的創作初衷做了最溫暖的註解。

【當我們的手勇敢緊握】▶ 各大數位平台已正式上架： https://www.soundscape.net/a/16530

【當我們的手勇敢緊握 Sensitive】

有沒有人懂我
Does anyone get me
有沒有人在乎我
Does anyone even care
當我用盡力氣去做
when I give it my best
想像中完美那個我
to be that perfect me

我沒那麼成熟
I’m not that mature
偶爾也會手足無措
sometimes I’d be unsure
渴望自由卻一直閃躲
I’ve longed to be free, but have let my fears take over
害怕只能繼續做夢
and all I could do was dream on forever


直到
Until
那天你來到我的天空
You came into my sky
趕走烏雲後畫上彩虹
drove away dark clouds and brought rainbows to my life
滿天的星空開始閃爍
And then the stars had started to shine
當我們的手勇敢緊握
when we held each other tight

有一天 當你發覺
If, one day
全世界跟你作對的時候
the world turns against you
要記得
remember me
原來的我
for who I am
美麗地綻放花朵
for the blossoming flowers
而我們的愛
Our love,
我要大聲地說
I shall boldly declare
不管多難也要一直走
It would be as strong as ever
多難也要一直走
as strong as ever

不再逃避忍受
No more running away
不再選擇沈默
No more silence
不再對愛放手
No more letting go
再次錯過 迷失了自我
I will not lose you again, nor lose myself

演唱 Vocal：邱建豪（理想混蛋 雞丁） Kidding of Bestards
作曲 Composer：Jocelyn 9.4.0
作詞 Lyricists：凱文 Kevin
製作人 Producer：劉偉德 Victor Lau
編曲人 Arranger ：劉偉德 Victor Lau
和聲 Backing Vocals：邱建豪 Kidding Chiu／劉偉德 Victor Lau
錄音師 Recording Engineer：劉偉德 Victor Lau／雍巧筠 Qiao Yun Yong
混音師 Mixing Engineer：劉偉德 Victor Lau
錄音室 Recording Studio：當道音樂 Downtown Music

#理想混蛋 #雞丁 #當我們的手勇敢緊握 #戀愛無名氏2 #同志音樂愛情故事 #GagaOOLala