＃紐西蘭庫克山
＃冰河 ＃帝王鮭魚
第二團。團購開跑【9/23～9/26】
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本食譜由「庫克山帝王鮭」贊助
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿9/24更新

會胖的都好吃！

是我長期觀察下來的結果
事實勝於雄辯
尤其到了不惑之年之後
呼吸喝水都會導致體重波動

計較太多的生活，怎能過的如意愉快
倒不如接受自己，放開心胸手持刀叉
迎接各式美味～C'est la vie！
＃胖也是靠自己的食力
＃我愛美食我驕傲
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不過話說回來
這道具備「心靈與肉體」飽足感的小食
在我精算後，熱量只有400大卡有找

＃低於一包空虛洋芋片（約莫560大卡）
＃低於一顆711便當（約莫800大卡）
＃低於10顆水餃（約莫600大卡）

比較過後簡直就是健康路線的料理啊！

日後誰說「矮額～這好胖」
請引用上方常見主零食熱量反擊

最後請各位金粉大德賞臉給讚！
再移駕至水噹噹 Blog 領取食譜

～感恩蛤！

https://52food.blog/?p=7239
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＃感謝按讚佈施
＃金基師靠臉吃飯
＃新的Blog越來越美
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＃不是老人請來IG追我
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烘焙分享。

對於吐司的愛不是三言兩語可以說盡。小時候一個下午可以吃掉半條吐司。那種麵粉香跟奶香總讓我欲罷不能。

中秋將近，熱騰騰的肉片搭配上些許的美生菜跟一片柔軟的吐司，三合一的組合簡單卻美味。

休息的日子腦袋與身體也沒有停下來，首次嘗試，與友人借了模具，看了吳寶春的食譜，一步一步的跟著走。

看了食譜，跟當初剛開始接觸烘焙時使用直接式手法相同。原物料簡單的只有水、鹽巴、砂糖、優格、無鹽奶油、酵母。

也是不簡單，從下午到晚上才烤焙完成。

手撕的過程療癒，香氣撲鼻，口感適中味道是簡單的麵粉香。

跟以往市面上吃到的吐司相比相對乏味，大概是吃慣了加蛋加奶的麵包所致。不過像這種吐司我都會習慣切成厚片，入烤箱三到五分鐘出爐，表皮酥脆再搭配上新鮮果醬就很滿足。

不過，明天想吃法式吐司。也很適合。

第一次嘗試，還有許多地方要改進。下次再嘗試低溫發酵。我想更是我心中的吐司樣貌。

至於豆單，要買豆補糧的歡迎私訊，就不在這裡附上了。

感恩惜福。

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感恩指教訂閱~

開始製作影片後才發現，一部幾分鐘影片的完成需要多少人員的努力與辛勤，絕對跟起初所想的不一樣。

如果您喜歡我們的影片，謝謝大家幫忙分享與訂閱(記得按開訂閱旁的鈴鐺圖案呦~)。

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這次收到軒尼詩的邀約，主打軒尼詩干邑搭餐，美味更升級!!
所以決定讓同仁親手做料理來孝敬老闆，
看看除了料理是否能靠美酒昇華外，
也要能在料理上傳達出強烈的願望給老闆了解願望，
到底老闆在品嘗美酒與美食(?)的狀況下，是否能跟公司的同仁心靈相通呢?
快來看看吧!


感謝乾爹軒尼詩活動資訊 :

軒尼詩推出【滋味要在一起：在家五星級 有滋有味】活動，支援居家煮廚！
在家自製美味料理時佐上一杯軒尼詩干邑的醇厚果香，也宛如餐館的優雅儀式。
6月23日起，凡至全台軒尼詩精選合作菸酒專賣店
購買軒尼詩V.S.O.P，隨瓶饗家樂福禮物卡100元
凡購軒尼詩X.O，隨瓶饗家樂福商品卡300元。(數量有限，售完為止)

軒尼詩也聯手全台精選餐廳推出【滋味自造所】，邀你一同在家抗疫！
到餐廳外帶美食、回家特調美酒，好滋味依然與你同在！
7月9日起，只要消費者至合作餐廳點餐外帶回家，軒尼詩即贈送小樣酒並提供居家簡易酒譜及搭配器具，讓你在家也能享有餐酒館般的體驗，為用餐打造儀式感！(數量有限，售完為止)

相關活動詳情請加入軒尼詩Line​官方帳號與軒尼詩台灣Facebook粉絲團查詢，與軒尼詩一起自造滋味！
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我的簡單生活練習 | 謝謝, 再見。2020年我的20個幸福時刻
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2020年教會了我很多東西
學習放下, 學習拿起
學會感恩

在這個充滿不確定性跟壞消息的一年
也許就是這些生活中微不足道的小事
支撐著我們繼續走下去
然後新的一年
帶著更多探索新事物的可能性
展開一場為期365天的旅程
謝謝你2020
再見2020
讓我們一起帶著更多期待
走進全新的2021

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