💜 9/12-18天使訊息占卜

靜心閉眼，依直覺選一張牌。

👇答案如下：

1）調整你與世界的頻率，舞出最和諧的共振。

這一週是個向內自我探索與宇宙調頻的一週，事件的發展會引領你看向你的內在深層議題，也許是感到孤單寂寞，也許是觸發焦慮恐懼，亦或是開始意識到自己是一個獨立的個體，在成為英雄之旅上有著成就真實自我的使命。這也是靈感直覺敏銳的一週，多善用你的靈敏度，也許你會發展出本就俱足的潛能，為你的生命意義上更增添光采。建議深入內心被潛抑的主題，去探堪那些之前沒有準備好去處理的傷，這會是個絕佳的療癒期。建議多閱讀身心相關書藉、參加自我探索的課程，或是潛心宗教哲理，都能讓內在的視野更開闊，更貼近自性。

2）烏雲的背後，就是彩虹。

你收成的不是別人的給予，而是對自己的灌溉。如果你一路上下來都勇敢地去面對困境調整心性，想必也該到了撥雲見日的時候了，拿出你的果斷及行動，為自己的爭戰哼上步行曲，你即將要開征了。這一週你會開始收到宇宙的回饋，可以是他人的幫助，也可以是他人的肯定與認可，甚至是他人的喜愛與追隨，總之你的心可以是喜悅的。切勿對未來展望過於焦慮，或是埋首於過往缺憾中，你的重點要把握每一刻當下的擁有。只有現在此時此刻，才是真實的。

3）翻篇的鑰匙，是釐清業力輪迴。

不論你是否相信輪迴，這一週所發生的事及接觸的人，都帶有業力本質。也許是之前的恩，現在獲得報；或是之前種下的因，現在看見果；也可能是前世結的緣，今生透過幻象來看清自己。總之這是一個能藉由與他人碰撞來擴展意識的時期，任何經驗都是重要且有意義的。你能做的是，信任發生於自己身上的任何人事物都帶有恩典，不要對生命設限，你即將產生新的洞見。每件事來到你生命中，都問問自己：「從這件事上，靈魂要我學習什麼？」你將看穿一直以來的幻象，而窺見真理。

4）強大，有時是為了掩藏脆弱。

這一週雖然還是帶有強大的舞台魅力及能見度，對事情的衝勁及熱情還是存在，但重點需要擺在強大背後的心底感受。也許可以問問自己：「在強大的背後，我有什麼感受？」試著去理解自己成為強者的目的及動機，甚至是冤屈或愧咎。梳理自己不擅長的心底感受，也許你會發現不讓自己自由的，可能正是對自己的不原諒或不仁慈。一路的披荊斬棘、橫衝直撞，很可能只是為了迴避自己的感受。野心或欲望，也許使你誤以為企圖強盛，但很有可能只是沒有把自己愛好的另一種表現。現在是時候，重新練習看見自己並且學習如何表達了。

㊙️天使塔羅諮詢師證書班

課程結束你會學習到：
• 如何和自己的能量氣場調頻
• 如何開啓超感官能力
• 如何接收天使訊息
• 如何得知身體病痛所傳達的訊息
• 西方神祕學元素及應用
• 色彩象徽符號及意義
• 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
• 星座三態宮、四象宮及元素性質
• 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
• 牌陣解牌及應用
• 天使塔羅諮詢師結業證書

課程時間：四個星期日

課程班別：小班/一對一

地點：線上google meet

費用：$30000

完成匯款後通知我後五碼才算報名成功

戶名：邱俞璇
銀行：台北富邦（012)
帳號：757-168-003670
（可用line pay）

{ Irene半插畫：左半部為Irene插圖，右半部為真實照片 ｝

🌱 綜合野菇松子青醬燉飯
還記得多年前，因為一碗糙米飯而結識了阿Q主廚，超乎想像的動人糙米飯深深震懾著我「能將一碗看似簡單的米飯煮到如此極致，這位主廚肯定很認真並且熱愛著料理吧！」；而這位阿Q主廚呢，正就是菓芯蔬食餐酒館的創辦人，懷著豐富餐飲經驗的他，如今擁有了夢想中的餐廳，看著他一步步的努力圓夢，滿滿的敬佩之情油然而生。
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綜合野菇松子青醬燉飯一上桌，翠綠的外表讓人眼睛一亮，「啊！多麽柔和的青醬啊」我將眼睛閉上，細細感受著：感受野菇的多汁、感受青醬的豐滿、再感受飽吸一切美好的米飯……。我特別喜歡減去五辛調味的青醬，風味更顯溫柔，也更能凸顯出各個食材的鮮甜，沒有誰特別突出，只是相互合力營造出整盤的絕佳美味。
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而我也喜歡上頭畫龍點睛的油漬番茄乾，將番茄的美妙充分濃縮於其中，酸甜恰到好處。和著柔和的青醬一起入口，賦予味覺一抹鮮明地跳耀感，多了股玩心的碰撞，不禁讓人會心一笑。
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Quisine 菓芯蔬食餐酒館座落在台中北屯，推開帶著神秘色調的大門後，迎接你的，將會是親切爽朗的招呼聲，別忘了先來杯無酒精紅白酒，再慢慢品嘗稍後上桌的美食吧。這是間充滿活力的餐酒館，適合三五好友一起同樂，也適合攜家帶眷前往感受。期待下次去喝 #超好喝的珍珠乃茶，也期待日後Quisine能推出更多充滿阿Q獨創的風格菜餚喔 😋。

-店家資訊------------
店名: Quisine 菓芯 蔬食餐酒館
地址: 台中市北屯區瀋陽路二段179號
推薦: 綜合野菇松子青醬燉飯 / 無酒精紅白酒
#半插畫 #食物插畫 #食畫食說 #無麩質 #植物性飲食

{ Irene半插畫：左半部為Irene插圖，右半部為真實照片 ｝

🌱 綜合野菇松子青醬燉飯
還記得多年前，因為一碗糙米飯而結識了阿Q主廚，超乎想像的動人糙米飯深深震懾著我「能將一碗看似簡單的米飯煮到如此極致，這位主廚肯定很認真並且熱愛著料理吧！」；而這位阿Q主廚呢，正就是菓芯蔬食餐酒館的創辦人，懷著豐富餐飲經驗的他，如今擁有了夢想中的餐廳，看著他一步步的努力圓夢，滿滿的敬佩之情油然而生。
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綜合野菇松子青醬燉飯一上桌，翠綠的外表讓人眼睛一亮，「啊！多麽柔和的青醬啊」我將眼睛閉上，細細感受著：感受野菇的多汁、感受青醬的豐滿、再感受飽吸一切美好的米飯……。我特別喜歡減去五辛調味的青醬，風味更顯溫柔，也更能凸顯出各個食材的鮮甜，沒有誰特別突出，只是相互合力營造出整盤的絕佳美味。
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而我也喜歡上頭畫龍點睛的油漬番茄乾，將番茄的美妙充分濃縮於其中，酸甜恰到好處。和著柔和的青醬一起入口，賦予味覺一抹鮮明地跳耀感，多了股玩心的碰撞，不禁讓人會心一笑。
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Quisine 菓芯蔬食餐酒館座落在台中北屯，推開帶著神秘色調的大門後，迎接你的，將會是親切爽朗的招呼聲，別忘了先來杯無酒精紅白酒，再慢慢品嘗稍後上桌的美食吧。這是間充滿活力的餐酒館，適合三五好友一起同樂，也適合攜家帶眷前往感受。期待下次去喝 #超好喝的珍珠乃茶，也期待日後Quisine能推出更多充滿阿Q獨創的風格菜餚喔 😋。


-店家資訊------------
店名: Quisine 菓芯 蔬食餐酒館
地址: 台中市北屯區瀋陽路二段179號
推薦: 綜合野菇松子青醬燉飯 / 無酒精紅白酒

#和平食譜 #半插畫 #食物插畫 #食畫食說 #無麩質 #植物性飲食

這次第四代大改款的HONDA FIT，採用全新本田夢引擎，外觀、避震器設計都不一樣了，全新Ａ柱設計，行車視野寬廣有感升級、駕駛儀表、中控螢幕、隔音工程、甚至連椅墊厚度都不一樣了．到底還有哪些規格表感受不到的呢？我們來看看老爹的詳細試駕，有興趣的車友一定要去試駕看看．

#HONDA #FIT #大改款

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段落章節
0:00 開場
1:08 售價編成
1:22 引擎動力
3:14 外觀
10:01 內裝
17:29 空間
21:20 主動安全
24:10 試駕心得

這個血量真的有夠檔視野的XD
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►創世神官方網站：https://minecraft.net/
►音樂來源：youtube音樂庫

※剪輯師：阿汪
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►合作邀約：panadatuantuan@gmail.com

#Minecraft #幸運方塊大逃殺 #熊貓團團

🔥🍑簡單基本的操練，加上橡皮筋的燒臀菜單！
🐣📒附贈姨嬸我自身的“超真實”漲臀經驗相談室！
關於這幾年長屁股的辛酸史，
我試著把長長的筆記，翻譯成語言，
跟姐妹們相談了～
別嫌我囉唆～
我真的很努力講重點了！（暈）

01:27 📌開始燒臀
12:43 📌開始相談
13:08 📌環狀阻力帶選擇
14:07 📌找不到臀肌感受，怎麼叫醒屁股？
15:33 📌我的飲食攝取？
16:53📌為什麼臀型不明顯？
17:45 📌停滯期怎麼讓屁股再度成長？
18:53 📌我犯過哪些錯誤....

其實練臀只有一個重點，重點就是：
“把屁股往死裡搞！”
“把屁股往死裡搞！”
“把屁股往死裡搞！”
（咒語加指印👉👈）

1.站姿臀側外展（臀大Ｇ）
2.彈力帶螃蟹走（上臀Ｇ）
3.彈力帶鴨子走（臀大Ｇ）
4.彈力帶分腿蹲（下臀Ｇ）
5.坐姿彈力外展（上臀Ｇ）
6.抬腿單腳行軍（下臀Ｇ）
7.側姿抬髖外展（上臀Ｇ）
8.側姿蛤蜊（啟動上臀Ｇ）
9.超人抬臀（啟動臀與豎脊Ｇ）
10.三秒臀橋（啟動臀大Ｇ）

😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie

攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
Track: LAUTRE. X N.E.B. X Tommygunnz - No Rush
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/8jwvQSYOPqQ
Free Download: https://fanlink.to/fKYn
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com

Track: Julien Fade & Godmode - King
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/WvMc5_RbQNc
Free Download: https://fanlink.to/fQ3b
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Track: Godmode & RVPTR & Yunay - Blood
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/XhWDi2quvC4
Free Download: https://fanlink.to/f76C
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