【疫情死亡似乎沒有盡頭？你是否也感受不到 #悲傷 了？】

在我居住的比利時布魯塞爾的社區裏，擠滿了低收入家庭的小公寓。「真的很極端，光是在我們這條街上，每週就有十個人死去！」我家對面青年中心的社工伊斯梅爾對我說。

依據目前的數據，COVID-19已經感染了1.29億人。大約1800萬人是重症患者，已有282萬人死亡。許多倖存者的身體垮掉了，心肺有永久損傷，長期的健康影響未知。

數據背後都是真實的痛苦，可我發現，好像我無法與這個事實聯繫起來。我應該感到同情，與生病或垂死的人們一樣難過嗎？我為什麼沒有在難過呢？當我在看這些數據的時候，我「應該」帶有怎樣的情緒呢？

沿着街道走回家時，我意識到，就算近在咫尺，我依然無法感覺到附近的痛苦和死亡。面對這樣巨大的哀慟和失去感，為何我無法感到悲傷？為何我已麻木？https://bit.ly/3fFL48V

#延伸閱讀
歐洲疫情下的老人：隱形的病毒，讓孤獨加重，讓死亡更近👉https://bit.ly/3aH6ZKk
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#端傳媒 #COVID19 #歐洲 #集體哀傷

#木的一匙溫柔
💡近期自殺新聞不斷，從台大學生到韓國藝人的自殺，社會再度將焦點放在自殺的議題，反映出輔導專業人力的不足，到對自殺者的理解，再到看見自殺者遺族的需求，顯見台灣社會對自殺者的認識與去污名化仍須努力。

木的在這個秋冬轉換的季節交替之際🍂想用我們的故事與理解，溫暖在角落的朋友。

這是第三次在急診室看見他，手吊著點滴，鼻孔仍有洗胃後殘留的黑色碳痕，帶著淺淺卻又勉強的微笑，那個笑容底下好像帶有一點歉意，同時又有一種放鬆。

「怎麼了？吃了這麼多藥？」

他的眼淚慢慢地泛滿整個眼眶，虛弱地說著過往我們會談時提到的心裡的傷，這幾天如何無法度過、怎麼樣的疼痛不安，讓他不得不選擇解脫了人生。

這是位數次嘗試自殺未遂的女孩，穩定的就醫與諮商，想治不穩定的心情與人生課題。

從好幾位案主身上，常常聽到一句耳熟能詳的話：「如果我死了，痛苦就解脫了，我看不到其他人的悲傷，我也感受不到悲傷了。」

一個人，身心是承受著多大的沈重，壓得他只能以結束生命的方式面對，身為旁觀者的我們，僅能以想像、同理共感的形式來描繪出那樣的重。回歸到生命的本質，仍然是操之在自己手上，身為陪伴者，最大的課題其中之一我想是做到，不強迫地灌輸生命價值觀給受苦之人，同時，又能拉出一線生機。

在讀到辯證行為治療(Dialectical Behavior Therapy, DBT)時，其中提到的治療宗旨是「過一個值得活的人生」，這句話耐人尋味，也很常被眼前案主打槍，質疑著都已經過不下去了，又要怎麼樣過一個值得活的人生？其實，當有這樣的質疑出現，是不是藏著微弱的想活下來的動機，從質疑出發，開始對活產生了好奇。接著一步步的去感受自己巨大的悲傷，學習好好地自我撫慰，學習與痛苦共處，為自己的自由學習。

「我想，唯有願意活，才能過活，然後活出你所認為的值得活的人生。身旁的我們，能做的，僅是等待那個得來不易的願意。」

在天氣忽冷忽熱的時候，好好陪伴身邊那個有類似遭遇的朋友吧☕️

#suicide #mood #depression #feelings #自殺 #自殺行為 #諮商 #憂鬱 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #台大 #學校輔導 #諮商資源 #心理諮商 #自殺議題 #陪伴 #接住 #自殺守門人 #理解 #求助 #三級輔導 #助人者

又到了9兒不專業電影心得分享😂

2018的電影，當時因為人在澳洲沒辦法進電影院看
我到2019才追到這部「比悲傷更悲傷的故事」

當初是因為劉以豪主演的所以想看這部戲😂
畢竟那個❤️上半身裸露的身材真的是狠不錯😻😻

昨天晚上跟寶貝一起觀賞，前面老實說真的感受不到悲傷，只覺得幹嘛要把喜愛的人往外送！
我以為大家說會哭是因為哭點低。

直到Cream 在醫院找到躺在病床上的K，我由衷覺得心酸，眼淚不爭氣的奪框而出😿😿

最喜歡的一句話大概就是..Cream 說「我不喜歡永遠！因為兩個人其中一個不在了，就不是永遠。」

這讓我回想小時候，很喜歡「永恆」兩個字。
但是長大後發現，時間在走、人在變...
哪來有「永恆」

大概就像是這張照片裡面靜止不動才是真的「永遠」「永恆」

#比悲傷更悲傷的故事
#不專業心得

由梅子Plumy為你實況『Fausts Alptraum - 浮士德的噩夢』

2015年3月10日 與 阿晋 的實況紀錄

伊麗莎白．法斯特參加了父親的喪禮。
父親的崇拜者峰擁而至，對他完全沒有印象的伊麗莎白卻感受不到悲傷。
她不情不願地步入老宅邸，跟著黑貓踏進了地下室。

　　　父親的房子。
　　　母親的事情。

忽然黑暗包圍了視野。
「妳回來了。」
紫色的魔鬼探出頭來，笑得像曾經見過自己一樣。

能回去的門已經不見了，沒有窗戶的房子裡飄著甜甜的空氣，卻總是一片漆黑。
蠟筆畫的故事動了起來，她所記不得的過去一一在眼前上演。

　　　父親的房子。
　　　母親的事情。
　　　還有自己的事情。

她拿著燭臺，尋找起惡夢的出口。

官方網站:http://perfumelatte.wix.com/faustsalptraum

實況內圖繪師:半半、丹丹、椒椒、婷、Bob's

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　　　母親的事情。

忽然黑暗包圍了視野。
「妳回來了。」
紫色的魔鬼探出頭來，笑得像曾經見過自己一樣。

能回去的門已經不見了，沒有窗戶的房子裡飄著甜甜的空氣，卻總是一片漆黑。
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