123憋氣🤣🤣🤣
中秋節快樂❤️幫我多吃點烤肉😢
感冒吃什麼都沒味道 煩 嗚嗚

#麥麥maisie #麥の粉專麥麥貝比 #麥の哀居mmbabe18 #麥日常 #麥香 #麥 #小肥宅 #麥麥貝比 #互宣

重感冒吃什麼？
兩顆牛番茄/一盒帶骨雞腿肉/蔥花/洋蔥半顆/一把蛤蠣/一小把干貝/兩湯匙海帶芽
給自己煮鍋 干貝海帶芽雞湯
要喝時再放兩湯匙即食燕麥片

無鹽撒點白胡椒就好喝了🙃

重感冒吃什麼？
兩顆牛番茄/一盒帶骨雞腿肉/蔥花/洋蔥半顆/一把蛤蠣/一小把干貝/兩湯匙海帶芽
給自己煮鍋 干貝海帶芽雞湯
要喝時再放兩湯匙即食燕麥片

無鹽撒點白胡椒就好喝了🙃

#感冒 #食療 #蔥白湯
天氣濕濕冷冷，最是感冒好發的季節，來一碗熱熱的蔥白湯，有助於緩解感冒症狀喲~
我喜歡用食療來增強抵抗力，這碗蔥白湯在我感冒初期給我很大的幫助!
因為蔥是屬於辛辣的食材，有助於身體發汗
蔥白湯是比較適合「風寒型」的感冒
(風寒型感冒如何分辨，影片中有解釋哦~)
對於感冒初期症狀的緩解，真的有不錯的幫助
不過還是提醒大家
如果感冒症狀持續、而且加重
還是要記得去看醫生，不能自己當醫生
或是狂喝蔥白湯就會好
這樣也是不對的喲~~

後續會再推出系列食療
#感冒食療
#過敏食療

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You only need 4 ingredients to make this EPIC Chicken Soup! It's super simple which needs no technique.
The most important of all, is this chicken soup taste AWESOME! Full of collagen and nourishing!😍

Hope you enjoy my recipe!

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服用維他命C能預防感冒嗎？
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