[#四物飲cp值真的高嗎?]
#找中醫師看診還要排隊好麻煩喔
#旁邊便利商店就有四物飲可以買了
#看醫生要掛號費150
#四物飲一瓶只要5x
#四物飲甜甜的又好喝
#藥食同源 的概念深植在大家的心中,但中藥和食品的差別在於 #偏性,好比說吃一兩顆紅棗沒問題,但是吃了過多的紅棗對脾...
[#四物飲cp值真的高嗎?]
#找中醫師看診還要排隊好麻煩喔
#旁邊便利商店就有四物飲可以買了
#看醫生要掛號費150
#四物飲一瓶只要5x
#四物飲甜甜的又好喝
#藥食同源 的概念深植在大家的心中,但中藥和食品的差別在於 #偏性,好比說吃一兩顆紅棗沒問題,但是吃了過多的紅棗對脾胃差的人來說就會過於滋膩,反而對身體造成負擔。有些藥材或食材雖然吃了沒事,但是吃進去的東西真的有你所期待的保健效果嗎?
四物「飲」的優點:
* 方便又快速,路口超商就可以買到
* 口感很不錯,甜甜的,普遍接受度高(所長認真買了六種品項來嘗試,真的好喝XD)
好,四物飲的優點都說完了(好像有點短XD),接下來要談談會被查水表的部分
* 四物飲的組成比例不明確,無法得知藥材的濃度,自然效用有待商榷
* 配方統一,不能依照個人體質調養身體
* 為了迎合大眾的喜好,會額外添加糖、香料、果汁,反而攝取了多餘的糖份
* 成份內含有結蘭膠、或是玉米糖膠,猜測是為了整體飲品可以呈現較為均勻的懸浮溶液而添加
在所長被按門鈴查水表被打包帶走以前,大家可以思考一下,一個商品除了包裝之外還請了美麗的明星並且花大錢廣告行銷,成功打造出的產品,扣除成本後,商品的內容物又存有多少價值呢?
這邊就不好擅自去臆測,不過身體是自己的,喝進去的東西是需要時時為自己把關的阿(關心)畢竟花錢買健康食品 #不是為了買一個夢想,(廣告中女藝人上了腮紅表現的好氣色、胸部UPUP都是引誘民眾買夢想的手段啊)還是回到最根本的源頭,#了解自己所需,#了解自己所吃的東西,才有實際的效果才是划算的嘛
因為愛護自己所以買四物飲來飲用的姊妹們,應該不會再嫌麻煩不去看醫生了吧?從怕胖的角度來看,四物飲額外添加了不必要的糖之外,如果去看診除了可以拿到量身訂做的處方之外,還可以省下更多的錢呢!(說不定醫師看你水腫還加幾味消水腫的藥呢)(不要攻擊觀眾!)
來!所長算給你聽,若根據廠商所建議的飲用方式,天天喝一瓶,經期結束3-5天,每天可飲用1-2瓶,這樣算下來,一週7天要350-420元左右,這樣的話,看中醫拿藥是不是划算多了呢?一天還可以吃三包呢!(這邊一天吃三包還有個好處呢,可以更確保藥物在身體內維持濃度)
乖乖看醫生的優點:
* 藥物效果有醫師把關
* 每個人都會有量身訂做的處方,例如我們如果有氣虛+血虛,光用四物湯是不夠的(中醫認為氣血兩者是互相需要的)
* 熱量比較低,也可以避免攝取多餘的糖
* 無添加額外的食品添加物
補充:
四物飲中不同廠牌都有推出可以補鐵的品項,但其實想補鐵有更好的方法喔
#補鐵其實不一定要喝四物飲
在我們的食物當中,鐵質會被我們的身體轉換成二價鐵之後再吸收,所以一般認為二價鐵的吸收比起三價鐵要來的好,市面上的營養食品也多會用二價鐵的方式添加在補充品當中,但是其實我們只要飲食均衡,就可以攝取到足夠的鐵質,像是紅肉(豬血、鴨血、豬肝、牛肉等等)當中的鐵就是以二價鐵的形式存在,而蔬果類則含有較多三價鐵的部分,當我們有攝取到蔬果類的同時裡面所含的維他命C也能幫助鐵的吸收,所以日常飲食要注意的是均衡均衡均衡喔!
總結來說,所長還是要建議大家不要挑食,當想要調整身體,改善自己的不舒服,建議在進補之前先花一點點時間找醫師詢問,更了解自己之後再去執行喔!
ㄟ?!有人按門鈴了,所長先去開門啦掰逼~
資料來源:
* 維基百科
* http://web.tygh.gov.tw/pharmacy/main/chweb/showlist.asp?Chcode1=20516,衛生福利部桃園醫院
* 食品藥物管理署公告修正「健康食品之促進鐵吸收功能評估方法」,名稱並修正為「健康食品之促進鐵可利用率保健功效評估方法」
* 歐洲食品安全局重新評估「結蘭膠(Gellan Gum)」之安全性, 國家環境毒物研究中心
* 四物飲的品質評價與選擇建議, 財團法人台灣必安研究所
#中醫 #中藥 #養生 #四物飲 #月經結束 #補血 #補鐵 #玫瑰四物飲 #食補 #美容 #美顏飲品 #藥品還是食品
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0726「隻手遮天護航高端 食藥署淪高端門神?!」記者會 國民黨團新聞稿
高端疫苗在外界高度質疑其品質穩定度、防護力效能下,經衛福部食藥署強力護航下通過緊急授權(EUA),預計在8月提供國人施打。國民黨團在上周召開多次記者會,強烈質疑高端生產製程時有抗原濃度不穩定的問題,不良率達82%。國民黨團今(26)上午召開記者會,再次呼籲陳時中部長、食藥署,不要隻手遮天,甘做高端的門神為其護航,當國際上對於國產疫苗產生高度質疑與不信任後,對國內生技產業會是相當大的打擊,請立即公布相關資料供外界檢視,這才是民主法治國家該有的態度。國民黨團也強烈呼籲在食藥署給予EUA核准過程中,強力護航的中央政府官員,請把手臂留給你們最愛的高端,把國際疫苗留給國人。
總召費鴻泰表示,國民黨團的立場非常清楚,支持國產疫苗開發,更支持國產疫苗能夠獲得國際認證,讓國產疫苗能夠成為國際所認可的疫苗。但是,國民黨團上周取得相關高端疫苗審查過程資料,經過再三查證、分析,發現高端疫苗在實驗室裡做出2L到50L的結果,要進入到2000L量產的過程中有很大的問題,不良率始終高居不下,但食藥署長吳秀梅在7月20日回覆外界質疑高端不良率高達82%時,竟說出:「不代表不合格,搞不好是一個更好的產品」,如此荒唐的誑語居然能夠擔任食藥署長,難道是把全體國人當作實驗動物?萬一效果不好就送進棺材嗎?國民黨團在上週就要求衛福部撤換如此素質、高度不專業的食藥署長。
費鴻泰指出,近日衛福部長陳時中終於鬆口開放疫苗混打,起因為醫師公會全聯會寫信給蔡英文總統,希望疫情指揮中心能夠同意疫苗混打。費鴻泰表示,疫情爆發初期,國內第一線醫護人員只有AZ疫苗可以施打,但隨著疫苗種類陸續增加,同時國際醫學臨床報告指出,第二劑若也打AZ疫苗,保護性並不會提高,若能混打BNT或莫德納疫苗,反而能夠提供更高的保護力。費鴻泰指出,陳時中部長對醫師公會全聯會的聲明,「已讀不回」,直到全聯會上書總統,陳時中部長就開放混打,這就是「政治防疫」、政治指導專業的最好證明。費鴻泰呼籲蔡政府、疫情指揮中心,既然開放第一類到第三類混打,更應該全面開放全民混打、全國一致。
費鴻泰表示,衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)25日開會決議,將日前取得緊急授權使用(EUA)的高端疫苗,納入公費疫苗接種計畫,費鴻泰質疑,到底哪些人可以打高端?何時可以施打?可否能夠混打?倘若可以混打高端疫苗,有沒有相關的數據可以論證可以混打?國際對於施打的疫苗,都提供相關數據供外界審視,那麼高端的數據何時公開讓全民檢視?食藥署若要當高端的門神,那麼國人的生命安全放在哪裡?此外,國內在疫情擴散之際,國軍只拿到4.5萬劑AZ疫苗,距離20多萬名國軍全面施打第一劑完成,還有很大差距,但衛福部對國軍施打疫苗不聞不問,陸軍司令部有鑑於韓國驅逐艦爆發群體感染,要求所屬官兵自行在1922疫苗接種登記平台上登記,難道蔡政府等著要讓國軍施打高端疫苗?國民黨團要求蔡政府、陳時中部長必須向國人說明清楚。
書記長鄭麗文表示,根據高端內部所流出的資料顯示,高端疫苗在製造生產的過程當中非常不順利,製程初期就出現不合格問題,不可能短短1個月之內修正、改進完畢,國際上沒一家生技公司可以做得到,最快也要3個月時間,但食藥署給了高端EUA,就有必要向國人、國際說清楚原因為何?難道食藥署要國人在黑箱重重下,伸出手臂當白老鼠施打高端疫苗?鄭麗文指出,上周陳宜民教授以醫學專業角度說明,高端在製程的過程中出現很多問題,也請教生技相關權威學者、專家,看法均一致認為,根據高端流出的資料、數據顯示,根本無法製成有效、可施打的合格疫苗。
鄭麗文指出,在6月4日食藥署就開始進行第一批高端疫苗的審查,結果是完全不合格,無法跟2L實驗樣品相符;後續第二、三批同樣出現製程過程中的問題,但高端在面對媒體、國民黨團和陳宜民教授的高度質疑,仍宣稱製程完全沒有問題,這又和食藥署內部會議所提出的資料不同。鄭麗文質疑,食藥署對外宣稱會嚴格把關,不會讓不合格的高端疫苗給國人施打,但高端實驗和製程結果,與食藥署審查結果不同,那麼,到底誰在說謊?吳秀梅說的「不合格,搞不好是更好的疫苗」如此荒謬、匪夷所思的言論,根本就是踐踏食藥署威信的渾話,食藥署完全違背公開審查原則,對於國產疫苗的穩定性、保護力和安全性如何能讓國人放心、國際接受?
鄭麗文表示,一般藥廠在製藥的過程中,會先從2L實驗樣本做起,最後到2000L量產,但顯而易見的,高端無法做到量產的2000L,因此在食藥署的內部會議中也顯示,高端在50L和200L進入實驗性量產的疫苗完全不合格,這是高端疫苗製程不成熟嗎?高端和食藥署必須回答。其次,連最基本的50L做出連續2批不合格,問題在哪裡?如何改善?可以改善嗎?高端公司一概否認國民黨團所公布的內容,但國民黨團要呼籲高端公司,拿了政府疫苗研發補助經費,就必須公開研發過程和數據,任何偷吃步和蔡政府的護航,是拿不到國際認證,不會有任何競爭力,更何況疫苗是要施打到國人身體裡,難道一絲絲道德都沒有了嗎?也正因為無法量產,所以高端疫苗成本高居不下,也難怪高端一劑單價高到嚇人!
鄭麗文指出,國內藥品要拿到國產藥品查驗登記,必須經過「藥品審查準則」第21條和「西藥藥品優良製造規範」第一部附則15之規定,「國產藥品查驗登記核准後,須執行連續3批之製程確效」,才得以上市。根據食藥署流出資料顯示,高端疫苗根本沒有連續3批製程是合格有效的,食藥署和高端必須向國人公開、公布相關數據資料,證明高端疫苗連續3批製程是合格,鄭麗文強烈質疑食藥署堅持不願公布數據,難道「比北韓還北韓?」即便是美國諾瓦瓦克斯(Novavax)二代疫苗製程遭到外界質疑時,也立即公布相關數據,供外界檢視,且目前也還在等待美國FDA的核准。陳時中部長說EUA審查時,多數審查委員是有條件通過,這是為什麼?是什麼條件?
鄭麗文嚴正要求,在高端完全黑箱、不符合國際標準,在未能完成三期期中報告之下,食藥署給予EUA核准製造生產的過程中,強力護航的第二類人員,也是中央政府官員,請把手臂留給你們最愛的高端,把國際疫苗留給國人,不要通過混打跟國人搶國際疫苗。國民黨團再次呼籲陳時中部長、食藥署,不要隻手遮天,甘做高端的門神為其護航,當國際上對於國產疫苗產生高度質疑與不信任之後,這對國內生技產業會是相當大的打擊,請公布相關資料供外界檢視,這才是民主法治國家該有的態度。
首席副書記長陳玉珍表示,國民黨團不只一次希望國內生技產業能夠躍上國際舞台,製造出符合國際標準的新冠疫苗為台灣爭光,但國民黨團更在乎國人的生命健康。食藥署在7月23日發出新聞稿回應國民黨團記者會,坦承高端疫苗在2L和50L在製程中並不一致,但又說,「在後續生產產品分析均具一致性」,既然如此,陳玉珍認為站在政府施政必須公開透明的原則下,尤其攸關國人生命健康的疫苗施打,更應該公開高端研發過程、數據報告,比照美國諾瓦瓦克斯(Novavax)在收到外界質疑其防護力時,立即公開相關實驗數據,以供外界參考、解惑。此外,陳玉珍對於基層診所不收疫苗施打掛號費,卻得不到政府補助,形同「中央請客、診所買單」,雖然衛福部同意補足基層診所行政費用支出,陳玉珍要求衛福部不要只是說說而已,應儘速補足之前的補助的行政府費用。
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|龍鳳第一次視光檢查,有點傷心的消息|
📌為什麼突然要去檢查視力?
小鳳大約二歲半左右,我們發現她有時候晃神時,右眼會沒有聚焦,但因為頻率不高就不是太在意。當我還在台灣一打三的時候,有一次載車上錄他們聽什麼點CD歌曲時,一位粉絲非常好心私底下發訊息給我,提醒我注意一下小鳳的斜視,有機會可以帶去給醫生檢查看看,老吳也很在意這件事,畢竟是他寶貝女兒美麗的雙眼,一直叫我帶她去眼科。
可是我覺得小鳳當時還小,檢查時可能難以配合比劃說明「E的缺口」,又,這種事可能會隨年紀逐漸改善,加上他出現頻率不固定,大約只有10%不到的時間會出現,怕看醫生時沒顯現症狀實在難以說明,自行推斷一般的視力檢查感覺三歲左右在做比較合適,所以我決定先觀察一陣到三歲再說,順便偶爾就拍照錄影存證,隨時能提供證據給醫生XD。
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又過了大半年,現在龍鳳已經三歲多,表達能力與理解能力顯著提升,小鳳的右眼狀態也是一陣一陣,有時候好幾禮拜都沒出現,有時候又會連續幾天在她「放空」、「有點累」時就會出現右眼短暫外斜的狀態(通常是吃飯或坐車時出現),於是我在四月下旬預約今天做視力檢查。
原本主要是想檢查小鳳偶爾斜視問題,但我觀察小龍平時用眼習慣也有點擔憂,我發現他有時候看書都會越看越靠近,看書的距離比翰翰跟小鳳要近一點,特別是如果念小書,他如果不會念或念錯就會想要貼上去的感覺,讓我十分擔心他是否有近視問題,所以就一併掛號帶去檢查視力。
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📌上海檢查兒童視力的地方
人在異鄉生活,去哪裡看醫生是個大難題,完全不是台灣方便安心又便宜的醫療體系可以想像。在上海,要躲避人潮,通常都會去私人診所,光是「掛號費」通常都是400人民幣起跳,便宜一點可能也要200人民幣。視力檢查這種在台灣可能只要付健保掛號費150或250台幣左右,但在上海的診所「兒童套餐」都會包裝得很絢麗,各種檢查項目什麼眼軸長度做一做,包一個package給你 299人民幣,像我閨蜜有幸遇到團購可以買到199人民幣就覺得很划算(對,中國什麼都能做團購,因為真的很有需要啊)
因為龍鳳年紀比較小,加上我沒看到這也能團購,想到檢查視力要花這麼多錢,我覺得眼科醫生應該要先幫我檢查翻白眼頻率過高、角度過大的問題,所以我選擇先去上海市兒童醫院看診,掛號費只要25元,一個反差很大有沒有。
上海市兒童醫院算是我的愛院(這樣講有點奇怪),算是顛覆我之前在上海看過復旦兒童醫院的經驗,裡面的醫生與志工服務素質都還不錯,而且什麼都能用機器掛號、報到、付錢,方便快速到不行,繳費完全不需要取號碼牌大排長龍付費,就連領藥都很電子設備好先進(可以看圖)。龍鳳過去有幾次晚上掛急診,包含其中一次幫小龍手指縫針,都只花了一兩百元人民幣,這要是去私人診所,看看沒有一兩千人民幣走不出來吧!
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Anyway, 我今天就自己帶龍鳳去兒童醫院視力檢查,留阿姨在家打掃煮飯,工作效益極大化(笑)到現場又是醫師檢查、又是驗光做各種檢驗,才發現費用也不像我想像只要25元那麼簡單,小龍做驗光項目額外自費184人民幣,小鳳還多做斜視角度之類的,334人民幣,價格是不是也很不簡單!(莫非診所還比較划算嗎?但,我之前諮詢某家診所,他建議我那麼小年紀去大醫院比較好)
為了今日的視力檢查,昨天我們還拿出康軒學習雜誌第100期贈送的視力檢查海報練習了一番,實際派上用場真的覺得超棒的!
不過去檢查後卻得知讓我心痛的消息💔
👧小鳳雙眼視力皆為1.0左右,右眼的確有間歇性斜視,角度30度還不小,但因為頻率不高,所以醫生不建議做任何處置,我們也沒有辦法做什麼改善(我會再查資料看看),基本上只能繼續觀察,注意到有50%頻率左右的話才會手術。不過小鳳的部分我早有心理準備,與我個人猜想的也差不多,不至於太驚訝,可是小龍的檢查結果卻讓我有點傷心。
👦小龍在視力檢查比手畫腳時,我發現他在0.5時就比不出來了,當下我傻眼,以為會不會他是太謹慎不想答錯才想很久,但結果不是的。右眼無論是機器測或用手比,都是0.5左右,也就是近視啦嗚嗚嗚......(但左眼的機器與手比的結果有點奇怪可能我沒看懂)
可能因為年紀小,沒有直接滴散瞳藥水,醫生開了散瞳藥膏給小龍,每天晚上睡前使用,下週同一時間回診,再驗光一次確認是否為假性近視,小鳳則是不需要再回診。雖然有點傷心,但我們自認平時沒有什麼不良習慣,說實在看書也沒看那麼多,就讓我當作是他先天性的體質,我跟老吳安慰自己反正兩人也都是近視,這年代孩子近視只是早晚時間問題,現在早點發現他的問題,提早好好保養也是好事。下週回診後,我想我的重點就要放在找一副好看的眼鏡,讓小龍戴眼鏡還是能維持「哥就是帥」的形象。希望能搞不好、不小心,下次檢查發現一切正常🙏
媽媽們除了要相信自己的直覺,也記得三歲以後最好定期每半年或一年帶孩子檢查視力,預防保健喔!
😎
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💡補充:
1. 其實在3歲左右,有人說視力0.6~0.8都還算正常,因為眼睛還在發展中,只是小龍0.5跟小鳳1.0都落在外面,就讓人覺得需要追蹤跟複驗一下。
2. 檢查眼睛視力先點散瞳再做會更準,並且要參考眼軸長度、曲度等複合討論。我們這週先點散瞳,下週會再驗光一次,同時我也會再預約私人診所複查,確認不同機器與不同醫師的說法,再尋求最適處置。
3. 謝謝大家的關心與心得分享,感受到滿滿的愛,然後我也沒有太傷心,我會努力讓不可改變的事let it go,然後做我可以努力的部分,再次謝謝你們唷🌹
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💕公益團購~ Belle Journée 天然安全無毒指甲油 v.s. 兒童癌症基金會
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👉活動時間~ 2021/04/01~2021/04/06
#❤心美美手也美美,做公益請大家一起動起來!
#全家老少,連孕婦都可以安心擦!😍
#米姐姐美甲室開張囉!🤣
一年,一年了,從米寶貝結束治療到現在竟然已經一年了!! 想想也好笑,當初治療時每周跑醫院、每天打針的日子像在數饅頭一樣度日如年,沒想到結束治療後,日子又開始跟飛得一樣(根本光速🤣),一下子竟然就晃過了一年!!
這一路走來,除了感謝,還是只有感謝,因為健保體系健全、和各基金會的幫助,米亞受到很好的照顧,從加護病房、住院單人房、化療、吃標靶藥、各種藥物(止痛/鐵劑/麻醉/抗生素)、手術、檢驗、救護車、幾個月每天到家打針的護士、家教、全家的心理醫師,到每周的掛號費等等,我們都沒有付到一毛錢,近兩年來,支出的就只有我自己的餐費、和一點點的停車費而已,甚至連停車費,也都被減免到不論停多久,每天只需要付一個小時而已! 根本佛心啊!😭
老實說,如果她發病時是在台灣,我們不知道會不會受到這麼好的照顧,因為當時我幫她規劃的私人保險剛好是在被停效狀態(唉,說來話長😣),才讓我驚覺到當病童和他們的家庭沒有被照顧到時,會處在一個多無助的狀態! 所以這次很開心,能在兒童節的假期做這個公益團購回饋給社會,營收在扣除成本後,將捐給兒童癌症基金會作公益,等基金會收到匯款提供收據後,我們會馬塞克金額公佈於粉絲頁,希望大家一起來動起來,來照顧台灣的癌症兒童和他們的家庭!!!
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