7月2號 第一張照片其實有可能就我這輩子最後一張照。每年的這一天都要為自己提醒一下自己還活著很幸運，因為這是我掉入流沙活過來的記念日。（接下來的故事有點長，有興趣就繼續讀吧） 當年的我住在美國的新墨西哥州，那裡的地形就是99%沙漠，跟其它美西南的州有點不一樣，沒有Utah大美景，沒有Colorado的森林，沒有Arizona的紅沙色系，它就是一個無情的沙漠。這裡有超過一年300天無雲的天氣。 在這背景下我開了我的中醫診所，為什麼選這裡？因為我能霸佔市場。 雖然第一次開業沒成功，但第二次確實就還做的蠻不錯的，物質上過著美滿生活。 但當時的我卻陷入了嚴重的憂鬱症，那至於為什麼我就先不解釋了，反正就是外在的東西是無法帶來快樂的。 那我很辛運，遇上了我的恩人Bill把我帶入戶外，慢慢的嘗試回歸平衡/大自然。 . 7/2的當天我選擇去一個古蹟晃一下，但也因為古蹟才走了一段小路而已，覺得不夠爽，google一下旁邊附近還有什麼風景可以再去看。 於是發現開到我一直想看的美景只要20分鐘，想說都跑這麼遠了一定要來看一看。 那這個地區是個禁地，因為它是屬於印地安人的聖地，不是部落的人不應該進去。我自己明明知道有風險，但還是選擇去。 美國大部份都能清楚在google map 上找出來，但偏偏這裡我google就是找不到詳細的路。後來才知道，因為這裡會不定期的下很強的雷陣雨，所以「路」會每隔個一兩禮拜就被沖散，沒辦法精準的畫出步道 Anyway, 我看了看時間，才下午4:30，開到那，我還有至少2.5小時的太陽光，應該很夠用。反正很快走進去很快出來。 到了禁地，開始往內走，只帶著自拍棒和手機，一路拍。 一開始還沒什麼景，不過就平常的沙漠，但越往內走，越發現很多很異常的地形和美景。 這地方的魅力也開始散發出來，一股很強的吸引力。 它變化無窮，真的世界上沒有一個地方跟這裡一樣。 這只有沙漠跟大量的雷陣雨的結合才做的出來的地形。 聽說很多人拍的景，過幾個月後景就就不見了，煥然一新！ 我也忘我的背這美景吸引，一步步的往內走。 走到一半想說，「Shit! 忘了記路！」但又想想，沒關係，沙裡有我的腳印，到時往回走就可以了。 於是一直拍，一直往內走。 直到我感覺到風忽然大起來，雲也慢慢集合 看時間，當時已經6:30了！比我原本預算的時間多走了一個多小時！ 於是我拍了最後一張自拍，證明自己來過（第一張照片）就開始往回跑 心裡情楚還有大概1.5小時的太陽光，不能逗留太久，開始衝刺回車上。 也因為注意力沒在看美景了，才發現一路上其實有一堆野狼或野狗的腳印 心想，今晚一定不能在這過夜，要不然會變它們的晚餐。 雲越來越厚，我開始聽到/聞到雨的味道，不久就開始飄雨了。以我當時的跑步能力，應該還是沒問題，但雨越來越大，水開始沖掉沙子，我發現一會兒我的腳印也慢慢消失了！ 我開始慌，天空都是烏雲。沒太陽，沒月亮，我也猜不出來東西南北 加上心很慌，拿出手機照片開始對風景。 希望能靠照片找回原路。 雨下越大我越慌，越跑越快，到處亂衝。 就這樣.....我一腳用力踩，掉入了流沙，一下子就陷入到我大腿一半 我不管你聽過多少次，或看過多少部有關流沙的電影，你明明知道不要亂動，但嚇到的我還是跟它搏鬥 越動越深，陷到腰….. 當時我心想，我真的就這樣要走了嗎？ 忽然心中跟最重要的家人/朋友們一個個跟它們道歉和說再見。當時的我變的好愛好愛我的生命啊！ 就這樣停留/絕望了一陣子，雨滴在頭上。我不知道過了多久，心也慢慢的沉澱下來 看到旁邊的一枝樹幹，心想如果拿下背上的水袋，可以試著勾看看。於是小心翼翼的勾住它，但樹幹在沙漠裡很乾枯/脆弱，不能硬拉。 不能使力也不能放手。 慢慢的身體左右搖擺，先把一隻腳放到流沙「水面」上。 把整個身體趴平，發現面積大的時候，身體不會往下陷！ 就這樣，慢慢的趴著往前爬，脫離流沙 這幾句話說的很簡單，但實際過程大概1-2小時吧。 我只記得我爬出來時，核心好酸好酸 坐在地上一會兒，喘氣休息，滿身大汗，安定下來。 拿著手機照片，對著旁邊的沙丘，一張一張的對，慢慢的走出來。 （當時的我還沒在經營社群媒體，出門都不會亂拍照，但不知道爲什麼那天就亂拍一堆照） 花了幾個小時，走錯路很多次。 但雨也停了下來。 我走出來了。 回到車上，看時間，已經過半夜了，再花3小時開回家 也自從那一次的經驗後，我下定決心要走出我的憂鬱症 我覺得我活下來一定有個理由。 從此，我很積極的面對這個問題 那時的我發現了我的人生目標。 那就是要幫助它人。 我更努力的學好中醫來治療人的身體 這經驗給了我改變人生的工具/心態，來幫助其它在低潮的心靈。 也因爲這經驗我運動從訓練身材變成了訓練功能。 反正當時的我就是需要老天爺這樣逼我才能從中醒過來 因為當我一切都擁有的時侯，但心中都還感覺不到快樂時到底要從哪裡下手呢？ 那就是歸零，回到最原始，回到爲生命生存/求生的意志 #身心靈 #yugenbalance #流沙 #沙漠玫瑰 #新墨西哥

先預告，這篇文很長～ ⁡ ⁡ 近一個月的疫情爆發，大家都在辛苦的抗疫生活 ⁡ ⁡ 最近常有人問我這段期間都在忙些什麼 今天就來分享一下我最近忙碌的日常囉 ⁡ ⁡ 這段時日大家影響最多的莫過於是 ⁡ 沒辦法上班的 沒辦法營業的 沒辦法上學的 沒辦法出門的 ⁡ ⁡ ⁡ 而我的工作因為疫情延燒前陣子也暫時停擺 ⁡ 因為疫情，學生沒辦法到醫院去實習 也要避免群聚感染發生，所以在家遠距教學 實行「停課但不停學」的理念 ⁡ 在實行兩週後因考量日後考執照時數的問題 （放了兩週有薪假）（要用自假來扣除的假） ⁡ ⁡ 其實如果是之前突然被放兩週假 我真的會開心爆炸 馬上安排旅行然後穿搭拍照吧啦吧啦⋯⋯ ⁡ 可惜因為疫情嚴重都需要在宅防疫 所以放這兩週等於是….白放了😔😔 ⁡ 於是閒不下來的我就上1111跟104求職網 找看看有沒有適合的工讀來打工 （因卡到執登問題，我都是找不需要執登的打工） ⁡ 既然沒辦法出去玩樂 那就努力的賺錢吧！ （瞬間正能量爆棚ㄟ🤣🤣） ⁡ ⁡ ⁡ 所以這段期間在同時擁有的工作是 ⁡ 1️⃣☀️我的本業是「護理臨床實習指導教師」 2️⃣☀️我的兼職是「到府幫朋友臨托小孩子」 3️⃣☀️我的打工是「兼差婦產科診所跟診」 4️⃣☀️我的賣場是「賣精油跟香包還有二手衣」 5️⃣☀️我的業配是「各廠商找我互惠跟酬勞制」 ⁡ ⁡ ⁡ 如果我說我做這麽多份工作是為了充實自己 為了興趣而做為了喜歡而做 會不會覺得我真的很浮誇😅 ⁡ ⁡ 不過講認真的以上五份工作內容我都不排斥 ⁡ ⁡ 1️⃣☀️雖然擔任教職常被學生氣身魯命，要面對一堆零碎瑣事處理不完，但也是有可愛貼心向學的孩子，會讓自己覺得教育很有意義備有成就感。 ⁡ 2️⃣☀臨時受朋友之託幫忙顧小孩，因為跟小孩之間彼此都認識，所以照顧起來其實也相對得心應手，雖然還是有要磨合的地方，但在互相相處中也學到小朋友相處之道，還有學會怎麼切各式各樣的水果🤣🤣🤣 （我之前根本只吃切好的水果😅😅） ⁡ ⁡ 3️⃣☀到不同科別的領域打工，其實也是學習不一樣的醫學跟護理，都是一種新的挑戰，跟著醫師看診過程，可以學到醫師如何跟病人應對，相關檢查過程中醫師的判讀等等，都是活教材。 ⁡ ⁡ 4️⃣☀其實在蝦皮跟網路上賣二手衣跟精油香氛包，已經有段時間了，雖然二手衣根本是為了清衣櫥賣，沒在想要賺錢的，香氛包也是低到只有幾十塊的利潤，但我還是一直持續賣著，因為出貨包貨其實還蠻好玩的☺️☺️ ⁡ ⁡ 5️⃣☀再者相信大家常常被我的業配文洗版（很拍謝） 感謝大家沒有因為覺得我發的很煩退我追蹤 之前一直答應你們要寫一篇敲碗的業配接案相關文 結果一直沒生出乃😂😂現在馬上簡述段給大家 ⁡ ⁡ 我接的業配大致上分為兩種「互惠」「有酬」 所謂互惠是指：廠商免費提供你產品，讓妳可以使用後寫心得跟拍照打卡上傳在社群軟體 ⁡ 那麽有酬是指：廠商除了會免費提供產品外，待妳完成文案後，會在給妳一筆錢，依照每個廠商給的錢不一定。 ⁡ ⁡ 從開始經營ig後，陸續會有廠商邀約 本身的我喜歡拍照寫文章打卡 所以對於這種業配我滿能接受 ⁡ 做自己平常會做的事 還能有免費產品跟酬勞，何樂不為？ 只是遇到的廠商有很天使的，也有很…..的🤣 （一直要妳改文案加東西之類等等的） ⁡ 有時候真的會被改到迷失自我風格😌 ⁡ 但這些也都是一個經驗一種學習。 ⁡ ⁡ ⁡ 綜合以上五份工作 撇除涵蓋興趣之外 ⁡ ⁡ ⁡ 當然不免俗的繞回原點還是因為想賺錢 因為生活需要錢，各種開銷都要錢⋯ ⁡ ⁡ 吾為五斗米折腰 人為財死鳥為食亡 ⁡ ⁡ ⁡ 有人因為疫情影響了工作 有人反而因此更加努力工作 ⁡ ⁡ 反觀覺得自己應該更加珍惜還有這麼多就業機會 ⁡ ⁡ 我這麼努力的賺錢是為了 ⁡ 想要自己賺來的錢可以足夠我想要的花費 之前在北部臨床工作輪班高薪資 我都秉持賺多少花多少，根本零存款 看了許多生離死別也認為人要活在當下⋯ ⁡ 但，思想會改變，處境也會隨著心境不一樣 現在的我除了該吃該喝該玩該買的以外 也會認真思考如何存錢，去完成一些事情 ⁡ 想要活的有底氣 想要在一定年齡完成一些人生清單 所以必須捨去一些，但我深信收穫會倍增 ⁡ ⁡ ⁡ 雖然生活被工作填滿後很忙碌很充實 下班後放空的時間變少休息時間減少 ⁡ 但當妳看到那些比妳優秀的人都比妳更努力了 妳又何嘗能不努力 ⁡ 是不？ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ （這張自拍照，文不對題我知道） （但沒辦法，我已經超久沒更新照片了😳） ⁡ ⁡

全國進入三級 醫療機構也全部降載 看到摯友 @chang_tai_tai 第一線醫護人員到處奔走 一定要跟大家呼籲📢 🔴目前採檢人數眾多，一定要保持耐心。三天內會接獲報告，接到報告前一定要自我隔離。 🟠篩檢爆量中，需要等候一段時間，請體恤醫護人員。如果輕症或無症狀確診，將由地方政府安排入院或進集中檢疫所。 🟡把寶貴的醫療資源先留給有症狀或重症以上病患使用。 🟢宅在家，多洗手，戴口罩就是現在最好的策略。 🔵醫護人員要面臨的是長期抗戰，一定要好好保護他們。 ～我是分隔線～轉換一下情緒～ 我與 @dr.chenyuchuan 院長小孩的生父剛好非醫療業 因此扮演了重要的居家線上學習的角色 昨日我與 @dr.chenyuchuan 院長下班回家 她立馬發訊息給我 兒子電動在一天內精進 女兒搭起了兩座巴黎鐵塔🗼（如圖示） 『在家跟！本！不！會！自主學習』：她說 我則是看到我孩子的生父正在對小孩大聲批評 老師數學教法落後應該改用他小時候的方法 該連線的時間不連‼️ 我說你們為何不連‼️ 生父跟我說他在表達軟性抗議 連線系統不穩定老師也遲到上線 這個時候必須說家長族組真的很有愛♥️ 一個都不能少 兩三位家長紛紛打來關切視窗沒看到我長子 我們家的孩子怎麼還不上線 最終還是屈服（在我的咆哮聲下） 在此必須為醫護人員的另一半 表達最高的敬意 如果同為醫護人員 希望大家能夠互相體諒攜手度過這個難關💪💪 ～我又是分隔線～輕鬆一下～ 昨日大新聞『中藥清冠一號』獲緊急授權 能有效治療新冠肺炎 台灣醫療的軟實力又更上一層 @dr.chenyuchuan 院長也在我們院內群組 分享許多中醫藥的知識 與她長期調製許多藥方的心得 / ⚠️衛教宣導⚠️ 清冠一號為處方藥 沒有任何一家中醫診所有販賣 請勿恐慌 向外跑找清冠一號唷‼️ / 想知道中西醫在宜蘊是怎麼互動的嗎？ 歡迎收聽 @dr.chenyuchuan feat #二條線閨蜜陳菁徽醫師 的podcast初體驗喔🙂 📻 https://www.facebook.com/161586855550710/posts/248033830239345/?d=n #二條線閨蜜陳菁徽醫師 #好孕大長今陳玉娟中醫師 #宜蘊醫療 #宜蘊生殖醫學 #宜蘊中醫診所