祝寶貝們「教師節快樂」

教師節到了！再次拿出我存很久的師資
培訓畢業照片。

大部分來師資培訓的學員，都是因為喜愛空瑜，想要分享空中瑜珈，才會來參加師資培訓。但除了200小時瑜珈證照的線上老師之外，要在24小時學會空瑜並會教空瑜，真的是非常辛苦的任務。因此能看到很多從0開始的寶貝們的努力與進步，真的很開心與感動。能堅持下去，就能走遠走的漂亮。

最近正好想分享一下關於師資培訓的教學，來師資的學員有以下幾種：

「駕輕就熟」
200小時線上老師，有固定練習空瑜者
對他們來說，就差一張證書而已，小菜一疊，❤️適合上「週末班」或「密集班」

「另一個世界」
200小時線上老師，未練習空瑜者
他們的核心肌耐力都足夠，但非常不熟悉空瑜，會赫然發現空瑜和墊上有截然不同的問題，需要一些時間摸熟空瑜。
只要熟悉空瑜的細節，教學口令對他來說也是輕鬆自在。❤️適合上「週間班」，並多上空中瑜珈的大眾課程。⚠️建議，有200小時線上老師能在空瑜師培前至少固定練習空瑜3個月，這樣也許可以嘗試「週末班」

「萬事起頭難」
固定練習空瑜者，無任何教學經驗
他們需要的是「口令」的練習，能將動作細節或做口令，只要有用心練習，大部分學員也能輕鬆畢業，能成為很棒的空瑜老師。❤️也是適合「週間班」，可以有足夠的時間思考與練習。

「無頭蒼蠅」
未練習空瑜者，無任何教學經驗
大部分這類學員不明白他報名的是什麼樣的課程，有些是被任職教室逼來的健身教練，有些是覺得教空瑜應該很好玩吧！這類的學員真的很辛苦，除非是非常有天份的那種，不然要在短短的時間要學會空瑜有要會教學真的是需要過人的意志力。⚠️建議想清楚再報名，不要浪費錢報師資培訓，上大眾課就好了。

然後謝謝每位來上課的學生，無論是大眾課或師資課的寶貝們，教學相長，我的生命因你們更燦爛更美麗，愛你們😘😘😘教師節或任何時刻，不用送我禮物或餵食啦！只要你們能快樂的上空瑜或當個好老師，我就會超級無敵開心了❤️❤️❤️

也謝謝教導過我的每一位老師們❤️愛你們❤️

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ yogi Vava〰️❤️
#VAerial
#空瑜天后
#aerialyoga #aerial #aerialhammock #aerialballet
#flyingyoga #flyyoga
#空中瑜伽 #空中瑜珈 #花式空中瑜珈 #空中芭蕾 #플라잉요가 #瑜珈老師的日常 #娃娃老師 #空中瑜珈師資 #空中瑜珈導師
#空中瑜伽師資培訓 #空瑜老師
#空中飛人瑜珈師資培訓 #空瑜主任
#空中ヨガ
#aerialfitness #aerialpassion #airhammock
#Taiwan
#國際花式空中瑜珈協會

日本春夏薄款隔熱/冷氣房專款背心新款試賣，原價350，本檔特價188，更多圖看留言區
＊建議比對狗狗胸圍
＊尺寸表請看留言區
//210513-30029//
日本夏日風情可愛空調小背心，原價350，紅色/粉/嫩綠色
適合當冷氣房空調衣，讓狗狗適應室內外溫差或是戶外避免陽光直射剃毛厚的脆弱皮膚！
避免狗狗直接接觸冰冷地面感冒，尤其是平時常待在冷氣房內容易感冒的狗狗或體弱老狗。

【Lingo 古裝漢服寫真】古裝宮廷劇照風

中秋節快樂~古風寫真超應景👏
今年有過跟往年不一樣的中秋連假嗎~^^

==========================
一部深宮美人計電視劇即將上演~!!!
活潑可愛空靈女孩紫禕真的太適合古風扮相了~!!!

充滿著古件與絕美場景，精緻的妝髮和攝影燈光~攝影老師超強引導力，電影風格的後期調色~造就精美的畫面~😍

💎頂級個人化寫真服務
享受明星級等級的高級客製化寫真💋
想體驗古裝漢服不用出國~來貳號宅就可以感受囉~
沒有跟別人都一樣的制式證件照風格，來到Lingo工作室，攝影師們會幫每個人都規劃專屬佈景，一起玩拍出獨特且真正屬於你的寫真：))

==========================
整體規劃： Lingo耿汶 影像工作室
導演與表演指導／平面攝影／燈光：Lingo
婚紗禮服： Lingo wedding ∣ 輕婚紗
動態mv與側錄：V.K Lingo movie
場地： 蘋果貳號宅
妝髮：Nini
後期修片：Lingo、Lingo團隊拍拖
==========================
🌟🌟🌟🌟🌟
喜歡高品質的桃園人，以後不用再跑台北～外縣市的朋友過來交通也超方便🥰 一站式服務！眾多全新款式～

👰‍♂️凌菓婚紗x蘋果貳號宅🏰
桃園最火熱藝人打卡點
全新裝潢設計重金打造
偽出國的感覺就在這裡
全台唯一獨特婚紗概念館

🎬平面動態一次滿足！！
個人寫真已是基本盤，同時拍一集個人MV微電影才厲害👍
📷 IG／YT:lingokeng
官網：https://www.lingoimage.com
==========================
新聞報導介紹：https://www.lingoimage.com/video-1
媒體專訪報導：https://www.lingoimage.com/news-
古風漢服旗袍：https://www.lingoimage.com/ancient-costume
寫真側錄 MV：https://www.lingoimage.com/musicvideo
合作藝人品牌：https://www.lingoimage.com/cooperate
客戶回饋心得：https://www.lingoimage.com/recommend

#素人變女神 #中秋節
#古裝寫真 #古裝劇 #古裝造型 #古裝攝影 #古裝電視劇 #古裝COSPLAY #漢服寫真 #漢服攝影 #漢服體驗 #漢服 #寫真 #個人寫真 #桃園攝影工作室 #個人婚紗 #婚紗 #婚紗照 #藝術照 #素人改造 #自主婚紗 #自助婚紗 #婚紗攝影 #桃園婚紗工作室 #韓式婚紗 #中式婚紗 #漢服婚紗 #攝影棚 #棚拍 #女攝影師

蘭蔻小黑瓶是我 #空凹賞常客 、化妝台永遠必備！它是少數不只有保濕、修護的精華液，能讓膚況更穩定、變得柔嫩、透亮、彈潤，連毛孔都變緊緻。如果皮膚乾燥脫皮、暗沉無光或顆粒感明顯的時候，用它就對了！趁週年慶前先試再買！點連結領取免費試用➡️ https://pse.is/3ldqpt

蘭蔻LANCOME #週年慶必買【超未來肌因精華組】在這 ➡️ https://pse.is/3q7v2z
超未來肌因賦活露50ml (正產品)
超未來肌因賦活露7mlx3
超極光活粹晶露10mlx2
價值6,667元 建議零售價3,690元 相當於55折！超優惠！
限量組/數量有限，售完為止/不可列入滿額贈送

現在買小黑瓶50ml有買1送5優惠！送極光水10ml＊2+小黑瓶7ml＊3，超划算！有興趣快去唷～
#蘭蔻 #未來精華 #小黑瓶 #30秒激嫩發光 #7天緊緻年輕
---
Dr.ForHair Folligen Treatment ： https://amzn.to/3ihuCfs
海鹽頭皮深層清潔洗髮乳／超乾淨！頭皮感覺會呼吸！

JOYOUNG 九陽便攜式隨行蔬果慢磨機Z2-SJ5M
低速慢磨一分鐘45轉／保留營養原汁／渣汁分離
9/28-10/4 限時優惠！將近七折／僅限台灣地區： https://bit.ly/3EGuJL6

Converse Run Star hike 白色
Converse Run Star Motion 黑色

😊 歡迎訂閱頻道 ► 記得開啟小鈴鐺，第一時間收到新片通知
沛莉一家 Peri Family http://bit.ly/periyoutube
小陶德玩樂園 https://ppt.cc/fbQHHx

🛒 購物推薦 ► https://www.amazon.com/shop/peri.com.tw
從這裡可以找到我常用、愛用推薦的商品，價格與一般相同、貨源來自各大供應商，可以安心。但透過連結購買我們會得到來自amazon官方分潤獎金，支持我們持續創作，在此說聲謝謝。

#提供美國移民律師免費諮詢 🤳 不少網友私訊問我移民的事，可以點擊Danny律師免費諮詢30分鐘預約連結，希望能幫到有需要的朋友 https://tinyurl.com/y2gmxksc

😘 更多即時生活分享，歡迎追蹤社群
Instagram ► https://www.instagram.com/peri168/
Facebook ► https://www.facebook.com/peri.com.tw
聯絡信箱 ► peritaiwan@gmail.com

合作影片／蘭蔻 贊助
This video is sponsored.

回答大家對於保養的疑難雜症！希望每個人都有嬰兒的嫩屁肌
►訂閱Meg Lu：https://bit.ly/3sgJGvS
►八月愛用品：隱形毛孔蜜粉/痘痘肌適合乳液/Netflix踩雷爛片
https://youtu.be/Bjq2VGu8Weo
----------------------------------------------------------------------------------

🍡 日夜奇蹟水
代謝老廢角質的好班底
之前眉心有內包粉刺
連續一週擦它
改善幅度超明顯！
日間奇蹟水質地很清爽
可以搭配化妝棉擦拭
夜間奇蹟水潤澤一點
可以用來濕敷

🍡 特嫩精華
我的最愛！空罐超多～～
它保濕、又有潤感
質地也不會厚重黏膩
我之前有一個小泛紅
才擦一晚，隔天就消了
持續用下來肌膚比較不會亂長東西
整體的細緻和水嫩感也會提升很多！
之前全辦公室的人也都有試用一罐
7天就會讓皮膚看得見的變好

🍡 水光草保濕雙精華
如果你看起來灰頭土臉、臉部暗沉
請讓它加入在你的保養環節！
我第一次接觸的碧兒泉商品就是它
臉部蠟黃的狀況改善很多
植物角鯊精華與保濕水光草精華的雙精華質地
保濕水光草和維他命成分
修復皮膚乾燥無光問題
深層為臉部保濕補水

🍡 降躁凝凍
它的質地很輕盈
吸收後很清爽而且續航力很不錯
適合潮濕悶熱的台灣
推薦給混合、偏油的人在冬天使用
乾肌如我 夏天用沒問題
但冬天會搭配潤澤一點的精華或是後續使用霜類產品加強
它的效果就是改善毛孔粗大和泛紅
今夏的產品 我也已經用完一罐
目前使用第二罐中！

2021週年慶組合參考：https://bit.ly/3hCKcSE
#粗粗臉三件組 免費試用：https://bit.ly/3zxSuSv



☁️粗粗臉救星☁️
晶透特嫩發光組
奇蹟活源晶透露125ml+奇蹟特嫩精華50ml
送奇蹟活源精露14ml+奇蹟特嫩精華5ml
優惠價4,500元 價值6,791元

☁️保濕水亮發光☁️
降躁保濕雙天王組
水光草保濕雙精華50ml+全效舒緩保濕凍50ml
送 水光草保濕雙精華5ml+全效舒緩保濕凍20ml
優惠價3,150元 價值4,610元

☁️我的最愛特嫩精華☁️
周年慶大容量75ML
優惠價3,780 價值6,000 

#碧兒泉  #擺脫粗皮顆粒我就嫩 #消顆粒收毛孔超水嫩 #2021週年慶

----------------------------------------------------------------------------------

►必看影片：

➪ Meg的七月愛用品：眼周變很嫩精華/最美無敵護唇膏/爆多人問指甲油
https://youtu.be/eLnjeoXdmnU

➪ mini matters秋季商品全試穿：完美比例成套西裝/超美絲緞光襯衫/復刻好評襯衫
https://youtu.be/ORXajpiZNjo

➪ 在家爆買20樣居家戰利品：討論度爆高漂亮清潔品/家裡必備果實酒/好吃到落淚巧克力餅
https://youtu.be/isbc5KIkItE

----------------------------------------------------------------------------------

►更多Meg Lu：
➪ Facebook：https://www.facebook.com/maygobla​​​​...
➪ Instagram：https://www.instagram.com/maygobla/​​...
➪ Bilibili 站：https://space.bilibili.com/54906711​​...
➪ 合作邀約：[email protected]
＊本網站影音創作內容皆為「Meg Lu」頻道所有，若有轉載、再製、轉錄等非授權行為，頻道將會採取檢舉、訴訟等途徑！

趙薇過往作品一夕間遭下架，被傳出封為劣跡藝人後完全找不到人！
小燕子到底去哪了？
＃趙薇　＃劣跡藝人　＃飯圈文化

老公自尻不愛愛 空姐無性婚姻外遇內幕？
👉https://youtu.be/LWm3TpiM4Kk
九把刀痛心岳母猝死 這個數據嚇壞專業醫師
👉https://youtu.be/iArWMbYVyxg
婚姻裡愛越來越少？狄志為指出關鍵原因
👉https://youtu.be/PMfVOxxuab8

【分段重點】
00:00 開場介紹
00:54 趙薇突遭下架 犯下滔天大罪？
08:10 劣跡卻無時證 趙薇被雙規？
12:57 吳亦凡舉報47人名單 掃到趙薇？
23:36 中國為何掃蕩飯圈文化？
26:16 飯圈氾濫 粉絲發動倒奶事件？
29:01 粉絲：「解放軍五百萬 我們五千萬」犯忌？
33:53 中國插手進演藝圈 想幹嘛？
43:56 中國演藝圈人人自危 劃清界線？
53:04 只因商標有紅點 被鬥爭是漢奸？
59:00 二十年前的一齣戲 預言現況？
01:05:04 台灣製作人逃出去前一刻 被逮？

每周一到周五晚上10點半準時上傳最新節目！
支持正版，尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】
官方 Youtube 頻道喲！

臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】
http://www.facebook.com/newswawawa

#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021