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愛生好骨膏哪裡買 在 Shirley Tsai 1994 ??Taiwan Instagram 的最佳貼文
2021-02-21 18:15:41
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愛生好骨膏哪裡買 在 花喜 Instagram 的最讚貼文
2020-11-02 16:37:54
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愛生好骨膏哪裡買 在 跟著凱南瘋旅遊-千萬人氣部落客、旅遊作家、專題講師 Instagram 的最讚貼文
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愛生好骨膏哪裡買 在 Creamy's Tea, Cake and Son Facebook 的精選貼文
💛跟著Creamy 一起來保養—來自拉脫維亞的珍貴「蜜」碼🐝 蜂富夢想Bee Power 蜂富人生禮盒 (Kiin 百花蜜+ 蜂給力能量隨身飲)💛
✨愛因斯坦說如果蜜蜂從地球上消失,人類將會在四年內滅絕。
蜂富夢想Bee Power的產品都來自拉脫維亞,是一位旅居台灣16年的外國人,想把家鄉的美好事物傳遞給大家。拉脫維亞位於歐洲東北部,波羅的海三國之一, 是浪漫如童話般的國度,廣闊森林和未被破壞的自然風光,是全球最綠色的國家之一,也是最純潔的地方, 享有「歐洲之肺」的美譽,54%的領土覆蓋有豐富的植被及 633個自然保護區。
在拉脫維亞,蜜蜂與人們的日常生活有著密不可分的關係。蜂蜜既是食物的原材料、餐桌上的常客,也可以成為藥品和化妝品中不可或缺的成分。拉脫維亞擁有發達的養蜂業,蜜蜂也經常出現在各種拉脫維亞人耳熟能詳的歌謠和諺語中,例如「一隻蜜蜂釀不出滿巢的蜂蜜」、「懶骨頭,去看看蜜蜂,學學他們的美德」等,無不流露出拉脫維亞人對於蜜蜂的喜愛。足見蜂蜜在拉脫維亞社會生活中的重要性。
📌另外拉脫維亞被譽為是全世界美女最多的國家,所以當然要試試看她們的保養秘方,這次體驗了蜂富夢想Bee Power 蜂富人生禮盒,裡面包含了兩樣產品:
🍯 蜂給力能量隨身飲:內含3大重要成份👉🏻天然蜂糧+蜂王乳+蜂膠粉
1️⃣Bee Bread(蜂糧)是夏季時蜜蜂創造出的一種享譽全球的產品,被稱為“Ambrosia”眾神的食物!“Ambrosia”在古希臘人中也被稱為“生命的靈丹妙藥”,在整個歷史上一直被用於增強耐力和提升免疫系統。而在拉脫維亞的氣候條件下使它變得獨一無二。經過科學家研究,用『Bee Bread』餵養的小蜜蜂可以驚人快速生長,體重在短短兩三天內就增加一千倍。
2️⃣蜂膠 - 一個蜂群約數萬隻的蜜蜂每年只能生產約 150 至 200 克的蜂膠,是一種珍貴的天然資源, 堪稱為「紫色黃金」。它是來自蜜蜂產出具有全面保護功效的物質。
3️⃣蜂王乳 - 它含有多種的營養成分,並已被大眾視為是一種非常好的健康補充品,可強化活力、增強免疫力等等。
👸🏻Creamy 實際體驗時,發現了一個有趣現象,頭幾天只要一喝就有心跳加快的感覺,是能量太強了嗎❓😂後來經詢問,蜂給力能量隨身飲原來會調節心血管系統以及加速新陳代謝,把一些不好的東西排出體內,所以剛開始食用會有一些心跳加快的狀況是正常的,代表著身體正在回復健康的狀況,後來喝個3、4天後就沒這些現象了,在喝了一段時間後發現,就算有熬夜,隔天身體狀況相對於沒喝,疲勞感沒有那麼重,另外也覺得免疫力變比較好,有時天氣變化早上起來會覺得喉嚨癢癢的,喝了之後好像比較沒有這種感覺👍
✍️使用方式是每天吃一包,我個人喝的習慣是把她加在果汁🍹或是有味道的氣泡水裡,因為我對於蜂製品除了蜂蜜以外,其他的味道不是那麼吃的慣,所以我不是直接單吃,建議給大家我的辦法
🍯 Kiin 拉脫維亞天然百花蜜:在拉脫維亞,每到夏季期間就會有超過200種不同的植物開花, 這也造就在這片土地上所收集的花蜜有「世界上最有價值的蜂蜜」之美名🥰
👸🏻Kiin 拉脫維亞的百花蜜是質地偏膏狀一點的,Creamy覺得味道嚐起來比較偏向台灣的花蜜,口味是屬於花香調不是龍眼蜜那種果香,如果泡水喝是比較清爽口感的,我個人還會把她加在無糖的希臘優格裡,吃起來也很搭唷!
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到蜂富夢想Bee Power的官方購物網站購買唷https://bee-power.com.tw/
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(自己精心做的圖文在上一篇)
今天要跟大家分享的就是經絡排毒!
只分享目前學到的,若想知道更多可上網查,不然文會太長。
舞蹈老師經常會讓我們用按摩小黃球來排毒經絡,
接觸之前,我都不知這種方式也能這麼舒服。
[血海]這部位只能用手按
位於膝蓋外側
👉調理月經不順、蕁麻疹、關節疼痛、濕疹、腸道健康等等
※以下千萬不要按骨頭!以經絡為主,可使用筋膜槍
[膽經](可按也可大力拍打,越大力越暢通,力道自己斟酌控制)
我最愛按的就是膽經,位於大腿外側的位置(可以上網搜尋),
然後按下去你會很痛的地方,雖然痛但按完真的很爽很舒壓!
👉幫助睡眠、消水腫、憂鬱等等(有些女生大腿很粗,不是真的粗,而是水腫,像我就很粗很需要多按)
[三焦經]
分為上中下焦
上手臂外側也有焦經
👉可調節內分泌、情緒、消手臂水腫
[背部]
在肩胛骨內側,不要壓到脊椎。
從膏肓穴推到風門穴
可以整片滾,或是定點按壓
👉調節初期感冒傷風、肩頸痠痛、胸悶、免疫力
---
BUT總是有個BUT
有時工作一整天虛脫,沒力氣用全身力量或太多力氣去用小黃球,
想到最近很夯的筋膜槍,是一個很好的工具!
小黃球還是可以用,筋膜槍更像一個懶人工具哈哈。
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我真的愛死他了~自用家人一起用、送禮皆相宜!!
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(自己精心做的影片在下一篇)
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不知不覺堅持學舞已經有一年了,一直想希望有機會公開表演,可惜時間太短,不是專職舞者的關係,工作時間不可能比練舞長,努力工作之餘,也幾乎每天努力抽至少30分鐘,偶爾哪天有空更會練上幾小時,因為我真的很熱愛很熱愛印度舞(至於故事又是可以另外找時間再說了)。
「跟對老師,幸福一生,跟錯老師,悔恨一生。」
這一直是我深深領悟的心得,找老師我就要找最好的最合適自己的。
謝謝這一年來Aina老師傳授滿滿舞功、養生知識、印度故事等等,
當中我最愛的之一就是課前暖身和課後收操的瑜珈、拉筋、動物流、經絡排毒等等,太多不勝枚舉。
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老師經常會讓我們用按摩小黃球來排毒經絡,
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[三焦經]
分為上中下焦
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👉可調節內分泌、情緒、消手臂水腫
[背部]
在肩胛骨內側,不要壓到脊椎。
從膏肓穴推到風門穴
可以整片滾,或是定點按壓
👉調節初期感冒傷風、肩頸痠痛、胸悶、免疫力
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BUT總是有個BUT
有時工作一整天虛脫,沒力氣用全身力量或太多力氣去用小黃球,
想到最近很夯的筋膜槍,是一個很好的工具!
小黃球還是可以用,筋膜槍更像一個懶人工具哈哈。
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用起來真的只有一個字「爽」!「舒服」!
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特別感謝 身體秘境 場所拍攝
運動上衣/褲子:SOFO SPORT
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