【新篇章】

好久不見！又開始產檢人蔘了❤️

默默地也要迎接一家四口的生活了👨‍👩‍👧‍👦

一轉眼就19週了，今天去產檢被告知下次要照高層次，下下次喝糖水。驚覺我這胎也太不用心記錄了吧！

的確疫情之下心情更為謹慎，而每天和球球開心過日子，常常他睡我也斷電了，有些細微的感動就這樣放水流有點可惜，希望之後可以多多記錄這段期間的生活：）

找到之前的產檢日記，和大家分享最近的心情❤️

#一如往常的文長🤣
#20210430禾馨產檢

隔了三年終於再次見到林院長 林思宏醫師 ，真的是超級感動😭😭😭

雖然已經不是孕婦很久了，但是還是很愛看院長的粉專，除了很歡樂之外，林院長在極度忙碌之餘，和夫人一起創立慈善基金會，做了很多對社會非常有貢獻的事，超級佩服。

過年前，偶然看到林院長介紹他的好朋友陳菁徽醫師 二條線閨蜜 陳菁徽醫師 開診所了。那時想到，我們去年很Casual的嘗試懷孕，但是都沒有兩條線出現。想說我們已經年紀不小了，如果試了一年都沒有結果，已經達到醫學上不孕的定義，是時候求助生殖醫學了。

那個時間點看到陳醫師的新診所，不知為何冥冥之中覺得是宇宙傳遞給我的訊息。決定馬上掛號，先做初步的諮詢和檢查。

第一次來到 宜蘊婦產科診所 生殖醫學 ，就覺得整個氣場很好，內心莫名的覺得一切會很順利。護理師親切的先解釋不孕治療的項目和內容，講到吃排卵藥這部分時，護理師說：「有第一胎經驗的媽媽，通常會先試試看吃排卵藥。說不定經過陳醫師精準的計算，一次就會成功哦！」聽到的當下雖然很受鼓舞，但也會保守的想，應該沒那麼幸運吧！

不過沒想到真的就這麼幸運。感謝上天🙏🙏🙏

其實關於第二胎，到去宜蘊之前也是滿躊躇不前的。

畢竟每天育兒工作真的非常累！！！想到再增加一位孩子，就不由得背脊發涼XD 畢竟去年的生活滿喜歡的，感覺各方面達到一個很不錯的平衡，球漸漸長大，可愛又很懂事，似乎過了最辛苦的部分。內心總是有很多小劇場、想做的事情，私心覺得再生一個真的是Good idea嗎？

雖然我很喜歡大家庭，也一直以生兩個甚至三個為長期目標。（老王發現這胎不是雙胞胎時很失望🤣🤣🤣）（我在旁邊🙄🙄🙄）但是內心也不斷地拉扯，去年雖然沒避孕，但看到月事準時來，居然都會有種鬆口氣的感覺😂

然而，進入牛年，許多糾結的感覺漸漸消失了。

而寶包似乎也有感受到，三月初做完了一個掛心很久的身體檢查，完全摒除了心中種種不安，寶包就報到了：）

真的是很神奇呢！不得不相信，寶包都是會選最好的時機到來。

推薦期待寶包來臨的你，可以看看 #靈性胎教手冊 這本書。有一些篇幅是關於 #受孕前 撫慰了我之前搖擺不定焦慮的心情。看了很療癒，會覺得，一切的安排都是最好的安排。

#20210702產檢
看到最近火紅的戰神院長，依舊虎虎生風沒有疲態，聲音宏亮的關心每位孕婦，就覺得很安心哈哈哈哈哈哈

想到之前一發現懷孕就趕快上禾馨APP掛院長的號🤣 因為很怕掛不到。沒想到在宜蘊跟陳醫師講我的疑慮時，陳醫師一臉雲淡風輕的說：「我幫你掛就好啦！」於是在宜蘊這邊產檢至穩定的週數，陳醫師便幫我無縫接軌轉到林院長那邊。真的是一個讓孕婦無憂無慮感激涕零的System👍🏻

有在備孕的朋友，真的非常推薦追蹤宜蘊和陳醫師的粉專！陳醫師非常用心地寫了很多衛教文章，極度受用。像有一篇是在說，#為什麼第二胎很難懷上 我覺得真的是講到我心裡。很多事情在心中鬼打牆是沒有幫助的，及早求助專業人士，會少走很多冤枉路。

另外，7/1新上路的 #不孕治療補助方案 陳醫師也有非常詳盡的解說，有興趣的朋友可以多了解一下。

寫到這裡很像業配文🤣 但我是真心喜愛林思宏醫師和陳菁徽醫師❤️ 每次都可以感受到他們的用心和對醫療的熱情。同樣身為醫療人員，每次去看完診都覺得很療癒，也期許自己可以帶給患者這樣的安心感：）

耶！這就是最近的最新消息與內心種種小劇場。懷球的時候好像都很認真在紀錄，第二胎就這樣忙亂的快走到一半了😅 希望之後可以多寫懷孕日記❤️

穿越生死迷思研討會正式宣傳影片（中英字幕）登場！！
由許添盛醫師為您介紹超強講師卡司與內容：

https://youtu.be/8LN9Z2cuUY0

請大家多多把影片分享出去，
2020年透過對生死的思索與探討，
相信為更多人能帶來身心安頓之力量！！

🔶【歡迎分享】
歡迎各單位與醫學會索取海報與電子ＤＭ，
我們會登記下來並郵寄給您。
🥰報名系統已可登錄報名！敬請把握早鳥特惠！
連結請點：http://bit.ly/報名穿越生死迷思研討會
🕺2020/10/31前報名繳費完成，可享早鳥優惠價 2000元 ，敬請多加利用。)

🔷2020「穿越生死迷思」-瀕死經驗與死亡焦慮之內在意義探索研討會
簡介
臨終的瀕死體驗會引發臨終者強大的死亡焦慮，
臨床上是對臨終者是否能夠善終的最大挑戰。
了解瀕死的經驗過程及其意義，乃是克服死亡焦慮的最重要關鍵。。
瀕死經驗是死亡關口復生者的體驗，向我們展現死後世界比我們想像的更寬廣。瀕死經驗不只揭示了最深邃的生命體驗，研究指出，它也具有一種力量，能夠轉化並改善瀕死經驗者的人生。
本研討會邀請賽斯身心靈診所院長—許添盛醫師、南華大學生死學系—蔡昌雄教授、安寧照護專家—王浴護理長、以及知名瀕死體驗分享家—趙翠慧總執行長，從瀕死經驗與臨死經驗探索為入口，加入身心靈視角與存在主義哲學觀點，進一步探尋我們身而為人如何面對必不可免的死亡焦慮，為當下的生命找到前進的意義。
歡迎醫療、護理、社工、心理與各界人士報名參與本研討會！

❖ 依匯款順序保留位置，報名額滿會開放候補名額，位置若有空出會先通知並以醫護人員為優先依序遞補。

🌸日期 : 2020年11月22日週日 8:30-17:20
地點 : 臺北市青少年發展處 國際會議廳(6樓)（臺北市中正區仁愛路1段17號六樓）
捷運善導寺站三號出口步行約10分鐘。

🌼【匯款帳號】
銀行：玉山銀行（北新分行）ATM代號：808
帳號：０９０１－９４０－００８０５３
戶名：社團法人台灣身心靈全人健康醫學學會
※匯款後請來訊息LINE ID: @vtx6890z
或BeClass系統回覆 告知您的姓名、匯款日期、銀行帳號末五碼！

聯絡電話：(02)2219-3379 ，LINE ID: @vtx6890z
周一至周五10-18點

【參與對象】
對瀕死經驗與生死議題有興趣之醫事人員、心理、社工及醫護相關系所學生，
與一般社會大眾。
※此報名費將開立捐款收據，進場時領取，憑收據入場！
※此研討會結束後將依照報到的簽名表，mail寄出研習證書電子檔案。

【繼續教育積分】
西醫師、精神科醫師、家醫科醫師、藥師、護理師、專科護理師、臨床心理師、諮商心理師、社工師申請中。

【講師介紹】
許添盛 醫師
學 歷：台北醫學院畢業
現 職：
財團法人新時代賽斯教育基金會/董事長
賽斯身心靈診所/院長
社團法人台灣身心靈全人健康醫學學會/常務理事
賽斯文化/發行人
著 作：
我愛的人要走、用心醫病、你可以不生病、絕處逢生、許醫師安心處方、許醫師諮商現場、許醫師抗憂鬱處方、在孩子心裡飛翔、絕處逢生、不正常也是一種正常，以及有聲書：抗癌心法、許醫師安心之道、親子心生活等等，數十本著作及有聲出版品。
除了正統的醫學背景，最擅長的卻是不用藥的心靈醫病，許醫師鑽研身心靈全人思想十數年，成就卓著。尤其專精於癌症與精神患者的治療領域，並發展出獨門的身心靈整體醫學，為「療癒」開創一條全新的希望之路。
蔡昌雄 教授
現任：南華大學生死學研究所 助理教授
研究專長與教學領域：
臨終關懷、生死學、超個人意識、當代禪宗哲學、宗教心理學、詮釋現象學
學經歷
美國天普大學 宗教所 博士
美國天普大學 政治所 碩士
國立政治大學 政治學系大學
曾任美國天普大學宗教系助教、美國羅格斯大學宗教系兼任講師、南華大學佛學研究中心主任、生死學系主任、生死學研究主編、台灣生死輔導學會秘書長、澳洲南天大學兼任教授、安寧照顧基金會學術委員、靈性種子教師、佛教大林慈濟醫院安寧專科醫師培訓計劃顧問，並於大林慈濟醫院安寧病房主持讀書會多年。中英學術論文數十篇，譯著包括《榮格》、《神的歷史》（立緒），及《臨終諮商的藝術》（心靈工坊）。
著作：
2016年11月 《生命教育基礎教材》,五南圖書,第一作者
2015年08月 《悲傷輔導理論與實務自助手冊》,揚智,第三作者
2007年04月 《臨終關懷的全人照顧意涵》,國立嘉義大學人文藝術學院
2005年08月 《醫療田野的詮釋現象學研究應用》,南華大學教社所
2004年10月 《靈性發展》,新文京開發出版
2002年01月 《禪道美藝中的空性與靈性：兼論「場所」轉換的概念》
2001年12月 《Toward A Ch'an Philosophy of Action : A comparative Review》,三民書局
2000年05月 《西田的場所哲學與禪的空間覺識》,南華大學宗教研究中心
王浴 護理長
現任：蓮花基金會常務董事
經歷：前臺大醫院緩和醫療病房護理長
大悲學苑社區安寧靈性關懷志工督導
專長／著作：臨終照護、哀傷輔導
趙翠慧總執行長（瀕死經驗分享者）
現職：周大觀文教基金會總執行長
國際佛光會中華總會副總會長
經歷：嘉祿陶藝文教基金會董事
　　　加拿大溫哥華中文學校校長
　　　創辦慧文中文學校、慧仁教育中心
　　　曾受各大平面媒體、電視媒體專訪。
　　　海內外演講達三千場次。
著作：美好生命系列（清涼音出版）
生命的邀約-重回人間、活著真好
生命的享受-享受生命
生命的觀照-慈悲寬大、超越自我
生命的禮讚-從天堂帶回的訊息(文字書)

🌵【研討會須知】
1. 研討將於8：30準時開放入場，不提供劃位，因青發處8:30開門，煩請準時報到入場。
2. 為真實紀錄活動與宣傳等目的，主辦單位會在活動現場進行拍照、錄影、錄音等行為，報名即同意主辦單位保有活動當日影像再製播放權利。
3. 主辦單位保有修改、變更或暫停本活動之權利，如有未盡事宜，悉依主辦單位相關規定或解釋辦理，並得隨時補充公告之。
4. 為配合防疫避免群聚感染，研討會不提供便當，但下午時有密封的茶敘小點心供與會者外出食用。

🍀【配合台北市政府青少年發展處之防疫措施】
►進入場館前，本會將於青少年發展處一樓入口派兩位專員進行額溫測量，提供酒精消毒手部，
為確保所有人員健康狀況，請務必全程正確配戴口罩。
►若研討會前14天內有出入境紀錄，請勿報名參加。
►為防範新型冠狀病毒及配合政府防疫，報到時請配合填寫「健康聲明表」，並出示填寫完成證明後方可入場，以利後續追蹤。
►如有以下狀況者，將婉拒入場並恕不退費：14天內有出入境紀錄、確診病例接觸史、新冠肺炎之相關症狀、額溫超過攝氏37.5度、未配戴口罩、未配合填寫「健康聲明表」。
交通資訊補充：
1. 捷運善導寺站：3號出口，沿林森南路步行約10分鐘。
2.臺大醫院站：2號出口，行至景福門後，再沿仁愛路步行約12分鐘。
3. 公車仁愛林森路口：22、37、208、261、270、295、621、630、651、671、和平幹線(原15)及仁愛幹線。
4. 小客車"小客車 (30╱每小時) 北市青少年發展處地下停車場，共263個車位。
停車導引https://www.tcyd.gov.taipei/News_Cont...
5.YouBike可自捷運善導寺站、捷運東門站、捷運中正紀念堂站、捷運臺大醫院站騎YouBike至本處正門。
周邊地圖與交通詳細資訊請點

https://www.tcyd.gov.taipei/cp.aspx?n=3823A7CF78462F47

https://www.tcyd.gov.taipei/News_Content.aspx…
青發處地圖

https://www.tcyd.gov.taipei/News_Content.aspx…
https://www.tcyd.gov.taipei/News_Content.aspx…

第二次打皮秒雷射 但這次強度稍微低一些 修復期時間又變得更短 第一次打完後 斑點跟一些小問題基本都解決了 相信認識我的人都知道我很多雀斑 上次打掉了八成 嗚嗚嗚 但我愛雀斑 所以這次不除斑了 不然又會被打光光 可見機器多強大 還好有林院長 幫我細心分區打 用了好多不一樣的機器 讓我保留雀斑 又美美 皮膚狀況upup🥰
林院長真的超級溫柔又細心❤️把臉交給林院長超放心 絕不會有問題 而且我又是超級敏感皮膚 對雷射一直很畏懼 小時候也被打失敗過嗚嗚
耶～我愛依定美 我愛林院長
#依定美診所 #林依吟院長
#黃繼增醫師 #李玠樺醫師
#客製化皮秒雙機複合式雷射
#打完皮膚好細緻
#DiscoveryPico義大利探索皮秒