［為什麼你這麼努力，公司不幫你加薪？］

如果你知道，台灣44歲以下的上班族，在30幾歲平均開始減薪，你會對薪水有什麼樣不同的看法？也許你就不會再做錯誤的期待，而是站對位置，做有效的努力。

上班族最關心的兩個重點：加薪與升遷，可是在指導的過程中，我發現大家都沒有認清楚這兩件事的背後脈絡，以至於做了錯誤的期待﹑錯誤的職涯布局，最終得不到想要的薪資與升遷｡有人會因此責怪公司不重用人才，其實錯的是自己｡

錯在哪裡？有兩個：
💚1.站錯位置
💚2.無效努力

有位學員37歲，近兩個月換工作，擔任主管，有3名屬下，問我怎麼做才能升遷｡還是新人階段，就想要升遷，看似雄心壯志｡但是我問他，上司會往上升嗎？答案不會！會退休嗎？答案是還不到年紀！會離職嗎？答案是已經中年，看來是不會走了｡接著他反問我：

｢升遷，還要看上司的情形嗎？｣

從這個應答，可以判斷出他的職涯成熟度｡很多人在職場做五年十年，其實都還在｢少男少女階段｣，思維並不成熟｡接下來我問他，這兩個月有沒有發現這家公司有什麼值得創造的亮點？他說很難，因為這是一個夕陽產業﹑老牌企業，一直走下坡，看不出還有什麼可為｡然後他帶著委屈地說：

｢我現在的薪水，比前公司還低｡｣

才37歲就減薪？照理說，如果順利的話，這個年紀又當主管，跳槽的加薪幅度在20%並不難，但是這個結果並不奇怪，為什麼？理由只有一個：

｢你入錯行了｡｣

這個產業不斷萎縮中，產值與獲利逐年降低，公司控制成本都來不及，怎麼會用高薪挖人？他才恍然大悟地說，是啊，他管的部門去年有8個人，一年走掉5個人｡在這種老企業，員工的資歷都深，很可能就是逼退或資遣｡公司在裁員，員工變少，怎麼還可能有主管缺釋放出來？所以他想升遷這件事，我只能說：

｢時間不對｡｣

這是客氣話，其實我想說的是求職就像愛情，在不對的時間遇到不對的人，怎麼努力都沒用；一樣的，在產業走下坡時，進到一家裁員的公司，怎麼努力都無法升遷與加薪，能夠不減薪就算有燒香拜佛｡反過來說，想要升遷或加薪，必須到對的產業﹑對的企業，努力要放在高價值區才會有效用｡

在這裡先做個歸納，無法加薪升遷時，你要檢查這三點：
💚1.產業是成長或衰退
💚2.公司是成長或衰退
💚3.職務是核心或非核心

如果是落在成長期，做的是核心職務，表示處在高價值區，努力的效用便很明顯，容易加薪與升遷；如果產業衰退，公司經營越來越薄利，一定會工作越做越多﹑工時越來越長，老闆的臉色越來越難看，你仍然要努力，但是心裡必須清楚努力未必能夠加薪或升遷｡也就是說，不必做過度的期待，那只會傷心｡

以前我看主計處的統計數字，已經讓我心頭一驚，就是台灣的上班族平均在50歲之後開始減薪，這個現象跟我們一般人以為薪水是一直調上去剛好相反，沒想到薪水是會減的！最近為了開新課程：｢百萬年薪核心技術營｣，看到一個更新的數字，讓我簡直眼珠子要掉下來……

1977年以後出生，44歲以下的上班族，還不到50歲，卻已經老早在30多歲時開始減薪，這個世代稱為｢崩世代｣｡如下圖，這是中研院社會學研究所統計出來的結果｡這說明兩種現象：

💚1.低薪族群的占比越來越高
💚2.低薪族群的未來職涯越來越不穩定﹑越來越相對低薪

網路上經常有人批評我恐嚇年輕人﹑威脅上班族，其實我不空口說白話，而是根據兩種資料在發言，一是統計數字，一是學說理論，因此應該反過來勸批評我的人不妨多看看這兩種資料｡這也是為什麼我在講座之後，凡是超過40歲的人來找我諮詢，都先說這四個字：相見恨晚！因為所有現象都發生了……

老實說，看到這些統計數字，我受到的驚嚇程度不亞於一般人，而且心痛呀！這麼年輕，怎麼薪水就往下走？這個時代對他們是多麼不公平！所以我才寫文章﹑辦講座來呼籲大家注意，做個一張嘴就討人厭的烏鴉｡其實我大可以做白天鵝，在倒映山影的湖面悠遊自在，但是我不忍心……而且做白天鵝也不是我這一生的使命｡

講到這裡，你會問我怎麼辦？這就好像你在爬山時，不小心腳一打滑，眼見一路要滑向山谷，你能做的只有三件事，第一止滑，第二改變路徑，第三重新向上爬｡套用在我們的職涯，你要做的事不是留在原地繼續委屈，而是做到這三步：

💚第一步：止滑
最好的方法是離開這個向下滑的地方，其次是想辦法創造新亮點｡

💚第二步：改變路徑
產業衰退，就換產業；公司衰退，就換公司；職務非核心，就換到核心職務｡

💚第三步：重新往上爬
轉換跑道之後，一切歸零，打掉重來，謙虛地學習，不斷與時俱進｡

以上這三步，帶來的是短空長多的職涯發展，不過對於一般人來說，卻是人性上的極大挑戰！因為這些都需要下定決心，做出改變｡而改變代表的是放棄既有的，望向不確定的，可惜人性是恐懼損失，這就是很多人明知道處於向下滑的走勢，仍然無法移動腳步的原因｡結果是失去先機，再過了年紀就做啥都沒用｡

為什麼薪水調不上去？很多人會教你要學習新技能﹑要加班多努力﹑要改變工作態度﹑要積極做出成果……這些都是對的道理，但是其實最需要做的是先改變站的位置，包站對產業﹑站對企業﹑站對職務，努力才有效用｡記得這個真理：選擇大於努力！

選對賽道，站對風口，才是高薪的保證，職涯也才會安全無憂｡

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圖：蘋果日報

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贈書直播_要怎麼樣從被禁錮的親子關係中解脫出來？

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有個朋友曾經對我說，她的媽媽適合當朋友，不適合當媽媽。所以她們目前母女關係融洽，更像閨蜜，而不是親子。如果她堅持以「母親」的形象看待媽媽，那兒時的陰影會屏蔽掉母女關係的其他可能性。我希望讀者能藉著這本書，給自己一個機會，能在走向和諧的關係裡療癒自己。
——洪仲清 臨床心理師

成年之後，我們是否還能和自己的父母維持一段恰當而美好的關係？
是哪些傳統的舊有觀念，阻礙了我們跟父母的良性發展？
我們要如何調適那種永遠被父母當成小孩看的滋味？
要怎麼樣從被牢牢禁錮的親子關係中解脫出來？
發展更平和的親子關係、人際關係，
並成熟、健康地教養下一代。

你的父母已經不再是你的父母了。或許，這樣的想法對很多成年人來說無法想像。我的父母永遠都是我的父母啊！然而，父母不再擔任親職角色這樣簡單的想法，其實會讓很多人鬆一口氣，而放下心中的重擔。我們之中，有很多人在和父母相處時，都在忍受一種既複雜又模糊的親子關係，但或許，當我們把他們看作是我們的「前父母」，狀態就會完全不同。試想，當成年後的你，若能和自己的父母建立一段有別以往的親職關係，那會是怎樣的關係呢？

融合榮格個體化過程的個人成長理論和「內在小孩心法」，作者提出了將自己的父母視為「前任」的概念，來審視自己和父母之間最真實的關係。「前父母 / 前小孩」的關係，不僅是一個斷開過去羈絆的契機，同時也解鎖了更多親子關係的可能性。以往的社會規範裡，父母理所當然地把孩子當成照顧對象，無條件地供應兒女需求；而敏感而真實的孩童，從人格發展階段便開始學習社會化、認知權力，進而隱藏自己的本我去順應父母的期待，維穩家庭系統。誠如安多菲治療師所說，「小孩才是家庭系統裡看得最清楚的專家」。

作者主張，每個人都有權力拒絕(或接受)上一輩所傳承予我們既有家庭的義務與規範。事實上，每個人的生命都是獨立的個體，誰也不虧欠誰，不應該將親情債和愧疚感加諸在任何人身上，包括：父母、自己、及下一代子女。而這種欠債的負面觀感，更是影響我們生命發展(生理與心理的健康，以及親情、愛情、友情等人際關係)的重要關鍵，使我們不能成長為自己喜歡的樣貌。若是能夠寬恕自己、傾聽自己內在小孩的聲音，便能為自己在前親子關係裡的童年創傷提供一個癒合的解方，進而有機會建立一種新的盟友關係。

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本文摘自
《#你的父母不是你的父母》
透過「內在小孩」心法，重整成人與父母更平和與成熟的親子關係
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作者：瑪麗-法蘭絲 巴雷．迪．寇克侯蒙,艾曼紐 巴雷．迪．寇克侯蒙

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討論議題：
￭ 父母不再擔任親職角色
￭ 每個人的生命都是獨立的個體，誰也不虧欠誰，不應該將親情債和愧疚感加諸在任何人身上

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愛情可以愈活愈有趣，可不能愈活愈回去。

王奇的星世界星座運勢20210809~0822

事業運排行榜：
第一名：天秤座（達成夢想 化為實際）
第二名：獅子座（轉變則通 突發奇想）
第三名：魔羯座（組織價值 貴人相助）

財運排行榜：
第一名：魔羯座（獲利分配 理智控制）
第二名：巨蟹座（節制財務 日趨穩定）
第三名：射手座（偏財加持 無謂消費）

愛情運排行榜：
第一名：牡羊座（愛的氣勢 展開關係）
第二名：金牛座（愛情自信 付出獲得）
第三名：獅子座（溫柔細心 關係強化）

牡羊座（3月21日至4月19日）

➪小叮嚀：該下決定的時刻了，在做出明確的二選一之前，你必須盡可能地解決任何感情上的衝突，正視你所恐懼害怕的事，才能明瞭真相。
➪事業運：工作上無心又無力，浮現消極面，甚至以不切實際或不誠實的手段去支配各種人際，這是對人性的不信任；有些人會遭遇到表裡不一的小人設計。
➪金錢運：金錢除了花在一些無用的事物之外，某個案件的失利讓你的財務遇到不小衝擊；也有不少金錢被花在疲累拉警報的腰酸四肢病痛中。
➪愛情運：桃花運則頗為旺盛，有股決定去愛的氣勢來展開一段新關係，好讓這段新關係可以安全地開始，意氣相投地體驗愛情滋味的美好。

金牛座（4月20日至5月20日）

➪小叮嚀：空有許多想法，實際行動卻無法跟上思考的腳步，你很清楚創意和夢想會幫助你成為事業的一部份，在判斷是否可行之前，請先回到現實當中來。
➪事業運：工作遇到舉步維艱的狀況，因為事業上某些關鍵點仍未覺醒，能量無法復活；似乎在尋找某些元素來填補那些離生命愈來愈大的鴻溝，說穿了就是缺乏清晰的判斷力。
➪金錢運：注意金錢的處理問題，有可能因財務與人發生某些紛爭或是衝動草率處理，甚至容易因金錢而挑起某些麻煩。花錢消費也有點過度激動跡象。
➪愛情運：對愛情充滿自信，主因來自你先學會了愛自己，才能評價出自己在這關係中的需求和能力，對方自然能珍惜彼此的付出與獲得囉！

雙子座（5月21日至6月20日）

➪小叮嚀：隱退深思熟慮的一段期間，凡事低調，雖然你心中早已有底案在心中盤算著，但不到最後關頭不輕易出招才是上策。
➪事業運：工作上面臨到不公不義的偏見，或是法律上的爭議對待，互相指責和推諉責任的事層出不窮；或許你也開始不誠實地面對大部份是自己造成的窘境。
➪金錢運：金錢似乎與安全感脫節了，有種冒險的處境，讓你心一直懸在某個問題上，也許是了某項投資計畫而周轉，流通出去的金錢總是讓人有點不安。
➪愛情運：恐懼和脆弱的內心，雖然表面上充滿勇氣與樂觀，但這似乎只是表相；太快放棄的心態升起，或是因為壓力大、疑心病而造成負面的感情傷害。

巨蟹座（6月21日到7月22日）

➪小叮嚀：相信你所做的事並做你所相信的事，可以讓你為利益的公平性而戰；活力積極是必要，行動勝過思考。
➪事業運：時機是關鍵所在，如果你時效掌控欠佳，或是在不恰當的時機採取行動，都會讓你產生後遺症，甚至想從責任中逃避以尋求解脫之道，渴望未來必先解決先前遺留下的問題。
➪金錢運：對財務的處理盡可能的節制，量入為出，以確保進來的錢比出去的多；即使有物質慾望也要精打細算，讓你的財務狀態日趨穩定。
➪愛情運：感情快刀斬亂麻，打破限制你的鎖鍊，嘗試性地向自由做出選擇，把理性的力量凌駕在慾望之上，大膽走出陰霾，解放愛情。

獅子座（7月23日至8月22日）

➪小叮嚀：突破難關後的一段喘息期，得到了緩衝的平靜和安慰，也開始規劃一些旅行行程，好釋放過去壓抑許久的情緒。
➪事業運：做任何可以扭轉局勢的事，窮則變、變則通，甚至突發奇想地借力使力，找到有效的解決之道；內心的不想放棄如果加上不按牌理出牌，也許有意想不到的發展喔！
➪金錢運：財務好轉，但時而好時而差的不穩定性，還是會讓你充滿不安全感，先靜觀其變；不妨先解決先前留下的金錢問題。
➪愛情運：愛情是一種奉獻，建立在友誼上的溫柔細心，是彼此親近需求又可分享夢想的關係，成熟度仍有再強化的空間。

處女座（8月23日至9月22日）

➪小叮嚀：屬於腳踏實地周期，不只是腦力激盪而已，更需要熱情和和諧的力量，感覺像似朝計畫向前邁向一步，包容一切的不定性是重要的。
➪事業運：不論新舊，經過先前的評估而投入，被指派若干任務，只是工作量有被壓得喘不過氣來的過程；想要簡化某些複雜的問題，這包括了人事是非，必須審慎小心才是。
➪金錢運：財務問題讓你拒絕放開你所壓抑的東西，導至冒出另一股爆發力十足的對立力量，該是改變自己用新的方式去面對金錢，抱守殘缺只會讓它遲早發生。
➪愛情運：你進一步了解到現階段的二性關係是不足以走向未來的，你需要花些時間思考，是追尋更深刻的承諾還是選擇離開某段關係的行動時刻。

天秤座（9月23日至10月22日）

➪小叮嚀：必須強化你的計畫，即使行動力略為不足，一步一步走穩也是重要的；倚靠別人其實對你沒太多幫助，如果你想要做好某件事，那就自己動手做吧！
➪事業運：想要達成近期目標，決定非常關鍵，這是象徵美夢能不能成真的第一關，如何將夢想化為實際，要注意不可過度重視物質，也別把焦點模糊在追逐金錢上而活著。
➪金錢運：達不到預期的目標，許多預期中的利益似乎並不如你所願，許多事竟然是掌控之外的意外損失；有人則是在旅行中發生過度花費。
➪愛情運：愛情互動不足，先前未被解決的問題阻礙了關係的進展，或是原先計畫的二人世界的旅行被莫名的打斷。

天蠍座（10月23日至11月21日）

➪小叮嚀：處理任何事要理性，因為可能發生許多讓你情緒失控的變數，掌握主導權是必要的，如果用錯方法，反而事與願違。
➪事業運：遇到某項危機，不論是不是瓶頸的突破或是與合作夥伴的漸行漸遠，都會造成你情緒上的低落，尤其是與工作上財務相關的問題；有人正面臨轉業或失業危機。
➪金錢運：金錢遭遇到對立的狀態，某些款項的延遲或金援中斷，所以金錢運用十分不靈活；未經深思的花費行動通常是沒有長進的，總在匆忙間重複犯錯。
➪愛情運：二性關係無法提供滿足感，因為與現實和工作在其中拉扯著，事無雙全；想在愛中找到力量，某些現實因素就必要被放棄。

射手座（11月22日至12月21日）

➪小叮嚀：嚴肅公正的處理事情，掌控慾大增，雖然表面上大權在握，卻更要想清楚，贏的組合包含了哪些不可或缺的元素，將誠實以對導入生活裡。
➪事業運：工作缺乏創意，斷了某些連繫或支持反而導致你缺乏自律和目標，失去了正確動機，展開新計畫的步驟自然被延遲了。
➪金錢運：缺乏目的性的消費就是浪費，容易因一時情緒激動就不自主地瞎拼，這筆經費可望從偏財的幸運加持得來，如果不是，消費你的荷包就無謂地失血了。
➪愛情運：對感情採取更開放的行動，因為你理解到先前的時間和精神都被浪費了，對彼此並無正面進步；你可能準備妥協亦或採取新方法，甚至不想再與人相爭，放棄原有的遊戲規則。

魔羯座（12月22日至1月19日）

➪小叮嚀：因為想在金錢上取得公平性，必須面對團體或是家族裡某些偏頗的對待或對立；也面臨到不少對手出現，或是金錢失竊的危機。
➪事業運：遵從他人期待或是向某人某團體屈服妥協，這對你不見得不好，也許讓你了解到組織的重要性，直接體驗到你對工作上的價值，另有長輩或貴人相助。
➪金錢運：一樁生意的成功讓你獲利不少，也可能正在做金錢上的分配，主要是計劃一趟旅行；財務的分配雖然有點矛盾，但你正運用理智在控制中。
➪愛情運：深知沒有物質當基礎的愛情是不夠穩定的，目前的你正追求一段以金錢或慾望為主的二性關係，能不能進階需要看你是否堅決而穩固的態度。

水瓶座（1月20日至2月18日）

➪小叮嚀：情感或是心靈上的空虛可能遮住了你的視野，甚至限制了你的發展和成長，容易對某些人事物失去信心或興趣，找不到創造的動力和泉源，略顯無力。
➪事業運：你可能沒有能力為你所想要的東西工作，根基不穩自然做的自信心不足；表面上的虛榮讓你做起事來感到心虛，表面和心裡的盤算有不小的差距。
➪金錢運：金錢上則出現不少問題，除了自身的財務問題，還要解決他人加諸在你身上的問題與壓力，金錢卡關問題不小，不要因其它人的問題受連累。
➪愛情運：二性關係中雖然出現若干選項，甚至有人主動示愛，然而和你的心靈缺少內在連結而感到不滿足；或許你需要為新伴侶在你心中找一個位置。

雙魚座（2月19日至3月20日）

➪小叮嚀：也許你現在所處的位置充滿危險，甚至有後顧之憂，必須迅速找回主導權和支配力，否則你將面臨許多外在套在你身上的種種限制。
➪事業運：工作擔心指數偏高，可能對目前狀態的不滿足，也擔心某項事業就此停滯不前，也許你已經建立了一套模式，卻沒有等待它開花結果就有了放棄的念頭。
➪金錢運：財務分配不均，不論是平衡被破壞掉或是結束，都意味著你花掉了不少錢；或是你的金錢運用受制他人，無法自由流動。
➪愛情運：愛情不是歸零就是內心一片空白，不知該怎麼走下一步，不論有無愛情，都面臨審慎思考目前關係的承諾，需檢視一下過往的互動再做決定；三心二意以為下一個會更好的理論在此時並不適用。