聽許多網友推薦，我也把《#當男人戀愛時》認真看完了。是部溫暖溫馨，笑中帶淚的小品佳作，尤其後面親情那塊整個打中，差點逼哭我。但前半段我倒是看得膽顫心驚，一起追劇的朋友見到我表情，趕緊說：「應該不會有人，把邱澤的方法當真吧？」
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然而就我從事心理師＆約會教練的多年經驗，倒覺得真會有人把男主角的行為誤會成浪漫，在現實中突進一番！事實上邱澤在電影中的言行舉止，若真在生活中出現，很高機率會被當噁男，女生直接報警處理（絕非電影中的抱緊處理）。
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【地雷一：快速且瘋狂愛上對方】
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許多電影為了戲劇效果，會使用「一見鍾情」這個浪漫元素。
然而從心理學來看，因為看一眼或對方一個行為，就認定此生非她不可，與其說是「愛情」不如說是「迷戀」。
​
我們會產生很多猜測與幻想，腦補對方是心目中的完美情人，或視為自己灰暗生活中的一盞明燈。每次一想到對方，不但聚光燈會自動照射在她身上，還會自帶音效，好不浪漫啊！
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但這種腦補，很可能並未貼近真實，只是我們在欺騙、說服自己「她就是世上最適合我、最棒的人」。簡單來說，就是我們瘋狂迷戀上自己幻想的對象。既然對方如此完美，那自然不容錯過以免抱憾終身，於是我們會開始「狂追猛追」。
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【地雷二：堵人、跟蹤是因為我關心她】
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瘋狂追求的常見行為，就是想盡辦法看到對方，並製造刷存在感的機會。不論是「不期而遇」或「刻意等候」，都是想透過更多的交集，讓對方也對我們有意思。
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或許有些人會拿心理學的「曝光效應」，為自己的行為背書，認為只要不斷出現在對方眼簾，就能增加好感。很可惜，「曝光效應」要成功有個前提，就是對方對你的初始印象是正面的。換言之，若對方本來就不是很喜歡你、對你沒啥好印象，那我們一直刷存在感，只會讓對方更反感！
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電影中男主角的堵人、跟蹤、硬衝女生辦公場所聊天、狂送飲料，在現實中極高機率違反了「跟蹤騷擾防制法」草案（尚未三讀施行）。這些行為往往會被當成恐怖情人，讓對方心生恐懼、保持距離（就算你比邱澤帥也一樣）。
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【地雷三：威脅利誘只求交往】
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劇中男主角因為不斷被女主角擺臉色，在情急之下想到一個「秒招」，就是利用對方生活的困境，提出一個「互惠」方法。看似幫助她解決問題，實則是交換好處；男生表面釋放善意，背地則是為了滿足自身慾望，想藉此讓女生願意跟她約會，甚至「建立連結」。
​
這種行為在現實中出現，不但會被當渣男、噁男，更可能直接被告上法院，不可不慎啊！
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另外，劇中男主角還有幾個具有恐怖情人潛力的特質：
​
1. 習慣自我傷害，砸自己的頭、喝怪東西。
​
2. 情緒起伏大，衝進農會打人、做事衝動。
​
3. 自我中心，女主角不爽時，他卻說今天就不陪妳了，顯示他沒有意識到自己的行為是騷擾，覺得是在陪伴、關心。
​
4. 自做主張，抱著我為妳好、為我們的將來好，而在對方不知情下擅自使用對方的財物。後面硬要塞錢給女主角，也是同樣的模式：我覺得這樣對妳最好，所以聽我的就對了。
​
臨床實務上，恐怖情人常會用「我是為妳好」來做為控制或暴力行為的理由。（呃，有些怪獸家長也是如此）
​
5. 逃避現實，出事就喝醉發酒瘋，並遷怒在別人身上、暴力攻擊。
​
6. 魚死網破、破罐破摔，為求目的不則手段，即使要同歸於盡。
​
​
當然，男主角在電影中還是有很多良善溫暖的一面，例如對家人、對其他辛苦的市井小民。我自己也認為，很多「用錯方法追求」而被視為「恐怖情人」的人，並非出於惡意。而是他們太習慣只用自己的角度思考，誤以為「這麼做妳會高興」，卻不知不覺傷害了自己心愛的人。
​
電影是虛構、浪漫、美好的，女主角在劇情開展下給了男主角正面回應。然而，我們如果貿然在生活做出這些行為，嗯......害人害己的機率實在太高啦！將感動留在欣賞電影，現實中想脫單還是要找對方法噢！

BTW也歡迎來看影片版：
https://youtu.be/kUhOACAMiZw

《見微知著》文選兩篇
（《見微知著》共選有關人生的小品文125篇，這裡再錄其中兩篇。）
當人人認為你向左
在發生木馬屠城故事的特洛伊城遺址，考古學家發現一面古銅鏡，銅鏡後面刻了一段古怪的銘文。許多考古學家去看，卻怎麼都看不懂。古鏡就放在博物館中。
二十年後，一個年輕人來看銅鏡，他也是學考古的。他拿出一面普通的鏡子，照着銅鏡背後的銘文，原來只是左右倒轉寫的希臘文。鏡中的銘文就清楚了，上面寫着：「致我最親愛的人：當所有人認為你是向左時，我知道你一直向右。」這段文字，正道出銘文何以左右倒轉的原委。
許多民族都有左卑右尊的觀念，英文的right，既是右的意思，也是對的意思。這面銅鏡大概是美麗的海倫留給她苦命情人的，她要告訴他：儘管所有人認為他是愚蠢的，錯誤的，但她絕對相信他是對的。
這也許是一個杜撰的故事，但它對人生的寓意值得細味。
人生的道路很長，而道路並非筆直順暢，挫折彎路難免。有時候是因為選擇錯，有時候是因為堅持自己的理想和是非價值而碰壁。孔子推行仁政，但他說：道之不行，己知之矣。人總要忠於自己，但忠於自己不一定成功。當輸了，失敗了，會有許多人認為你是愚蠢的，錯誤的，但若始終有一個人在你身邊說：我絕對相信你是對的。這種情感，這種信任，這種堅持，足可使人度過困乏和難關。
我一生寫作，常受到種種批評甚至鋪天蓋地的圍剿，但過去總有一個聲音在我身邊說，你寫這樣的文章也許不合時宜，但絕對是對的，也是應該寫的。寫文章就要有「雖千萬人吾往矣」的勇氣。
儘管這只是一個人的聲音，但這聲音太重要了。

●人總要忠於自己，但忠於自己不一定成功。在失敗的時候，若有人始終相信你是對的，這種信任足可使人度過困乏和難關。
人生三句話
在波譎雲詭的人生長途中，我常以三句話自勉。
第一句是「難得糊塗」。語出清朝名士鄭板橋，並作解釋：「聰明難，糊塗難，由聰明而轉入糊塗更難。放一着，退一步，當下心安，非圖後來福報也。」
糊塗不是愚蠢。許多人常以智商去評鑑聰明人和蠢人。但其實人類的智商一般不會相差太遠，蠢事通常是由智商高的聰明人做出來的。聰明人過度高估自己，自我膨脹，妄自尊大，輕視對手，過早暴露強勢嘴臉。聰明不等於有自知之明，無自知之明的聰明人往往會用他的全部聰明去做一件蠢事。因此，德國神學家潘霍華（Dietrich Bonhoeffer）說：「愚蠢是一種道德上的缺陷」。
甚麼是由聰明而轉入糊塗呢？就是本屬聰明人，卻放棄蠅頭小利之爭，意氣之爭，口舌之爭，搶着說最後一句話之爭，特別是不與家人爭。放一着，退一步，保持和睦，可以使自己身處一個和諧的環境，有益身心健康。鄭板橋說「當下心安，非圖後來福報也。」其實心安就是最大福報。
當然，對不合理的事，要據理力爭；個人或群體應有的權益，也自然要維護。這是不能含糊的。
第二句是「知足常樂」。這是眾所周知的成語。但許多人看這句子只是着重「知足」，而忽略了「常樂」，而且往往是因為得不到追求的利益才以「知足」去安慰自己。這就失去「知足常樂」的真正意義了。其實重點應該是「常樂」。人生的追求不外就是「快樂」，如得到「常樂」就不啻是無價寶。因此，不僅是因知足而常樂，而且是為了得到人生的常樂，就要銘記住能夠得到「常樂」的法寶是「知足」。
人生往往要追逐一些目標，如果是求正義，那麼儘管目標未必追到，至少是跟隨心中的意願和價值觀，能夠率性而為也是「常樂」。不知足通常是指出於私利。追逐不到的私利，即使你認為是應得的，但現實令你得不到，那麼不如停止追逐，珍惜因放棄而留下的心寬日子。
第三句是「順其自然」。人生免不了有許多金錢、權力、情愛的爭執。被背叛、被拋棄、被出賣的事是常會發生的。你覺得不甘心，苦苦糾纏，強求，都未必使事情改變，壞人不會被你感動變成好人。你晚上泣不成聲，早上醒來這個城市依舊車水馬龍。被負心者拋棄，無論是友情或愛情，其實都應該對自己擺脫了這個負心人而心懷感激。
所以，「與其糾纏強求，不如順其自然」。不溺於幻想，不擾亂心智，不受困情感，不糾纏不強求。自己問心無愧就好。有道是：離去的都是風景，留下的才是人生。

●不僅是因知足而常樂，而且是為了得到人生的常樂，就要銘記住能夠得到「常樂」的法寶是「知足」。
https://www.levellingup.com/shop/%E8%A6%8B%E5%BE%AE%E7%9F%A5%E8%91%97-%E9%80%81%E6%9B%B8%E7%B1%A4/

愛情小品：《仍然掛住你》

前女友的面目已經開始變得模糊，但我還是未放下她。

當我面對著另一個女孩的笑臉，更加提醒著我這一點。

「諗緊佢？」女孩突然問。

「你哋女人係咪都有讀心術？」我笑笑，拿起酒杯呷了一口。

「唔使讀心，你哋男人乜都寫喺塊面度嘅。」
昏暗的酒吧燈光下，她的雙眼神采奕奕地看著
我，似乎可以輕易把我看穿。

記得前女友同樣是一個很敏銳的人，我幾乎甚麼都瞞不過她。

或者，這是因為她將所有精神時間都放在我身上吧。她朋友本來就不多，與家人關係也很淡薄，自從她辭掉工作，搬到我家中同居，負責打理家務，她的生活圈子裏就只剩下我一個人，我可以說是她的整個世界。

「有冇掛住我呀？」她撒嬌地問。

「有呀。」我小聲地說。

「你有冇呃我㗎？」

「冇呀。」

「嗯……」從語氣聽得出她有點不開心。

「我依家仲OT緊，好多嘢做呀。」我連忙解釋。「放工我買蛋糕返嚟畀你食，好唔好？」

「好啦！」她心情好轉過來。「你應承我，要成日都掛住我，知唔知？」

「我應承你……嗯，嗯，拜拜……拜。」

我掛線後，看一看手提電話上顯示的時間，然後將它放到一旁。

「你對女朋友都好有耐性喎。」女同事忍不住取笑。

「幫幫忙，嗱嗱聲做埋就走啦……」我沒好氣地催促她。「你都聽到啦，我要趕返去交人。」

「冇問題，包喺我身上……」女同事還未說完，就激烈地動起腰來。

回到家時，女友像小狗見到主人般，喜形於色地跑到我身邊。

「我買咗你鍾意食嗰隻味。」我舉起手中的紙袋。「頭先有好多人排隊，搞到我走咗班車，遲咗返嚟。」

「我淨係想快啲見到你咋。」

女友抱著我，閉著眼睛，慢慢將臉湊過來。

我的女友，果然是世界第一的可愛。

我輕輕在她唇上一吻。

這一晚，大家相安無事。

第二天早上，我才驚覺她已經離開了。

飯桌上留下一張紙條。

「即使你洗去了另一個女人身上的氣味，但洗澡本身也會留下氣味，你自己大概沒有發覺。昨晚我在你睡著後，借你的手解鎖你的手機，看到你跟那些女人之間的訊息。相比起恨你，我更恨我自己，為何會這樣傻，一直以來如此相信你的承諾。再見。」

酒吧的角落中，我伸手摸向女孩的大腿，狠狠地與她舌吻著，釋放我一切壓抑的感覺。

女孩抓著我的頭，呼吸急促，傾注她所有野性的熱情。

良久，唇分。

「依家你條女都走咗……」女孩眼神迷離。「我上你屋企？」

女孩看到我猶疑的神色，臉色一沉。

「Sorry……其實我仲係掛住……」我欲言又止。

「OK！」她在座位中拿起手袋。「冇咗先話掛住佢，你係得嘅。」

「等等，我唔係咁嘅意思……」我拉住她的手臂，但被她猛力甩開，她隨即拂袖而去。

我頹喪地坐回椅上，慢慢喝完那杯殘酒。

帶著醉意返到寓所，歪歪斜斜地走進門中，隱隱約約聞到前女友的味道。

「我成日……都仲係掛住你。」我跪在地上，悔恨不已，淚水流滿臉頰。

把淚哭乾後，我走到浴室，打開門走進去，與前女友碰個正著。

「嗯……」我撥開她半空中的雙腳，彎下身子打開水龍頭，以冷水洗面。

我終於遵守與前女友的承諾，沒有解下她頸上的繩子，讓她一直這樣掛住。

前女友的面目已經開始變得模糊，但我還是未放下她。

文：謝天下

承諾就是一堆謊言

曾經的自己

就那麼輕而易舉的相信了你

結果

我被傷害到體無完膚


愛一個人的最高境界是心疼

我那麼心疼你的人生過往

恨不得把所有的好都給你

而你

卻給我一個「從容」的轉身

讓我站在原地

愣愣地看著你的背影

傷心欲絕…


我用時間證明了我愛你

你用時間證明了我好傻

我傻到分不清什麼是愛

什麼是欺騙

傻到愛你愛到失去了理智……


失去你之後

才發現

我的愛只是一廂情願

自作多情


你的離開

對我來說是突然

對你來說是早有準備

或許

你從沒有真正的愛過

要不

你也不會如此絕決離去

就在你轉身的那一刻

我終於懂得——

遇見一個人，總是猝不及防

離開一個人，其實早有準備



你知道嗎？

這世間有一種愛叫「為你吃醋」

還記得

我們無數次的爭吵

都是為了一個對你曖昧不明的女生

你寧可傷我，也不肯向你所謂的紅顏知己表明

直到你離去，我才明白

你不是不好意思拒絕對方

而是你對我不夠愛罷了

是啊

如果真正深愛一個人

又怎會捨得讓對方為自己心疼呢…

只是那時的我

好怕失去你……

最終

我還是失去了你……




選擇放手

是我對你最後的溫柔

也是為了給自己留下最後一絲尊嚴

讓你自由，讓心自由

從此，一刀兩斷

你是你，我是我

即便重逢

依舊假裝互不認識




感謝

你給我的人生上了一課

好心疼的一課

只是你永遠都不會知道

這世間

還有一個我

會在夜深人靜時

默默地翻開你的頁面

聆聽你分享的每一首英文歌

然後，心酸的揣測你的心情……

嗨！今天的你過的好嗎？

是否，也會像我一樣，

常常憶起……




歡迎訂閱【六子心世界】免費的~喲‼ 😊💕






聽佛音
讓思緒成空，讓煩惱成煙……

即日起，開放好友點歌(佛曲)
你點歌，我製作
讓我們可以在不同的地方
一起聆聽佛音
向佛心貼近

因版權所限：只接受無版權歌曲哦
其它一律只提供歌曲網址連結
我們一起欣賞^^
如果您希望你的名子出現在影片中，要特別備注哦

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2、蝦： 大紅之日， 便是大悲之時。
3、天平： 誰多給一點， 就偏向誰。
4、瀑布： 因居高臨下， 才口若懸河。
5、鋸子： 伶牙俐齒， 專做離間行為。
6、氣球： 只要被人一吹， 便飄飄然了。

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【禪心】如何讓業力的相續暫時沉澱下來_20181103

在我們修行中，
是透過拜懺，懺悔等
方式對業力進行
直接的對治，
但是如何透過改變思想
使業力的相續暫時的
沉澱下來？

首先我們懺悔業障，
從事相上我們的後悔，
會讓你當體的這個業，
你所懺悔這個業的
勢力薄弱，
因為它斷相續心，

我們知道業力它
最需要的是一種相續，
因為它本身是生滅的，
它必須要靠你不斷的
造作給它能量。

業力要產生一種強大的
勢力，
它必須要你數數現行，
所以你一懺悔，
你一後悔就斷相續心了
你就不再給它能量了，
那麼這個時候它的
勢力會薄弱，
這是第一個，

從業力的角度，
你不斷的向佛菩薩發露
發願寧捨身命絕不再犯
那麼你這個當體的業，
它的確會慢慢的枯萎下
去，這第一點。

但是更重要是養成一種
慚愧懺悔的心態，
這個更重要，讓你以後
面對所有的業，
都能夠產生調伏的力量
這個是我們更重要的。


如果你今天只是懺悔，
你沒有養成一種思考，
一種道理的理解，
那這個叫做善念。

但是你在懺悔當中，
你悟到一個道理：
喔，原來造罪業
我們是要付出代價的，
是得不償失的。

因為你造業的時間太短
你得的果報太久，
就是划不來。

那麼你在懺悔當中
你能夠跟佛法的道理
結合產生一種勝解力，
產生一種內心的觀照，
這就是善根。

所有的事修能夠提升到
一種智慧的觀照，
你對人生很多道理的體
悟，
然後對後面的因緣
會產生抗拒的力量，
對過失會產生抗拒的
力量，這個就是善根。

如果你都不學教理，
你一輩子只能夠
活在善念，很多事情
你要慢慢的一個一個
去做。

你變成善根以後，
你會有一個好處：
一即一切，
你犯了一件錯事，
其它的錯，
你就不容易犯了,
因為你在懺悔當中
產生了觀照力、
反省力、調伏力，
你從道理的理解開始
對其它的因緣，
產生免疫功能，
那就是善根。

當然如果你不學教理，
你不明白人生的道理，
你每一件事做了
都去懺悔，
那你這個業
也很難懺乾淨。

所以懺悔有兩層意思，
第一個：
罪從心起將心懺，
往昔所造諸惡業，
皆由無始貪瞋癡，
從身語意之所生，
一切我今皆懺悔,
那麼這個時候
是針對業力來懺悔；

第二個：
是罪從心起將心懺，
心若滅時罪亦亡，
產生觀照力，
你本來就清淨，
既然你本來清淨，
你沒有必要去造業，
本來無一物，你何必
去惹這個塵埃呢？

你從懺悔當中
養成一種內觀的力量，
那就不一樣了，
那你終身免疫，
那就是善根了。

那麼這個對臨終、
對我們來說是
非常重要的一種觀照。

懺悔的心遠比懺悔的
行為更重要，
當然兩個都要了，
事修理觀嘛！

要有懺悔的觀照力，
又有實際的懺悔的
行為、儀軌，
這兩個都很重要，
但是理觀更重要，
因為它會產生
後續的力量。

通過理觀和事修
我們斷除的業的
相續從而也讓業力
暫時沉澱下來了！
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