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書名/ #你的善良不要浪費在不值得的人身上
作者/ #全大進
出版/ 感謝 #皇冠出版 #平安文化

今日介紹8月新書，為韓國作家的心靈勵志書籍，此書體積小，適合放入隨身包包，在通勤時閱讀。內容淺寫易懂，字數不多，偶有共鳴的幾句話，能讓我在心裡默想：「啊，沒錯，常常發生這樣的狀況啊！」並一邊默默點頭。以下就記錄我劃的重點之處：

📌信任是所有關係的基礎。

📌人的心就像一面鏡子，動向和為期待的方向完全相反。

📌我沒必要為了戰勝怪物，讓自己同樣也變成怪物。

📌愛情是馬拉松，愛情也需要耐力，如果才跑100公尺就會攤倒在地，那不要來我這。

作者寫此書之原因是希望能鼓勵在各種關係中受挫、徬徨又委屈的人們，以短短的幾句金句道出你隱藏在心中的那些話。雖然老話說：「吃虧就是佔便宜」，但若常此以往也不是辦法，若能像書中那般直接將心聲道出與人知曉，那心情該多舒暢呢！

或許不是每一篇都能引發你的共鳴，也或許韓國的風土民情畢竟還是跟台灣略有不同，但也能多少提醒自己：「好人要當到哪邊才是盡頭，又會有怎樣的結果等著自己呢？」

像是在看ig金句般，花點小時間閱讀或許能讓自己有意外的新想法，產生勇氣直面困境。

【人生有所謂，決斷無所畏】
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老實說，剛開始看到這個書名的時候，我覺得大概就是本CEO的勵志故事。不過認真翻過之後，我覺得這個書名就是人生功課的大成。
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也許你聽過一句話，每個人的人生，都是各種選擇的結果。而看完這本書後，我有個體悟是這樣的：
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『人生的快樂可能不是做了選擇的選擇，而是你如何看待你的選擇』
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你大概想說，萬一做出了錯誤的選擇，怎麼還會覺得快樂呢？但不知道你有沒有聽過一句話是這樣說的：就算時間重來，我還是會做出一樣的選擇。
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而我自己在看這本書時，我覺得書名大概就是內容的幾個，分別是有所謂，決斷，以及無所畏。我自己超譯一下，我會把有所謂解釋為堅持原則，決斷是忠於自我，而無所畏則是負責。
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因此分享一下我自己看書得到的三個心法，也許可以給你當作參考。
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▌有所謂的超譯：堅持原則
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我自己在想這個詞的時候，其實本來有點卡關。但我往反面想，如果改成無所謂，那是誰會說這句話呢？
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後來想想，可能是沒有原則的人。而沒有原則的人會遇到的困擾，事往往在當下沒有想太多，但事後卻開始後悔。
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我之前剛開始當講師的時候，總覺得有些事可能無所謂。例如明明不該降價，但對方說會幫我介紹其他課程，或是說之後會有很多的合作。但後來當然是都沒有，所以覺得特別不開心。
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後來發現，如果真的會長期合作，那麼應該一開始就會簽好幾堂課的約啊，或是等到有介紹客戶，我退錢給你都行啊。但當時真的完全不懂，就覺得應該可以試試看。
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以前都會很生氣，覺得對方怎麼可以這樣。慢慢才知道，其實真的要氣的是自己，當你把原則都放下的時候，常常就是把自己也出賣的時候。
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老實說，我一開始看這本書的時候，我覺得作者的說法有點強硬，甚至武斷。但後來我發現，這就是她的原則，她的人生價值觀如此清楚，並且貫徹始終，這不就是我該學習的嗎？
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因此我覺得要做好選擇的第一步，是找到自己有哪些原則。不能每次都跟自己說別想太多，也不是什麼都不想。從原則中找到不能退讓的，或是一定要達成的。
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在重大的決策上，別讓自己太好商量，有原則就不會將就，更不該從原則中退縮，因為你一定是真心想要，而這就要談到第二點。

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▌決斷的超譯：忠於自我
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老實說我是有點羨慕作者的，她在書中寫的這一段話特別有感
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『我做的每一件事，只關注那是不是自己真心想做與該做的，而不是在乎對方的眼光或評論』
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我想很多人都缺乏這樣的勇氣，我們總是太在乎別人的目光，導致自己做出錯誤的選擇。而我後來覺得，其實那可能也是我們想要的一部分，叫做『認同』。
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但我自己的體悟是，他人的認同是由別人控制的，但自己認同自己，卻特別重要。很多時候我們的後悔，都是在某個時間點，為了別人的認同，最終失去了自己。
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滿多朋友找我詢問一些感情的困擾，很多時候在聊一聊之後，我都說我幫不上忙，你之後不要再付錢給我了。就像有個人其實很想跟老公離婚，但她不知道以後別人會怎麼看她，父母會怎麼看她，孩子會怎麼看她。
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而有趣的是，她每次說起老公，都只有不滿，甚至是憎恨。難道她的孩子看不出來嗎？而她的家人朋友，能夠幫她過起她的人生嗎？
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但我也明白，這是個很難的決定，只是看到書中說的決斷，我特別有感。作者說了很多她在面臨抉擇的選擇時的心境。而我發現，她總是做了忠於自己的選擇，而不是迫於無奈。
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不過，忠於自己的選擇並不代表犧牲他人，後面作者在講家人的互動與相處時，她也同樣的讓重要的人們能『忠於自己』。比起逼迫他人，自己想出來的方向，才是最有可能執行的。
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所以在選擇時，永遠選擇自己要的。但也記得，也許有時候我們要的也會是家人，那麼這時候，也讓他們選擇他們要的。
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▌無所畏的超譯：負起責任
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最後，後悔是怎麼來的呢？我想是因為我們不願意為選擇負責。
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如果每次做選擇時，我們都不是自己的決斷，而是聽從別人的，你會發現我們總會想找個人怪，或是總希望證明當時真的不是自己做的選擇。
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但越是這樣，反而人生越不快樂。因為我們既不敢選，選了後也不敢承認自己當時可能的錯誤。這樣很容易變成讓別人不斷左右我們的人生，但卻又無法改變的循環。
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所以作者在書中有幾個章節很有意思，例如敢輸才有機會贏，或是享受愛情，也能失去愛情。如果在做決定的當下，我們已經把輸或是失去的可能放進去了，我們才會更奮力的去爭取。
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很多人都說，人生需要平衡，那就需要取捨。但書中說的是，如果可以，最好是全部都要。
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之所以可以這樣，是因為你所追尋的是你真正想要的事物，甚至你早就想好了成果和後果。如果妳連最糟的情況都想進去，並且能夠接受，這時候的你，還有甚麼好害怕的呢？
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聽我這樣說，是不是更覺得是勵志書了。但我覺得真的不是，原因是我覺得作者的口吻不是鼓勵你，比較像是一個前輩要你堅強。她把她人生完整的攤開來給你看，把每個決策的心境和思考，最後得到的結果，好的壞的都告訴你。
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但我必須說，這還是她的人生，我們不可能和她的人生相同。但我思考的是，如果我每次在做決定的時候，能夠想起一位CEO的提醒與她的原則，用這樣的高度和廣度來思考，那麼我的決定會不會不一樣呢？
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每一次的選擇，都是改變人生的契機。而每次的選擇，也都是更認識自己的契機。我想這本書可能不是個看完後馬上就覺得能夠應用的工具書，而是當每次人生卡關，或做重大選擇時，能夠拿出來再品一次的智慧之書。
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更厲害的是，這本書背後居然還有附一本筆記，透過不同情境的引導，從人生，工作，危機，甚至是愛情與家人，都讓你發現你真實的需求，幫助你更好的作出選擇：https://linkingunitas.com/b178164
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#人生都來自於選擇
#別人的經驗不一定相同
#但選擇的思路肯定可以參考

形成文字的沈澱，和只在腦海中思考的效果，前者才能真正變成自己的東西。同樣的，你看100本勵志書籍，聽成功人士發表演說，如果沒有落實在自己的行動上，那終究還是別人的東西。
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這幾年，我的工作中有一個特殊的身份是撰稿人，專門書寫觀點文章。文章的內容多半是將過去歷史上優秀的女性故事結合現代視角切入，用”她者”的生平，反思當今社會女性的位置。這是一份我很喜歡的工作，雖然前期要收集大量的資料反覆考證，並帶出自己的心得想法，但不得不說，是有意思的。從2018年在Wazaiii連載的《當代時尚女子圖鑑》開始，我逐漸在這個領域有點”積蓄”了。
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今年自己開了podcast節目《凱特謎之音》，頻道方向定義為「一個只聊女人的地方」。每次30-40分鐘時長，需撰稿7,000-10,000字。某人笑說從來沒有看過一個人搬磚頭砸自己的腳，還砸得樂呵呵的。但做內容的人，也許都是這種樂傻子。只是我不光說故事，《凱特謎之音》的整體脈絡也是我思維的體現，也就是透過將自己成長中看過的那些關乎女性的名人故事、小說、女作家等做一系列整合，讓大家知道"我之所以成為我"的理由。這些都是從青春時期到現在影響我甚深的東西，塑造了我的世界觀、價值觀、人生觀，成為我的中心思想。而我一直認為，思考會使女人活得更好。
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我的書架上沒有任何一本勵志書籍，有的只是人物傳記、中外經典文學、小說、散文、詩集這類的書。我並不迷信成功學，也很排斥心靈雞湯，或者該這麼說吧，我的成功學與心靈雞湯就是文學，在文學的領域中有人性、有歷史、有人生、有愛情、有婚姻。那些開始與結局，其實都已經告訴我們大部分成功與失敗的走向，過程更是充滿反轉與變化。而更有趣的是，它們在文學的領域中還用非常細緻、非常講究的文字傳達出來，相反的，教條式的勵志書往往顯得簡單粗暴，言語乏味。
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風格，是一種思維模式。在每個人都想做自己的時代，社會上卻販售著雷同的自我。而這雷同的自我僅讓大家趨之若騖，真正落實者卻一直少有。想來不禁莞爾，深感諷刺。朋友笑說，這道理如同在youtube上看一個運動跟練版，坐著看完就以為自己也運動了。可是，這十五分鐘的時間其實你什麼都沒做，只是刷手機而已，肚子上的肉依然還在。勵志書籍對大部分人的意義大抵如此。
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女人一生中還有一個情關。許多女人情關難過，常常導致賠了夫人又折兵。從戀愛到結婚，一生都在情感裡受困。風月之事，文學裡多得是，拿中國近代的文學家來說，在情愛之中就盛傳「女怕張愛玲，男怕郁達夫」，他們分別都把人性最枝微末節的地方赤裸裸地暴露出來，放在太陽下曝光給大家看。女人若想了解男人，看看郁達夫；男人若想了解女人，看看張愛玲。他們兩人寫得真實，但也因為太過真實，使人有一種內心被戳穿的感覺。通常，在文學的世界裡，渣男渣女遍佈，是一個不講端正三觀的世界。而我尤其愛這裡的世界。

還記得上學時，我喜歡在日記本裡寫一些感觸，或謄抄幾段在書裡看到覺得有意思的文字。後來這個習慣一直維持到現在，只是手寫變成打字，日記變成手機記事本。形成文字的沈澱，和只在腦海中思考的效果，前者才能真正變成自己的東西。這一直是我確信不疑的道理。這道理廣義上來看，也是人生理想的實踐準則。如果你有想做的事情，一直盤據腦海中想像是沒有用的，想辦法落實成行動，輸出成內容，它才會真正成為你的東西。
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為何你想活出真正的自我，
但到處卻都是雷同的自我呢？
這問題，留給大家思考。
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