#文末免費參加 全英語LEGO教學STEM課程 另有 #暑期活動

暑假快到，歌c拉👩🏽又埋頭苦幹緊！
就係.....
細路👦🏻🧒🏻👧🏻暑假活動都係要靠媽幹🤣，所以近排又忙於四圍搵嘢俾佢哋暑假玩！
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搵生不如搵熟，3個真係堅鍾意❤️The Genius Workshop 嘅LEGO® STEM課程，本身 👦🏻Holden上緊Robotics Division初階，🧒🏻👧🏻Jordan 同Adele 上緊Engineering Workshop進階！😆
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今個暑假仲推出咗其他STEM活動，大家有興趣又可以了解吓！😁
「Junior 4.5歲-7歲Level 」
1. #小小物理學家
變身成為愛因斯坦，進行一系列物理實驗，探索物理學
2. #奧運會規劃師
計劃奧運會項目，發明全新賽事，設計各種賽事場地。搭建LEGO®奧運村設施，學習基本營銷，創作品合成PowerPoint分享成果
3. #工程車地帶
學習工程車各樣功能，利用LEGO®構建工程車，透過工程思考提升解難能力
4. #海洋歷險記/ #侏羅紀世界 數碼故事創作
撰寫自己故事，利用LEGO®構建場景，設計角色為故事人物編寫對白，自我聲演錄音集合成數碼故事書
5. #企業家體驗 度假村策劃
試做老闆，策劃夢想度假勝地！用LEGO®搭建度假村，學習策劃，如設施、職員、部門、商標及營銷等，結合一份創業計劃書

「Senior 7-14歲Level」
1. #SpheroSTEM樂園
同Sphero合作編程體驗！
控制Sphero BOLT提升編程技巧，用Scratch積木式編程為Sphero BOLT機械球編碼，DIY 障礙賽
2. #Minecraft 大都會
Minecraft舉辦奧運會，活動策劃和組織技能，學生負責唔同部門，訓練團隊精神，建設奧運村及競技場。綫下簡介會，練習演講技巧
3. #太空總動員
探索太空為未來做準備，太空物理學、物理計算機、電腦程式，模擬火箭探索星球，了解太空殖民規劃，探索太陽系未來太空旅行概念
4. #電動方程式
學習建造電動車駕駛系統，利用各種感應器、計劃與建造電動車，包括轉向系統、技術應用，用超聲波感應器及紅外綫裝置模擬自動駕駛

🎁🎁🎁最後，重點！😆
#想唔想免費參加全英語LEGO教學STEM課程一堂呀❓🥳
3至14歲都可以參加，安排唔同Level課程😊

🎁完成以下步驟就可以參加🎁
1. Like 2個fb page
「 歌c拉。3年抱3。1湊3 」
「 The Genius Workshop 」
2. Like 呢個 Post 及留言 “一齊參加The Genius Workshop “ 然後tag 3個朋友仔(@xx, @xx....轉為粗體)
3. 最後，請PM家長姓名、電話號碼同埋小朋友年齡 俾我，以便The Genius Workshop安排課堂！🙂

#完成步驟就可以參加1小時免費課程一堂！😊 (價值：$350)
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#地址：黃埔環海街11號海名軒6樓 (MTR黃埔站D2出口)
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(優惠期至2021年5月31日)
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#暑假STEM課程 #暑期課程 #假日活動
#TheGeniusWorkshop #LEGO #編程 #STEM #編寫程式 #全英語課程 #香港媽媽 #親子blogger #本地媽媽 #全職媽媽 #三年抱三
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Happy Birthday to… Me!
🌹2020得到的十個禮物🌹
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每年我都是在工作中度過生日。很幸運在疫情肆虐的一年，依然過得充實，我喜歡每年生日總是安安靜靜，沒有蛋糕、沒有派對、沒有高調的狂歡慶祝，靜靜地加班工作。
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一個人的存在很有意思，隨著不斷的成長，會建構出新的人格思想，多出來的不是歲數，而是內心的柔軟。不再血氣方剛地證明對錯、不再自我強迫的鐵人生活，每次受傷舔舔傷口後淡淡地說沒事，每回深夜裡看著世界角落所發生的故事而莞爾一笑，多一點付出，少一點情緒，期許每一年都是最好的自己。
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過去一歲裡，生命給我了十個禮物：
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1. 爸爸給我禮物：
　人生無常，生離死別會讓我學會了釋懷二字。不要糾結生活中的煩惱、不要執著無法改變的事情、不要在乎不愛你的人、不要放棄自己。珍惜身邊的每一個人，活著就是一種幸福。
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2. 運動給我的禮物
　年初到日月潭參加馬拉松，後來在美國參加線上的迪士尼路跑賽、紐約NYRR路跑賽，同時也愛上了柔軟度運動，下腰、劈腿、倒立通通都來，伸展讓我的肌肉得到舒緩，體態也更加輕盈。
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3. 工作給我的禮物
　感謝在疫情之下仍保有忙碌的工作，作品也獲得了日本奧斯卡Good Design設計大獎、義大利A’ 設計大獎、德國紅點視覺傳達設計大獎......等大大小小的獎項殊榮，其中多項更獲得到金獎、銀獎， 是趕稿人生中的小確幸。
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4. 疫情給我的禮物：
　突如其來病毒，打亂了原本密密麻麻的鐵人行程，今年美國境內、歐洲的工作都無法前往，卻也讓我騰出了閱讀與健身的時間。骨盤前傾的問題改善了，腹部馬甲線出來了，身體跟心靈都得到適度的清理與整頓。
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5. 學習給我的禮物
　我不僅喜歡看各式各樣的書籍，也熱衷於線上學習。今年學了OBS軟體、Premiere 影片剪輯軟體、開電子發票、室內設計、取得瑜珈證照......等等。學習的每一天，都能朝夢想的方向長出新的自己。
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6. 隔離給我的禮物
　在紐約過了將近一年幾乎無法出門的日子，讓人學會了珍惜，珍惜那些習以為常的生活鎖事。到餐廳用餐、去咖啡廳用電腦、看一場表演變成是一種奢侈。世界上沒有任何東西是理所當然，所有職業、活動、商品與服務，背後都是無數人的心血，學會珍惜並且誠心感謝他們。
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7. 橘貓給我禮物
　自從養了貓以後，我開始煮雞肉跟魚給牠、默默在一旁聽牠的喝水聲、觀察他的大號有沒有正常，並且把家中幾大盆的落地黃金葛全部換成對貓無害的各種蕨類們。只要看到我們家橘貓有吃好、睡好、拉好，心中就充滿感恩，牠的快樂就是我的快樂。
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8. 生病給我的禮物
　不同種類的藥丸在今年一直陪伴著我，同時也固定安排心理諮商課程，有時候這是一種了解自己的過程，不是每一個問題都有答案，但每一個尋找都有意義。
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9. 朋友給我的禮物
其　實內向的我不是很擅長社交，今年告訴自己要突破舒適圈，每個禮拜跟一個朋友見面。過去我的生活只有工作，現在我留了許多時間給身邊的朋友，問他們最近如何？過得好不好？打開封閉的自己，其實只需要一句問候。
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10. 自己給自己的禮物
　每年生日，我習慣做一件好事。我曾經捐錢給動保團體、向街友買雜誌、買路邊阿嬤的玉蘭花......等。
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今天，我經過屏東火車站的時候，看到一個在輪椅上賣玫瑰花的人，我注意他很久了，他每天都在這裡。
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我問他：「這邊全部的花多少錢呢？」他回說他沒算過。
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我：「那我幫你算好嗎？」他微笑地說好。
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「這邊一共是XX朵，我給你兩倍的錢，不用找了。」我數了數，給他了現金XXXX元。
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原來他叫做阿成，他很感動地說，他在這邊這麼多年，從來沒有遇過把把花全部買走的人。我笑說：「現在你遇到了：）」
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愛因斯坦曾說：「一個人的價值，在於他貢獻了什麼，而不在於他能得到什麼。（The value of a man resides in what he gives and not in what he is capable of receiving.）」而最好的生日禮物，就對身邊中的人一點幫忙。
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這些玫瑰花買回家送媽媽，身心障礙者開心，媽媽也開心，大家開心我也就開心了。
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謝謝這一歲給我的十個禮物，讓我得到十種不同的人生體悟。每天為了自己喜歡的事情忙碌、為了他人的幸福而努力，就是我想成為的樣子。
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2020.12.20
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後記：因為我一個女生實在拿不了這麼多花，我跟阿成說，我拿幾朵走就好，剩下的他可以繼續在火車站繼續賣沒有關係，阿成很不好意思，說收我太多錢了，我跟他說不用客氣喔，我真的拿不走的，我改天經過這裡，再來買他的花🌹
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Photo by 蔡耀徵

📰 幸福覺招快樂登場　從蘭陽分院通往平安自在​
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大家尋尋覓覓的「快樂」究竟在哪裡？長期從事認知神經科學研究專家洪蘭教授揭秘說，古諺形容人生如同一根小樹枝，樹枝右端是快樂，樹枝左端是憤怒，不斷折掉左端，卻永遠有左端；但當你專注在右端，「快樂就一直在旁邊。」​
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2020年法鼓山蘭陽講堂「幸福三覺招」壓軸講座於12/19登場，邀請洪蘭從大腦研究領域探討如何開啟快樂之門，250多位民眾共襄盛舉。在一張張大腦圖片中，洪蘭從科學觀點分析，人有足夠能力「自己」製造快樂，成功與否在於是否建立正確的心態，令聽眾受益良多。​
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洪蘭從大腦解剖圖介紹、開啟演講序幕，從科學實驗證明大腦神經細胞可以再生，人具有終身學習能力，即使是長者，也能長出新神經；因此年齡只要你不在乎，就不是問題。​
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該如何面對壓力？洪蘭解釋，實驗也證明，情緒取決於人對情境的解釋，是自己想法將自己帶入憂鬱，大家要學習用正向的想法取代負面思考，問題才能迎刃而解。「埋怨就像騎木馬，會讓你有事做，但不會前進一步」。​
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至於大家夢寐以求的快樂，其實不難，前提先了解自己長處，並且接受自己的短處。她進一步解釋，最重要的人際關係，是和自己的關係；人必須先看得起自己，才能得到別人尊敬。舉例來說，邱吉爾、愛因斯坦、李光耀等都是閱讀障礙者，但無損他們的成就，一個人最重要的是他有什麼能力，而不是缺乏什麼能力。​
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洪蘭也和聽眾共勉，大腦能夠改變，快樂與否取決於心態，改變對事情的看法，快樂的掌控權就在自己手中，要記住「沒有人能使你不快樂，情緒操控在自己手上。」​
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蘭陽分院2021年將舉辦「通往平安自在的任意門」三場講座。首場將於3月20日邀請中興大學園藝系劉東啟教授，分享傾聽老樹的聲音，學習與自然共生之道；民眾可上蘭陽分院官網：http://ly.ddm.org.xn--tw-on6c10n/，或電洽(03)961-0296。​

#人有足夠能力自己製造快樂
#建立正確的心態
#年齡只要你不在乎就不是問題
#快樂的掌控權就在自己手中

霍金留給世人的這 5句話意義深遠，給人很大的啟發...

霍金患有漸凍症（ALS），全身癱瘓，無法說話。
21岁时医生断定他身患绝症，只能活多2年。

但是他克服了身體障礙，最終成為當代最偉大的物理學家之一，享年76歲。

標題：霍金留給世人的5句話（啟發！）► Stephen Hawking 霍金（中英字幕）
https://youtu.be/LyVeJrHYoqs

史蒂芬·霍金（Stephen Hawking）在科學上有許多貢獻，包括他對關於黑洞會發放輻射的理論性預測（霍金輻射）。

他的著作《時間簡史：從大爆炸到黑洞》曾經破紀錄地榮登英國《星期日泰晤士報》的暢銷書排行榜共計237周。

霍金被譽為繼愛因斯坦後最傑出的理論物理學家。
他逝世那一天，3月14日正是愛因斯坦139年前出生的日子。

Speaker: Stephen Hawking

#霍金 #啟發 #智慧麵包

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所有影片為教育用途，希望讓更多人能夠受到啟發，學習和受益。
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如果您覺得我們的影片對您有幫助，可以贊助一杯咖啡。謝謝！
https://www.buymeacoffee.com/wisdombread

- Wisdom Bread 智慧麵包

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Speaker: Stephen Hawking

In remembrance of Stephen Hawking

► 原完整版影片：
An Evening with Stephen Hawking, Ideas at the House
https://www.youtube.com/watch?v=wjeLMGFx7a0

剪輯/翻譯/字幕：Wisdom Bread 智慧麵包
Music & Footage used in this video licensed to Wisdom Bread

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► 更多啟發、智慧、勵志影片 ??

當你覺得生活艱難時 ► 一定要記住這番話！ - Les Brown
https://youtu.be/ZraoxMfhKNk

給人生最好的建議 - 為什麼你應該趕緊去失敗？丹佐.華盛頓
https://youtu.be/22y9RBUZ7fM

當你想要放棄的時候... ►「我在車子裡生活了3年，身上只有25美元」- Steve Harvey 史蒂夫哈維
https://youtu.be/TJqEvNkmIjw

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