今天早上跟老婆吵架了，當時我真的很生氣，很氣很氣很氣，而且氣到笑出來(是真的笑出來)，睡前反省完，說給老婆聽，順便分享給你們聽看看。

大家有沒有玩過七巧板？從小到大，我很習慣的把自己的學業、工作、人生當成一副七巧板，所有的行程和工作，都安排的嚴絲合縫，意思是都排得剛剛好，只要誤差一點點就會放不進去。

這陣子我在臉書發文頻率很低，因為疫情，因為醫師的工作，還有因為搬家。

新家在苓雅區，舊家在鳳山區，女兒們讀書在三民區，灰灰讀書在苓雅區。先說，老婆真的很辛苦，但她真的對時間和空間的規劃都很差。

舉例來說，如果一模一樣的行李，要塞進後車廂，我如果一台休旅車可以裝得完，給太太來裝大概要一台七噸貨車吧。

一樣的出國物品，我只要一個24吋行李箱就可以裝完，太太來整理出國行李的話，會放了兩咖27吋還跟我說行李箱滿了裝不下。

我習慣極度的追求效率，但缺點就是我安排的行程計劃表容錯率很低，而且我的個性某方面來說很糟糕，不管是工作、讀書、或交友，常常都和骨骼肌收縮一樣的全有全無率(All-or-none law)。

什麼意思？要發懶就啥都不做，要工作就追求效率，要交朋友就真心相交，不值得相交的我連虛以尾蛇都懶，所以我朋友不多，但都很好，基本上沒有什麼點頭之交。

舉個經典的例子。國中期末考週前，放學回到家真的很累，我設了鬧鐘打算小睡一小時，再起來熬夜唸書，我媽覺得我睡太少，把我的鬧鐘關掉，讓我睡了兩小時才把我叫起來。但我本來規劃好8~10點要寫數學，10~12點要寫物理，12點後精神比較差，開始複習我最喜歡的國文到睡前。但因為被我媽關掉了鬧鐘，延後了一個小時起床，打亂了整個讀書計畫。我就整個人都不好了，陷在一個強迫症的迴圈裡出不來，後來乾脆不起床，直接睡到天亮，擺爛。

所以吵架的原因是，早上我們兩人行程如下：
✅新家出發送女兒上學(7：30)
✅調頭送灰灰上學(8：00)
✅去舊家搬兩張愛兒館的桌子(9：00)
✅去舊家拿衣服要送洗
✅買灰灰的奶粉和尿布
✅中午十二點家電行要送冰箱到新家

其實灰灰的幼稚園在新家旁邊，但七點送他去學校實在太早了，所以我們都是先送姐姐上學，再調頭送灰灰。

✅我原本的計劃行程：
1.送完灰灰，開車回舊家，要打包愛兒館的書桌椅，開團的開箱文我到現在還沒寫。
2.順便拿了舊家要送洗的衣服，旁邊洗衣店送洗。
3.開車回新家，在新家旁邊的宜兒樂買奶粉尿布。
4.回新家等電器行中午十二點送冰箱來，時間綽綽有餘，搞不好還可以小睡一下回籠覺，或是寫篇衛教文的稿。

✅胎胎弄出來的行程：
1.送完灰灰開車回舊家。
2.路過舊家旁邊的宜兒樂，心血來潮先進去買奶粉尿布，還多逛了「一下下」。
3.舊家打包書桌椅，打包到一半就快十二點了，要開車20min趕回新家，等冰箱送到。
4.冰箱送來了，再開車20min回舊家拿衣服送洗。

是小事嗎？其實真的是。她偷懶嗎？沒有，她超忙的。作為全職媽媽，她整天的時間都花在三個小孩、家務還有我身上了。但明明可以更有效率啊！如果她不是擅改我的行程跑去逛了很久的宜兒樂，放我在路邊空等，就不用一整天在新舊家中折返跑，時間就是這樣才都被吃掉了啊！

我和太太的個性說是互補實在是太客氣了，基本上我們的個性就是相反。我很懶她很勤勞，我做事很精準但她很隨興，我從來不諱言我很懶，懶人就是想要很有效率的完成所有的事情，然後就可以趕快躺著休息了。

麻醫的工作不知道是因還是果，但給麻藥能夠不精準嗎？醫療上的事情不小心就是一條人命，由不得我不精準啊！1毫克和1.1毫克就是有差啊。

胎胎說「性格決定命運」，她希望我除了工作，日常生活中要我學著放過自己，輕鬆隨意一點。

其實我已經被她影響很多，不然像今天這樣被她放在宜兒樂外面等，弄到早上行程大亂，我可能已經想去撞牆。

常常有粉絲私訊我們「你們感情好像很好？好像都不會吵架？」

我想告訴各位的事就是夫妻可以吵架，哪對夫妻敢說自己完全不吵架？但最遲當天睡前一定要溝通解決，千萬不要讓情緒過夜。有時候試著換位思考，試著去理解一下對方吧。

這篇其實不是寫給各位，專門是寫給胎胎看的，但想了想，覺得很有意義，所以我還是發了出來。

為了避免跟流氓中醫師的極道診間一樣沒有老婆，或是跟比爾蓋茲一樣被離婚，吾即便再白目，依舊維持吾日三省吾身。

【媽媽不是超人】
太太周五出院，歡歡喜喜的帶著大包前往月子中心，卻沒想到整個劇本大翻轉，糟心事一個個接踵而來。

入住沒多久，月子中心的護理師開始著急的和太太說，大包吸吮能力太弱，餵了一小時只喝了10cc，要太太趕緊打回醫院確認大包的狀況，包括先前用甚麼奶水、奶嘴或餵食方式等。

這下，太太終於明白先前醫院護理師說吾兒「哭和吃是兩回事」的意思，說先前要給大包喝奶真的只能跟他耗時間，好在對方給了很多建議，和月子中心討論後，決定請太太去買幾種不同的奶嘴、奶瓶和奶粉，試試看寶寶哪種方式肯吃奶。

於是，太太入住月子中心後，給護理師評估完身體，上完當天的衛教課，就急急忙忙的出門去附近藥局幫孩子張羅喝奶的東西。

當下，太太雖然已經很累，但為了孩子，還是不得不跑出去。明明是短短的五分鐘路程，每一步都覺得格外艱辛，出了藥局下台階時，還不小心拉扯到傷口，最後幾乎是扶著腰有氣無力的走回去。

此外，太太每四小時就要擠奶，休息時間完全不足，好不容易睡著，每隔一個小時就被會陰的傷口痛醒，上廁所更是撕心裂肺的疼痛，隔天護理師來檢查，果然本來好端端的傷口就腫起來了。

好險長庚週六下午還有看診，在外頭等待的過程，太太坐著覺得傷口痛到快要爆炸，只好找了一個沒人的長沙發，瑟縮躺在上頭等待看診。

最後，虛弱的太太是在護理師的攙扶下，艱辛的爬上內診台。好在，醫生說太太的傷口狀況還好，擦了碘酒、開了抗生素和藥膏，要太太回去好好休息，下週四提早回來複診。

而月子中心看太太才過了一天，就變成這副悲慘德行，護理師和其他工作人員都很幫忙，趕緊讓沒有先生可以陪伴的太太指定媽媽為主要照顧人，能天天進來房間陪伴幫忙 ，讓太太可以專心休養。

只能說，經此一劫，太太終於明白，媽媽就算再愛孩子，也不是無所不能的超人，得先把自己照顧好，才有餘裕照顧寶寶，否則就會像太太現在一樣，痛歪歪又虛弱的躺在床上，簡直活受罪啊！
#唉這時覺得如果男人在身邊幫忙多好
#只可惜要等到出月子中心才能會合
#只能繼續麻煩爸媽了

【文有點長的健康小工商】

早安～你們喜歡喝鮮奶嗎？有孩子不喝鮮奶的困擾嗎？
因為本人（和溫ㄤ）都是愛奶之人，什麼都很愛加鮮奶
咖啡最愛拿鐵，茶類最愛鮮奶茶，反正無奶不歡～
（雖然長大才愛上鮮奶的本人跟長高無緣就是了）
（我ㄤ大概比較是個正向的例子）
至於毛哥，從3歲以後沒什麼嬰兒奶粉好選，
也開始跟我們喝鮮奶
不過他有點挑嘴就是了，喝得也不如我們多，
但我家冰箱不備飲料，他打開冰箱想喝東西還是只有鮮奶這個選項而已。嗯哼～

然後事情是這樣的。我一直默默喜愛的小農品牌－鮮乳坊
（說默默是因為我實在太不挑嘴了，其實有奶我都好～就不會執著說只喝小農品牌）
（但他們跟某些店家合作的什麼小農鮮奶咖啡啊冰淇淋啊等等一直都是我的心頭好❤️️）
總之我默默喜愛的小農品牌－鮮乳坊，說他們研發了一瓶厲害的鮮乳！
就是我照片上的「A2β酪蛋白鮮乳」！問我要不要試試～
我就很愉快地說好啊好啊~️❤️

「台灣第一瓶A2酪蛋白鮮乳」聽起來很了不起，但A2β酪蛋白到底是什麼呢？
跟一般鮮乳有什麼不一樣呢？（我很想說詳情請見募資專頁或鮮乳坊FB！但既然被幸運選中得到試喝機會，我還是要努力介紹一下～）

因為鮮乳坊成立5年以來，常常接到顧客詢問：「我的孩子不太敢喝鮮乳怎麼辦？」
發現這麼多的媽媽有這樣的需求，鮮乳坊的專業生產團隊，就開始協同酪農一起找解方，為大眾研發更好吸收的鮮乳！最後！他們發現，要能夠讓大家舒服飲用鮮乳的關鍵就在於－牛奶裡擁有的特殊「A2β 酪蛋白」！

看到這裡，你是否眉頭一皺，想說什麼是「A2β 酪蛋白」咧？
跟你說（推眼鏡）！牛奶中的蛋白質，約80%是酪蛋白。
而一般市售的鮮乳A1β+A2β酪蛋白同時存在，幾乎很少純A2β酪蛋白的成分。
而A2β酪蛋白與人類母乳中酪蛋白結構更為相似，
這也就是為什麼A2β酪蛋白更「貼近母乳好吸收」，可以說是全家人都適合喝呢！
也許對我這種人來說，這瓶牛奶就是特別順口這樣，
但若有曾因喝鮮乳留下不好回憶的孩子，爸媽卻很希望他能大口喝鮮奶的，我想這瓶真的很值得試試看！

只有基因型全為A2的牛隻，才能生產純A2β酪蛋白鮮乳！所謂A1 A2，大概就像我們的血型一樣，乳牛有多數的A1／A1＋A2／少數的A2。鮮乳坊努力透過基因檢測嚴格把關，只挑A2型的乳牛媽媽（換算下來是目前台灣僅有0.1%的珍貴乳源），為了給不敢喝鮮奶的人一次機會，讓所有大人孩子可以放心享受鮮奶珍貴的營養，是不是超有氣魄的啊！

像是我個人雖不討厭豆漿，但是老實說有些東西就真的跟豆漿不搭。像是咖啡還是只能配鮮奶，什麼豆乳拿鐵，我真的不行。喝過２次覺得咖啡完全被帶往另一個境界～不能喝鮮奶的人我跟你們說，那個真的不能叫拿鐵！！！就是帶了豆味的咖啡啊。豆漿就豆漿～鮮奶就鮮奶～鼻要叫什麼豆乳／植物奶混淆我的視聽！乳房擠出來的才是奶！XD 總之～現在有了這瓶「A2β酪蛋白鮮乳」，我真希望不喝奶的捧油都能好好喝一次鮮奶～（但據我所知，不喝奶的人對鮮奶其實是完全沒有欲望的哈哈哈）（你長大了／老了，不喝鮮奶無所謂，但！你的孩子還有機會！）

我一個鮮乳愛好者願意好好寫這篇，還認真了解了一下關於A2β酪蛋白這種有點深的知識，除了得到試喝機會本來就要寫文報答以及被生產過程感動以外，重點是！我兒子！那個挑食鬼毛哥！他真的超愛這瓶鮮奶～一直堅持這瓶牛奶超～好～喝！聽到這幾瓶喝完之後暫時喝不到（畢竟募資也要等到6月之後才有貨）他還臉突然一垮超遺憾這樣。對於試喝完要寫心得報告的阿母我來說，這個「小實驗品」配合度之高實在讓我們兩夫妻快笑死。

我跟溫ㄤ本來就鮮乳愛者不太準，覺得此奶很好喝也沒啥說服力，我差點要以包裝的角度切入（包裝真的很美沒錯吧～江振誠＋方序中與究方社團隊設計欸！放在桌上就覺得喝鮮奶這件事好優雅❤️️）（但我覺得這好像不是一般人買鮮奶care的點）（我本來要找不太敢喝鮮奶的同事幫我試喝，但她慘痛經驗太多直接拒絕了我，以至於我少了一名有力的分享者哈哈哈）（希望她若有看到這篇願意再給鮮乳坊一個機會XD)

至於吾兒是個做人實在不講違心話，喜歡的食物還有點少的那種孩子。當時鮮乳坊找我我還有點擔心的說，那.......希望毛哥喜歡，我好怕他像之前回阿公家喝到鮮奶跟我說「這個鮮奶臭臭我不要喝～」（重點是人家濃純香根本不臭只是奶味濃＆跟我們平常喝的牌子不一樣）我就囧了。

沒想到真是白擔心一場。我不該懷疑鮮乳坊用專業守護鮮乳品質，嚴格把關過的「A2β酪蛋白鮮乳」！看吾兒這麼開心的每天打開冰箱大口喝鮮奶，邊喝邊說「這個超好喝」「我每天都要喝這瓶！」，我還真是感動莫名。除了放上他很稱職的幫這瓶鮮奶代言的照片，也在留言區放幾段沒剪接加工的影片（我真的沒有叫他幹嘛，我只是看他開喝就在旁邊拍照記錄而已。沒想到他表現好到超乎我想像）（想來是鮮奶品質真的好到我無需多言啊～）

對厭奶大人（咦？）來說，喝鮮乳大概早不是人生必要之事，（不喝奶也不會死我的人生過得好好的嗯哼～）（你們一定這樣說對吧）（我也有討厭的食物我懂我懂別生氣XD）
不過小孩還有機會改變，成長發育的路上，能加一筆鮮奶的營養好像讓人莫名安心啊（是嗎？）

好鮮奶，不支持嗎？
幫孩子挑選一瓶好鮮乳－「A2β酪蛋白鮮乳」，嘖嘖集資中
https://bit.ly/3526ju0
邀請有興趣的您一起參與，共同打造台灣第一瓶！