前天車禍的幾小時之後，如常出門為音樂會採排。

除了胸口被安全帶勒出的嚴重瘀青之外，沒有任何不適，甚至瘀傷處也無特別痛感，但仍使用活血散瘀的精油按摩及熱敷。

生活如常，前日與昨日都持續密集排演。

正驅車出發，今天，是我們一家六口與公公應邀於南方小鎮的演奏會。一共演出20首曲子，安可曲是我私心安排的台灣民謠，「望春風」。

曲目有各樣樂器及人數組合，雖然所有人都上台數次，但安雅共上場9次，迪安與我的他則演奏11次，算是忙個不停的頻率。

不愛上台的逸安，除了大合奏之外，甚至還難得的有一首薩克斯風爵士曲目獨奏呢。

睿安擔任開場致詞主持，很乖地背熟了稿子，也演練多次。安可曲「望春風」是他在五天前才首次練習到的新曲，但看譜吹奏一次已掌握樂曲。

昨晚他興奮地笑著說，「哇，想到明天的音樂會我就好期待好高興！」

「你會緊張嗎？」我好奇地問。

「一點點，但更多的是開心！」他笑瞇瞇地。

昨日中午，接到安雅的導師寄來的電子郵件，吿知因為班上學生有與確診冠狀病毒的患者接觸過，共有24人要隔離與檢疫。

並列舉6位不在隔離與檢疫名單上的學生，安雅，有幸是其中一個。

姑且不論疫情，若安雅也接受隔離檢疫的話，我們的音樂會只能緊急取消，將會帶來些異動與麻煩。

因此我們還能如期演出，真是宇宙的庇佑啊。

面對數量不少的曲目，孩子們如常以對，就當作玩一場音樂同樂會般自在。

這也是我們一直盡力傳達的態度。

音樂，不該是咬牙切齒地被製造出來，而是好好地玩出來。❤️

*之前乖乖練琴中的睿安

心愛的唱片，完整的記錄。

Keith Jarrett在ECM唱片發行的第一張錄音室專輯就是鋼琴獨奏專輯《Facing You》。而當時正萌芽發展的新世紀音樂，那群音樂人聽到Keith Jarrett的一系列鋼琴獨奏專輯和獨奏會音樂，特別是科隆音樂會，便起而效尤模仿而形成現在我們看到的新世紀音樂的樣貌。所以可以很容易地在新世紀音樂中聽到Keith Jarrett獨奏的片段或碎屑，國外有一本專書《Keith Jarrett's The Köln Concert》，便是對此有詳細的介紹及討論。總之，又是一個爵士樂影響啟發後來的音樂類型發展的例子。

然而，這場名留青史的爵士鋼琴獨奏會，是由一位十七歲的女孩維拉・布蘭德絲(Vera Brandes)所策劃主辦！而Keith Jarrett當天並沒有彈到原本預定的Bösendorfer 290 Imperial旗艦平台鋼琴，而這些並沒有被ECM唱片記載在專輯中。一直到了幾年前在BBC製作的「For One Night Only」廣播節目中，才將這段幕後故事讓世人知道，這是科隆音樂會最重要的一段歷史檔案。

廣播中訪問了當年籌辦「The Köln Concert」的Vera Brandes女士，她現在是奧地利薩爾茲堡Paracelsus Private醫學院的音樂醫療研究系主任，不過1975年時，她只是一個十七高中生，熱愛爵士樂的女孩。那時她因為瘋狂熱愛爵士樂，在爵士音樂節中認識了不少樂手。一次在柏林一間酒吧中，Vera遇見了當時在歐洲頗有名氣的吉他手Ralph Towner(當時因為他在爵士薩克斯風大師韋恩・蕭特Wayne Shorter等音樂家所成立的融合爵士團氣象報告(Weather Report)的「I Sing The Body Electric」專輯中客串演出，而被歐洲樂迷注意) ，相談甚歡之際，藉酒壯膽的Vera竟然誇口要在科隆籌辦Towner的音樂會。沒想到，這個女孩並不只是酒後亂說話，這場演奏會不但真的辦成了，而且還頗受好評。這次成功讓Vera有了強大的信心繼續辦下去，初生之犢不畏虎的她雖然缺乏經驗，但是憑著無比的表現的像是在這行做了多年的老手，當時她所策劃的New Jazz系列音樂會，在當地成功吸引到一批爵士樂迷的支持。

之後有一天Vera得知Keith即將到歐洲演出，這是他24場獨奏會的巡迴演出，其中11場是歐洲巡迴演出，該巡迴獨奏會於1974年10月16日在華盛頓特區起跑。機會千載難逢，Vera當然不會放過，當下就決定一定要把他請到科隆，而且一定要找到最棒的場地辦演奏會。

鏡頭回到Vera這邊，要租借到理想的演奏會場地是一個大難題，科隆歌劇院是Vera的首選，但是這裡從未舉辦過爵士鋼琴獨奏會，而且還要把場地交給一位女孩辦音樂會。幾經交涉之後，Vera說服科隆歌劇院，同意把正規歌劇演出後的空檔，星期五半夜十一點讓她舉辦音樂會。不過，借到場地也不表示就沒問題了，排到冷門時段演出，要讓大家進科隆歌劇院聽音樂會是個不容易的任務。所幸Keith Jarrett那時在歐洲有相當的知名度，許多樂迷也好奇科隆歌劇院第一次舉辦爵士鋼琴獨奏會會是什麼情況，所以最後門票完售，當時買票的觀眾與平常聽歌劇的樂迷不太一樣，大多是年輕人。

Vera要敲定Keith的檔期是另一大難題，因為Keith這趟歐洲巡迴演奏的條件是安排間隔一天時間演出，好讓中間有休息時間，但是Vera好不容易借到的科隆歌劇院，卻只有一個星期五晚上的空檔，這前一天之前Keith還在瑞士演出，要叫他隔天就殺到科隆登台演出，實在非常困難。Vera不願就此放棄，於是跟Keith經紀人商量，說她這邊願意負擔交通費用，買機票讓Keith飛來，最後終於敲定演出，Keith並要求演奏要使用Bösendorfer Model 290 Imperial。但是令人意外的是，Keith竟然把機票賣了，在結束瑞士的演出後，自己租了一輛雷諾4小轎車連夜從瑞士開到了科隆，而且車上還載當時才32歲的ECM唱片老闆曼佛瑞德・艾希(Manfred Eicher)。那天下午他們已經到科隆，舟車勞頓的他們原本的計劃是在到劇院確認場館和鋼琴狀況，再回hotel 睡ㄧ覺，然後吃過晚餐之後進行音樂會。

Vera在下午來到演奏廳，沒想到前一場排定的歌劇演出竟然取消，Vera在諾大的舞台昏暗的燈光下看到一架平台鋼琴，認為這就是歌劇院館方跟她掛保證會準備好的貝森朵夫290 Imperial平台鋼琴。稍後Keith來到歌劇院，立刻清楚地認出舞台上的鋼琴不是他要求的鋼琴，Keith與Manfred上台試彈了幾個音之後，不發一語的繞著鋼琴看了好幾回，接著默默走過來告訴Vera，如果不換鋼琴，今晚不可能演出。對原本以為一切就緒的Vera來說是晴天霹靂！這時她才發現，舞台上那架鋼琴非但不是Keith指明要的貝森朵夫，而且狀況慘不忍睹，高音尖銳刺耳，因為其中的所有毛氈都嚴重磨損，踏板卡住，白鍵走音，黑鍵聽起來拖拖拉拉，中央幾個黑鍵甚至發不出聲，也彈不出夠大的音量來讓像科隆歌劇院這麼大空間裡的觀眾都聽到。原來，因為前一場歌劇演出取消，歌劇院館方人員提早下班歡渡週末，隨後來到的負責鋼琴搬運的工作人員找不到人詢問，只好隨便搬了架練習用的貝森朵夫小平台鋼琴放上舞台。

急的像熱鍋上的螞蟻的Vera，只好趕緊聯絡所有可能的管道，試圖借調Keith要求的鋼琴。當她好不容易借到了科隆「唯二」的貝森朵夫290 Imperial，但是專門奔運鋼琴的公司已經下班，正準備招集朋友跑去把這架鋼琴穿越整個科隆市徒手推到科隆歌劇院時，已經來到舞台上準備工作的鋼琴調音師告訴Vera，千萬不可在正在下雨的科隆市冒雨把那架鋼琴推來，因為鋼琴一旦淋雨，絕對整個報銷，音樂會同樣辦不成。接下來，這位調音師拿出材料和工具開始修琴。

鋼琴令人無法接受，似乎音樂會開不成了。Keith於是離開歌劇院回到車上，準備回到hotel，因為他急需得到休息。Vera跟著他來到車旁，她站在雨中，透過他敞開的車窗不斷跟他交涉，懇求他演出。Keith望著這個陷入困境的女孩在雨中的身影，對她感到同情並被她的熱誠打動。沉默片刻後，他說"Never forget ... only for you."。花了好幾個小時，調音師竟然真的把舞台上那架破爛鋼琴修到可以演奏的狀態，但是最高音和最低音的狀態仍不甚理想，原本以為音樂會辦不成的Vera，此時又重新燃起了希望。

回到hotel 後Keith無法得到良好的睡眠，整個巡演都穿著支架來減緩背部慢性疼痛的他，在經過長途車程的疲勞後，並無法好好入睡而得到充分的休息。晚餐時間來到預定的義大利餐廳，餐廳悶熱，而因為服務生的疏忽，Keith的餐點上菜延遲了，只好在不舒適的用餐環境匆匆吃過晚餐。

音樂會即將開場，試彈之後確認鋼琴就緒的Manfred Eicher，叫Vera趕緊把Keith接來。而台下的觀眾在結束一個禮拜工作後的週末夜，用餐完後穿著休閒帶著輕鬆的心情來到歌劇院。因為事前種種差錯而有些不耐，又因為巡迴演出背痛與長途駕駛而身心俱疲的Keith，無法好好休息與用餐的狀態下，在此時竟然沒有發脾氣，反而平靜的步上舞台，在那架鋼琴前坐下，醞釀了一下，手指落在琴鍵上，開頭的四個音是歌劇院提醒觀眾中場休息時間結束的音樂，片刻的幽默中，預示著一場音樂會即將開始，觀眾一陣莞爾，接著就像著了魔一樣被琴音吸過去。Vera屏住呼吸：正如她後來記得的那樣，「當他演奏第一張音符的那一刻，每個人都知道這是神奇的時刻。這裡正在發生著驚人的事情。」魔法持續了一個多小時。觀眾沒有發出一點噪音，好像他們幾乎不敢相信自己所聽到的。他們似乎完全被Keith Jarrett即興演奏施法定住了。布蘭德斯無法待在一個地方，在整個歌劇院觀眾席裡漫遊。她說「我想從各個角度來看它。我在每一個角度，都感受到同樣的魔力。」

Vera從未忘記Keith Jarrett對他說的那句話。當BBC將許多參加音樂會的觀眾帶回科隆重聚時，她說：「這依然讓我熱淚盈眶。」當晚的觀眾有一位受訪者就表示，聽完那場演奏會之後兩、三年，他都不敢把這場錄音的唱片拿出來聽，因為那晚聽到的音樂，對他來說實在太震撼，已經在他的心靈中擁有一個神聖的位子，怕會破壞了停留在那個時刻的美好。

AMG、企鵝爵士評鑑等等媒體幾乎都給了滿分，許多樂評給予高度好評，讓這張專輯一下就紅了起來。但是最幸運的，是當晚親炙現場的觀眾。

《隱藏在風火輪下的勁風故事》
～記從「菜籃車菜鳥隊」到「國家代表隊」的宜蘭女子自行車隊故事

《緣起》

話說一年多前，斌洋從所屬的南鷹扶輪社好友劉士堉Jimmy分享中，得知有一對教練夫婦與一群青年運動選手們的勵志故事。

幾乎所有台灣的運動勵志故事，似乎都有一個共同瓶頸。小從選手們的集中生活開銷，中到非常燒錢的運動設備與零件維護費用，大至於出國比賽的所有支出都需要錢。而這些錢，並不是僅靠這對白天是音樂老師，課後擔任自行車教練的發心年輕夫婦所可以承擔的。

感動之餘，斌洋將這故事分享給對於公益支持一向不遺餘力的磊山保險經紀人公益基金會好友世凱。雙方歷經將近一年的討論，終於於今年5月15日正式宣布磊山公益基金會將贊助這群宜蘭自行車隊，而且為期至少三年。

贊助正式啟動儀式訂於5月30日。

斌洋得知後同感欣喜。除了將當日劃休診，並邀請家人一同前往這個故事起源地。除了表達恭賀外，也想親自探索這個自己想知道，隱藏在風火輪下的勵志故事….

　
《故事開始》

三星，一個離宜蘭市區還有蠻長一段路的偏鄉，空氣飄散標準的農業風。這邊的學生往往需要每天騎著舊菜籃車，翻山越嶺好一陣子才能到達學校，當然也有許多同學從小必須適應跟爸媽一同分擔經濟壓力。

黃章桐老師，一位正科音樂系畢業老師，主修薩克斯風。騎自行車是他的最愛，本身也得過業餘自行車賽大小獎項無數。黃老師為了方便音樂課後的自行車自主練習，偶爾一身自行車勁裝穿著上音樂課的舉動，卻也無心插柳柳成蔭的在某些同學的心目中，種下了傳奇故事的啟動幼苗。

某一天的音樂課，黃教練一身自行車勁裝上完課，自顧自地忙著收拾教具準備做公路自行車訓練時，旁邊突然傳出一個好奇的聲音:

「老師，我是姿姿。我看你騎腳踏車好酷，請問我也能參加你的自行車隊嗎?」

老師看了看姿姿，好奇的眼神中透露出躍躍欲試的光。

「姿姿，騎自行車當休閒是有趣的 ，不過若走上車隊接受訓練一路，就可不是輕鬆的喔! 除了體力，還要有機靈冷靜頭腦。妳要不要再想想， 或者再問家人一下?」 老師並沒有一口答應。

姿姿乖乖回家問家人意見。媽媽不表意見，但只是淡淡提醒一聲:
「這訓練過程很辛苦。妳不要後悔喔! 」

老師與媽媽的意見，似乎想提醒姿姿當運動員的辛苦。再來，當然就是姿姿自己的抉擇。

《新紅葉精神》

上天在為姿姿關上一道門，似乎也悄悄為她開一扇窗。一年之後黃老師因緣際會在業餘自行車賽大放異彩後，決定讓自己再多一個身分，正式轉型成為自行車教練。

但是，「要當教練總得有自己的車隊吧!」黃教練心想。

老師突然想到了一年前提出請求的姿姿。在沒有經費更毫無資源的狀況下，或許也只能先號召這群「菜籃車隊」投入訓練。

「算了，先求有，再求好吧！」教練心中暗想。

就算有人，沒有經費及設備資源，那怎辦呢? 只好比其他隊努力，先騎出成績再說吧！

於是教練身體力行，帶領菜籃車隊菜鳥們悶頭狠練，幻想宛如當年紅葉少棒隊，能用石頭與木棍的自主訓練方式，竟然打贏設備精良的日本冠軍隊的傳奇故事般，唐吉軻德式的夢想期待實現。

教練建立嚴格紀律，要求沒有正常例行練習時間的普通班同學，全部住在由教練自己住所樓上改裝的簡易宿舍，方便統一管理。由於小選手們幾乎來自弱勢家庭，教練夫婦甚至將自己當學校音樂老師微薄薪資，幾乎毫無保留的完全投入這群小選手們的生活起居與營養經費。附近鄰居知道這個故事，經常主動送米送肉或蔬果來給教練，為這群小選手們加菜與打氣。

《希望續燃?吹熄?》

唐吉軻德式的夢想歸夢想，終究還是要經歷現實挑戰。小選手們的日常開銷，甚至自行車設備維修等遠遠超出預算。

有一天，教練師母發覺教練感覺悶悶不樂。

「章桐，怎麼了嗎？」嘉慈師母倒了一杯茶，溫柔地坐在教練身旁。

「傷腦筋，最近的設備維修與小選手生活費超過預算，剛才結算一下竟然負債超過幾十萬了。加上運動協會的支持未到位，我真的害怕撐不了多久……」。教練低頭猛搔頭髮，一臉苦瓜。

「頭都洗下去了，那該怎麼辦呢？」嘉慈師母知道原委，也跟著緊張起來。

「何況這群小選手們的家庭狀況都不是很好，我們照顧他們的不但是生活起居，更重要的是給她們一個為自己夢想努力奮鬥的希望與權利。這希望是由我們帶領她們點燃，若又由我們把這希望吹熄，真是太慘忍了！」師母猛搖頭。

「更何況不只是我們，也有很多鄉親送米送菜的默默支持小選手們。我們不只是在對這群小選手的夢負責，也要對曾經付出關心的鄉親們負責呀！」師母越想越多，眼光泛淚。

「看來，我們毫無退路，先咬緊牙關，讓大家拚出成績再說吧！」教練摸摸師母的頭，安撫著師母。

《魔鬼訓練》

2016年全運會，這個全國中等學校視為最高體育競技場的最大賽事，主辦地點輪到宜蘭。這對宜蘭鄉親多了份冠軍獎盃留在當地的期盼，然而對宜蘭自行車教練及這群小選手們，不諱言也多了份壓力。

教練知道這將是背水一戰，於是公布魔鬼訓練計畫。計畫凌晨從4:00起床，4:30出發騎車暖身到員山國中訓練場地，5:00準時開始照表訓練。

果然是紀律嚴明的一個團隊，五點不到，全體選手已經在員山國中訓練場地集合完成。

「好，同學們都到了。我們現在正反障礙跑道各繞20圈，然後放學後記得集合練公路緩升坡20K…」。黃教練威嚴的聲調中帶著仁慈，因為他幾乎同時把她們當成自己小孩在關懷。

7:00訓練終於結束，同學匆匆盥洗後準備上學。

您沒看錯！就是凌晨4:00，那個您我還在熟睡的時間，他們已經起身準備為自己夢想全速開啟希望引擎。而這苦練的成果，當然也等待被冷酷比賽驗證……

《「成功不一定在我， 但成功過程一定有我」的破風手》

2016年全運會自行車賽主打項目是公路賽。除了一大段對選手體力挑戰的長程公路外，這次真正的魔鬼好漢坡是在即將到達終點太平山前的23K 緩升坡。這距離不要說衝刺，對一般人而言就算沒有時間壓力的散步，可能也會鐵腿。

如果這八位宜蘭自行車選手人人視為勇將，各個獨立向前衝，或許剛開始會很壯觀，但也可能最後會被各個擊破，成為無名英雄。

所以顯而易見這次比賽需要策略。 黃教練把所有選手叫到了眼前。

「我們這次比賽高手雲集，不能蠻幹，需要有個隱性刺客奪旗手。」教練看了姿姿一眼。姿姿愣了一下，想不到自認瘦小的身材，在此時反而變成優勢。不過姿姿每日苦練20K上坡路段，不也就是為了今日?

「這次全程大家務必掩護她，輪流擔任最前頭破風手，為她節省體力。」教練特別叮嚀不是沒有原因。因為擔任車隊的破風手，不但需要承受車隊最前端迎風面，最耗體力，而且還要負責控制團隊前行速度，負責配速，又要好比前線哨兵般觀察競爭團隊的動態。

破風手任重道遠，極端辛苦，卻因為體力容易中途耗盡，相反的也幾乎註定只會成為幕後英雄，很難成為奪旗英雄。

教練再看了以個性冷靜著稱的翊慈一眼:「這次比賽路途中，由妳當隊長，妳要隨機應變。」

「收到」。翊慈回應。

比賽當天，果然各地高手雲集。槍聲響起，大家奮力前衝。翊慈是個盡責的隊長，果然全程保持冷靜，看顧大家體力，並輪流調度破風手。

「隊長，新竹隊有兩名選手超越我們了!」前方破風手撇頭通報。

「沒關係，只有兩位，這可能是兔子(假攻擊的俗稱，就是敵方派副將故意超越我方，讓我方誤以為是對方奪標主將開始衝刺，隊形瓦解拼命追趕，造成我方過多選手體力耗損)要來引誘我們追趕而打亂隊型。大家按照原定步調加油!」

隊長果然不是省油燈，因為她知道宜蘭自行車隊樹大招風，沉著冷靜是上策。

由空照圖望下看，此時的宜蘭自行車隊彷若化身一群火鳳凰，大家凝結成一個天衣無縫的團結雁群人字形。當最前端騎士奮力破風時，後面隊員魚貫順著氣流前行。當破風手體力將盡，滑到隊伍後端時，第二順位破風手立刻補位掌風。此時外頭競爭隊伍的干擾動作對她們而言，僅像雁群前行過程的蕭蕭風聲。因為此時的她們，心目中只有團隊，榮譽，與毫無退路的必勝。

除了姿姿之外，團員一路交互擔任破風手，大家真的都累了，一個一個因為速度跟不上而脫隊。到了好漢坡山腳下, 只剩下隊長翊慈護送姿姿。

「姿姿加油! 我也只能護送妳到這裡了，再來就是妳的強項23K 好漢坡。我們一切都是為了妳，妳要加油!」隊長翊慈也逐漸降速，剩下姿姿繼續勇往向前。

《沒有永遠的敵人》

面臨的上坡路段，剩下各隊菁英不超過十人，約莫就是各隊浮出的潛藏奪旗手。但是漫漫23K 路段，若不跟對手合作，妄想自己一路向前衝，大概半路就會像孤鳥一樣被風勢所淘汰。

如何跟對手合作，又讓自己不要失去優勢呢? 這真是另一個艱難課題。

姿姿在上坡過程，機警的與一些對手組成簡易的輪流破風團隊。然而在前行過程又必須將眼神放亮，觀察每位對手呼吸的步調與採腳踏板的力道，快速歸納出自己真正潛在的真正奪牌競爭者。

姿姿根據路徑陡峭狀況，在自己擔任破風手時巧妙藉由配速，讓一些體力稍弱的對手差距被拉大。加上平日的扎實訓練，姿姿最後終於代表宜蘭自行車隊全體選手，成功將金牌留在宜蘭!

這不但讓宜蘭自行車隊從此聲名大噪，更讓全國專業自行車隊再也無法忽視他們的存在。

《國家與準奧運代表隊》

經過教練細心調教，宜蘭自行車隊員們逐漸成為國家代表隊，甚至有機會成為台灣的奧運代表隊。機會多了，夢想大了，但隨之而來的經濟負擔也更重了。

選手小霜回憶2020 2月份的越南環公路賽，需要連續十天，每天一站100~200 kｍ的超越體力賽事。眼看其他參賽國家，超過有一半有運動醫師、營養師或復健師等隨團專家，而自己的隊伍包含比賽策略訂定、期間營養調配與飲食、賽後按摩冰敷包紮、甚至心理壓力調適等等，都是教練夫婦一肩扛起。

故事採訪到這裡，驚訝之餘，斌洋當場問了教練：「你為什麼願意哪麼辛苦？」

教練沉思了一陣子，露出一個頑皮的微笑：你相信「拉普拉斯的魔鬼」理論嗎？

「拉普拉斯是個數學家，他認為萬事萬物都可以靠精算出來，所以他也是　＂人定勝天＂概念理論的提出者」。這故事好險我知道。

「對喔！但也就是他過度強調人定勝天，否定了很多心念、機緣甚至宗教玄學等因素，很多人不認同，於是把這理論視為魔鬼，所以後來叫做拉普拉斯的魔鬼」。教練說。

「而我就是沒有那個拉普拉斯的魔鬼在心中，所以更簡單說，就是．．．」

「就是甚麼？」

突然覺得眼前這位教練好高深莫測，趕緊豎起耳朵。

「阿就是度（碰）到了，要不然該怎麼辦？」(台語) 教練哈哈大笑，我也跟著哈哈大笑。

教練笑，或許是為了他對這群小選手們無所求而付出，並對艱困環境學會釋懷與放下而開懷。

而我的笑呢？真是簡單一句話，卻繞那麼久……（哈！）

不過覺得Nike的一句口號："Just do it！"還蠻能夠吻合教練夫婦付出卻無所求的內心寫照。

《不平凡的愛vs最平凡的事》

德雷莎修女曾經說：最不平凡的愛做平凡的事情。

宜蘭自行車隊黃章桐教練，李嘉慈師母，以及這群從菜籃車起家的小選手們的故事，看似只是自行車選手們必經的訓練歷程，但是其間包含了教練夫婦一肩扛下夢想、期待、責任、負擔、壓力,到重整旗鼓再次帶領團隊重燃夢想、甚至實現夢想，其中包了太多不平凡的愛與關懷。

運動場如同人生縮影。在我們人生奮力向前的跑道上，是否也曾出現讓自己分心的兔子(假攻擊)而讓自己本末倒置，還是隨時調整步調，聚焦目標，像這群選手們一般毫無退路的全力以赴呢？

而破風手好比疊羅漢中的下層壯漢們，需要彎腰下趴，堅定奉獻出自己背脊與肩膀讓別人踩踏，才能成就團隊最美好的隊形，與拱出站在最上層的美麗明星。我們在團隊需要時，願不願意擔任「破風手」呢？

《傷痕與勳章》

採訪逐漸接近尾聲。邀請小選手們談談他們賽事中印象最深刻的事。

霜：
國一暑假的下坡路段訓練，疑似衝太快加上髮夾彎，導致單側臀部膝蓋與大腿嚴重擦傷。

誼:
環韓國自行賽青年組，被哈薩克隊擠撞路邊護欄導致嚴重摔車，疑似骨折。
裁判建議退賽，誼唯一反應：只要是沒有骨折，隔天仍堅持比賽。

安:
2017全國中等學校運動會公路賽，車輪被前面選手撇到滑倒，全身半邊包含肩膀手背大腿全部擦傷。包紮後，隔天忍痛繼續出賽，結果奪得越野賽冠軍。

記得在電影「我的冠軍女兒」中，有一段劇情是描述一位教練辛苦栽培資質優異的女選手，眼看就要被甄選為奧運國家代表隊。但是媽媽看到訓練過程傷痕累累的女兒，心疼的說：「為什麼我的女兒要那麼辛苦？」

雖說傷痕是運動員最佳的勳章，但那些真實都是汗水與淚水，甚至傷口所堆疊出來的。

真實，自行車榮耀獎牌的背後，隱藏選手們一條條摔傷與骨折後癒合及尚未癒合的傷疤。

真實，自行車榮耀獎牌的背後，支撐的是一對教練夫妻無私付出的感人故事。

《夢想、堅持、奮鬥與圓夢》

聚會結束，斌洋送給了宜蘭自行車隊選手們每人不同的雷射雕刻鑰匙圈，上面分別刻上「夢想」、「堅持」、「奮鬥」與「圓夢」。感謝宜蘭自行車隊黃章桐教練，李嘉慈師母，以及這群從菜籃車起家的小選手們，給了我們這段充滿奮鬥性與啟發性的故事，更期待他們未來在人生道路上的所有「夢想」，都能經由不斷「堅持」與「奮鬥」後，終將「圓夢」。

※以下為媒體對宜蘭自行車隊逆風激勵故事的報導。

https://playing.ltn.com.tw/m/article/8909/1

https://teachersblog.edu.tw/806/807/1300

https://youtu.be/wugoSmp7Qjo

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❤️Ruby簡歷❤️

2004 高雄市附屬青年管樂團saxophone

2007 考取高雄市文化局街頭藝人執照

2007 於六合夜市街頭展演

2008 接受中天新聞採訪/接受日本電視台“瀨上剛in臺灣”採訪

2009 於婚禮樂團、外場活動做表演

2010 加入臺灣民謠爵士樂團

2010 固定於高雄黃金愛河咖啡廳演奏

2011 受邀至中視縱藝大哥大節目演出

2011 豬哥亮萬秀之王2巡迴演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手

2011 鄭進一請您的家後來聽家後演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手

2012 固定於高雄藍色狂想表演

2012 固定於高雄barcode和DJ做演出

2012 民視三星報喜孔鏘超級樂團薩克斯風手

2012 曾心梅台北演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手

2012 余天聽歌演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手

2013 蔡小虎眾星拱月演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手

2014 海軍第27屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓

2014 民視明日之星孔鏘超級樂團薩克斯風手

2015 李翊君新加坡演唱會孔鏘樂團薩克斯風手

2015 海軍第28屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓

2016 許富凱少年夢高雄巨蛋演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手

2016 黃品源台北國際會議中心演唱會薩克斯風

2016 余天華麗轉身台北高雄演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手

2016 民視王牌雙響炮孔鏘超級樂團薩克斯風手

2017 李翊君翊往情深台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手

2017 黃品源夏日狂歡高雄演唱會薩克斯風手

2017蔡小虎福虎生風幸福送乎你台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手

2017 翁立友 有你真好台北小巨蛋孔鏘超級樂團薩克斯風手

2017 李翊君翊往情深新加坡演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手

2017 黃品源東莞演唱會薩克斯風手

2018 華視天生王牌 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手

2018 陳雷 「歡聲雷動」台北小巨蛋 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手

2018 華視黃金年代孔鏘超級大樂隊薩克斯風手

2018 黃品源台大體育館星火燎源演唱會薩克斯風手